Кожа у мужчин после 30

Уход за кожей лица и косметологические процедуры уже давно не считаются прерогативой женщин. Мужчины точно также хотят сохранить внешнюю и внутреннюю молодость. Тем более, что ухоженность является одним из признаков состоятельности и успешности мужчины.

Старение кожи у мужчин происходит позднее женщин. Это обусловлено отличием гормонального фона и более высоким содержанием коллагена (на 25-30%) и меланина. В то же время, у мужчин более активная работа сальных и потовых желез. Все это влияет на особенности ухода за кожей лица у мужчин.

Чтобы тон кожи был ровным, без жирного блеска, мужчинам необходимо регулярно проводить глубокое очищение и использовать заживляющие средства после бритья, потому как регулярное бритье травмирует кожу.

Домашний уход за кожей лица

Омоложение кожи для мужчин нужно проводить с помощью домашних средств ухода в комбинации с косметологическими процедурами. При домашнем уходе:

• Регулярно очищать кожу специальными средствами. Среди обязательных средств ухода: гель для умывания, тоник и крем. Многие мужчины используют спиртосодержащие лосьоны после бритья. Такие лосьоны сушат кожу, нарушая ее структуру. Выбирая косметическое средство после бритья, важно обращать внимание, чтобы оно не содержало спирт. Лучше после бритья и умывания использовать увлажняющий крем. Выбор мужской косметики намного меньше, чем женской. Использовать женские средства для ухода можно, но подбирать лучше те, которые предназначены для комбинированной и жирной кожи. Косметические средства рекомендуется выбирать одной линии и лучше проконсультироваться с хорошим косметологом. Правильный уход помогает питать и увлажнять кожу, а также избегать жирного блеска и высыпаний.
• Водный баланс. Ежедневной нормой принято считать 2 литра воды, или не менее 1,5 литра в сутки. Соки, чай и кофе — не считаются. Вода питает клетки кожи и продлевает молодость. Если добавлять в воду сок лимона с мятой, то из организма будут активнее выводится токсины, улучшится обмен веществ, иммунный фон.
• Отказ от вредных привычек, таких как чрезмерное употребление алкоголя и курения. Уже через месяц мужская кожа обретет более светлый и здоровый вид, уйдет отечность.

Мужчинам, как и женщинам, для омоложения кожи лица, рекомендуется делать увлажняющие и питающие маски. В домашних условиях для жирной кожи хорошо подойдет маска из петрушки. Измельчите 40-50 г зелени. Залейте стаканом молока и доведите до кипения. После того как маска остыла, процедить и нанести на лицо. Эффект: разглаживание морщин, уменьшение жирности кожи.

Для того, чтобы сузить поры рекомендуется маска из овсянки. Залить 2 ст. л. геркулеса кипящей водой и накрыть крышечкой на 20 минут. Процедить и нанести на пол часа.

Для питания кожи используйте маску из банана, йогурта, меда. Ингредиенты размешать и нанести на 10 минут на лицо.

Косметологические процедуры омоложения мужского лица

При появлении первых возрастных изменений мужчинам кроме домашнего ухода, необходимо прибегать к услугам профессиональных косметологов. Из рекомендованных процедур омоложения лица у мужчин:

Хирургические методы омоложения лица

Лицо у мужчин стареет медленнее женского. Но с возрастом (особенно после 50) косметические процедуры уже не дают такого выраженного эффекта. В таком случае можно прибегать к хирургическим методам омоложения мужского лица. Среди них самые популярные:

Сравнительная таблица методик

Омоложение мужского лица, также, как и женского, требует много внимания и времени. Однако при правильном уходе и своевременно проведенных процедурах молодость лица получится сохранить на долгие годы.

В чем особенности мужской кожи

Есть мнение, что мужскую косметику стали выпускать в результате происков маркетологов и косметических фирм, пытающихся заманить в свои сети сильную половину населения планеты. Мы категорически с этим не согласны и настаиваем: каждый человек имеет право ухаживать за собой и своей кожей независимо от гендерной принадлежности.

Что касается мужской кожи, то у нее есть как минимум три особенности, которые важно учитывать.

• Она более жирная. А значит, склонна к сальному блеску, расширенным порам в Т-зоне и появлению черных точек. Подробности здесь.
• Она более плотная, и это хорошо, так как плотная кожа лучше противостоит негативным факторам, чем тонкая. При этом она не так восприимчива к уходу. Именно поэтому мужские средства обычно имеют легкую гелеобразную или водную текстуру.
• Она более чувствительная в определенных зонах. В этом виновато ежедневное бритье, которое даже при идеальном скольжении лезвия наносит коже микротравмы. Отсюда — раздражение, покраснение, жжение и высыпания.

Этапы ухода за лицом для мужчин

В принципе, этапы ухода за мужской кожей ничем не отличаются от женской бьюти-рутины. Смотрите сами.

Очищение

К этому этапу мужчины относятся спустя рукава, в лучшем случае умываются с мылом или гелем для душа во время утренних водных процедур. Но мы же помним, что мужская кожа более жирная, а значит, склонна к закупорке пор, появлению комедонов и жирного блеска. Поэтому очищать ее нужно тщательно, специальными средствами, которые часто обладают и отшелушивающим эффектом.

Основное правило очищения кожи, мужской в том числе, — регулярность. Умываться необходимо утром и вечером на ежедневной основе.

Тонизирование

Тоники в мужских линейках — большая редкость и скорее исключение, чем правило. Не каждый мужчина согласиться протирать лицо ватным диском. Так что тонизирующую функцию вынужденно выполняют лосьоны и гели после бритья. Они одновременно освежают кожу и нормализуют ее pН, успокаивают.

Увлажнение

Увлажняющие кремы для мужчин в подавляющем большинстве сочетают успокаивающий уход после бритья с интенсивным увлажнением. Так что за этот этап ухода можно не беспокоиться.

Защита

Защищаться от солнца нужно всем, особенно в летний период, когда мы проводим больше времени на открытом воздухе (кстати, это касается не только кожи лица, но и тела). В постоянном арсенале всегда должен быть крем с высоким SPF, но только с облегченной текстурой.

Мужчины до последнего тянут со специальным уходом, ограничивая его средствами после бритья. Но после тридцати самое время приобрести средство с усиленной увлажняющей и защитной функцией. Мужской коже, несмотря на природную выносливость, тоже может грозить обезвоженность, которая чревата неприятными последствиями в любом возрасте. И неважно, какие причины ее вызвали — вредные привычки, отсутствие ухода или пересушенный воздух в офисе.

Гель с питательными компонентами Hydrix Gel, Lancôme обеспечивает качественное увлажнение, и антиоксидантную защиту.

Как ухаживать за мужской кожей после 40 лет

Более плотная и упругая кожа мужчин стареет менее заметно, чем женская. Но мы все же ходим под одним солнцем, дышим тем же (и иногда не самым чистым) воздухом, нервничаем из-за дедлайнов, стоим в пробках, не высыпаемся. Результат? Окислительный стресс и ослабление противостояния атакам свободных радикалов, которые не делают различия между полами и ускоряют процесс старения. Мы ведем к тому, что после 40 лет мужской коже полагаются витамины и антиоксиданты.

В мужских линиях есть специальные кремы с добавлением таких ингредиентов, но можно воспользоваться и антиоксидантной сывороткой — одним из продуктов унисекс.

Например, сывороткой для жирной и нормальной кожи Phloretin CF, SkinCeuticals, содержащей высокую дозу аскорбиновой кислоты.

Уход за лицом мужчины после 50 лет

Возможно, морщины и не портят мужчин. А вот «помятое» лицо, неровная кожа, устойчивые покраснения, тусклость и в целом усталый вид точно не украшают.

Что делать? Инвестировать в здоровье кожи, а именно в мужской крем категории анти-эйдж, который повышает упругость кожи и улучшает ее состояние в целом. Хороший пример такого продукта — антивозрастная уплотняющая сыворотка Force Supreme Youth Architect Serum, Biotherm.

Рекомендации экспертов

Читайте внимательно и запоминайте — эти советы вам обязательно пригодятся.

• «Не следует бриться сразу после душа: распаренный эпидермис легче травмируется, а расширенные поры быстрее загрязняются. Поэтому браться за бритву лучше или непосредственно перед принятием душа, или через 10-15 минут после него», — рекомендует Елена Елисеева, эксперт марки Vichy.
• Запаситесь термальной водой: она пригодится и как освежающий спрей в жару, и как SOS-средство, если вы слегка обгорели на пляже. Также это неплохой способ освежить лицо утром, если накануне была затянувшаяся вечеринка. Охладите термальную воду и аккуратно распыляйте на кожу с расстояния 20 см.
• Не трите лицо полотенцем после бритья, просто аккуратно промокните кожу.
• Наносите дневной крем на еще влажную кожу, в идеале — предварительно сбрызнув ее термальной водой.

Могут ли мужчины пользоваться женской косметикой для ухода

Однозначного ответа здесь нет. Конечно, если под рукой нет мужского продукта, можно позаимствовать крем у подруги. Но в целом мужской коже требуются специальные формулы с определенным набором компонентов.

Обзор средств для ухода за мужской кожей

В нашей коллекции вы найдете, все, что нужно мужчинам для базового ухода за кожей.

Средства для очищения мужской кожи

Умывайтесь с помощью специальной косметики, и вы гарантированно почувствуете разницу.

Средства после бритья

После общения с бритвой коже требуется утешительный приз. Предлагаем три варианта.

Увлажнение мужской кожи

Гель, флюид или гель-крем — типичные представители увлажняющей косметики для мужской кожи.

Особенности антивозрастного крема для мужчин

Мужчинам повезло — возрастные изменения на их коже менее выражены. У них выше уровень коллагена и эластина, а значит, и плотность кожи и подкожно-жировой клетчатки, что женщинам кажется чудовищной несправедливостью. Это означает, что контуры лица у мужчин с возрастом мало меняются, практически не оплывают. Во всяком случае, если нет существенного избыточного веса. Возраст выдают лишь морщины, порой довольно заметные.

«Концентрация коллагена и эластина в тканях мужчин выше. Кроме того, для них не характерны циклические колебания уровня прогестерона, как у женщин. В результате мужская кожа действительно позже стареет. Точнее, она стареет по-другому. Сильные мимические и жевательные мышцы приводят к довольно быстрому образованию морщин, но на этом процесс останавливается. Тонкая, но плотная подкожно-жировая клетчатка не позволяет овалу лица деформироваться, и с брылями и вторым подбородком сталкиваются только мужчины с избыточным весом и повышенным синтезом эстрогенов».

Но рано или поздно мужчине понадобится антивозрастной крем. Его особенностью можно считать консистенцию — средство, адресованное мужчине, должно легко наноситься и мгновенно впитываться. Мужчины не очень любят подолгу задерживаться перед зеркалом и тратить время на многоступенчатый длительный уход.

Состав антивозрастного крема

Никакой дискриминации по половому признаку в составе антивозрастной косметики не наблюдается. Ингредиенты используются не менее эффективные, чем в средствах для женщин.

• Увлажняющая гиалуроновая кислота.
• Отшелушивающие и обновляющие кожу компоненты: ретинол, липогидроксикислота.
• Антиоксиданты, предупреждающие и исправляющие повреждения, нанесенные оксидативным стрессом, который участвует в процессе старения. К ним относятся витамины А, С, Е, ресвератрол, астаксантин.
• Проксилан, пептиды и гликопептиды — антиэйдж-компоненты.
• Кофеин, аденозин — энергетики.
• Успокаивающие компоненты, поскольку из-за ежедневного бритья мужская кожа нередко становится чувствительной. Среди них — аллантоин, растительные экстракты, витамины группы В.
• Силиконы и воски для быстрого видимого эффекта.

Как правильно выбрать

В каждом возрасте у кожи свои потребности, ориентируйтесь на них при выборе средства для лица.

После 30 лет

После 30 лет стандартный косметический джентльменский набор имеет смысл пополнить первым антивозрастным кремом или гелем. Довольно часто он заменяет средство после бритья. Ищите на упаковке пометку «против первых признаков старения» или «против первых морщин».

В составе антивозрастного крема для этой возрастной категории основной акцент — на антиоксиданты. Пока речь идет о предупреждении возрастных изменений кожи и уменьшении ее чувствительности.

В этом возрасте тем, кто не сделал этого раньше, полезно ввести в ежедневный уход средства для кожи вокруг глаз — бессонные ночи уже не проходят бесследно. В антивозрастных кремах для кожи лица к увлажнителям и антиоксидантам присоединяются компоненты, стимулирующие обновление и дающие эффект лифтинга.

Постепенно из-за снижения тестостерона (его уровень у мужчин начинает падать уже с 30 лет) может проявляться сухость в зонах повышенной чувствительности, например, на скулах, вокруг губ. Из-за бритья нарушается целостность эпидермиса, а с годами процессы восстановления протекают медленнее.

Мужчинам в возрасте 50+ можно пользоваться средствами с легкими маслами. Но, разумеется, не в таком объеме, как это требуется женщинам.

7 лучших антивозрастных средств для мужчин

По мнению редакции Skin.ru, мужчинам полезно включить в уход средства, которые способствуют молодости и упругости кожи.

Антивозрастная косметика для мужчин 30+

Ночной концентрированный антиоксидантный уход Resveratrol B E, SkinCeuticals предназначен, как видно из названия, для вечернего ухода. Самое активное восстановление кожных покровов происходит именно под покровом ночи. Легкий гель содержит трио сильных антиоксидантов:

• ресвератрол — компонент экстракта красного винограда;
• байкалин — вытяжка из шлемника байкальского;
• витамин Е (токоферол).

Кожа становится гладкой, упругой, лучше сопротивляется внешним воздействиям.

Дневной антиоксидантный уход против первых признаков старения Homme Age Fitness Advanced Day, Biotherm доказывает силу антивозрастных ингредиентов океанского происхождения. На первый план выходит антиоксидант астаксантин, получаемый из водорослей, и спирулина, богатая аминокислотами и другими полезными веществами.

Антивозрастная косметика для мужчин 40-50+

Антивозрастной уход «Men Expert Виталифтинг 5», L’Oréal Paris рекомендован для применения после бритья, но представляет собой полноценное антивозрастное средство. В формулу включена производная ретинола, который стимулирует клеточное обновление. Открывает путь молодым клеткам также липогидроксикислота (LHA). Средство содержит экстракт корня жизни женьшеня — кладезь антиоксидантов. Плюс экстракт какао и масло карите — для смягчающего действия.

Таким образом, продукт обогащен пятью активными ингредиентами, которые освежают цвет лица, делают кожу увлажненной, заметно более подтянутой и дарят ей защиту от агрессивных факторов среды.

Легкий крем для нормальной и жирной кожи с признаками старения Face Cream, SkinCeuticals помогает клеткам полноценно функционировать, исправляя повреждения. Масла ромашки, розы, сои, кунжута, виноградных косточек смягчают кожу, восстанавливают гидролипидную мантию. Экстракт огурца увлажняет и освежает, кожа становится более упругой, молодой.

Антивозрастной крем Force Supreme Youth Architect Cream, Biotherm — это тяжелая антивозрастная артиллерия. Крем воздействует даже на глубокие морщины. Три фирменных компонента обеспечивают комплексный уход: Life Plankton укрепляет кожу, насыщает ее 35 полезными ингредиентами; проксилан разглаживает морщины; его действие усиливает экстракт водорослей Youth Algae. Кожа становится более гладкой, упругой, эластичной.

Мужские кремы вокруг глаз

Сыворотка-гель для кожи вокруг глаз против морщин Force Supreme Eye Architect Serum, Biotherm содержит Life Plankton, проксилан, Blue Algae (экстракт водоросли), омолаживает кожу вокруг глаз, сокращая морщины, снимая припухлости, стирая следы усталости. Удобный аппликатор упрощает процесс нанесения и повышает эффективность сыворотки, потому что выступает как охлаждающий массажер.

Мужской мультифункциональный антивозрастной крем для кожи вокруг глаз Age Defender Eye Repair, Kiehl’s за счет экстраков льняного семени и ржи, богатых витаминами, микроэлементами и веществами, укрепляющими кожу, всесторонне ухаживает за уязвимой зоной вокруг глаз.

Правила и рекомендации по нанесению

• Антивозрастной крем можно применять в качестве средства после бритья.
• Крем для лица наносят плавными массирующими движениями по направлению от центральной части лица к периферии.
• Крем вокруг глаз по верхнему неподвижному веку распределяют от внутреннего уголка глаза к внешнему, а по нижнему — от внешнего уголка глаза к внутреннему.

Меры предосторожности

Три важные вещи:

• удостоверьтесь, что у вас нет аллергии, протестировав косметику на запястье;
• наносите крем мягкими и плавными движениями, чтобы не травмировать кожу;
• внимательно читайте рекомендации производителя и ориентируйтесь на собственные ощущения (если чувствуете дискомфорт, откажитесь от использования средства).

Основные особенности мужской кожи

По статистике, современные мужчины тратят на уход за внешностью около 4,5 часов в неделю — и это отличная новость, потому что для них это не самое легкое занятие. У мужской кожи есть несколько отличий от женской.

• Она более толстая, и это безусловный плюс. Эпидермис и дерма у мужчин более плотные, а подкожно-жировая клетчатка тоньше, но густо прошита соединительно-тканными тяжами, поэтому у мужчин не бывает целлюлита и растяжек.
• Она медленнее старее, поскольку плотностью волокон коллагена в дерме выше.
• Прыщики и порезы на ней заживают быстро и практически без следов. Это связано с активной работой сальных желез и, соответственно, хорошими защитными свойствами кожи, а также активным кровоснабжением тканей лица.

Но не все так радужно, как может показаться.

• Сальных желез у мужчин гораздо больше, а высокий уровень тестостерона стимулирует их работу в усиленном режиме, поэтому кожа склонна к повышенной жирности и воспалениям. Почти 90% мужчин страдают от этой проблемы.
• Неправильный образ жизни (например, курение и пренебрежение фотозащитой) приводит к повреждению сосудистой стенки. По этой причине у мужчин часто встречается багрово-синюшный цвет лица. К тому же капилляры дополнительно травмирует ежедневное бритье.
• Мужская кожа почти всегда чувствительная, и в этом тоже виновато бритье. При прохождении лезвия по коже повреждается верхний слой эпидермиса, в результате появляются покраснения, шелушение, возможны порезы. При неаккуратном бритье или использовании некачественной косметики легко спровоцировать высыпания.

В общем, проблем с кожей у представителей сильного пола полно, так что даже минимум ухода дает заметный результат.

Разновидности мужской косметики

В линейках мужских средств нет такого разнообразия, как в женских. Как правило, они включают определенный набор продуктов.

• Гель для умывания.
• Пена для бритья.
• Крем, а чаще — гель или флюид для лица. Из-за особенностей кожи (жирная, плотная) мужчины предпочитают легкие текстуры. Для них важно, чтобы средства быстро впитывались.
• Крем для век, обычно с функцией устранения мешков под глазами.
• Средства после бритья. У этих лосьонов и флюидов деликатный состав на основе экстрактов ромашки и гамамелиса, пантенола и аллантоина. Они успокаивают и снимают раздражение.

Топ-5 мужских антивозрастных средств

Как правило, мужская косметика имеет освежающие, матирующие, увлажняющие свойства. А вот антиэйдж-средства встречаются реже. Чтобы вы убедились, что они все-таки существуют, ознакомьтесь с нашим списком.

Крем для лица «Гидраэнергетик» Men Expert, L’Oréal Paris

Подходит для всех типов кожи, стирает признаки усталости с лица. В течение суток защищает от ветра, холода и других неблагоприятных факторов. Масло ши и глицерин в составе способствуют питанию и увлажнению. Экстракт женьшеня возвращает коже энергию. Благодаря нежирной нелипкой текстуре быстро впитывается. Наносить лучше сразу после бритья.

Тройное корректирующее липидовосполняющее средство Triple Lipid Restore 2

Этот крем восполняет клеточные жиры, способствуя естественному восстановлению и питанию кожи, что крайне важно для мужчин, которые постоянно бреются, нарушая тем самым водно-липидный барьер кожи. Средство уменьшает видимые признаки хронологического старения, укрепляет защитный барьер и поддерживает способность кожи к самовосстановлению.

Цифры 2:4:2 в названии означают, что в формулу средства включили:

• 2% церамидов, участвующих в восстановлении и увлажнении кожи;
• 4% натурального холестерола, отвечающего за восстановление защитного барьера;
• 2% жирных кислот, стимулирующих синтез липидов для поддержания необходимого баланса веществ в коже.

Увлажняющий тонизирующий гель против усталости Total Recharge Care, Biotherm

Постоянные стрессы и нехватка сна, работа в режиме 24/7 отражаются на мужской коже: она тускнеет и приобретает сероватый оттенок, теряет тонус и обзаводится морщинами. Гель сразу после нанесения устраняет следы усталости, кожа выглядит свежей и отдохнувшей.

Мужской мультифункциональный антивозрастной крем для кожи вокруг глаз Age Defender Eye Repair, Kiehl’s

Действует комплексно, заметно укрепляя и подтягивая кожу вокруг глаз. Разглаживает мелкие морщинки и сокращает темные круги под глазами благодаря экстракту зерен ржи и кофеину. Использовать средство лучше два раза в день, утром и вечером, нанося кончиками пальцев на кожу вокруг глаз.

Активатор молодости для мужчин Genifique HD, Lancôme

Средство усиливает процессы регенерации и способствует выработке собственных протеинов кожи, выравнивает рельеф и уменьшает морщины. Рекомендован для мужчин после 40 лет.

Особенности выбора косметики

Первое, на что стоит обращать внимание — маркировка For Men (англ. «для мужчин») или Homme (фр. «мужчина») на упаковке. Впрочем, косметологи и дерматологи утверждают, что четкого подразделения косметики на мужскую и женскую не существует. Мужчинам, как и женщинам, стоит ориентироваться на свой тип кожи и ее потребности в разном возрасте.

После 20 лет

Гормональный баланс у большинства мужчин нормализуется, и подростковые проблемы в виде прыщей и высыпаний постепенно отходят на второй план.

Но появляется другая опасность — раздражение после бритья. Эта ежедневная процедура травмирует эпидермис, ослабляет защитные свойства кожи, заставляя ее испытывать стресс.

Ваш выбор — средства с успокаивающими, заживляющими, антибактериальными веществами. К ним относятся:

Спиртосодержащие лосьоны после бритья лучше заменить на гели или тоники с ментолом и матирующими свойствами.

После 30 и далее

После 30–35 лет замедляется скорость обновления базальных клеток кожи и количество слоев омертвевших клеток возрастает. Это связано с постепенным снижением концентрации гормонов в крови. В результате верхний слой кожи уплотняется, а синтез волокон коллагена и эластина снижается.

Сильные мимические и жевательные мышцы приводят к довольно быстрому образованию морщин, но на этом процесс останавливается. Плотная дерма не позволяет овалу лица заметно деформироваться, поэтому брыли и второй подбородок чаще появляются у мужчин с лишним весом и избытком жировой клетчатки.

О том, как убрать второй подбородок мужчине, читайте здесь.

Состав мужских косметических средств

Активные ингредиенты в составе мужских кремов примерно те же, что и в кремах для женщин. Но не стоит забывать, что более плотная мужская кожа еще и более чувствительная из-за постоянного травмирования.

Поэтому ищите в составе:

• успокаивающие ингредиенты — экстракт ромашки, алоэ, витамин E;
• компоненты с антистрессовым и восстанавливающим действием — пантенол, аллантоин, масло карите;
• сосудоукрепляющие, тонизирующие вещества — кофеин, витамин С, экстракт зерен ржи.

Как правильно пользоваться антивозрастными средствами

Одно из условий эффективности ухода за кожей — регулярность. Это правило актуально как для женщин, так и для мужчин.

Очищение и бритье

Утренний ритуал очищения кожи — умывание и бритье. Крем, пену или гель для бритья наносите лишь на те области, которые будете обрабатывать станком. И не забывайте про вечернее умывание.

Наносите его на очищенную влажную кожу. Небольшое количество крема согрейте в ладонях, после чего приложите их к скулам, лбу, подбородку. Если средство впиталось очень быстро, повторите.

Крем для области вокруг глаз

Средство для век наносите по орбитальной косточке:

• под глазами — от виска к переносице;
• сверху — от внутреннего угла глаза к вискам.

Движения должны быть легкими, похлопывающими, без надавливания или растягивания кожи.

Материал проверен врачами клиники. 2023 г.

Мы привыкли думать, что уход за собой — это преимущественно прерогатива женщин. Однако кожа мужчин не менее подвержена воздействию окружающей среды, поэтому она также требует ухода и внимания. О том, чем мужская кожа отличается от женской, Вы узнаете в этой статье.

Анатомическое строение кожи у мужчин и женщин одинаковое, но, тем не менее, существуют некоторые значительные различия. Кожа сильной половины человечества имеет ряд особенностей, обусловленных наличием мужских половых гормонов.

Визуально мужская кожа выглядит толще и грубей женской, но это впечатление обманчиво. Она не менее восприимчива к раздражителям, страдает от ежедневного бриться, воздействия окружающей среды и подвержена возрастным изменениям. В неменьшей степени она нуждается в защите, уходе и косметологических процедурах для сохранения свежести и молодости.

Кожа мужчин и женщин

Одним из главных отличий кожи мужчин и женщин является толщина эпителия. Из-за высокого уровня тестостерона кожа мужчин на 30% толще и плотнее женской. Она имеет более толстый роговой слой, а дерма богаче коллагеном на 22%. За счет этого кожа мужчин более плотная, упругая и долго удерживает влагу.

Мужской эпидермис довольно прочный и устойчивый, он в меньшей степени реагирует на агрессивные внешние воздействия, такие как перепады температур, различные травмы или пилинги. Кроме того, мужская кожа темнее женской, так как в ней содержится большее число тонких кровеносных сосудов и меланина.

Особенности старения

Благодаря тестостерону старение кожи мужчин происходит медленнее и позднее, чем у женщин. Тонус сохраняется дольше, но если морщины появляются, то они более глубокие и ярко выраженные. Морщины и гиперпигментация у мужчин труднее поддаются коррекции и требуют более тщательного подхода.

Мужская кожа имеет склонность к куперозу — расширению мелких сосудов, это влечет за собой фиолетовый оттенок лица, который становится особенно заметным после 40 лет. К 50 годам у мужчин замедляется выработка тестостерона, вследствие чего понижается активность потовых и сальных желез. Кожа становится сухой, постепенно истончается. На щеках и крыльях носа появляется капиллярная сеточка.

Также у мужчин, в отличие от женщин, более заметен возрастной птоз. Изменяется овал и контуры лица, начинают формироваться «брыли». У женщин, в свою очередь, после менопаузы уменьшается количество эстрогена. Кожа становится восприимчивой к УФ-лучам, меняется по цвету и фактуре. Кроме того, в женской коже в сравнении с мужской, истощается уровень коллагена, в результате у женщин появляются множественные мелкие морщины и возрастные изменения визуально более заметны.

Кислотно-щелочной баланс

Еще одним отличием является разный уровень кислотно-щелочного баланса у представителей сильного и слабого пола. У женщин среднее уровень pH составляет 5.7, в то время как у мужчин — 5.4, поэтому их кожа более уязвима.

Количество волосяных фолликулов и сальных желез

На коже мужчин гораздо больше волосяных фолликулов и сальных желез. Их деятельность стимулируют половые гормоны андрогены, в результате они работают активней женских. Это проводит к тому, что мужская кожа в большинстве случаев относится к жирному типу. Она склонна к расширенным порам, черным точкам, угревым высыпаниям и себорее.

У мужчин в пубертатном периоде угревая болезнь протекает тяжелее, а на коже остаются более заметные постугревые (постакне) рубцы. В то же время, повышенное салообразование защищает кожу от внешнего воздействия и предохраняет от потери влаги. Только к 50 годам производство кожного жира у мужчин и женщин становится практически одинаковым.

Количество потовых желез

Потовые железы у представителей сильной половины человечества крупнее и их количество больше, чем у женщин, поэтому и процесс потоотделения у них более активный. В результате сильный пол чаще страдает от гипергидроза. Кроме того, потовые железы мужчин чувствительнее к процедурам малоинвазивных методов омоложения, таких как инъекции Ботулотоксина.

Подкожно-жировая клетчатка

Общеизвестно, что кожа мужчин практически не подвержена целлюлиту и растяжкам. Это напрямую зависит от особенности строения подкожно-жировой клетчатки. Соединительнотканные перегородки между мышечными фасциями и дермой у мужчин идут в косом направлении, под углом. При заполнении такой ячейки, происходит медленное выравнивание «угла» наклона перегородок, благодаря чему ненавистная «лимонная корка» не образуется. Или крайне редко, в очень запущенных случаях.

К сожалению, у женщин целлюлит является своеобразным «вторичным половым признаком», так как те же перегородки у них расположены перпендикулярно по отношению к коже. Плотные соединительнотканные перемычки не растягиваются, а когда жировая ткань полностью заполняет ячейку, происходит вытяжение кожи над ней.

«Лимонная корка» целлюлита легко появляется и при переполнении ячеек и при их запустевании. Важно понимать, что у женщин целлюлитные ямки являются вторичным половым признаком и появляются вне зависимости от того есть ожирение или нет.

Особое внимание стоит уделить бритью. Эта процедура является регулярным стрессом для кожи, которая каждый раз травмируется. Косметологи в один голос утверждают, что частое бритье приводит к истончению и нарушению гидролипидного барьера эпидермиса. Это в свою очередь приводит к ухудшению барьерной функции, микротравмам и частым воспалительным процессам. Вследствие постоянного механического воздействия, кожа на подбородке, шее и щеках становится чувствительной и нуждается в дополнительном смягчении и увлажнении.

• У мужчин она в два раза толще и плотнее женской.
• Она более плотная и упругая.
• Мужчины стареют позже женщин, но морщины на мужском лице более глубокие и ярко выраженные.
• Большее количество волосяных фолликулов, сальных и потовых желез, при этом их активность гораздо выше, чем у женщин.
• У мужчин чаще встречается жирный тип.
• рН мужской кожи более кислый.
• У мужчин практически не бывает целлюлита.
• Сильный пол страдает от гипергидроза чаще, чем женщины.
• В течение жизни мужчины тратят на бритье в среднем 3350 часов или 140 дней. За это время они сбривают около 829,6 см волос.

Ученые давно доказали взаимосвязь успешности и внешнего вида человека, поэтому не удивительно, что мужчины, как и женщины, хотят выглядеть привлекательно.

Большинство процедур омоложения кожи и косметических средств подходят как женщинам, так и мужчинам, но различие между кожей представителей обоих полов могут сыграть свою роль, поэтому очень важно знать особенности и отличия мужской и женской кожи.

Подробнее о различных подходах к косметологическим процедурам и хирургическим методам омоложения для мужчин и женщин вы сможете узнать, проконсультировавшись у косметолога или пластического хирурга. Для записи на консультацию звоните по телефонам клиники: 8 (812) 677-69-30 и 8 (921) 99-22-335.

Телефон: +7 (981) 187-87-87

Мы работаем ежедневно с 09:00 до 21:00

Причины повышенной жирности кожи

Существует несколько причин, и основная из них – гормональная. Это хорошо подтверждается и тем фактом, что в течение жизни (даже на сравнительно коротком периоде) состояние покровов может существенно меняться. Связано это не только с возрастными изменениями, но и со здоровьем, образом жизни и др.

У детей кожа ровная и нежная, изменения начинаются после 12-ти лет, когда происходит глубокая перестройка организма. Подростки (и мальчики, и девочки), вступая в пору полового созревания, сталкиваются с проблемой жирной кожи и угревого высыпания.

У мужчин жирная кожа бывает чаще, потому что главный мужской гормон – тестостерон – активизирует работу сальных желез. Женщины страдают от повышенной жирности кожи в молодости. Во второй фазе женского цикла резко меняется гормональный фон, и, как следствие, увеличивается выделение жира.

Вторая причина жирности тканей – влияние внешних факторов. Это неблагополучная экология, табачный дым, нервная нагрузка.

излучение усугубляет проблему повышенной жирности. При длительном пребывании на ярком солнце покров становится сухим, утолщается, грубеет, затрудняя выход сала и провоцируя закупорку желез (от этого и образуются прыщи).

Нездоровое питание с преобладанием жирной, жареной, острой пищи.

Нарушение правил гигиены. Важно умываться по утрам, регулярно обрабатывать жирные участки кожи специальными составами.

Теплый воздух в помещении и на улице заставляет сальные железы работать более интенсивно.

Выработка кожного сала неравномерна, зависит от участка тела. На лице, спине, груди кожа более жирная.

Применение косметических препаратов низкого качества на масляной или жировой основе может спровоцировать заболевания.

При ослабленном иммунитете также наблюдаются проблемы с кожей — основным защитным барьером организма.

Отзывы о жирной коже и как за ней ухаживать

«Уже 3 года я хожу к косметологу Ксении Васниной в «Абриелль». Каждый год я прохожу курс из 6-8 процедур ультразвуковой чистки: раз в неделю косметолог выполняют мне чистку, и качество кожи заметно улучшается. Я просто в восторге от волшебных рук Ксении. Несмотря на процедуру, мне не нужно сидеть дома с покраснениями, в этот же день могу встретиться с друзьями или поехать по делам. Буквально за 40 минут моя кожа преображается, а поры заметно сужаются». Татьяна, 35 лет.

Осложнения при жирной коже

Одно из проявлений, присущих жирной коже – камедоны. Камедоны бывают 2 типов: черные и белые. Черные (открытые) камедоны закупоривают каналы сальных желез и вызывают образование угрей. Белые камедоны (закрытые, милиумы) не провоцируют воспаления. Причина появления камедона – закупорка железы.

Вопреки распространенному мнению, черные камедоны приобретают свой цвет не из-за грязи извне, а из-за продуктов распада клеток и окисления жиров. В этих субстанциях содержится меланин – пигмент, присутствующий в клетках кожи, чем и объясняется цвет черных камедонов. В белых закрытых камедонах содержится светлый жир, который в данном случае не контактирует с воздухом и не окисляется.

Жирная кожа не дает осложнений при регулярном и грамотном уходе. Она даже имеет преимущества: если за ней хорошо ухаживать, она дольше выглядит молодой.

У обладателей такого типа морщины образуются позднее. Но в молодые годы на повышенном гормональном фоне жирная кожа приносит немало переживаний. Она становится причиной некрасивого блеска, крупных пор, камедонов и угревой сыпи. Зачастую повышенная жирность наблюдается не только на лице, но и на спине, груди, руках. У десятой части людей проблемы остаются и после 30-ти лет.

Профессиональный уход за жирной кожей

В борьбе с проявлениями жирной кожи помогает современная косметология. Чтобы подавить активность сальных желез, очистить поры, сделать их менее заметными, справиться с угревой сыпью, используют следующие процедуры:

пилинг ультразвуком. Чистка с помощью ультразвука позволяет очистить кожу, сделать верхний слой более ровным и гладким. Ультразвуковая чистка касается лишь рогового слоя, имеет мягкий, щадящий характер;

механическая чистка выполняется с целью очистить кожу от камедонов и угрей;

поверхностный пилинг химическими средствами (гликолевый, молочный, пировиноградный, салициловый, пилинг Джесснера) помогает истончить огрубевший эпидермис, выровнять его, изменить цвет.

В результате поверхностного пилинга кожа приобретает более свежий оттенок, сужаются поры, выравнивается поверхность;

срединный химический пилинг – более серьезное вмешательство, применяемое для полного снятия рогового слоя. С помощью срединного пилинга удаляют пигментные пятна и рубцы после сильной угревой болезни, выравнивают поверхность кожи, сокращают небольшие морщинки;

мезотерапия – методика, насыщающая витаминами и микроэлементами, вводимыми прямо в проблемный участок;

введение ультразвуком лекарственных веществ в очаг воспаления быстро и прицельно лечит свежие акне;

лазерное омоложение не только делает кожу визуально моложе, но и в целом улучшает ее состояние;

введение ботулинов приводит к расслаблению мускулатуры лица и шеи, уменьшает морщины;

микротоки оказывают терапевтическое воздействие на кожу, помогают бороться с воспалениями, нормализуют выработку сала, способствуют выводу токсинов

массаж лица уменьшает отделение жира, облегчает рассасывание уплотнений;

плазмолифтинг делает кожу более упругой, сокращает небольшие морщины, выравнивает поверхность и повышает ее местный иммунитет;

контурная пластика лица и шеи компенсирует утраченный объем тканей, выравнивает морщины.

Уход за жирной кожей тела

Участки жирной кожи могут образоваться не только на лице, но и на других участках тела – как правило, на груди и спине. Чтобы не допустить воспаления и других проблем, необходимо ухаживать за этими участками так же, как и за лицом.

Для профилактики хороши солевые и пенные ванны. В воду целесообразно добавлять препараты, содержащие противомикробные, успокаивающие, противовоспалительные, вяжущие компоненты. Подойдут экстракты растений: черники, березового листа, ромашки, шалфея, календулы, дубовой коры, зверобоя, тысячелистника и других.

Если на теле появляются угри, эти участки необходимо обрабатывать антибактериальными препаратами. В состав этих средств входят вещества, которые не дадут возбудителям распространиться по коже, снизят воспаление.

При высыпаниях на теле важно правильно подобрать белье, оно должно быть из натуральных волокон. В искусственных тканях кожа плохо снабжается кислородом, увеличивается влажность, из-за чего роговой слой разрыхляется, делается более уязвимым для патогенов и образуются гнойнички.

Если у вас жирная кожа и вас беспокоят эстетические проблемы, связанные с ее состоянием, самое время обратиться к косметологу. Мы приглашаем вас на консультацию и обещаем, что лечение поможет вам стать красивее и увереннее.

Мы предлагаем прогрессивные мужские уходы, которые вобрали в себя самые последние инновации в области ухода за мужской кожей: от чистки и лечения акне до безоперационной ринопластики и SMAS-лифтинга. Наши клиенты — бизнесмены, олимпийские чемпионы, солисты Большого театра, банковские работники, модные дизайнеры и стилисты. Идеальное сочетание: цены, качества и высокого сервиса.

Джанина Мусаева, генеральный директор клиники лазерной косметологии LazerJazz, к.э.н, МВА

Базовая структура мужской и женской кожи одинакова, но существует и ряд физиологических отличий

Команда LazerJazz может предложить Вам авторские мужские программы, благодаря которым можно за час полностью преобразиться!

18 — 35 ЛЕТ. ЗАДАЧИ

• Чистка кожи: сузить расширенные поры и удалить «черные точки», жирный блеск
• Вылечить акне на лице и спине
• Удалить рубцы постакне и красные застойные пятна
• Восстановить кожу курильщика, убрав серый цвет лица и «темные круги», «мешки» под глазами.
• Удалить мимические морщинки на лбу, вокруг глаз
• Удалить покраснения и расширенные капилляры на лице
• Коррекция фигуры и восстановление после больших физических нагрузок
• Удалить папилломы, вросшие ногти и мозоли
• Удалить шрамы
• Восстановление роста волос на голове, лечение кожи головы

30 — 40 ЛЕТ. ЗАДАЧИ

• Чистка кожи
• Удалить рубцы постакне и красные застойные пятна
• Удалить шрамы
• Удалить расширенные капилляры и сосудистые «звездочки»
• Удалить морщины на лбу, вокруг глаз
• Коррекция «второго подбородка»
• Коррекция фигуры
• Борьба со стрессом, болями в спине и укрепление здоровья
• Безоперационная блефоропластика верхних и нижних век
• Коррекция носогубных складок
• Интимное омоложение и отбеливание
• Удалить папилломы, вросшие ногти и мозоли

40+ ЛЕТ. ЗАДАЧИ

• Фейслифтинг
• Безоперационная блефоропластика верхних и нижних век
• Уплотнение кожи, лечение дряблости на лице и теле
• Профилактика купероза
• Удалить расширенные капилляры и сосудистые «звездочки», лечение розацеа
• Удалить папилломы, вросшие ногти и мозоли
• Удалить шрамы
• Восстановление роста волос на голове, лечение кожи головы
• Коррекция фигуры
• Лечение болей в спине и суставах, укрепление иммунитета
• Коррекция «второго подбородка»
• Интимное омоложение