Растет ли пузо от пива у женщин

Сегодня на сайте «Худеем без проблем» мы обсуждаем проблему появления пивного живота у женщин. Из-за чего он растет? Как с ним бороться?

Чем вообще чревато употребление пива для женщин? И что происходит в это время в организме? Об этом ниже.

• Из-за чего появляется пивной живот?
• Чем чревато пиво?
• Как избавиться от пивного живота?

Из-за чего появляется пивной живот?

Очевидный ответ на этот вопрос будет неверным. Октябрьская революция произошла в ноябре, Столетняя война между Францией и Англией длилась 116 лет, а пивной живот растет вовсе не из-за пива.

Пиво немногим калорийнее кефира, но есть одно «но»: никто не закусывает кефир сухариками, чипсами, орешками и вяленой рыбкой.  Именно из этой «закуски» и набегают ненужные килокалории. Ну а пиво (как и любой другой алкоголь) только увеличивает чувство голода.

Когда в организм поступают калории, он либо их тут же тратит на жизнедеятельность человека, либо оставляет про запас. Логично предположить, что «пивные» калории хитрый организм именно запасает – ему просто некуда больше девать эту излишнюю энергию.

Постепенно эта неизрасходованная энергия и становится злополучным «пивным животом».

Многие задаются вопросом, почему эти некрасивым жировым отложениям подвержен именно живот. Все потому, что сегодня у большинства из нас очень слабые мышцы пресса, которые должны сохранять нормальную форму живота. А когда мышцы слабые, ничто не мешает им растягиваться, уступая место ненужному подкожному жиру.

Итак, подведем итог. Основные причины появления пивного живота у женщин и мужчин:

• большое количество калорийной закуски к пиву;
• малая подвижность;
• слабые мышцы пресса.

Чем чревато пиво?

Пивной живот у женщин и мужчин, как мы уже выяснили, растет  вовсе не из-за хмельного напитка, однако не стоит думать, что пиво совсем безвредное.

Давным-давно было замечено, что женщины, пьющие часто пиво, становятся более «мужественными», а мужчины  — более «женственными».  У первых грубеет голос, у вторых он смягчается, у первых появляется растительность на лице, у вторых округляются формы тела. А все потому, что пиво – источник фитоэстрогена.

Женский организм – очень сложная структура, которая сама регулирует свой гормональный фон. Именно поэтому любое внешнее вмешательство в него (вроде постоянного вливания фитоэстрогена или других гормональных препаратов) крайне нежелательно, потому что может привести к очень серьезным последствиям вроде бесплодия, не говоря уже о нарушении менструального цикла.

Как избавиться от пивного живота?

Думая об избавлении от пивного живота, стоит помнить о том, что жировые отложения «пивного» ничем не отличаются от жировых отложений живота обычного, а пивной живот у женщин ничем не отличается от пивного живота у мужчин.

Что же делать при появлении пивного живота? Сайт hudeem-bez-problem.ru собрал несколько простых, но действенных советов.

Будьте умеренней

Следите за тем, чем питаетесь. Чай лучше газировки, а вареный картофель лучше жареного. Пейте больше обычной негазированной воды – организму нужно ее два литра в день! В общем, здоровое питание способствует уменьшению живота и препятствует появлению оного.

Также было бы неплохо отказаться от алкоголя (и от пива в частности). Если это невозможно, то откажитесь от калорийной и очень вредной закуски к нему. Помните: живот растет именно из-за калорийности закуски. Выберите вместо чипсов огурец или лист салата, они полезнее.

Самый радикальный способ — сесть на диету, чтобы убрать живот!

Совет второй

Объемы живота растут из-за малой траты энергии. Двигайтесь, не давайте организму запасать жир «на черный день». Делайте по утрам хотя бы небольшую зарядка (десяток приседаний, прыжки, наклоны), поднимайтесь и спускайтесь по лестнице, предпочтите пешую прогулку транспорту, если это возможно.

Укрепляйте мышцы пресса

Пивной живот у женщины не появится ни за что, если ее брюшные мышцы будут укреплены. Природа сделала так, что женские брюшные мышцы по умолчанию более развитые – именно поэтому пивной живот у женщин не так распространен.

Каждый день уделяйте хотя бы 10-15 минут на упражнения по укреплению пресса. Причем стоит помнить о том, что упражнения для пресса – это не только «лежа на полу поднимать и опускать верхнюю часть туловища».  Можно также «поднимать и опускать» нижнюю часть туловища (то есть ноги), а можно укреплять пресс с помощью дыхательных упражнений.

Дорогие женщины! Пиво – не ядовитое пойло, но и не зеленый чай. Будьте умерены, смотрите, что кушаете, больше двигайтесь – и никакие проблемы от ячменного напитка вы не приобретете. Кроме того, не забывайте чаще смеяться, ведь это не только повышает настроение, но и укрепляет мышцы пресса.

—-
Автор – Пестова Василиса,
сайт ХУДЕЕМ без проблем!

Материал содержит информацию о веществах, употребление которых может нанести серьёзный вред вашему здоровью!

Что такое женский алкоголизм?

Женский алкоголизм — это заболевание, характеризующееся физической и психологической тягой к алкоголю. У представительниц прекрасного пола зависимость развивается быстрее, чем у мужчин; статистика данной болезни также неутешительна. Например, последние годы алкоголизм молодеет: в наши дни 82% женщин пристрастились к алкоголю в возрасте до 30-и лет, около 40% — еще в возрасте до 21 года.

Причины женского алкоголизма

Зачастую алкоголизм у женщин формируется из-за совокупности различных факторов. Физиологическая предрасположенность, психологические проблемы и неблагоприятная социальная обстановка приводит к формированию патологической тяги к спиртному.

Физиологические

Зависимость от спиртного тесно связана с биологическими факторами:

• Отягощенная наследственность (около 30% детей, выросших в семье алкоголиков, перенимают зависимость родителей в зрелом возрасте);
• Наличие психических расстройств: депрессии, шизофрении, пограничного расстройства личности и т.д.;
• Органические поражения головного мозга, преобладание процессов возбуждения над торможением.

Социальные

Женское пьянство может стать следствием неблагоприятных социальных факторов. К примеру, девушка, состоящая в отношениях с зависимым мужчиной, также может столкнуться с алкозависимостью. Пребывание в маргинальной среде, не обладающей критичным отношением к алкоголю, также оставляет свой отпечаток. В случае, если круг общения девушки рассматривает спиртные напитки как базис дружеского общения и веселого времяпровождения, возрастает риск алкоголизации. Люди, обладающие низким уровнем образования и социального обеспечения, также находятся в риске развития алкоголизма.

Психологические

Самая частая причина развития женского запойного алкоголизма — наличие психологических проблем. Человек, переживший травмирующую ситуацию, нуждается в качественной и своевременной помощи психолога. В случае, если девушка не нашла поддержки, душевная травма остается и “всплывает” в виде тяги к алкоголю. Зачастую алкоголизация возникает после таких травмирующих ситуаций:

• Травля на рабочем месте, в учебном заведении или в кругу семьи;
• Перенесенное физическое или сексуальное насилие;
• Абьюзивные отношения;
• Развод, получение статуса матери-одиночки;
• Потеря близкого человека;
• Тяжелый финансовый кризис, долги;
• Перенесенные стрессовые ситуации: пожар, преступное нападение, воровство и т.д.

Симптомы алкоголизма у женщин

Главный симптом женского пьянства — появление тяги к спиртным напиткам. Человек всеми путями стремится достать алкоголь, остальные вещи в жизни теряют значение. Женщина теряет интерес к воспитанию детей, к карьере, отношениям и даже к своему внешнему виду. Стадии алкозависимости протекают плавно: необходимо своевременно обнаружить изменения, чтобы оказать девушке наркологическую помощь. Выделяют следующие симптомы алкоголизма у женщин:

• Начиная пить, зависимая уже не может остановиться;
• Со временем формируется физическая толерантность к спиртному: чтобы опьянеть, приходится употреблять все большее количество алкоголя;
• После употребления больших доз спиртного отсутствует рвотный рефлекс;
• При отсутствии спиртного или невозможности его достать человек испытывает сильный дискомфорт;
• Повседневные дела терпят крах. Дом алкозависимой женщины неопрятен, дети часто предоставлены сами себе, девушка теряет карьеру, семья распадается. В тяжелых случаях детей изымают органы опеки из-за пребывания в неблагоприятных условиях;
• При большом стаже злоупотребления спиртным развивается “габитус алкоголика”.

Стадии женского алкоголизма

Данное заболевание протекает в несколько стадий. При этом скрытый алкоголизм обладает менее выраженной симптоматикой: его диагностика требует повышенной внимательности со стороны близких людей алкозависимой женщины.

Первая стадия

На первой стадии зависимый испытывает частое и непреодолимое желание употребить спиртное. В этот период после употребления большого количества спиртного может возникнуть рвота, в состоянии опьянения человек зачастую демонстрирует агрессию. Пьющая женщина ищет оправдание каждому акту употребления алкоголя.

Вторая стадия

Выделяют следующие признаки пьющей женщины на второй стадии:

• Потеря контроля над количеством выпитого: начав пить, человек уже не может остановиться;
• Уменьшение длительности эйфории от опьянения;
• Трезвость сопровождается абстинентным синдромом;
• Из-за нарастающего безразличия ко всему зависимый уже не ищет оправданий употреблению алкоголя;
• Поражение всех внутренних органов;
• Появление запоев.

Третья стадия

На последней стадии алкоголизма видны отчетливые признаки зависимости: появляется алкогольный габитус, интеллект человека резко снижается. Для опьянения достаточно небольшого количества алкоголя. Возникают “истинные запои”, во время который зависимый испытывает бессознательное непреодолимое влечение к спиртному. Отмечают полную моральную и психическую деградацию, необратимые нарушения в работе печени, сердечно-сосудистой и нервной системе.

Виды женского алкоголизма

Проблема женского алкоголизма может подразумевать влечение к любым видам алкогольной продукции: к вину, пивным напиткам, или же к крепкому алкоголю. Независимо от точного вида употребляемой алкогольной продукции, негативные последствия зависимости неотвратимы.

Винный алкоголизм

Вино, так же, как и другие алкогольные напитки, вызывает стремительное развитие зависимости. Вино содержит этанол, который быстро всасывается в кровь и вызывает опьянение. Через 40-90 минут после распития вина возникает пик опьянения.

Существует ошибочное заблуждение, согласно которому регулярное употребление вина не способно стать причиной развития алкоголизма. На самом деле, несмотря на относительно небольшое содержание этанола, вино вызывает зависимость так же стремительно, как и водка. Систематическое употребление вина может стать причиной алкозависимости.

Пивной алкоголизм

Скрытый алкоголизм у женщин может подразумевать патологическую тягу к пиву. Чрезмерное употребление пивных напитков приводит к следующим последствиям:

• Заболевания органов ЖКТ: пивные напитки стимулируют процессы брожения;
• Нарушения гормональной системы. Если у мужчин употребление пива приводит к гинекомастии и появлению “пивного живота”, то у женщин чаще возникают “пивные усы”, грубеет голос, меняется фигура;
• Нарушения функций репродуктивной системы: сбои менструального цикла, мутации плода при употреблении пива во время беременности;
• Заболевания сердечно-сосудистой системы: появление гипертонии, “пивного сердца” (увеличение размеров органа);
• Употребление пива способствует гибели гепатоцитов (клеток печени). Это приводит к таким болезням, как цирроз или печеночная недостаточность.

Водочный алкоголизм

Употребление крепкого алкоголя характерно для запоев у женщин. Быстрое лечение зависимости от крепкого спиртного невозможно: необходимо провести полный курс детоксикации, фармакотерапию и психотерапию. Кроме того, распитие водки приводит к стремительному сокращению срока жизни алкозависимой женщины.

Последствия женского алкоголизма

Здоровье, внешность и вся жизнь женщины, пристрастившейся к спиртному, делится на “до” и “после”. Даже самая успешная и привлекательная девушка может упасть на социальное дно, заполучить тяжелые физические патологии и бесплодие из-за пристрастия к спиртному.

Опасность женского запоя

Одной из главных опасностей алкоголизации женщин является нарушение репродуктивных функций. В состоянии опьянения девушка может стать жертвой сексуального насилия или вступить в незащищенный половой контакт. Результат — венерические болезни и нежелательная беременность.

У пьющей женщины не может родиться здоровый ребенок. Беременные алкозависимые сталкиваются с мертворождением, тяжелыми мутациями плода, преждевременными родами, появлением фетального алкогольного синдрома у малыша. О здоровом материнстве пьющей женщины в семье не может идти и речи. В состоянии опьянения или абстиненции алкозависимая нередко проявляет жестокость в адрес детей, не заботится о них должным образом. Зачастую у пьющих матерей ребенка просто изымают.

Пивной живот у женщин

Из-за чрезмерного употребления пива у женщин возникает пивной живот. Он связан с гормональными изменениями и излишним развитием подкожно-жировой клетчатки в области живота. Чтобы избавиться от пивного живота, нужно пройти комплексное лечение.

Влияние алкоголя на внешность женщины

Каждый из нас видел, как алкоголь влияет на женщин. Прежде всего, зависимость приводит к изменениям внешности:

• Кожа приобретает землисто-серый оттенок, некоторые участки лица краснеют;
• Нос разрастается соединительной тканью, отекает. Появляются “сосудистые звездочки”, поры расширяются;
• По одежде тоже можно распознать алкоголизм. Одежда становится грязной, неопрятной, рваной, приобретает неприятный запах;
• Отеки лица и всего тела;
• Появление многочисленных ссадин и синяков на коже из-за потасовок и падений в состоянии алкогольного опьянения;
• На третьей стадии алкозависимости меняется фигура. Появляется пивной живот, руки и ноги становятся очень тонкими. Отмечается одутловатость лица;
• Взгляд становится “пустым”, “стеклянным”;
• Ломкость и потускнение волос, излишний набор или потеря веса.

Из-за личностной деградации женщина не заботится о личной гигиене. После пьянок от тела исходит резкий неприятный запах — перегар.

Алкогольная агрессия у женщин

Алкогольный психоз у женщин

Из-за резкого прекращения употребления спиртного возможно наступление алкогольного делирия, или как говорят в народе — “белой горячки”. Делирий сопровождается алкогольным психозом и длительными галлюцинациями, из-за которых зависимые часто совершают непоправимые вещи. Самые яркие симптомы белой горячки: повышение температуры, галлюциноз, параноидальные идеи, резкая смена настроения, бессонница, общие симптомы интоксикации. Оставлять женщину одну в таком состоянии нельзя: делирий часто приводит к самоубийству и совершению тяжких преступлений в неадекватном состоянии. Главное, что нужно сделать при появлении симптомов алкогольного делирия у зависимой — ограничить ее движения (безболезненным способом!) и вызвать бригаду скорой или наркологической помощи.

Что делать с пьющей женщиной?

Говоря о том, как победить алкоголизм у женщины, следует учитывать важность обращения в наркологическую клинику. Во время диагностики, изучения анализов и анамнеза зависимого врач определит риски и составит индивидуальную схему лечения.

Во время полного лечения в наркологической клинике и реабилитационном центре формируется курс, как побороть алкоголизм. Кроме того, зависимая нуждается в поддержке семьи: это означает, что специалисты клиники должны проводить семейные психотерапевтические консультации и давать родственникам советы по уходу за зависимой.

Женский алкоголизм в 40-50 лет

Особенность алкоголизма в 40-50 лет подразумевает “ригидность” психики в этом возрасте. Для достижения благополучного результата девушка должна пройти полный курс лечения и реабилитации в наркологической клинике; не менее важно приобщение к духовной и социальной жизни. Игнорирование данной проблемы приводит к прогрессу алкоголизма, сокращению срока жизни из-за хронических патологий, или к летальному исходу.

Лечение алкогольной зависимости у женщин в Москве

Существует мнение, согласно которому женский алкоголизм неизлечим. На самом деле, данное заболевание требует длительного и комплексного лечения. Терапия алкоголизма включает в себя следующие пункты:

• Комплекс детоксикационных мероприятий на начальном этапе. Очищение организма необходимо для подготовки к кодированию и психотерапии;
• Кодирование. Введение противоалкогольных препаратов необходимо для предотвращения срыва. Этот способ актуален при амбулаторной реабилитации;
• Интенсивная психотерапия — самый важный и эффективный способ лечения тяги к алкоголю;
• Фармакотерапия, направленная на восстановление функций внутренних органов, общее укрепление организма и стабилизацию психических функций;

Лечение женского алкоголизма в частной наркологической клинике обладает большими преимуществами, чем в государственной. Так зависимый сохраняет анонимность, проводит индивидуальные психотерапевтические консультации и пребывает в хороших, безопасных условиях. Правильный выбор наркологической клиники, комплексный подход и поддержка со стороны близких людей существенно повышают шансы женщины навсегда избавиться от зависимости.

Литература

• “Женский алкоголизм” Чистохина К.П. (2014);
• “Суицидологические аспекты женского алкоголизма” Сомкина Ольга Юрьевна, Меринов Алексей Владимирович, Байкова Мария Александровна (2016);
• “СОЦИАЛЬНЫЕ АСПЕКТЫ ЖЕНСКОГО АЛКОГОЛИЗМА” Денисович Л., Лопатин В., Лопатина Т. (2018);
• “ОСОБЕННОСТИ РАЗВИТИЯ ЖЕНСКОГО АЛКОГОЛИЗМА” Курбанова Н.С (2020);
• “Социально-психологические аспекты женского алкоголизма” Гладков И.А. (2019);
• “Суицидальная характеристика женского и мужского алкоголизма” Сомкина О.Ю., Жукова Ю.А (2017);
• “Основные прогностические критерии течения женского алкоголизма” Дубатова Ирина Владимировна, Сафроненко Андрей Владимирович, Демидов Игорь Анатольевич, Никонова Нина Владимировна (2019);
• Владимир Альтшулер: “Алкоголизм” (2010);
• “Барденштейн, Можгинский, Молодецких: Алкоголизм, наркомании и другие психические и поведенческие расстройства” (2015).

Под пивным алкоголизмом понимают хроническое
заболевание, вызванное продолжительным злоупотреблением пивом. В результате
этого формируется стойкая зависимость, поражается организм, главным образом,
центральная нервная система. Пивному алкоголизму подвержены и мужчины, и
женщины.

В пиве содержится от 3 до 8 процентов этилового спирта. Из-за этого общество не воспринимает его как алкогольный напиток и относится к нему положительно. Психологическая зависимость к пенному напитку сложнее определяется, так как он не вызывает тяжелых отрицательных эффектов. Человек с пивной зависимостью не считает себя больным.

Из-за такого специфического действия пристрастие к пиву диагностируется уже после того, как у человека сформируется сильное психологическое влечение. Особенности этого влечения не позволяют выделить пивной алкоголизм в отдельную болезнь. В Международной классификации четко определяется только алкоголизм.

Все – мужчины, женщины, подростки одинаково подвержены к формированию пивного алкоголизма. Единственная разница в том, что пивной алкоголизм у женщин формируется быстрее и заметно влияет на ее эмоциональное состояние. Женщин-алкоголичек выдают раздражительность, апатия и повышенная агрессивность.

Особенности заболевания у женщин

Зависимость от пива с физиологической точки зрения
у женщин развивается намного быстрее, нежели у мужчин. В первую очередь это
связано с тем, что в тканях женского организма содержится меньше жидкости.
Этанол оказывает более выраженное воздействие на центральную нервную систему, и
опьянение наступает заметно быстрее. Токсины же в этих условиях выводятся намного
дольше.

Женский организм отличается от мужского тем, что в нем меньше синтезируется энзимов, нейтрализующих алкоголь. Хмель же, входящий в состав пива, оказывает седативный эффект. Смешиваясь с алкоголем, он усиливает отрицательное влияние.

Женская зависимость от алкоголя имеет и психологические особенности. В обществе к мужчинам, которые выпивают, относятся лояльнее, чем к женщинам. Из-за этого женщины скрывают употребление спиртных напитков. Поэтому алкоголизм диагностируется уже на такой стадии, когда без квалифицированной помощи нарколога не обойтись. При лечении женского алкоголизма более активно применяются психологические приемы, моральная помощь.

Признаки пивного алкоголизма у женщин

Первые признаки зависимости видны во внешних
изменениях. Становятся более заметны сбои в работе центральной нервной системы.
Женщины могут обнаруживать нарушения в работе гормональной системы (они
проявляются прежде всего в маскулинизации).

• рост веса;
• огрубение голоса;
• появление волосяного покрова на лице;
• нарушение менструального цикла;
• агрессивность;
• повышенная раздражительность;
• апатия;
• эмоциональность.

Стадии алкоголизма и его признаки

Врачи выделяют три стадии заболевания. В отличие
от мужчин, пивной алкоголизм развивается быстрее и характеризуется рядом
специфических симптомов.

• На первой
  стадии больная употребляет несколько литров напитка в неделю. Прием алкоголя
  оправдывается различными причинами. В это время устанавливается психологическая
  зависимость от пенного напитка.
• На второй
  стадии повышается толерантность к спиртным напиткам. Женщина становится
  неразборчивой в сортах пива. В это время формируется физическая зависимость,
  которая перекрывает психологическую. При этом больная полагает, что пьет
  немного, и что окружающие напрасно говорят о зависимости и необходимости
  лечиться. Эмоциональная нестабильность и агрессивность возрастает.
• На третьей
  стадии больная начинает употреблять спиртное ежедневно. Но при этом снижается
  толерантность к количеству выпитого. Для достижения опьянения достаточно
  немного алкоголя. Из-за сильной психофизической зависимости употребление
  спиртного продолжается постоянно. Женщина желает покончить с пагубной
  привычкой, но самостоятельно не может этого сделать.

На всех стадиях развития заболевания у женщин
возникают характерные симптомы, связанные с поражением организма. Они делятся
на психологические, физические и социальные.

Главные признаки пивной зависимости у женщин:

• головная боль;
• бессонница;
• пиво становится единственным средством для расслабления и для обретения хорошего настроения;
• приступы агрессии в трезвый период;
• отечность;
• повышенное образование кишечных газов;
• старение кожи (проявляется в появлении большого количества морщин);
• одряхление мышц;
• понижение полового влечения и фертильности.

Чтобы лечение пивного алкоголизма было эффективным, необходимо правильно определять симптомы. Без адекватной симптоматической терапии получить желаемый эффект невозможно.

Последствия злоупотребления пивом ничем не отличаются от последствий иных видов алкоголизма. Продолжительное употребление алкогольных напитков приводит к поражению всех органов и систем организма. Постоянное нахождение в организме этанола и продуктов его обмена приводит к развитию таких болезней:

• инсульт;
• инфаркт;
• нарушение частоты сокращений сердца;
• бесплодие;
• осложнения во время беременности и родов;
• гастрит;
• язвенная болезнь желудка;
• рак органов пищеварения;
• поражение кожи;
• цирроз печени;
• поражение почек, приводящее к хронической почечной
  недостаточности;
• поражение центральной нервной системы, приводящее
  к интеллектуальной деградации;
• нарушение работы спинного мозга.

Восстановление организма после продолжительного злоупотребления пивом возможно только в ходе комплексного лечения. Однако не все последствия пивного алкоголизма можно вылечить. Некоторые состояния возможно купировать.

Лечение пивного алкоголизма у женщин

Лечение этого заболевания у женщин отличается от
такового у мужчин. Главным выступает психологическое воздействие.

Терапевтический курс начинается сразу же после
консультации врача-нарколога. Он диагностирует у женщины алкоголизм и назначает
индивидуальное лечение. Избавление от алкоголизма происходит дома или в
условиях стационара.

Особенности лечения алкоголизма в
домашних условиях

Восстановительный курс проводится под контролем врача. Категорически запрещено самолечение. Все препараты против алкоголизма отпускаются по рецепту врача, а их незаконная покупка и продажа преследуется по закону. Без применения специальных медикаментов восстановительный эффект малозаметен.

Лечение дома под контролем врача практически ничем
не отличается от такового в условиях стационара. Больная получает рекомендации
терапевта относительно состояния организма, особенностей избавления от
алкозависимости. Ей необходимо тщательно следовать всем рекомендациям,
консультироваться с лечащими врачами в случае необходимости.

Больничный курс

Лечение женщин проводится в полном соответствии со
стандартами лечения алкоголизма. Используются такие препараты:

• средства, формирующие стойкое отвращение к
  алкоголю;
• лекарства, предназначенные для симптоматического
  лечения и восстановления организма;
• лекарства, облегчающие абстинентный синдром;
• средства, снижающие влечение к спиртному.

Также могут применяться методики кодирования.

Вне зависимости от стадии алкоголизма терапия
проходит такие стадии.

• Детоксикация.
  Из организма выводится этанол и продукты его распада.
• Снятие
  абстинентного синдрома и достижение полной трезвости пациентки.
• Симптоматическое
  лечение последствий пивного алкоголизма. Происходит избавление от симптомов
  заболевания.
• Восстановление
  организма.
• Психологическая
  работа. Беседа с квалифицированным специалистом избавляет пациентку от
  психологической зависимости. Женщине будет намного легче вернуться к нормальной
  жизни без алкоголя.
• Социальная
  реабилитация. Это необходимый этап лечения, помогающий вернуться в общество с
  трезвым умом и исключить вероятность рецидива. С помощью социальных работников
  женщина находит работу, живет без зависимости от спиртного.

Пивной алкоголизм у женщин протекает намного
тяжелее, чем у мужчин. Его симптомы более выражены, а поражение организма более
интенсивно. Лечение этого заболевания комплексное, с привлечением методик
психологического воздействия и социальной реабилитации.

Автор статьи

Окончил УО «ГомГМУ» по специальности «Лечебное дело». Клинический психолог, магистр психологических наук, с 2016 по 2018 год ведущий специалист в УЗ «ГОКПБ» по работе с алкогольной зависимостью методом «Эдельвейс», автор статей и публикаций. Отмечен благодарностью за многолетний плодотворный труд в системе здравоохранения.
Стаж работы: 18 лет

Как формируется пивной алкоголизм

По сравнению с вином или водкой, пивные напитки имеют меньшее содержание этилового спирта в составе. Из-за этого, многие люди употребляют пиво в больших количествах, не опасаясь негативных последствий. Проблема пивного алкоголизма в том, что большинство зависимых отказываются ее признавать. Однако длительное употребление даже некрепких спиртных напитков приводит к развитию реальной зависимости. Известно, что многие алкоголики, зависимые от крепкого алкоголя, начинали с ежедневного употребления бокала пива.

Симптомы разных стадий пивной зависимости

О том, что развилась зависимость от пива, можно судить по количеству ежедневно выпиваемого алкоголя. Специалисты считают, что максимально допустимая норма для взрослых людей: 2 бокала по 0,5 л для мужчин и один бокал для женщин. Естественно нужно учитывать вес человека.

К сожалению, в последнее время активно распространяется пивной алкоголизм среди подростков. Некоторые родители даже поощряют употребление слабоалкогольного напитка детьми, не достигшими восемнадцатилетнего возраста, ошибочно считая, что натуральное свежесваренное пиво не навредит неокрепшему организму. Но даже небольшое количество алкоголя вызывает чувство эйфории у ребенка. В результате подросток входит в юношеский период с уже сформировавшейся зависимостью. Минимально допустимое количество пива, разрешенное детям до 18 лет: 0 мл! Не стоит отступать от этого правила.

Признаки зависимости у взрослых женщин и мужчин примерно одинаковы. Можно говорить о развитии средней стадии пивного алкоголизма, если женщина употребляет 7 бокалов в неделю (для мужчин 14-15 бокалов). Тяжелая стадия зависимости характеризуется ежедневным употреблением большего количества пива.
Также необходимо учитывать, что женщины усваивают пиво иначе, чем мужчины. Соотношение массы тела к объему печени позволяет быстрее достичь пиковых уровней алкоголя в крови.

На ранних стадиях зависимости никаких физических симптомов не проявляется. Однако вместе с увеличением ежедневной порции алкоголя могут развиться следующие осложнения:

• перепады настроения;
• необъяснимое беспокойство;
• панические атаки;
• проблемы со сном;
• расстройства ЖКТ (диарея, боль и вздутие живота, тошнота, рвота);
• кожный зуд;
• эректильная дисфункция у мужчин;
• нарушения координации;
• покалывание или онемение в руках, ногах;
• хроническая усталость;
• сложности с концентрацией.

Длительное употребление крепкого пива в больших количествах может привести к необратимому повреждению печени, сердца, почек. Не стоит делать пенный напиток частью своего ежедневного рациона.

По каким признакам можно распознать пивной алкоголизм

Из-за того, что чрезмерное употребление пива не порицается обществом, люди на ранних стадиях зависимости не считают себя больными. Опасность пивного алкоголизма для здоровья часто преуменьшается. Более того, активно распространяется информация о целебных свойствах пенного напитка. На средней и поздней стадии признаки патологии становятся более явными. О развитии пивного алкоголизма может заподозрить как сам зависимый, так и его родственники.

• Безуспешные попытки отказаться от ежедневного бокала пива.
  На средней или тяжелой стадии зависимости у человека появляется желание вернуться к нормальной жизни. Если попытки остаются безуспешными, можно заподозрить развитие реальной тяги к алкоголю. Химические и физические изменения структуры головного мозга заставляют человека вновь и вновь возвращаться к вредной привычке. Без помощи специалиста не обойтись.
• Чувство вины, моральные самонаказания за каждый бокал пива.
  На тяжелой стадии зависимости человек обычно осознает, что привычка вышла из-под контроля. Зависимый начинает чувствовать себя виноватым из-за того, что не может остановиться. Иногда появляется ложное убеждение в том, что зависимость от пива является результатом слабой силы воли.
• Развитие абстинентного синдрома.
  Пенный напиток редко провоцирует столь сильное похмелье, как водка или виски. Однако слишком частое употребление пива в больших количествах приводит к осложнениям. Даже после нескольких бокалов человек может ощущать ломоту в теле, легкую тошноту.
  Родственники должны заподозрить зависимость в том случае, если их близкий не может прожить без пива ни дня, постоянно увеличивает количество выпитого напитка, агрессивно реагирует на любые предложения, касающиеся отказа от алкоголя.

Опасные последствия зависимости от пива

Периодическое употребление качественного пенного напитка абсолютно безопасно для большинства людей. Главное следить за количеством выпитого. Негативный эффект будет иметь как периодическое употребление пива в больших количествах, так и регулярная выпивка. Люди, которые предпочитают пить по нескольку литров за один раз, могут заметить развитие следующих побочных эффектов:

• прилив крови к голове;
• помутнение рассудка;
• проблемы с контролем эмоций;
• ухудшение координации;
• тремор конечностей;
• сонливость;
• снижение уровня сахара в крови;
• диарея;
• нарушение ритма сердцебиения.

Регулярное употребление пива в небольших количествах может быть опасно в долгосрочной перспективе. Зависимые «со стажем» обычно обращаются в клинику с жалобами на серьезные отклонения в состоянии здоровья, хроническими заболеваниями.

• Гипертония.
  Традиционная проблема «пивных алкоголиков». Даже 3 бокала пенного напитка провоцируют увеличение показателей на тонометре. Заболевание осложняет большое количество триглицеридов в крови. Ведь пиво обычно употребляют в сочетании с жирными колбасками, снеками.
• Неврологические проблемы.
  Постоянное употребление алкогольных напитков приводит к нарушениям сна, усугубляет течение уже существующих заболеваний. Люди, которые пьют пиво в больших количествах на протяжении долгого времени, наблюдают снижение когнитивных функций.
• Болезни органов ЖКТ.
  Знаменитый «пивной» живот обычно является признаком патологического увеличения печени, поджелудочной железы. Также любители пенного напитка часто страдают от гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, язв желудка.

Стабильное попадание в организм этилового спирта приводит к ухудшению работы центральной нервной системы. Если человеку, постоянно употребляющему пиво, понадобится хирургическая операция, то могут возникнуть проблемы с подбором анестезиологических средств.

Лечение пивного алкоголизма в центре «Сквира»

Тем, кто не знает, как избавиться от пивной зависимости, необходимо обратиться в центр психотерапии «Сквира». Если состояние здоровья и отношения с близкими постоянно ухудшаются, вы в целом чувствуете себя выпавшим из жизни, сделайте анонимный звонок. Требуется огромная моральная сила и мужество для того, чтобы самостоятельно отказаться от злоупотребления алкоголем. Осознание проблемы — первый шаг к выздоровлению. Специалисты центра «Сквира» более 35 лет работают со всеми видами зависимостей. Доверьте свое благополучие опытным профессионалам.

Лечение алкогольной зависимости проводится амбулаторно. С каждым пациентом работает нарколог, психотерапевт. Если необходимо, назначаются медикаментозные препараты, даются направления на дополнительные обследования у профильных врачей. На базе медицинского центра работает клуб групповой терапии. Зависимые не просто избавляются от тяги к пенному напитку, но и учатся трезвой жизни, заводят новых друзей, формируют полезные привычки. Уникальная методика КИППР интегральной психотерапии, психокоррекции, рефлексотерапии запатентована и применяется только в клинике «Сквира».

Обратиться в медицинский центр «Сквира» могут и родственники пивного алкоголика. Психотерапевт расскажет о том, как помочь зависимому осознать проблему и избежать созависимости. Избавиться от пивного алкоголизма вполне реально. Главное заручиться поддержкой профессионалов.

Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 10 ноября 2016 года; проверки требуют 12 правок.

Популяризация терминаПравить

• Jim Anderson. Beer Myths, and Don’t Believe Everything You Hear. Дата обращения: 26 июня 2014. Архивировано 30 марта 2015 года.
• Влияние пива на организм человека. www.buildbody.org.ua. Дата обращения: 12 января 2017. Архивировано 13 января 2017 года.
• Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации. // Методические рекомендации. — 2008. — .
• Hughes I, Woods HF. Phytoestrogens and Health // Committee on Toxicity of Chemicals in Food, Consumer Products and the Environment. — 2003. — .
• Schütze M, Schulz M, Steffen A, Bergmann MM, Kroke A, Lissner L, Boeing H. Beer consumption and the ‘beer belly’: scientific basis or common belief? // European Journal of Clinical Nutrition. — 2009. — .

Женщин, которые не прочь пропустить вечерком парочку-другую кружек пива, сегодня немало. Их можно встретить в любом кафе или баре, и даже на улице. Некоторые не прочь хлебнуть бокальчик даже в период беременности. Многие признают пиво легким алкогольным напитком, а его употребление не считают вредной привычкой. Однако прием этого напитка может приводить к опьянению, а систематическое потребление — к пивному алкоголизму. Бороться с ним не менее тяжело, чем к с пристрастием к более крепким видам алкоголя. Пиво негативно влияет на обмен веществ за счет содержания в его составе большого количества жидкости и этилового спирта. Частый прием пенного напитка может грозить лишним весом, а фитоэстрогены в его составе вызывают много споров.

Употребление пива

Если не брать в расчет чисто социальные и морально-этические вопросы, остановившись только на медицинских, алкоголь в любом его виде пользы еще никому не принес. Вредные привычки, такие как курение и употребление горячительных напитков одни из лидеров среди причин заболеваемости, они провоцируют лишний вес. Почему-то считается, что небольшой процент алкоголя в пиве не может привести к зависимости и не вредит. Но в пересчете на объёмы потребления за один раз и в течение недели (месяца, года) вред подобной привычки начинает восприниматься по-другому.

Не стоит верить тому, что пишут о пользе пива во многих СМИ. Да, в нем имеются витамины и дрожжи, а также фитоэстрогены, в свое время ставшие предметом споров среди ученых и медиков. Но пиво — это не женский напиток, его возможная польза начисто перечеркивается содержанием в нем алкоголя и многих иных вредных веществ. Систематическое употребление пива из разряда вредной привычки может быстро перейти у женщины в алкоголизм. А лечение его — очень сложное, длительное и не всегда эффективное.

Алкоголизм и пиво

Сегодня купить пиво вполне могут даже подростки, несмотря на запрет на его продажу несовершеннолетним. Им балуются даже девочки подросткового возраста, когда их организм еще незрелый и ранимый, гораздо сильнее реагирует на внешние влияния. Из-за своих свойств пиво не относят к «тяжелым» напиткам, поэтому к употреблению его девушками и женщинами относятся вполне спокойно. Нередко начинаясь с 1-2 кружек, пристрастие перетекает в 1-2 литра несколько раз в неделю, а потом и в день. По данным наркологов, пивной алкоголизм, в том числе и у женщин, сегодня лидирует. Причем, по мнению специалистов, у женщин алкоголизм развивается быстрее, а лечение его более сложное, чем у мужчин. Естественно, среди тех женщин, кто систематически употребляет пиво за компанию, только каждая 30-я женщина страдает алкоголизмом, но и эти цифры значительны.

Многие молодые женщины не считают, что пиво вредит их здоровью, особенно, если пить его пару раз в неделю. Но это очень большое заблуждение.

Состав напитка и влияние на обмен веществ

Среди всех напитков пиво считается одним из худших, если говорить об особенностях состава и производства. При брожении в нем образуется не только этиловый спирт, который сам негативно влияет на обмен веществ и работу печени. В дополнение к нему образуется множество побочных продуктов — метанол, сивушные масла, альдегиды и промежуточные токсичные соединения. Учитывая качество сырья, из которого готовят большинство видов пива, негативное влияние только усиливается. Крепкий алкоголь проходит стадию фильтрации, что очищает его от примесей, а пиво, особенно если оно «живое», почти не очищается.

Витамины группы В, которыми так богаты дрожжи, в результате брожения и действия промежуточных соединений, почти полностью утрачиваются. Реальной пользы для обмена веществ пиво не приносит, а вреда — достаточно. Похмельный синдром в результате приема больших количеств пива протекает тяжелее.

Кроме того, высокая водная нагрузка, которую сопровождают возлияния, негативно влияет на почки, особенно в комбинации с солеными снеками. Это нарушает обмен веществ, особенно относительно минералов и внутрисосудистой и внеклеточной жидкости. В итоге развиваются отеки и головная боль, тошнота.

Пиво и зачатие, беременность

Естественно, что алкоголь будет негативно влиять и на репродуктивную систему женщины, в связи с чем возникает и демографическая проблема. Многие женщины прекрасно знают, что алкоголь и беременность несовместимы, но относительно того, как он влияет на яйцеклетки, их изначальное состояние и процесс созревания — не задумываются. Нередко бурная юность с частым пивными вечеринками, через несколько лет «откликается» наличием проблем с наступлением беременности. В этом нередко обвиняют фитоэстрогены, которые содержит пиво. Они, по мнению части исследователей, способны провоцировать гормональный сбой в организме, частично подменяя собой настоящие женские гормоны. Если женщина планирует беременность, отказывается от пива, гормонов может быть недостаточно в силу того, что часть из них заменялась сходными по структуре фитоэстрогенами. Не отрицается и токсическое влияние на яйцеклетки спирта и продуктов его разложения в теле, которые образуются по мере выведения алкоголя из организма.

Проблема лишнего веса

Пиво не очень калорийно, всего 45 ккал на 100 мл продукта. Но учитывая объёмы его потребления, до 1-2 л за один раз, организм в общей сложности получает достаточный объём калорий, который грозит при частых возлияниях лишним весом. Способствует прибавке массы и активная задержка жидкости в тканях, из-за высокой нагрузки на почки и изменений обменных процессов. Плюс лишний вес зачастую прибывает не от самого пива, а от тех продуктов, что с ним потребляются — это чипсы, орешки, соленые снеки. Общий объём полученных калорий за такие посиделки может достигать половины, если не более, от суточной потребности. Учитывая малоподвижный образ жизни многих женщин, такая нагрузка калориями, пусть даже повторяющаяся не более раза в неделю, может в итоге увеличить лишний вес за год на 4-5 кг.

Алкоголь имеет свойство усиливать аппетит, поэтому после кружечки пива возникает голод, из-за чего потребляется больше пищи, чем это нужно телу. Добавим к этому провокацию мочекаменной болезни и циститов за счет избыточной нагрузки на почки и активного выведения солей с мочой. Неврологи же убедительно доказали, что активное потребление пива повышает риск неврозов, депрессии и нервных срывов, а также провоцирует эпилепсию. Наконец, оно способно формировать зависимость.

Заядлые любители спиртного выглядят непривлекательно: отечная физиономия, сухая кожа красновато-фиолетовым оттенка с ранними морщинами и характерная маска — «лицо алкоголика», когда лоб напряжен, а остальные мышцы лица вялые, что придает физиономии вытянутый вид. Их тело тоже не блещет здоровьем и красотой форм — вперед выступает округлый живот, вне зависимости от комплекции человека. Любители пива тоже обзаводятся этой деталью фигуры — даже будучи уверенными, что до алкоголизма им еще далеко. Откуда же берется этот алкогольный живот и о чем говорит его наличие — разбирался MedAboutMe.

Спиртное и гастрит

Одно из самых частых заболеваний, которые развиваются у регулярно пьющих людей — это гастрит. При многократном частом употреблении алкоголя происходит разрушение слизистой оболочки желудка. Она становится уязвимой для желудочного сока, в состав которого входят соляная кислота, что приводит к прогрессированию болезни.

Конечно, людей со здоровыми желудками вообще не так уж много. Но если среди тех, кто не пьет или пьет алкоголь довольно редко, воспалительные процессы на слизистой отмечаются в 72% случаев, то, по данным врачей, при хроническом употреблении алкоголя этот показатель составляет 100%.

Более того, у людей, потреблявших алкоголь не менее 10 лет подряд, в 90% случаев выявляется атрофический гастрит — при этом развивается атрофия слизистой оболочки желудка, а это приводит к тому, что она просто перестает работать.

Для алкогольного гастрита характерны следующие симптомы:

• Жгучие или колющие боли, охватывающие верхнюю область живота.
• Тошнота, вплоть до рвоты.
• Регугиртация (обратное движение) пищи, которое может проявляться в виде отрыжки.
• Чувство тяжести в животе.
• Вздутие живота.

Постоянное вспучивание живота при гастрите обусловлено нарушением газообразования в кишечнике, что приводит к метеоризму. При этом объём образующихся в кишечнике и выходящих наружу газов вместо нормальных 600 мл в сутки достигает 3-4 л, что и приводит к распиранию живота.

В перечень опасных осложнений гастрита, развивающегося на фоне употребления алкоголя, входят образование язв в желудке или в двенадцатиперстной кишке (эрозивный гастрит, плавно перетекающий в язвенную болезнь), а также угроза развития кровотечения в желудочно-кишечном тракте, что может при неудачном стечении обстоятельств даже привести к гибели человека. Среди тяжелых последствий — сепсис, полиорганная недостаточность, перитонит и др.

Алкогольная болезнь печени и вздутие живота

Алкоголь особенно опасен для печени, которая вынуждена заниматься его переработкой. Этанол частично всасывается в желудке и в тонком кишечнике. Он не накапливается в нашем организме, и основная его часть расщепляется в печени.

Сначала этанол подвергается действию фермента алкогольдегидрогеназы, которая окисляет его до ацетальдегида. Ацетальдегид, в свою очередь, окисляется до ацетата (уксусной кислоты) соответствующим ферментом — ацетальдегиддегидрогеназой. В процессе вырабатываются ионы водорода (H+), которые в ходе последующих биохимических реакций приводят к увеличению окислилительно-восстановительного потенциала в печени. А это, в свою очередь, ингибирует (угнетает, тормозит) окисление жирных кислот и процессы образования глюкозы из неуглеводных соединений. В целом это приводит к образованию жира и формированию «жировой печени».

У людей, которые часто употребляют спиртное в значительных количествах, это происходит в более чем 90% случаев, в 10-35% случаев развивается алкогольный гепатит, а в 10-20% дело доходит до цирроза печени, а то и до гепатоцеллюлярной карциномы.

Жировая печень значительно увеличивается в размерах, что и приводит к образованию выпирающего живота. Впрочем, если такой пациент доживает до цирроза, печень его сократится в размерах, но прогнозы на будущую жизнь будут намного печальнее.

Вероятность развития всех перечисленных патологий стремительно возрастает у мужчин, выпивающих от 2 до 8 банок пива в день, или от 3 до 6 рюмок крепкого алкоголя, или от 3 до 6 бокалов вина. Если заниматься этим на протяжении 10 лет — становится весьма реальной угроза развития цирроза печени.

Хотя мужчин с болезнями печени на фоне приема алкоголя больше, риски развития данных заболеваний для женщин выше. Дамы меньше весят, чем представители сильного пола, и им достаточно даже половины дозы, опасной для здоровья мужчин. Кроме того, фермент алкогольдегидрогеназа, которая занимается расщеплением этанола, у женщин менее активна, поэтому большее количество алкоголя добирается до печени в неизмененном виде.

Миф об эстрогенах

Пивная «мозоль» в области живота — характерный признак мужчин, регулярно пьющих пиво в больших количествах. Так, мужчины, выпивающие более трех бутылок пива объёмом 0,5 л, на 80% чаще имеют жировые отложения в области живота, чем те, кто употребляет пиво в меньших объёмах. А по некоторым данным, даже 0,5 л пива в день уже существенно повышает риск набора лишнего веса и патологического увеличения талии.

Бытует мнение, что во всем виноваты фитоэстрогены — вещества, содержащиеся в хмеле и похожие по форме на эстрогены — так называемые женские половые гормоны. На самом деле, они и у мужчин вырабатываются, но в гораздо меньших количествах, чем у представительниц слабого пола. И считается, что эти фитоэстрогены отвечают за накопление жира и общую «женственность» фигуры любителей пива.

Однако, исследования последних лет опровергают этот миф. Действительно, в пиве есть фитоэстрогены, которые могут конкурировать с эстрогенами человека за соответствующие рецепторы, однако действие их весьма слабое, и такого мощного эффекта в виде усиления отложения жира они не дают.

Тем не менее, жир-то откладывается. А чтобы понять, откуда он берется — достаточно посчитать калорийность пива. Хотя в этом напитке совсем нет жиров, сахара, но есть даже небольшое количество белка, тем не менее оно содержит 43 ккал/100 г. И чем крепче пиво, тем больше в нем калорий. Кажется, что это немного, однако поллитровая бутылочка пива — это уже 215 ккал. А если речь идет о полноценных посиделках, то на одного среднестатистического любителя пива может приходиться 3 и более литра за вечер, что дает уже 1300 и более ккал. Кроме того, под пиво отлично идет разнообразная закуска, обычно весьма калорийная. Доказано, что в краткосрочном периоде пиво повышает аппетит, заставляя человека закусывать намного активнее. В результате общая калорийность приятно проведенного вечера может достигать 2,5-3 тысяч ккал.

Итак, пиво в больших объёмах — калорийный продукт. Но это еще не все. Мало того, что пиво — источник дополнительный калорий, которые откладываются в жир, оно также угнетает процессы сжигания уже имеющихся жировых запасов. Тело предпочитает получать энергию из алкоголя, чем из собственных жиров.

Наконец, употребление алкоголя в больших количествах снижает выработку тестостерона — у 52% мужчин с ожирением концентрация этого гормона в крови понижена. А низкий тестостерон — это сам по себе фактор риска отложения жира в области живота.

Основная опасность пива в том, что при его неумеренном употреблении жир откладывается вокруг внутренних органов, приводят к их ожирению. Такой жир опасен тем, что он активен метаболически, то есть влияет на выработку гормонов нашим организмом. Поэтому пивной живот — это показатель повышенного риска развития диабета 2 типа, болезней сердца, метаболического синдрома и даже рака.

Как избавиться от живота алкоголика?

• Самый эффективный способ — это, конечно, бросить пить. Или хотя бы значительно сократить объёмы потребляемого спиртного. Если самостоятельно это сделать затруднительно, следует обратиться к врачу-наркологу.
• На следующем этапе необходимо пройти обследование у гастроэнтеролога для оценки состояния желудочно-кишечного тракта и назначения лечения, если речь идет о гастрите, язвенной болезни или патологиях печени.
• Следует также озаботиться приведением себя в порядок: начать сбрасывать лишний вес, увеличить физическую активность, подкорректировать рацион питания.

Надо понимать, что появление характерного живота на фоне потребления алкоголя — плохой симптом, говорящий о возможно уже развивающихся хронических болезнях. И если успеть вовремя начать лечение, можно не только улучшить свою жизнь, но и значительно увеличить ее продолжительность.

The effect of chronic alcohol abuse on gastric and duodenal mucosa. Bienia A, Sodolski W, Luchowska E. Ann Univ Mariae Curie Sklodowska Med 2002 57(2)

Effects of alcohol on food and energy intake in human subjects: evidence for passive and active over-consumption of energy. Yeomans MR. Br J Nutr 2004 Aug 92 Suppl 1

Is beer consumption related to measures of abdominal and general obesity? A systematic review and meta-analysis Bendsen NT, Christensen R, Bartels EM. Nutr Rev 2013 Feb 71(2)