Мой список пожеланий

Играя по переписке в «Правду или действие» или во время спора часто возникает необходимость придумать какое-нибудь необычное желание, которые проигравший обязуется выполнить. И как назло в такой момент голова отказывается соображать. Именно для таких случаев мы составили список из 100 заданий для переписки с парнем.

Здесь ты найдешь как совсем безобидные задания, так и очень пошлые желания. Проверь, насколько далеко могут зайти ваши отношения.

Что такое мечта

Мечта – это воображаемый образ желаемой действительности. Именно такое определение можно найти в психологическом словаре. Говоря простыми словами, это то, чего мы больше всего хотим, к чему стремимся, ради чего живем. То, что наполняет жизнь смыслом и заставляют нас меняться к лучшему.Мечты свойственны только человеку. Это атрибут высшей нервной деятельности, функция которого заключается в моделировании реальности для последующих преобразований. Без него мы бы не могли ставить цели и планировать свои действия.

Мечты помогают увидеть результат, которого пока нет, но который будет доступен при определенных условиях.

Как они возникают? Сначала у человека появляется потребность, которая ощущается как тяга или сильное желание чего-то. Происходит это на уровне чувств и инстинктов и  не затрагивает сознание. Например, вы можете смотреть на фотографии уютного загородного дома и испытывать беспокойство, перемешанное с желанием им обладать. Если это сильная потребность, а не мимолетное желание, она кристаллизуется и поднимется выше на уровень сознания.

Вы осознаете, что тоже хотите жить в своем доме, обустраивать его, заниматься садом. В этот момент возникает мечта. Вы начинаете представлять счастливые картины жизни в доме и испытывать приятное воодушевление. Именно это окрыляющее чувство затем послужит мотиватором для преобразования желаемого образа в цель и ее достижения.

Люди, регулярно достигающие своих целей – успешные. Их отличительная черта – это привычка обдумывать и структурировать свою жизнь. Они регулярно планируют и составляют график их реализации: на неделю, на месяц, на полгода и год. Этот навык приходит не сразу – он требует внимания и труда.

Если вы думаете, что живете не по графику, то ваш график просто плохо спланирован. Или хорошо спланирован, но не вами.

Научиться планированию несложно. Главное, чтобы в плане были желанные цели. Рассмотрим технику для создания списка своих истинных 100 желаний.

Техника «100 желаний» – это упражнение для определения желаний и целей. Вы составляете подробный список желаний, из него выбираете самые сильные. А дальше – вам легко  составить список целей и приоритетов на ближайший месяц, полгода и год.

После выполнения техники «Мои 100 желаний», возможно впервые, вы обнаружите – насколько разносторонни ваши интересы. Увидите как противоречивы ваши желания: «Заработать на квартиру», «Работать 4 часа в неделю», «Купить БМВ», «Стать предпринимателем». Без плана – что и в какой последовательности реализовать – сложно всё согласовать и не оказаться в тупике.

Упражнение поможет принять внутреннее решение, что для вас важнее: «Накопить деньги на дом» или «Путешествовать по Азии и работать в свободном графике». Часто, люди хотят и то и другое, а здесь нужно выбрать: приключения или накопления денег.

Это упражнение очень показательно для женщин и мужчин, редко исполняющих свои желания. После написания списка из 30–50 желаний их фантазия сдувается, и генерирует новые желания с большим надрывом. Это говорит о том, что они разучились желать. Редко воплощают даже простые мечты – их аппетит притупляется. Упражнение поможет его разогреть.

Необходимость создания данного списка стало стремление  кардинально изменить свою жизнь к лучшему.Здесь есть и краткосрочные и долгосрочные желания ,которые хотелось бы выполнить в течении своей жизни.Их можно и нужно использовать для развития своих способностей осуществлять мечты,стремления к лучшему,а также служит отличным стимулом для саморазвития.Возможно некоторые пункты я смогу выполнить очень скоро и тогда обновлю свой список.

Не пропустите новые записи!

Помогаю составить план на 2023 год

Если в у вас есть трудности с определением целей и приоритетов, с принятием решения куда двигаться дальше, какие цели перед собой ставить.
То я готов вам помочь расставить приоритеты и поставить цели на следующий год.

Поэтапно, каждый день я буду давать вам новое задание, которое будет помогать формировать ваш план.

Статья – «Список 100 желаний»

Для чего нужна практика 100 желаний и целей

Упражнение даёт толчок для развития и самореализации. Пока ваши желания покоятся в уме, а не на бумаге – они кажутся неосуществимыми и неупорядоченными. Иногда просто забываются. Написав их, вы поймёте – ничего сложного.

Через полгода, когда вы посмотрите на свои 100 желаний, вы заметите, что многие из них сбылись. Значит, вы на правильном пути к счастью и самореализации.

Составьте список своих 100 желаний – сделайте шаг к познанию своей главной цели жизни.

Пы Сы: Также я ко всем своим «хотелкам» прикладывала картинки, но картинки делала, таким образом, будто я обладаю какой-то желаемой вещью или нахожусь в стране, которую хочу посетить. Времени на это уйдет больше, но и эффект будет лучше. Пока пишите и делаете картинки, вы вложите много энергии в свои желания, которая поспособствует их быстрейшему осуществлению.

О чем писать в списке желаний

Что писать в списке каждый решает сам. Мы лишь подскажем и покажем, что чаще всего оказывается в этом списке у девушек и парней. Вдохновляйтесь!

Оформление списка желаний может самым разным. В красивом блокноте, в виде коллажа, в специальном приложении для телефона или на отдельном листе бумаги. Главное — сосредоточиться, абстрагироваться от внешних раздражителей и писать то, что важно именно для вас.  Не нужно думать о глобальном, если вам нужен новый свитер, значит пишите именно о нем. А спасением мира и очищением атмосферного воздуха займется тот, для кого этот пункт в списке желаний на первых позициях.

• Писать в настоящем или будущем времени.
• Никаких сомнений!
• Больше конкретики. Ни хочу машину, а хочу красную машину определенной марки.
• Не больше путешествовать, а конкретно в какую страну, отель.
• Только позитивная формулировка.

Задания, где нужно составить топ из предлагаемых вариантов

У этих заданий единая формулировка, поэтому мы решили выделить их в отдельную группу. Эти задания хороши тем, что они помогают продолжить диалог. Отлично в том случае, если иногда вы с парнем испытываете неловкость в общении. Варианты для топов ты можешь менять и переписывать по своему усмотрению.

• Я дам тебе пять действий, а твоя задача – расставить их в порядке увеличения в зависимости от того, насколько сильно ты бы хотел сделать их со мной. Варианты действий: массаж, поцелуй, прогулка, поход в кино, секс.
• Я дам тебе пять мест для свидания, а твоя задача – расставить их в порядке увеличения от худшего к лучшему в зависимости от того, где ты бы хотел провести его со мной. Варианты мест: парк аттракционов, кинотеатр, ресторан, набережная, торговый центр.
• Я дам тебе пять мест, где можно заняться сексом, а твоя задача – расставить их в порядке увеличения от худшего к лучшему в зависимости от того, где ты бы хотел заняться сексом со мной. Варианты мест: спальня, ванная, общественный туалет, примерочная в магазине, скамейка в парке.
• Я дам тебе пять частей тела, в которые ты можешь меня поцеловать, а твоя задача – расставить их в порядке увеличения от худшей к лучшей в зависимости от того, куда ты бы поцеловал меня. Варианты частей тела: рука, бедро, губы, щека, попа.
• Я дам тебе пять поз в сексе, а твоя задача – расставить их в порядке увеличения от худшей к лучшей в зависимости от того, в какой позе ты бы хотел заняться со мной сексом. Варианты поз: миссионерская, наездница, 69, догги-стайл, лежа на боку.
• Я дам тебе пять прозвищ, которыми ты мог бы меня называть, а твоя задача – расставить их в порядке увеличения от худшего к лучшему в зависимости от того, как ты бы хотел называть меня. Варианты прозвищ: солнышко, госпожа, родная, душа моя, лапочка.
• Я дам тебе пять порноактрис, а твоя задача – расставить их в порядке увеличения от худшей к лучшей. Варианты порноактрис (на русском и английском языках): Mia Khalifa (Миа Халифа), Elsa Jean (Эльза Джин), Eva Elfie (Ева Эльфи), Aryana Adin (Ариана Адин), Sara Jay (Сара Джей).
• Я дам тебе пять вариантов эротических костюмов, а твоя задача – расставить их в порядке увеличения от худшего к лучшему в зависимости от того, какой ты бы хотел увидеть на мне. Варианты костюмов: горничная, медсестра, учительница, студентка, косплей любимой героини.
• Я дам тебе пять вариантов занятий дома, а твоя задача – расставить их в порядке увеличения от худшего к лучшему в зависимости от того, чем ты бы хотел заняться со мной. Варианты занятий: собирать паззл, смотреть сериал, вместе листать видео в Tiktok, спать в обнимку, проходить видеоигру.
• Я дам тебе пять вариантов сексуальных фетишей, а твоя задача – расставить их в порядке увеличения от худшего к лучшему в зависимости от того, что тебя возбуждает. Варианты фетишей: чулки, нижнее белье, стоны, кошачьи ушки и хвост, подчинение или доминирование.

Прочие задания для парня

• Побудь моим «личным будильником» и разбуди меня завтра своим звонком.
• Я приложу к своему экрану какую-то часть тела. Ты целуешь свой экран. Я не скажу тебе, что именно ты «поцеловал».
• В течение следующих 10 минут набирай мне сообщения с закрытыми глазами.
• Напиши мне сообщение без помощи рук, а я попробую угадать, чем ты его набирал.
• Нарисуй меня.
• Напиши третьему человеку в друзьях, что на самом деле влюблен в него, и покажи мне переписку.
• Закрой глаза и представь меня. Опиши, какой ты меня представил.
• Сочини маленькое шуточное стихотворение, посвященное мне.
• Отправь мне песню, которая у тебя ассоциируется со мной.

• Отправь мне песню, под которую ты бы хотел со мной потанцевать.
• Если бы мы поменялись телами на один день, опиши, как ты бы провел этот день.
• Расскажи мне про свой самый неудачный секс.
• Подробно опиши мне одну свою эротическую фантазию.
• Расскажи, какие вещи для тебя неприемлемы в сексе.
• Расскажи, чего ты не терпишь в отношениях с девушкой.

Задания с голосовыми сообщениями

• Запиши мне голосовое сообщение, в котором поешь свою любимую песню.
• Запиши голосовое, в котором ты говоришь сексуальным голосом.
• Запиши голосовое, в котором ты говоришь, как девушка.
• Запиши битбокс песни по моему выбору.
• Запиши на аудио, как ты читаешь сказку – а я послушаю ее перед сном.
• Запиши мне аудиосообщение на иностранном языке, а я попробую перевести, что ты сказал.
• Зачитай вслух свое любимое стихотворение.
• Зачитай вслух стихотворение, которые ты бы посвятил мне, если бы был поэтом.
• Напиши сообщение, прочитай его задом наперед, а я попробую расшифровать сказанное.
• Запиши мне голосовое сообщение шепотом.

Игры на желания – это весело

Парни – такие скрытные. Порой, чтобы догадаться, о чем он на самом деле думает, девушке приходится пройти все круги ада. И не факт, что получится. Как раскрутить его на разговор и выведать самые запретные тайны? Ну конечно, сыграть с ним во всеми любимую веселую классическую игру, которая никогда не устареет.

И если список каверзных вопросов, которые можно задать мужчине, у тебя давным-давно готов, то самое время придумать интересные желания для него. Главное, убедись, что они не причиняют вреда ни физически, ни эмоционально, а вызывают лишь радость и смех.

В игре «Правда или действие» у каждого участника есть выбор, хочет ли он выполнить задание (чье-либо желание) или рассказать правду. Действия – это задания, которые должен выполнить участник, которому они были заданы.

Если задание не будет выполнено, будет назначено наказание, которое будет определено всеми участниками игры. Например, если кто-то отказывается отвечать, группа может решить, что игрок не должен моргать до следующего раунда.

Если участник выбирает «правду», он должен правдиво ответить на заданный вопрос. Игроки могут решить, будет ли ограниченное или неограниченное количество правдивых ответов для каждого игрока. Но играть в «Правду или действие» неинтересно, если люди каждый раз будут выбирать правду.

Игра «Правда или действие» существует уже по меньшей мере несколько сотен лет. Первые найденные нами упоминания о ней относятся к 1712 году. Раньше она называлась «Вопросы и команды». Некоторые детали отличались от современной версии, но цель была той же: давать ответы или делать что-то по команде.

Эта игра также является отличным способом хорошо узнать друг друга. Но как быть, если играть в нее вам предстоит в онлайн формате?

Для увлекательной игры непременно должен быть список интересных заданий. В этой статье ты найдешь несколько отличных заданий, которые парень может разыграть вместо правдивого ответа на вопрос, даже если он далеко.

Действительно забавно наблюдать, когда люди ведут себя как животные. Так почему бы не попросить его скинуть тебе фото с фильтрами какого-нибудь домашнего животного? Интересно, что именно он промурчит тебе на ушко и лизнет ли твою щеку, когда ваша встреча состоится в реале?

А как насчет того, чтобы он прислал тебе голосовое, в котором он поет любимую песню или читает стихотворение? Ну, или отправил тебе свой любимый трек. Уверенны, ты не просто так включила этот пункт в список действий.

С помощью этих заданий тебе удастся заставить парня выйти из зоны комфорта и увидеть тайную сторону его личности. Это настоящая провокация, но поверь, это того стоит!

Что делать дальше?

Ну вот, список составлен по всем правилам, что же с ним делать потом? А дальше делаем следующее:

— пронумеровываем все желания по важности, потом смотрим, какие из них мы можем осуществить, не откладывая в долгий ящик – эти желания отмечаем каким-нибудь цветом, и приниматься за их воплощение.

— Как только какая-нибудь мечта осуществиться, считайте, что ваш список активизировался. Чтобы активировать свой список быстрее, советую написать что-то, что можно легко осуществить, например, сходить в ресторан или нечто подобное.

Но  и это еще не все..

Каждый день перед сном, ну или утром, перечитывайте его, смотрите картинки и старайтесь представлять все в мельчайших подробностях. Можете делать это по дороге на работу, в душе, когда готовите и занимаетесь домашним хозяйством.

И еще, одно из главных правил – искренняя вера, что все желания сбудутся. Если же вы будете сомневаться, то Вселенная вряд ли исполнит ваши  мечты.

Текст данной публикации скопирован из Интернета или других открытых источников.

Каксоставить списки желаний и целей

• Цель или желание должны быть сформулированы предельно конкретно. Это полезно и с практической точки зрения (конкретную цель легче реализовывать, например, если ты решишь «хочу компьютер» ‒ то непонятно, копить на компьютер тридцать тысяч или сто тысяч, а если ты сразу определишься с моделью, то и действия тоже сразу определяться), и с энергетической (Вселенная лучше понимает конкретные желания).
• Формулировка цели не должна содержать частицу «не». Считается, что Вселенная не слышит «не» и думает, что ты хочешь как раз того, чего ты на самом деле не хочешь. Например, не нужно писать «не болеть», напиши «быть здоровой».

• Цель не должна вредить окружающим. Например, нельзя желать, чтобы твоя коллега, которая тебя раздражает, сломала ногу и не могла ходить на работу. Да, даже если очень сильно раздражает.
• Желания должны быть искренними, идущими от сердца.
• Записывать лучше на бумаге, а не в электронном гаджете.
• Со списком полезно время от времени сверяться, чтобы увидеть, какие цели уже достигнуты, а какие потеряли для тебя свою актуальность.

Как видишь, ничего сложного. А теперь ‒ список для вдохновения.

Примеры самых популярных желаний

Итак, о чем же писать? Для начала стоит разделить список желаний из 100 позиций на 4 основных блока:

• Личное
• Работа
• Путешествия
• Разное

Теперь осталось наполнить каждый из блоков заветными желаниями. Для примера собрали то, что чаще всего указывают в своих списках девушки и парни.

Список желаний и целей для девушек

• Научиться выпекать домашний хлеб;
• Пройти курс лечения у психолога и разобраться со всеми внутренними трудностями;
• Вылечить все, что тебя беспокоит в твоем здоровье, и ощутить себя полностью здоровой;
• Купаться вдвоем с любимым человеком нагишом ночью;
• Научиться танцевать экзотический танец;
• Посвятить целый день уходовым процедурам;
• Поплавать с акулами;
• До нитки вымокнуть под дождем, а потом прийти домой и смотреть веселые комедии (или любые другие любимые фильмы) с чаем, завернувшись в одеяло;
• Расплакаться от прекрасного и трогательного признания в любви;
• Получить романтичное предложение руки и сердца;
• Отметить с любимым человеком золотую свадьбу;
• Стать известным человеком и сходить на интервью к популярному журналисту;
• Каждый день находить хотя бы маленький, но повод для улыбки и счастья.

Задания с фото

• Скинь мне последнюю фотографию себя, которую ты сделал.
• Скинь мне свою любимую фотографию, на которой есть ты.
• Сделай селфи прямо сейчас.
• Снимай с себя по одной вещи и присылай мне фотографии снятых вещей.
• Напиши на листочке мое имя и сфотографируй себя с ним.
• Сфотографируй любимую часть своего тела.
• Надень последнюю купленную тобой вещь и сфотографируйся.
• Сфотографируй свой рабочий стол прямо сейчас.
• Пришли мне свое самое сексуальное (но не откровенное) фото.

• Пришли мне фото, на котором ты счастлив.
• Пришли мне свое неудачное селфи.
• Сделай селфи завтра сразу, как только проснешься, и пришли мне.
• Сфотографируй свою часть тела, за которую ты бы хотел потрогать меня.
• Пришли мне свое селфи из кровати, когда будешь ложиться спать.
• Сфотографируйся во весь рост в позе, в которой хотел бы увидеть меня.
• Повтори мою аватарку и пришли мне полученное фото.
• Сфотографируй вид из своего окна.

• Нарисуй на руке татуировку, которую хотел бы набить, и сделай фото.
• Пришли мне фотографию, которая убедит меня, что ты классный.

Задания с картинками и скриншотами

• Скинь последнюю сохраненную картинку.
• Отправь мне свой любимый мем.
• Отправь мне самую пошлую картинку в твоем телефоне.
• Сделай скриншот своих переписок и пришли мне.
• Сделай скриншот истории своего браузера и пришли мне.
• Поставь аватарку по моему выбору на неделю.
• Пришли мне картинку девушки, на которую ты считаешь меня похожей.
• Пришли мне фото нижнего белья, в котором ты хотел бы меня увидеть.
• Пришли мне фотографию девушки в той позе, в которой ты хотел бы меня увидеть.
• Отправь мне фотографию места, в котором ты хотел бы оказаться прямо сейчас.
• Отправь мне изображение одежды, в которой я бы тебе понравилась.
• Сделай скриншот своего экрана прямо сейчас и отправь мне.

• Отправь мне три постера любых фильмов, а я попробую угадать твой любимый.
• Отправь мне три картинки, на которых люди чем-то занимаются вместе, а я попробую угадать, что из этого ты бы хотел сделать вместе со мной.
• Скинь мне фотографию девушки, с которой ты бы изменил кому угодно.
• Скинь мне фотографию парня, измену с которым ты бы простил своей девушке.
• Скинь мне фото парня, на которого ты бы хотел быть похожим.
• Отправь мне фотографию места, в которое ты бы пригласил меня на свидание.
• Скинь мне милую или смешную картинку, которую ты бы мог подписать «мы», имею в виду меня и себя.

Настраиваемся на составление списка

Найдите комфортное место. Пусть вас не отвлекают звуки, активное движение вокруг, навязчивые мысли. Это может быть зал для йоги и медитаций, отдаленная лужайка в парке, столик в тихой кофейне или спокойная обстановка в офисе.

На полтора–два часа отключите телефон, закройте ноутбук, побудьте наедине с собой. Можно включить приятную музыку.

Цели на год для вашего успеха – подробный список целей из разных сфер жизни

На любом этапе жизненного пути важно наметить себе цели и стремиться к их достижению. Но бывает и такое, что некоторые люди не ставят себе каких-то перспективных задач, а просто живут по инерции. Если вы относите к числу последних, то предлагаю ознакомиться со списком из мощных целей на ближайший год в основных сферах жизни. Достижение целей перевернет ваше мироощущение, раскрасит повседневность яркими красками и сделает успешнее.

Общение и соцсети

Современный мир уже невозможно представить без социальных сетей. Именно благодаря им люди с разных уголков планеты могут связаться друг с другом, общаться с близкими, продвигать себя и даже вести бизнес. Вашими достижениями в соцсетях могут стать:

Здоровье и красота

Это, пожалуй, одни из главнейших составляющих в жизни человека. И часто красота напрямую зависит от состояния здоровья человека в целом. Нужно любить и заботиться о себе каждый день. Что можно сделать для этого:

Покупки

• Чаще встречаться с друзьями
• Написать список людей, которым благодарна и за что
• Слушать собеседника со 100%-ной вовлеченностью53. Научиться говорить «нет» делам, которые не ведут меня к достижению целей

Творчество, хобби

Профессиональный рост

• Создать свой сайт/блог
• Опубликовать на сайте 100 статей
• Освоить монтаж видео
• Пройти обучающий курс, который повысит уровень моего профессионализма

Досуг

Финансы

• Открыть ИИС (индивидуальный инвестиционный счет)
• Инвестировать минимум 10% дохода ежемесячно
• Найти минимум 2 дополнительных источника дохода
• Создать 2 пассивных источника дохода
• Застраховать жизнь и здоровье всех членов семьи
• Создать «подушку безопасности» в количестве шести сумм ежемесячных расходов
• Делать крупные покупки после анализа рынка предложений
• Отказаться от эмоциональных покупок

Семья, отношения

• Каждую неделю играть с детьми в новую игру
• Чаще заниматься с детьми творчеством, упражнениями на логику и мышление
• Составить список вопросов для детей об их вкусах, предпочтениях, мечтах, желаниях, мыслях, чтобы они ответили на них в начале года (записать ответы на видео)
• Организовать каждому ребенку незабываемый праздник на день рождения
• Сделать прививки детям
• Организовать маме поездку в санаторий в Краснодарский край
• Устроить романтический ужин на природе
• Сделать запрос о моих предках, погибших во время Великой отечественной войны
• Принять участие в шествии «Бессмертного полка»
• Составить свое генеалогическое древо
• Не подгонять детей
• Каждый день уделять личное время и внимание каждому ребенку в отдельности

Саморазвитие

Саморазвитие – это работа над собой, своей личностью и внутренним миром. Существуют разные уровни саморазвития (интеллектуальное или духовное, физическое, социальное), но все они направлены на достижение процветания и гармонии. Обязательно стоит выбрать из этого списка свои цели на год. Вы можете “прокачать” себя, совершив следующее:

Путешествия

Наверное сложно найти человека, который не мечтает путешествовать. Во все времена в обществе людей присутствовала эта жажда приключений. Вы можете погрузиться в открытие нового и неизведанного для себя мира и выбрать свои цели на год, связанные с путешествиями:

Техника выполнения

Для начала возьмите лист бумаги и ручку. Накидайте в качестве подсказок наводящие вопросы, к примеру, такие:

• Что вы желаете поменять в своей жизни?
• Что вы хотите испробовать новое?
• Чему вы желаете научиться?

Правила написания списка желаний:

• Когда запишите желаемое на бумагу попробуйте написать по 5-10 ответов на заданные себе вопросы. Если ответов будет больше или меньше, то это не так важно. Количество ответов в данной ситуации не самое главное. Главное здесь записывать то, что приходит в этот момент на ум, и написать все от чистого сердца.
• Не стесняйте записать что-то глупое. Если в уме уже давно сидит что-то нелепое, и вы давно желаете это осуществить, то не бойтесь, запишите, это самое время.
• Отбросьте стыд. Если вы уже давно хотели воплотить в реальность какую-то сексуальную фантазию, то нужно действовать. Обязательно запишите это в список, бумага это запомнит, и в скором будущем это произойдет.
• Нужно быть честным с самим собой. Не нужно лжи, фальши и недоговорок.
• После того, как вы заполните свой список желаниями нужно от него отвлечься. Сходите прогуляйтесь в парк, подышите свежим воздухом. Позвоните другу и сходите в кино.
• Перечитайте все, что вы записали в список и оцените каждый пункт от 1 до 10. Там, где вы поставили цифру 1 — это те желания, которые не изменят вашу жизнь в случае исполнения, например, такое: «Купить новый телефон». 10 — это очень важное желание для вас, исполнение его сделает вашу жизнь лучше, легче и проще. Например: «Отдать знакомому долг».
• Где вы поставили наивысшие оценки, такие как 10 или 9, значит, это наиболее важные желания в вашей жизни, они для вас в приоритете. Запишите их свой дневник, повесьте на стену, прикрепите на холодильник под магнит или положите в сумку.
• Самые популярные желания перепишите как цели. Напишите примерную дату их исполнения и начинайте реализовывать.

Как написать список из 100 желаний

Возьмите листы и ручку, напишите вопросы в качестве подсказки:

• Что я хочу сделать?
• Что я хочу попробовать?
• Чему я хочу научиться?
• Какие мои материальные желания?
• Что я хочу изменить?

Заносите в список всё, как идёт, не распределяйте пункты по важности. Если после желания «Хочу посадить розовый куст», в голову придет «Хочу прожить год в Австралии» – это нормально.

Полезно отбросить в сторону стыд. Возможно, у вас есть сексуальные нереализованные желания, о которых вы боитесь признаться самим себе. Это именно тот случай, когда их нужно написать. Кроме вас никто список читать не будет, а написав мечту на бумаге, вы получите шанс встретить человека с такими же интересами.

Пройдитесь по написанному и рядом с каждым пунктом поставьте балл от 10 до 0, где:

• 10 – крайне важное и волнующее желание. Пример – отдать денежный долг. Вас мучает задолженность, вы плохо спите и нервничаете по этому поводу. Можно ставить 10 баллов.
• 0 – несущественное желание, реализация которого не изменит жизнь. Пример – «Хочу Айфон Х вместо Айфон 7». Пока вы будете ждать покупки модели Х, в продажу выйдет следующая. Обновление гаджета не сделает вашу жизнь лучше.

Желания с баллами 10 и 9 – это самое важное для вас на данном этапе. Выделите их маркером, перепишите в дневник, или наклейте на холодильник. Ваш список желаний / вишлист – готов.

В чем его смысл

Изначально, возьмите в толк, что список желаний не элементарный перечень желаний или же задач, а формирование собственного намерения жизни. Данный опыт не наступит сию секунду — он требует терпения, труда, внимания и интереса. Написание такого списка — это первый шаг к саморазвитию.

Причины написания списка желаний:

• Когда вы записываете собственные стремления вручную на листе бумаги, вы еще раз осмысливаете их, и начинаете визуализировать. Закрепляя желания на бумаге, вы как бы ставите для себя памятку на будущее, что безусловно попытаетесь исполнить.
• Занимаясь написанием такового перечня, вы трепетно подходите к занятию. Вы начинаете находить ответы на задаваемые для себя вопросы — что вы желаете получить в будущем? Что хотите приобрести? Чего бы вы желали достичь?
• Цель — это итог вашего стремления. А без стремления и желания нельзя сделать лучше свою жизнь и себя самого.
• Составляя список желаний, вы оцениваете собственные способности и личные силы, которые вы приложите для достижения своих целей.

Если человек не желает — он не живет