Мастер спорта по пауэрлифтингу, Никита Здрадовский – не просто известный качок, демонстрирующий в интернете в разных мужественных позах мускулистую фигуру. Никита на своем примере доказал, как превратить еле заметные мышцы на тощей фигуре в бицепсы, как правильно питаться и тренироваться без вреда для здоровья, как прийти самостоятельно к значительным спортивным успехам. Спортсмен и блогер Здрадовский – еще и яркий пример позитивного отношения к жизни, счастливых семейных отношений: его супруга тоже занимается активно спортом, снимается с мужем в его сюжетах для ютуба, является его верной и любящей соратницей по деятельности в спортивном зале и интернете.
Путь в мастера спорта и блогеры
Ровно через год в аккаунте Никиты Здрадовского появилось новое фото, где его можно было узнать только по лицу. Да что говорить – и лицо его изменилось! Из унылого молодого человека он превратился в уверенного в себе мужчину. А уверенности в своих силах ему еще много понадобится и пригодится, особенно на Открытом кубке Москвы, где он взял первое место в категории «Становая тяга без экипировки до 75 кг». Против 207 соперника Никитины 210 кило – вот его рекорд на том соревновании. А еще там же Здрадовский взял второе место в абсолютном зачете.
Одновременно с началом тренировок он взялся активно вести канал на ютубе:
- Идеальный рацион на сушку;
- Самые вредные продукты для атлета;
- Как пожать сотку: гайд по жиму лежа;
- Научу подтягиваться за неделю.
Это примеры наиболее популярных видео на его канале. На конец 2020-го года у него в youtube-блоге уже более 200 тысяч подписчиков, которые внимательно следят за успехом своего кумира.
Интересные факты
- Кроме тренировок и заруб с друзьями-спортсменами, Никита снимает для своего канала пранки: притворяясь доходягой-новичком, он приходит в зал и сначала нелепо, потом уже уверенно демонстрирует свою силу. Тренеры, посетители зала – все впадают в шок!
- С «дядей Мишей» (Михаилом Кокляевым) он встретился потом лично и восторженно описал эту встречу: «Точно такой же, как в видео и на кадрах: простой, добрый, сильный».
- Владимир Шмонденко, известный блогер-тяжелоатлет – брат Никиты. Powerbuilding brothers часто бывают в гостях друг у друга на каналах, снимают совместные сюжеты. Девиз братьев-атлетов в спорте и в жизни: «Мечтать мало – надо делать!»
Официальные данные
- Фамилия, имя: Здрадовский Никита;
- Дата рождения: 1995-й год, 17 июня;
- Знак зодиака: Близнецы; по восточному календарю – Синий Кабан (стихия года дерево);
- Род деятельности: спортсмен-пауэрлифтер, блогер;
- Семейное положение, дети: женат, супруга – Диана Блинова.
Личная жизнь
«Диана, всякое могу, Блинова» – так называется Инстаграм-аккаунт второй половины Никиты Здрадовского. А может она многое и в спортивном зале, когда демонстрирует прекрасную спортивную форму, и перед камерой, когда готовится к шикарным фото-сессиям. Диана девять лет занималась профессионально спортивной акробатикой, сейчас она – тоже блогер и тренер. Никита в Инстаграме чуть ли не каждое третье фото посвящает любимой с подписью: «Мое самое главное сокровище! Человек, с которым всегда весело и интересно».
Никита Здрадовский с женой
Жизнь до большого спорта
Мальчик, далекий от упорных тренировок, тем более от штанги и гирь – таким Никита был в детстве. Но уже тогда он хотел стать мускулистым и сильным, и два человека его на это вдохновляли. Первым примером и кумиром до сих пор является его дедушка: мужчина в возрасте 80 с лишним лет и сейчас регулярно ходит в спортивный зал и тренируется. Второй человек, вдохновивший Никиту Здрадовского на достижение больших целей в спорте – Михаил Кокляев, советский и российский атлет силовых экстремальных видов спорта.
В Инстаграме Никиты есть фото, где он – в военной форме, только-только призванный в армию. Худенький мальчик весом всего 59 кило – таким он был в тот период! В 2020-м году разница с тем весом, кстати – больше двадцати кг. Да, он хотел стать таким же мускулистым и сильным, как его дед и тяжелоатлет-силовик Кокляев, но начал серьезно тренироваться только в январе 2019-го. Сделал фото «пухлого Казановы» в плавках и приступил к упорным занятиям. Он самостоятельно разрабатывал систему тренировок и питания, но и коллег-тяжелоатлетов не забывал – набирался опыта и у них.
