Предстательная железа (простата). Как сохранить здоровой простату

Массажеры

Заболевания простаты наблюдаются у каждого третьего представителя мужского пола после 40 лет. Многие мужчины не спешат в данной ситуации обращаться к врачам, что в дальнейшем приводит к развитию тяжелых последствия нарушений.

В целях профилактики, лечения болезней в области половой структуры специалисты рекомендуют применять массажеры простаты, в аптеках сегодня представлен достаточно большой выбор таких средств, также существуют варианты для самомассажа.

Как выбрать лучший массажер простаты? Как использовать его? И можно ли сделать массажер простаты своими руками?

О процедуре

Массаж простаты, по мнению врачей, считается важной частью терапевтического курса, направленного на предупреждение/лечение болезней предстательной железы. Данные манипуляции проводятся ручным или аппаратным способом воздействия на орган посредством прямой кишки.

Представители сильной половины человечества обычно предпочитают выполнять процедуру дома, а не у врача. Массаж в этой ситуации способен положительно влиять на половую систему:

Показания для осуществления процесса:

На что обычно жалуются люди с хроническим простатитом?

Жалобы зависят от формы заболевания, важно какая часть простаты поражена больше, каков характер повреждения.

Больные мужчины испытывают трудно описываемый дискомфорт в нижней части живота, области таза и половых органов. Пациента тревожит «беспокойный» мочевой пузырь — этот орган и простата связаны. В результате некоторым мужчинам необходимо немедленно сходить в туалет, и часто связано с большим дискомфортом и даже болью.

Дискомфорт в нижней части живота при простатите

Пациент также может ощущать боль в половом члене, покалывание, боль в яичках, паху, в крестце, даже боль при дефекации. Пациенты часто указывают, что область таза чувствительна к холоду — на холодном сиденье им неудобно, больше не привлекает купание в холодной воде. Просто посмотрев на сиденье водителя, можно определить, простатит у него или радикулит. Первый любит сидеть в тепле.

Но есть ряд состояний, которые еще не являются воспалением простаты, а лишь создают прекрасные условия для его возникновения. Это переполнение секретом или так называемая застойная простата, переполнение венозной кровью — гиперемированная простата.

Патологии могут быть вызваны различными факторами — гиподинамикой, вынужденным неудобным положением (водители), вибрациями, передаваемыми в область малого таза, чрезмерным употреблением алкоголя, заболеваниями органов малого таза, близких к простате.

На простате отрицательно сказываются прерванные и продолжительные половые сношения, беспорядочная половая жизнь и заболевания половых органов.

Польза и вред массажа простаты

В чем польза и вред массажа простаты? Массаж как способ лечения используется многими практикующими врачами и лицами без медицинского образования. Массаж простаты популярен уже очень давно, поскольку хорошо зарекомендовал себя.

Массаж простаты: польза или вред? Невзирая на психологический дискомфорт, испытываемый мужчинами от проведения процедуры, В целях профилактики массаж простаты — это лучший метод для предотвращения такого неприятного заболевания, как простатит.

Что дает массаж простаты? Одновременно с секретом из предстательной железы удаляются болезнетворные бактерии. Для чего делают массаж простаты? Массаж благоприятствует нормализации снабжения кровью и оттоку лимфы, увеличивает приток кислорода и необходимых веществ, увеличивает потенцию.

После проведения курса процедур:

Может ли быть вред от процедуры массажа простаты?

Манипуляционные процедуры, без оглядки на противопоказания, представляют прямую угрозу жизни (например, при наличии онкологии простаты).

В случае проведения слишком энергичного или непрофессионального массажа, возрастает риск массажной травмы.

Вторичная профилактика простатита

Она необходима мужчинам, у которых уже был острый или подострый процесс воспаления в предстательной железе, а также пациентам с диагностированным хроническим простатитом, когда основной целью профилактики является стойкая ремиссия болезни. Обычно профилактические мероприятия назначают сразу же после прохождения пациентом лечения острой стадии этого заболевания.

В первую очередь, профилактика простатита подразумевает регулярные визиты к врачу-урологу: только квалифицированный специалист может полностью оценить клиническую картину и подобрать профилактические средства от простатита, необходимые в каждом конкретном случае. Здесь немаловажно учитывать методы лечения, которые применялись на острой стадии болезни. В первый год после лечения простатита пациентов ставят на учет и рекомендуют показываться урологу каждые 3 месяца, следующие 3 года мужчина должен приходить на прием к врачу каждые 6 месяцев.

Лечение и профилактика простатита тесно связаны друг с другом: уже на этапе лечения подострого воспаления врач может рекомендовать упражнения и лекарственные препараты, оказывающие больше профилактический и укрепляющий эффект. При этом на фоне длительно проводимой профилактики могут возникать ситуации, когда требуется дополнительное назначение препаратов для лечения возникшей патологии и предотвращения развития острого воспаления.

Вторичная профилактика простатита включает в себя:

При этом не стоит пренебрегать способами первичной профилактики, так как их действие поможет быстрее восстановить мужское здоровье и при длительном следовании упомянутых выше рекомендаций минимизируются риски перехода болезни в хроническую форму.

Подготовка к процедуре, ее продолжительность и частота

Делать массаж при простатите следует только по рекомендации врача. Он должен провести осмотр, чтобы исключить те патологии, при которых массировать железу запрещено. Врач также назначает антибиотикотерапию.

Противопоказано делать массаж во время следующих состояний организма:

Если анализы покажут наличие одной из этих проблем, надо в первую очередь вылечить основное заболевание, а затем позаботиться о предстательной железе с помощью массажа.

Массаж простаты относится к вспомогательным лечебным процедурам, поэтому к его проведению необходимо отнестись очень серьезно. Если вы начали делать массирование, необходимо довести курс до конца. Нельзя пропускать сеансы, уменьшать время воздействия, ухудшать качество манипуляций. Не допускайте того, чтобы вам пришлось все начинать сначала.

Слишком частое проведение массажа также не принесет пользы для здоровья. Врачи предупреждают, что занимать время бесконтрольным массированием железы опасно, так как в этом случае часто повреждаются ткани железы, усиливается воспалительный процесс, ухудшается функционирование органа.

Простата не должна постоянно ощущать на себе механическое воздействие стимулятора или пальцев. Дайте ей возможность отдохнуть и побыть в состоянии покоя для эффективного восстановления.

Только при соблюдении грамотной периодичности массажа можно добиться хороших результатов в лечении.

Массаж применяется не только в случае уже состоявшегося заболевания простатитом, но и в качестве профилактической меры, для предотвращения этой болезни, при преждевременной эякуляции или в случае проблем с эрекцией.

В качестве профилактической меры массаж выполняется трансректально, один раз в неделю, по 2-3 минуты (до появления секрета простаты).

На самом деле, определенный дискомфорт возможен при воспалениях в простате, затем боли с каждым разом становятся все меньше. Нередко именно излишняя скованность становится причиной неприятных ощущений во время сеансов.

Подготовка к процедуре включает в себя:

Пациент должен морально подготовить себя к процедуре. Как правило, она проводится в положении стоя на ногах и наклоне туловища вперед с упором на руки. Возможна поза с опорой на колени и локти. Продолжительность – около минуты.

Это надо делать обязательно, так как вместе с уриной происходит выход гноя и секрета с остатками продуктов жизнедеятельности бактерий.

Чтобы получить ожидаемый результат от лечения, массаж проводят при полностью наполненном мочевом пузыре, для обеспечения максимально плотного контакта массирующего пальца с поверхностью простаты. Для реализации такого условия достаточно за полчаса до назначенного сеанса выпить не менее 800 мл чистой воды (можно разбавить или заменить соком).

Желательно весь курс проходить у специалиста с опытом. Это делается в манипуляционном кабинете. В то же время его выполнение достаточно просто, поэтому осведомитесь, как массажировать предстательную железу при простатите самостоятельно, для ознакомления мы прилагаем видео.

Лечение простатита массажем можно проводить вместе с  женой, если вашей целью является профилактика заболеваний, улучшение притока крови. Но не серьезное заболевание, требующее внимания специалиста.

Обязательно подготовьтесь перед походом в кабинет. Сделайте очистительную клизму с кипяченой водой или отваром ромашки в объеме 300-400 мл., после этого выпейте  250-400 мл. воды, этим вы обеспечите мочеиспускание после манипуляции, что особенно важно при простатите инфекционной природы, когда сок железы выходит в уретру вместе с инфекционными агентами.

Для того, чтобы начать массировать простату, нужно ее, разумеется, найти. В первую очередь мужчина должен максимально расслабиться, чтобы обеспечить нормальный доступ к органу.

Используются либо коленно-локтевая позиция, либо можно стоять, нагнувшись. Так обеспечивается максимально удобный доступ к анальному отверстию и предстательной железе, что позволит расслабить мышцы таза и сделать процедуру как можно менее неприятной.

Простату можно нащупать на расстоянии примерно в 5-6 см от анального отверстия, она напоминает по размерам и форме грецкий орех. В нем можно нащупать множество маленьких долей, которые формируют два полушария, разделенные бороздкой.

Следующим этапом будет тщательное прощупывание чувствительности железы, массажист должен надавить на все участки простаты от краев к бороздке, а также продиагностировать выводящие потоки. Не стоит спрашивать, зачем он это делает, поскольку без этого невозможно определить, откуда нужно начинать воздействие.

Что такое массаж простаты и для чего он нужен? «Массажем предстательной железы» называют медицинскую манипуляцию, проводимую путем механического воздействия на орган. Процедура применяется для обеспечения оттока сока простаты из органа.

На практике урологи используют два метода воздействия:

Трансректальная манипуляция проводится:

Доктор помещает палец (в стерильной перчатке, смазанный вазелином), в анус. Анатомически края предстательной железы прощупываются на расстоянии 4-5 см от анального выхода.

Перед проведением процедуры врач определяет форму и размер железы, симметрию долек, консистенцию, пальпирует наявность болезненных и чувствительных мест.

В случае профессионально проводимого массажа с помощью пальца болевых ощущений нет. С первых сеансов происходит постепенное увеличение интенсивности пальпаторного воздействия на железу (начиная с легкого поглаживания).

Длительность медицинского лечебного массажа – от 1-й до 5 минут. Стандартный курс массажной терапии составляет 10 сеансов (перерывы на 2-3 дня).

Массаж оказывает хороший оздоровительный эффект. Он ускоряет процесс лечения и предупреждает риск появления осложнений. Кроме того, процедура позволяет поставить более точный диагноз.

Массаж простаты выгодно отличается от других методов лечения своими преимуществами:

Массаж должен быть частью комплексной терапии, но для профилактики заболеваний можно выполнять только его без каких-либо дополнительных вмешательств.

Ответ на вопрос, нужен ли массаж простаты, очевиден. Процедура способствует выздоровлению и улучшает самочувствие пациента.

Если она выполняется в домашних условиях, следует учитывать, что длинные ногти, неосторожные движения и неграмотное выполнение могут привести к повреждению прямой кишки, образованию трещин, которые со временем воспаляются и причиняют дискомфорт.

Самое опасное осложнение – обильное кровотечение, так как его можно остановить только в больнице.

Массаж нельзя проводить в следующих случаях:

Прежде, чем приступить непосредственно к лечению заболевания, врач-уролог должен продиагностировать простатит, узнать его стадию и выявить форму течения болезни. Уже на данном этапе без пальпации простаты не обойтись, т.к. только эта процедура позволит взять анализ секрета предстательной железы и поможет врачу определить форму заболевания.

Непосредственно же массаж назначается только при определенных видах простатита: бактериальный, хронический, асимптоматический, а так же при  половых расстройствах и постоянных болях в области таза.

Прогноз. Профилактика

Острый простатит часто переходит в хроническую стадию, даже в случае своевременного и адекватного лечения.

Полного выздоровления не всегда удаётся добиться, однако при корректной последовательной терапии и соблюдении рекомендаций врача возможно устранить дискомфорт и болевые ощущения. Самостоятельное лечение простатита в домашних условиях может быть опасно и привести к осложнениям.

Чем полезен массаж предстательной железы для мужчин?

Перед тем, как приступить к курсам мануальной терапии, убедитесь в отсутствии противопоказаний, при которых массажные манипуляции проводить нельзя:

В ряде случаев массажные процедуры осуществляют ежедневно, постепенно снижая число и длительность массажей в неделю до 2 или 3. Воздействие длится не более минуты, хотя у массажиста это может занять полминуты, так как он использует специальные методики.

Продолжительность курса определяет уролог. Зависит это от стадии патологического процесса и запущенности заболевания.

Полезно проводить массаж простаты для профилактики болезни, как часто его делать, так же подскажет лечащий врач.

Небактериальная форма характеризуется отсутствием вредных организмов при анализе биоматериалов. Воспаление железы происходит из-за аутоиммунного тканевого поражения. Застойная форма (когнестивная) развивается исключительно на фоне застоя венозного кровотока, скопления секрета простаты. Простатодиния – крайне редкая форма заболевания, при которой уплотняются воспаленные ткани органа.

Признаками простатита являются: боли и трудности при мочеиспускании, учащенные позывы к эвакуации урины, снижение либидо, ухудшение эректильной функции. Острое воспаление предстательной железы отягощается жаром, интоксикацией.

Лечение должно быть курсовое, назначается оно доктором и просчитывается индивидуально для каждого пациента. Рекомендуется антибиотикотерапия, прием иммуностимуляторов, противовоспалительных препаратов.

Допускается терапия гормональными составами, физиотерапия, в особо тяжелых случаях принимается решение о хирургическом вмешательстве. При показаниях, уролог в обязательном порядке назначает массаж простаты.

Это процедура для снижения застойных явлений и улучшения кровообращения в органах малого таза.

Сложно ли лечить это воспаление?

Очень сложно. Требуется много терпения и настойчивости не только от пациента, но и от врача. В Сейчас используется более 100 наименований препаратов, существует несколько десятков способов лечения. Практически каждому пациенту с хроническим простатитом нужно лечить индивидуально.

С незапамятных времен известна истина: «Хронический простатит нужно лечить, пока длится болезнь». Одна из основных причин неэффективности лечения — прекращение лечения при появлении признаков улучшения.

Рак простаты — ещё одна патология предстательной железы

— одно из самых распространенных онкологических заболеваний у мужчин. Ежегодно в каждой стране врачи диагностируют его у десятков тысяч человек. По статистике, этот рак поражает примерно 30% 50-летних и 80% 80-летних мужчин. В то же время это третья причина смерти от рака.

Характерной особенностью рака простаты является то, что он развивается довольно медленно и обычно бессимптомно — по крайней мере, вначале. Если симптомы присутствуют, они очень похожи на те, которые связаны с доброкачественной гиперплазией простаты.

Есть ли мужчины с повышенным риском развития этого рака? Да! Предрасположенностью к раку простаты будет ожирение и малоподвижный образ жизни, невылеченное воспаление мочевыводящих путей, чрезмерное половое воздержание, а также генетические факторы.

Рак простаты излечим при условии, что он будет обнаружен рано. К сожалению, многие мужчины откладывают визит к урологу, чаще всего из-за смущения и страха перед болезненной и неприятной диагностикой. Между тем, достаточно пройти нескольких простых тестов, чтобы защитить себя от этого опасного заболевания.

Что касается фертильности, то при запущенном раке простаты бесплодие гарантировано. Поэтому своевременное обследование у уролога — залог репродуктивного здоровья мужчины.

Что нельзя есть при простатите

На диете при аденоме имеются определенные ограничения, нарушение которых может спровоцировать рецидив основного заболевания. Чтобы питаться правильно, важно заранее выяснить, чего нельзя кушать, какие пищевые ингредиенты остаются навсегда под строгим врачебным запретом. Запрещенные продукты питания на диете от простатита подробно изложены ниже:

При хроническом простатите врачи советуют мужчинам изменить рацион своего питания: исключить из меню те продукты, которые могут усугубить развитие болезни.

Варианты меню примерно следующее:

Дополнить завтрак можно зеленым чаем, минеральной негазированной водой, любым травяным чаем.

2. Обед (один из вариантов):

Составить рацион питания при простатите и аденоме можно самостоятельно, опираясь на полезные продукты при этом заболевании. Приведенное ниже меню является лишь примером.

Зная, какие продукты полезны для лечения простатита, каждый сможет составить диету таким образом, чтобы придерживаться ее всегда. Урологи утверждают, что диетическое питание при простатите принесет пользу лишь тогда, когда станет образом жизни, ежедневным рационом, не кратковременным ограничением.

На завтрак рекомендуется съесть тарелку овсяных хлопьев на воде. Молоко – это не тот продукт, который поможет от простатита, так как оно не очень хорошо усваивается. В качестве напитка рекомендован компот из сухофруктов (узвар), стакан йогурта или некрепкий зеленый чай.

Перекусить между завтраком и обедом предлагается любыми фруктами.

На обед следует съесть суп их нежирной курятины с добавлением зеленых овощей. Необходимо приготовить салат из белокочанной капусты, моркови и огурцов, заправленный ложкой оливкового масла и каплей лимонного сока. Закончить трапезу предлагается печеной рыбой и компотом из ягод.

Диета – это универсальный метод терапии, который не имеет ни одного противопоказания. Но не стоит забывать о необходимости комплексного и многогранного подхода к лечению простатита.

Полезные продукты при мужских заболеваниях обладают лечебными свойствами. Употреблять их можно и в профилактических целях. Таким образом, вы можете предотвратить себя от различных болезней, в том числе и простатита.При первых признаках обращайтесь к врачу, соблюдайте правила личной гигиены и питайтесь правильно.

Особенности терапии при простатите не бактериальной природы

Хроническое воспаление предстательной железы, причиной которого не является инфекция, требует проведения специальных процедур. То, сколько лечится простатит такого типа, зависит от множества факторов: от состояния организма до профессионализма врача. Если курс будет состоять из правильно подобранных процедур, шансы на скорое избавление от симптомов заметно вырастают.

В первую очередь пациенту и врачу нужно рассмотреть такие подходы:

Даже при правильном сочетании направлений длительность лечения составит не менее 30 дней в самом простом случае. Обычно терапия продолжается около 2-6 месяцев.

Через указанное время пациент сдает анализы и проходит обследования. По результатам всех испытаний врач решает, не нужно ли мужчине еще раз пройти весь спектр процедур или воспользоваться отдельными методиками.

Нужно использовать только качественные массажеры, которые имеют соответствующие сертификаты качества. Сколько минут должна длиться манипуляция, определит опытный специалист, учитывая особенности организма и запущенность болезни.

Профилактика эректильной дисфункции также включает в себя курс лечения массажером. Как долго массировать предстательную железу? Достаточно будет 15-30 минут, курсом из 6-9 сеансов.

Питание при простатите и аденоме простаты

Питание при простатите подразумевает употребление цинка, необходимого для благотворного течения всех процессов. Пища, содержащая цинк, способна предотвратить развитие полового бессилия. К этой группе можно отнести: цитрусовые, клубни картофеля, помидоры, морепродукты.

Следует запомнить, что нельзя есть при простатите: копчености, не рекомендована любая острая пища. Следует сократить количество употребляемых сладостей, а также крепко заваренного чая или кофе. Чеснок и любые сорта лука не стоит полностью убирать из рациона, но злоупотреблять ими тоже нельзя.

Практически наполовину эффективное излечение простатита зависит  от медикаментов и массажа простаты, а также и от общего образа жизни мужчины: здоровое питание и отношение со спортом. Мужчине, у которого диагностировали простатит важно уделять повышенное внимание своему рациону питания и спорту.

Дело в том, что некоторые продукты питания могут навредить всем органам и системам организма. Но вот правильно подобранные продукты, при простатите, наоборот могут активировать все скрытые резервы и запасы сил организма, тем самым помогая мужском организму быстрее преодолеть воспаление предстательной железы.

При простатите и аденоме простаты врачи советуют, придерживается определенной диеты, которая включает в свой список лишь те продукты питания, которые помогут снять раздражение и воспаление с предстательной железы, а также помогут улучшить общее мужское самочувствие.

Натуральные напитки

При воспалении предстательной железы организму необходимы витамины, а в натуральных напитках содержится не только нужные витамины, но и незаменимые антиоксиданты и другие полезные вещества. Которые укрепляют предстательную железу, активизируют и нормализуют ее работу, а также промывают мочевые пути, при этом уменьшая общее воспаление.

К натуральным напиткам относятся: сок, фреш, зеленый чай, узвар, компот и т.п.

Свежие фрукты и овощи

В свежих фруктах и овощах содержится весь нужный комплекс витамин и микроэлементов, эти полезные вещества поддерживают нормальную работу предстательной железы.

Да, правильное питание при простатите и аденоме содействует быстрому выздоровлению!

Проблемы с предстательной железой и всей мужской половой системы легче решить на фоне здорового питания, ведь диета и правильно подобранное лечение могут помочь всему организму более активно справляться с воспалительными процессами в нем.

Даже самая сбалансированная диета и грамотно составленный рацион не помогут мужчине, если он ведет малоподвижный образ жизни. Прежде всего, речь идет о полноценной, активной сексуальной жизни. В этом случае предстательная железа получает достаточную нагрузку и функционирует должным образом.

Ценность правильного питания при воспаленной простате уже определена, остается только индивидуально проконсультироваться с диетологом относительно суточного рациона, правил употребления пищи и ее повседневного ассортимента.

Кроме того, важно тщательно контролировать водный баланс, а для этого употреблять за сутки достаточное количество жидкости – не менее 2 литров (следить за появлением отеков). Это далеко не все, что рекомендуется пациентам при прогрессирующем простатите:

Если в организме мужчины определено заболевание простатит, лечение должно последовать незамедлительно. Первым делом требуется выбрать диету при простатите у мужчин, основная цель которой – не нарушать и восстановить системный кровоток, укрепить ослабленный иммунитет, продлить период ремиссии. Заболевание коварное, поэтому важно изучить основные правила правильного питания на каждый день:

Первым делом нужно отказаться от алкоголя. Распад альдегидов отрицательно воздействует на простату, стимулируют воспаления, осложняя течение заболевания.

Курение также оказывает негативное влияние на отток венозной крови, что провоцирует отечность.

Патологии кровообращения плохо сказываются на состоянии простаты. Холестерин, которого много в животных жирах, образовывает бляшки в кровеносных сосудах.

Диета при воспаленной железе должна строиться таким образом, чтобы были видны изменения. Обычно при ней наблюдаются перемены к лучшему.

При простатите питание должно быть сбалансированным и дробным. Единой диеты, рекомендованной для лечения воспаления предстательной железы, не существует, однако есть ряд рекомендаций по питанию и составлению рациона.

Главные принцип диеты:

Принимать пищу следует каждые 3-4 часа. Порция должна быть умеренной, но сбалансированной. Несмотря на отсутствие жестких ограничений, составляя рацион следует обращать внимание на полезные продукты при простатите и минимизировать жирную и жареную пищу, которая повышает нагрузку на желудок.

Диета при простатите у мужчин основана на принципах здорового питания и ограничении вредных продуктов. Рацион подбирается с учетом тяжести проявления болезни и особенностей организма. Все продукты, вызывающие аллергию или обострение симптомов, попадают под запрет. Меню составляется индивидуально для каждого пациента, однако существуют общие рекомендации и принципы для облегчения течения болезни.

Основные принципы диеты:

Меню составляется на основе списка разрешенных продуктов. Ограничение острых овощей, соли, специй и приправ сказывается на вкусе блюд, однако, разнообразить вкус можно нейтральным сметанным, молочным и сливочным соусами собственноручного приготовления.

Наибольшие ограничения приходятся на острый период заболевания (обострение хронического процесса), а в период ремиссии рацион расширяется, не вызывает какого-либо психологического дискомфорта.

Что представляет из себя процедура?

Простата – это половой орган мужчин, который находится в зависимости от мужских половых гормонов андрогенов. Рядом расположены мочевой пузырь и уретра. Деятельность органа  находится под контролем многих гормонов,  а сама простата обеспечивает выработку компонентов спермы, а также во время эякуляции перекрывает мочеиспускательный канал.

Лечение этого органа с помощью массажа проводят, чтобы обеспечить отток жидкости из ее ткани,  а также иногда для проведения диагностики.  Процедура является пальцевым воздействием на простату через анальный канал.

Полезные продукты

Рацион питания человека, имеющего хронический простатит, значительно не отличается от основных норм полезного питания. В периоды обострения воспалительного процесса любая пища должна быть приготовлена только с помощью обработки паром.

Жареные продукты должны быть полностью исключены. Однако когда состояние пациента стабильно, воспаление не прогрессирует, нужно есть жареную еду только в небольших количествах.

Допустимые продукты: мясо и рыба нежирных сортов, а также сыр, творог, кисломолочные продукты для простаты. Кроме того, полезно употреблять орехи и семечки.

Противопоказания при простатите у мужчин могут быть, только если имеется аллергия на вышеперечисленные продукты питания. Поэтому следует понять, что полезно для простаты и что допустимо к употреблению в каждом конкретном случае.

Диета при хроническом простатите содержит злаковые, а также овощи и фрукты. Сложные углеводы позволяют человеку сохранять силы и энергию в процессе дня, что благотворно сказывается на выздоровлении. Нужно есть животный жир – это не менее важный компонент в рационе питания. Таким образом, в организме происходит нормализация обменных процессов.

Положить перед подачей на листья салата. Рыбу можно кушать как подогретой, так и холодной.

Также можно приготовить телятину с рисом. Для приготовления потребуется:

Положить блюдо на тарелку, всыпать мелко порезанную зелень.

На десерт можно приготовить в духовке яблоки со смородиной. Для этого понадобится:

Питание по рассмотренным принципам помогает ускорить ремиссию, уменьшатся болевые ощущения и нарушения мочеиспускания. Без диеты вылечиться будет очень сложно.

Можно ли делать самостоятельно в домашних условиях?

Нельзя делать массаж предстательной железы каждый день. Он способен уменьшить симптомы, к концу курса в некоторых случаях даже полностью их убрать. Но слишком часто – не значит лучше. Массирование предстательной железы следует выполнять не чаще 2-3 раз в неделю.

Сколько дней по сколько минут должен длиться сеанс подскажет врач. В каждом отдельном случае время и количество могут отличаться. Массируя предстательную железу самостоятельно, следует обратить внимание на ощущения.

Манипуляции нужно прекратить после того, как выделился секрет, вырабатываемый простатой. Главное не переусердствовать.

Если мужчина считает постыдным массаж предстательной железы у постороннего человека, он в состоянии провести ее дома самостоятельно или с помощью супруги. После завершения подготовительного этапа, приступайте непосредственно к самому выполнению процедуры. Указательный палец вводят в анальное отверстие, при этом его подушечка обращена в брюшную полость.

Вводить до тех пор, пока не почувствуете бугорок. Его размеры различны в зависимости от запущенности процесса. Примерно 3 см. Далее начинайте массировать. Помните, что движения не должны быть резкими и причинять боли. Целесообразнее будет посетить несколько приемов у профессионала, а затем, поняв принцип выполнения процедуры, выполнять самому.

Массировать простату противопоказано при аденоме, остром цистите, затрудненном мочеиспускании, геморрое и остром простатите – это может серьезно ухудшить состояние здоровья пациента.

Нужно отметить, что массаж простаты – это не самая приятная процедура. Однако она крайне полезна, поэтому мужчинам приходится терпеть.

Чаще всего такая терапия назначается тем, кто страдает от:

К несомненным противопоказаниям к проведению массажа простаты можно отнести следующее:

Кому показано такое лечение:

Стоит учитывать, что даже массаж для этой железы может быть противопоказан по следующим причинам:

Что под запретом?

Больным острым и хроническим простатитом следует отказаться от вредных привычек, а именно, чрезмерного употребления алкоголя и табакокурения. Алкоголь является сильным раздражителем, табак ухудшает обмен веществ, так как препятствует нормальному венозному оттоку крови.

Жирная пища — прямой участник процесса повышения уровня холестерина в крови, прогрессирования атеросклероза, что впоследствии приводит к ухудшению кровообращения. Не рекомендуется употреблять в пищу наваристые мясные бульоны.

Высокоэкстрактивные продукты: это разнообразные острые приправы, пряности, маринованные и соленые продукты, копчености. В эту группу можно отнести и некоторые овощи, например, лук, чеснок, редис. Такие продукты провоцируют обострение воспаления, раздражая ткани.

Продукты, приводящие к нарушению работы кишечника: избыточное газообразование и запоры негативно сказываются на состоянии органов малого таза. Поэтому следует ограничить употребление в пищу бобовых, капусты, газированных напитков, кондитерских изделий.

Важно знать

Воспаление предстательной железы — это воспаление ее железистой ткани, затрагивающее канальцы предстательной железы, удаляющие секрет. При простатите могут возникнуть небольшие абсцессы, которые без лечения сливаются, образуя более крупные воспалительные очаги или абсцессы. Иногда могут образовываться даже камни.

Поддержание чистоты половых органов важно как для профилактики, так и для лечения простатита. Пустая простата — это здоровая простата, а ее естественное опорожнение — это половой акт.

Хронический простатит по-прежнему считается тяжелым и постыдным заболеванием, этот факт особенно влияет на настроение и общее самочувствие мужчин. У пациентов снижается трудоспособность и проблема часто сказывается на стабильности семьи.

По некоторым данным, уже почти половина мужчин старше 25 лет страдают хроническим простатитом. Это наиболее частое заболевание у мужчин.

Как возникает хронический простатит?

Обычно это результат нелеченного или плохо пролеченного острого простатита. Однако это не правило, иногда больной может просто не заметить начало болезни. Первые изменения происходят очень медленно, не доставляя особого дискомфорта. В конце концов начинаются серьезные проблемы, что заставляет обращаться к врачу.

Воспаление простаты в большинстве случаев вызывается бактериями. Исследования показывают, что бактерии можно найти в уретре большинства мужчин, но в предстательной части здорового мужчины всегда стерильная среда, так как секрет, выделяемый предстательной железой, убивает возбудителей заболеваний.

Когда организм ослабевает из-за простуды, недостатка витаминов, курения, чрезмерного употребления алкоголя, эта важная функция простаты нарушается, и «нежеланные гости» проникают в железы, вызывая во

Также существуют воспаления простаты, вызванные живыми организмами, паразитирующими на клетках слизистых оболочек половых и мочевыводящих путей человека — хламидиями, микоплазмами, уреаплазмами. Они действуют как промежуточное звено между вирусами и бактериями. Диагностировать эти воспаления непросто, требуется специальное оборудование и дорогие реагенты. По мнению ученых, такие инфекции передаются только половым путем, заразиться в домашних условиях ими невозможно.

К сожалению, многие мужчины избегают анализов простаты, хотя они безболезненны, но психологически неприятны.

В чем разница между острым и хроническим простатитом?

Симптомы острого простатита и его лечение не вызывают серьезных проблем, но хроническое заболевание — одно из самых сложных и противоречивых как с точки зрения диагностики, так и с точки зрения лечения. Эта ситуация, по-видимому, связана с тем, что долгое время считалось, что такой небольшой орган, как простата, не должен привлекает большого внимания ученых. Ведь еще никого не признали инвалидом из-за хронического простатита!

Однако в последнее время хроническому простатиту уделяется много внимания, особенно за рубежом. По оценкам, в США страдает простатитом четверть всех мужчин, ежегодно обращающихся к врачу.

Заболевания простаты связаны с приватностью, поэтому врач должен быть очень внимательным при разговоре с пациентом. Но большинство пациентов не понимают сути этого заболевания, поэтому недовольны лечением и самими врачами. Те, в свою очередь, пытаются отправить недовольных пациентов в другое место. Многие пациенты считают, что это неизлечимая болезнь, поэтому лечиться не нужно, и спохватываются при значительном ухудшении симптомов.

Мужчины наиболее неуравновешенны и обеспокоены ухудшением потенции в результате нелеченного или плохо леченного хронического простатита. Это осложнение не только разрушает семейную жизнь, но и часто меняет характер мужчины. Потеряв радость жизни, такой пациент становится социальной проблемой.

Урологи рекомендуют проводить профилактические мероприятия против воспаления простаты каждому мужчине, перешагнувшему через 30-летний рубеж. Начиная с этого момента, значительно возрастает риск развития воспаления простаты.

Начинать профилактику простатита необходимо и в более раннем возрасте, если род деятельности мужчины определяют следующие факторы:

методы профилактики простатита в молодости, мужчина может наслаждаться полноценной жизнью и качественными половыми отношениями, а также увеличить себе продолжительность жизни, предотвратив опасные последствия этого заболевания.

Можно ли делать массаж простаты при геморрое?

Базовые противопоказания к выполнению процедуры:

Диагностика простатита

Появление первых признаков воспаления предстательной железы требует немедленного обращения к врачу. Уролог исключит многие заболевания, имеющие схожие проявления, и определит, к какой категории (типу) относится заболевание. Перед тем, как выбрать лечение, специалист проведёт необходимые обследования и предложит пройти оценочное тестирование.

Какие вопросы может задать врач

Врач на приёме обязательно уточнит: длительность клинических проявлений заболевания, локализацию и характер боли, например в промежности, мошонке, половом члене и внутренней части бедра; изменения характера спермы (наличие гноя и крови).

На приёме уролог предложит заполнить специальные опросники, один из них индекс симптомов хронического простатита.

Пациенту стоит задать вопросы врачу о том, какие анализы и исследования нужно будет пройти, как к ним подготовиться, какое лечение он планирует назначить и где мне можно получить больше информации о заболевании.

Диагноз хронического бактериального простатита устанавливают при длительности симптомов не менее трёх месяцев.

В случае острого бактериального простатита при проведении пальцевого ректального исследования можно обнаружить отёчную и болезненную предстательную железу. Массаж предстательной железы противопоказан, поскольку он может привести к бактериемии и сепсису.

Какова связь между простатитом, простатспецифическим антигеном (ПСА) и раком простаты

Подобная процедура точно воздействует на область расположения предстательной железы, увеличивая приток крови к ней. Это позволяет насытить простату кислородом и питательными веществами, которые железа получит из притока крови. Кроме этого, массаж усилит эффективность применяемых для лечения или профилактики простатита лекарственных средств.

Массаж проводится двумя способами:

Любая из техник требует обучения у специалиста. Во время массажа допускаются лишь щадящие движения продолжительностью не более 2 минут. Для его проведения лучше обратиться к урологу. Важно знать, что массаж простаты не проводится на острой стадии заболевания! В этом случае сначала рекомендуют пройти курс лечения воспалительного процесса.

Для улучшения работы предстательной железы рекомендуют пройти курс ЛФК, где специалист подберет для мужчины посильные физические упражнения, направленные на улучшение кровообращения в малом тазу, а также на повышение общего тонуса организма.

Возможные последствия

Массаж простаты – достаточно серьезная процедура, которую должен проводить квалифицированный лечащий врач. Если же выполнять ее будет кто-то другой, велик риск развития следующих серьезных осложнений:

Классификация и стадии развития простатита

Хронический бактериальный простатит, в отличии от острого, проявляется рецидивирующими эпизодами обострения с наличием или отсутствием полных ремиссий между ними. Симптомы, как правило, менее выражены, чем при остром простатите.

Границы между различными формами простатита размыты.

Что необходимо употреблять в пищу?

Кисломолочные продукты, зелень, фрукты, овощи: они необходимы для нормальной работы кишечника. Следует уделить достаточно внимания имеющимся запорам, при необходимости можно прибегнуть к слабительным средствам, но лишь в качестве экстренной меры. Для полноценного питания нужны злаки, очень полезен цельнозерновой хлеб, каши (кроме рисовой).

Продукты, богатые цинком — это, прежде всего, рыба и вообще морепродукты. Цинк весьма благотворно влияет на функционирование всех процессов в предстательной железе.

Полезные напитки: морсы, свежевыжатые соки, компоты. При простатите важно соблюдать достаточный питьевой режим, который обеспечивает своевременное опорожнение мочевого пузыря.

Итак, правильное питание с достаточным количеством клетчатки, растительных масел, витаминов, морепродуктов непременно окажет благотворное влияние на состояние предстательной железы. Следует также помнить, что помимо питания, необходимо соблюдать все назначения лечащего врача, так как одна лишь диета не является способом лечения.

Размеры простаты изменяются на протяжении жизни

Мальчик рождается с простатой размером с горошину. В последующие годы железа медленно увеличивается, чтобы достичь правильного размера для взрослого мужчины в возрасте около 30 лет. Простата мужчины «в расцвете сил» имеет высоту около 2,5 см, ширину 4 см и толщину 3 см, а вес от 15 до 20 г.

30 лет — это период относительной стабилизации, в течение которого простата не растет так интенсивно, как раньше. Она снова увеличивается примерно к 45 годам. Это связано со снижением уровня мужских половых гормонов, в том числе самого главного из них — тестостерона.

При изменении размеров простаты мы говорим о так называемой доброкачественной гиперплазии простаты, которая уже на этом этапе может быть связана с неприятными симптомами.