Расставаться или нет с девушкой

TOO GOOD TO LEAVE, TOO BAD TO STAY

Говорят, отношения — парный танец: оба партнера должны поймать ритм. Актуально это как для любовных союзов, так и для дружеских и даже рабочих: везде важно «танцевать» в унисон. Если сделать это ну никак не удается, то тогда проще расстаться. Психолог-расстановщик Юлия Хайдарцева рассказала, как понять, что ваши отношения пришли к концу.

Причины расставания могут казаться поверхностными, непонятными. И, причинами разрыва  отношений  и брака могут быть самые разные, на первый взгляд,  события.

Список и у конкретного мужчины и у конкретной  женщины того, что заставило в своё время расстаться – будет свой.  Однако, есть общие тенденции и универсальные причины расставания. Возможно, они незаметные, на первый взгляд. Но, стоит  присмотреться,  —  и смысл, заложенный в причине развода,  расставания  становится ясен.

Итак, список причин:

Можно ли вообще выбраться из отношений Хорошим парнем»? Вряд ли но прирожденные эксперты женщины) подсказывают как пройти это испытание по‑мужски.

Мы обратились к 11 женщинам и попросили их дать самый простой совет для наших читателей. В основном, правда, эксперты сосредоточились на негативе («не») и порой требовали неукоснительного соблюдения взаимоисключающих параграфов, но постарайтесь понять.

Как понять, что отношения закончены и больше не будет ни свиданий, ни подарков, ни совместных обедов и ужинов. Самое трудное в отношениях – это завершить их. Почему так трудно расставаться с бывшим любимым?

Дело в том, что так устроен жизненный закон, мужчина познает мир через женщину, а женщина – через мужчину. Мужчина с этой женщиной уже удовлетворил своё любопытство, научился чему-то, впечатлений новых нет, ему стало скучно, захотелось новизны и поманили далекие неизведанные горизонты.

Он не виноват, природа заложила в нас жажду новых знаний, вот мужчин и уносит ветер перемен. Женщина более ответственна за семью, за детей – вырастить потомство, потом искать новую жизнь.

Расставаться с девушкой после долгих отношений — тяжело! И вопрос не столько в том, как расстаться с девушкой, а в том, как сделать это правильно и красиво, не причинив ей боли?

Правда в том, что не существует простого способа разорвать отношения. Но есть вещи, которые мужчина может сделать или сказать, чтобы девушке было легче пережить расставание, и чтобы ей не было больно.

В этой статье, психологи и эксперты по отношениям делятся несколькими советами о том, как более легко и безболезненно можно закончить свои отношения. Так, чтобы девушка не чувствовала себя отвергнутой. Вы узнаете:

• Как понять, что ты хочешь расстаться?
• Что сказать при расставании?
• Как остаться друзьями с девушкой, которая тебя любит?

Плохая самооценка как причины расставания

Нарушенная самооценка  одного или обоих партнеров  — самая частая причина расставания, на мой взгляд  практикующего психолога.  По статистике, именно она  виновница, чаще всего как причины  расставания.

Примечательно, что в отношениях нарушенная самооценка проявляет себя «множеством лиц» и событий:

Во-первых, это ревность.

Очевидно, что ревность и контроль идут «рука об руку». Это глубоко сидящие в самом человеке причины расставания.

Ведь, во многих случаях ревность – не что иное, как дикий страх потерять собственную ценность для другого человека. И, потеряв её, ты остаешься один на один с чувством «собственной никчемности».

Если у вас с самооценкой всё в порядке.  И, если ваша ценность является самостоятельной независимой величиной.  То,  как вы можете почувствовать свою никчемность, если некоторый человек (пусть, даже близкий на данном этапе жизни) от вас отвернулся?

Во-вторых, это контроль.

Сюда же входит, «запрещание» всевозможных самостоятельных передвижений своему любимому человеку. Кроме них,  заперты на общение с друзьями, подругами.  Также,  запреты на то, чтобы партнёр развивал карьеру, себя, занимался любимым делом.  Плюсом к перечисленному,  всегда идёт явная или замаскированная слежка за партнёром.

В основе этих контролирующих манипуляций также лежит собственный  страх утратить свою ценность для значимого объекта. И, как следствие окунуться в бездонное горе собственной никчемности.

Но, так же, как  и в пункте первом, — тот же вопрос.  Если с вашей ценностью всё  в порядке,  и она находится ВНУТРИ ВАС,  то зачем вы водрузили на другого  груз ответственности за ваше ощущение собственной ценности?

В-третьих, скандалы, истерики.

Также, напрямую зависят от самооценки человека. Причины расставания, которые не вызывают сомнения.

Давно подмечено, что люди, уверенные в себе чувствуют себя спокойно и расслабленно. И поэтому, способны  даже в острых жизненных ситуациях решать проблемы мирно, конструктивно и с чётким пониманием своих  выгод и желаний.

И, наоборот, тот человек, у которого нет базового ощущения своей ценности – в любых сложных ситуациях будет чувствовать очень болезненные чувства.  А именно: обиду, вину, стыд. То есть, ему будет казаться, что он кривой-косой-тупой. Или же, ему будет казаться, что с ним обошлись крайне несправедливо или же, наоборот, он сам в чем-то бесконечно виноват. И вот, испытывая всю эту смесь, разве способен человек вести себя адекватно?

Нет, конечно же.

Но, как правило, в паре  в этом мало кто пытается разобраться. И, в результате, человека объявляют «истеричкой, скандалистом». Ну, и таким образом, отношения  заканчиваются

Плохая   самооценка как причины расставания

Мой канал на Дзен ПОНЯТНАЯ ПСИХОЛОГИЯ

Автор статьи: Психолог, Сексолог Сексотерапевт

Сегодня бы хотелось поделиться с вами некоторой информацией и своими личными наблюдениями, вытекающими из опыта работы с людьми, находящимися в неудовлетворяющих отношениях, о том: как решиться на расставание, если уже нет никаких сил находится с партнером.

Дисклеймер: если вы подвергаетесь насилию любого характера со стороны партнера, то эта статья может быть нерелевантна к вам, и вам стоит обратиться к специалисту, чтобы определить возможные варианты предоставления помощи.

Люди часто пытаются понять: стоит расставаться или нет? Но понимание здесь может быть бесполезным, ведь нету ни идеального решения без потерь, ни возможности предугадать будущее, ни полного нивелирования любых рисков.

Поэтому часто клиенты сталкиваются с дичайшим разочарованием, когда приходят к психологу с таким запросом, а психолог их разворачивает к себе. Вместо того, чтобы строить из себя бога, предсказателя или бабушку из подъезда, психолог пытается помочь человеку определиться с тем что стоит за страхом разрыва отношений, найти опору в себе, расставить приоритеты и не застревать больше в таких ситуациях, а принимать решения и не так болезненно сталкиваться с различными рисками и последствиями. Если проще, то помочь принять реальность, адаптироваться в ней, а не пытаться изменить законы вселенной, ведь это заведомо проигрышная затея.

Так, с этим разобрались, столбики с минусами и плюсами, а также предсказания не помогут. На что же опираться, когда в отношениях невыносимо, а страх остаться без них еще сильнее, а напряжение нарастает? Кто-то боится, что больше никого не найдет после расставания, у кого-то слишком многое завязано на отношениях (дети, финансы, жилье), кто-то вроде и любит, но без страсти итд итп

Есть люди, которые спокойно принимают правила игры, например: «Вот я не готова работать (ну вот не хочу), и для меня моя финансовая безопасность с мужем важнее, нежели любовные отношения, поэтому я готова остаться здесь», и напряжение их после осознания и принятия этого спадает — это главный критерий! Спадение напряжение при принятии того или иного решения. И это тоже путь! Нет неправильного пути, есть ваш путь.Кто-то же готов подстелить соломку и уходить только после этого: обеспечить себе финансовую стабильность, независимо от партнера, моральную поддержку вокруг, жилье, найти тихую гавань, куда можно будет прийти, если тяжело. А кто-то готов бросить все и разбираться с проблемами по мере их поступления.

Но сколько бы вы не просчитывали, вы никогда не знаете, что случится с вами через год, два: поменяете вы решение или нет, будете вы довольны или нет, пожалеете ли и это НОРМАЛЬНО! Это жизнь.

Итак, для начала вам нужно понять, что вы готовы сделать , чтобы изменить или улучшить отношения и сколько вы готовы дать этому время. Кто-то будет готов пробовать год, а кто-то месяц, а кто-то уже перепробовал все и готов бежать. Кто-то будет готов только поговорить с партнером и потребовать изменений от него, а кто-то готов меняться сам, кто-то готов идти на индивидуальную терапию, а кто-то на семейную. Ну и так далее. Выход есть всегда!

Если вы уже сделали все что были готовы сделать, пришло время принять решение: готовы вы мириться с тем что есть, хотите продолжать бороться или вы почувствуете облегчение, если расстанетесь?

Будет круто, если вы сможете поделиться своим личным опытом расставаний:Как вы смогли принять решение? Как переживали расставание?

Если вы находитесь в сложной ситуации и еще не нашли опору в себе, то буду рада видеть вас на встрече со мной, обращайтесь! Вся информация в профиле или на сайте: https://tarver.ru.com

Потому что во всех остальных случаях ты должен сделать это при личной встрече.

Если ты намерен расстаться с девушкой, скорее всего, ты мечтаешь сделать это удаленно, с помощью сообщения в каком-нибудь мессенджере, чтобы уже через день оно затерялось среди остальных диалогов. При этом желательно, чтобы она ответила на это лаконичным «ок», избавив тебя от драматических разборок. Однако есть всего несколько ситуаций, когда такой способ разрыва отношений уместен.

Недавно мы подробно рассказывали, как правильно расстаться с девушкой. Тогда мы категорически запрещали делать это с помощью сообщений, смсок, телефонных звонков и прочих дистанционных способов связи. Только вживую!

Но, как и в любом правиле, здесь тоже есть свои исключения. Итак, вот четыре ситуации, когда отправить смску — нормально.

Несовпадение сексуального темперамента

Разные темпераменты или разные взгляды на секс  также могут привести к распаду отношений, стать причиной расставания.

Причём, здесь есть одна оговорка:  я не включаю сюда те случаи, когда жена не хочет мужа по причине того, что не чувствовала себя любимой. Плюс к этому, не чувствовала, что он уделяет ей достаточно внимания.

Ведь, есть хорошо известная всем поговорка: женщина может всё. Но не с каждым.

Там, где мужчина видит фригидность и холодность, на самом деле может быть простое отсутствие эмоциональной включенности женщины в секс. Что это значит?

Это значит, что женщина – существо эмоциональное. И, основной орган для её нормального либидо  –  это мозг, чувства, эмоция. Именно поэтому, уровень её готовности к сексу и экспериментам будет зависеть  от того, КАКУЮ ЭМОЦИЮ  перед  этим   вызвал у неё мужчина.

Например,  вызвал чувство благодарности, позаботившись о ней – отлично, получи, милый,  секс.  Или, вызвал чувство что она любима, потому что принёс ей (без повода) букетик цветов. В этом случае также,  получи, милый, качественный секс. Ну, и так далее.. Подарки, ухаживания, комплименты, понимание,  умение просто выслушать её — всё приводит  к хорошему сексу. Если, изначально, темпераменты совпадали.

И, при этом, бывает и тотальное несовпадение темпераментов и взглядов на секс. Что, конечно же, приводит к разрыву отношений. В том числе, после первого же совместного сексуального опыта.

Несовпадение сексуального темперамента

Напишите письмо (если вы умеете это делать)

Одно из лучших расставаний в моей жизни произошло по электронной почты. Многие женщины меня осудят, но я нашла его письмо невероятно заботливым. Он постарался подробно описать мне, как ему понравилось наше совместное времяпрепровождение и что я не сделала ничего плохого. В итоге он воссоединился со своей бывшей, с которой прожил семь лет. Он хотел, чтобы все было по‑другому или чтобы мы встретились в другое время, и он надеется, что однажды мы сможем стать друзьями. Конечно, я в тот момент была раздавлена, но все же поняла, что у нас просто нет романтического будущего, я могу начать жить дальше. А спустя год оказалось, что мы невероятно близкие друзья.

Перекос баланса значимости в отношениях

Причины расставания, которые очевидны: «Она его любит, а он лишь позволяет себя любить». Или, наоборот.

Есть отличная книга «Парадокс страсти. Она его любит, он её нет». Авторы Дин Делис и Кассандра Филлипс.  Они очень классно описали, что происходит, когда в паре нарушается уровень эмоциональной вовлеченности партнеров.

А именно: представьте себе сообщающиеся сосуды, которые мы проходили в школе на уроках физики. Как известно,  при уменьшении объема в одном отсеке происходит увеличение объема в противоположном отсеке. Причём, ровно на столько же!

Замечено, что в отношениях происходит ровно то же самое. То есть, как только один из партнеров   становится более прилипчивый,  любящий. То, тут же второй  становится боле отстраненный, независимый.

Соблюдать баланс значимости очень важно. Причем, на протяжении всего времени, пока длятся ваши отношения. Потому что, если допустить длительное нарушение баланса значимости — отношения умирают. Так как одному из партнеров они становятся просто не интересны.  Потому что в его «эмоциональном сосуде» стало пусто.

3 У тебя лучше получается писать, чем говорить

Если ты понимаешь, что во время той самой встречи будешь мямлить, запинаться и откладывать разговор о расставании (а потом еще и наговоришь много лишнего), пожалуй, все же стоит написать ей. Не забудь предварительно сформулировать и тщательно отшлифовать свои мысли перед отправкой.

Кроме того, тебе полезно будет узнать, что перед сообщением о расставании не стоит делать длинных завуалированных вступлений.

Исследование, проведенное в Университете Бригама Янга, показало, что большинство людей реагировали намного лучше на плохие новости, которые были рассказаны моментально, чем на плохие новости, которые сопровождались светскими беседами, долгими подводками и прочей болтовней.

Если ты все же волнуешься и не хочешь встретиться лицом к лицу с девушкой, которая понятия не будет иметь о том, что ты ей сейчас скажешь, можешь предупредить ее короткой фразой, что «вам нужно поговорить». Так она почует неладное и, скорее всего, будет готова не к самому позитивному исходу событий.

Девушка не чувствует себя любимой. Очень частая причина расставания и развода

Здесь:  неудовлетворение ведущей базовой потребности девушки в отношениях – быть любимой

Психологи дают совет: мужчины, парни, усвойте раз и навсегда. Девушка вступает в отношения, чтобы чувствовать себя любимой.  Если вы ей этого не даёте, она со временем уходит из отношений.

Я, как психолог, постоянно советую это мужчинам, обратившимся я  на консультацию за советом в случае разрыва отношений.

Видите ли, мы можем бесконечно разбираться в изменах. А также, в  недостатках её характера.  Или,  в недостатках  вашего характера. Но при этом, истина в том, что у девушки (или, вашей жены) есть наиважнейшая женская  базовая потребность —  чувствовать себя любимой.

Здесь слово «базовая» означает, что она изначальная, фундаментальная, критически важная.

Как девушка понимает, что её любят?

А поэтому, вспомните: спрашивали ли вы хоть раз её, как она понимает, что её любят? Другими словами, какие у неё критерии ощущения того, что она здесь любимая? Это могут быть:

понимание, поддержка, сочувствие, выслушивание

нужно говорить ей комплименты, что она самая красивая, нежная, единственная, любимая

забота. При этом,  важна не только большая забота, но и маленькая. Такая,  как «налить чаю, укутать шарфиком, накрыть одеялом».

подарки.  Что характерно,   совершенно необязательно дарить бриллианты, машины и квартиры. Также, совершенно необязательно страдать, если вы не Рокфеллер или просто богатенький Буратино и не можете  по этой причине  ей подарить нечто выдающееся. Почему? Да потому что, для подавляющего большинства женщин «дорог не подарок, дорого внимание» (за исключением женщин-хищниц, но их видно сразу). А это значит, что можно обойтись маленьким букетиком, шоколадкой, или любым маленьким презентом. Главное —  делать это регулярно!

качественно проведённое время вместе. Обратите внимание, на слово «качественно». Это означает, что такое время должно быть интересно ей . А,  лучше, вам обоим. Также здесь важно: чтобы без детей. Имеется ввиду, это время вы и любимая посвящаете только друг другу. Это может быть увлекательное общение. Или, поход в кино, интересная поездка. То есть, любое приключение, где вы вдвоём, где вам хорошо!

прикосновения, объятия, кинестетика. Что важно: работает намного лучше БЕЗ намёка на секс! То есть, нужно именно для того, чтобы дать ей почувствовать себя любимой.

Девушка не чувствует себя любимой

Интеллектуальная совместимость. Несовпадение уровня интеллекта

Несовпадение уровня интеллекта – ещё одна из причин разрывов между людьми, которые поначалу друг другу понравились. Так как вскоре после знакомства  люди начнут разговаривать друг с другом. И, вот тогда, всё встанет на свои места.

И здесь речь не идёт о том, чтобы все имели по нескольку высших образований и говорили на нескольких языках. Потому что здесь именно про одинаковый уровень интеллекта.

Если и парень и девушка – ОБА — изъясняются  преимущественно  матом и не могут построить предложения больше чем из четырёх слов – им будет комфортно вместе. И они будут счастливы. Они будут понимать друг друга, слышать,  часто «с полуслова». И, скорее всего,  будут  думать в одном направлении.

Интеллектуальная  совместимость.  Несовпадение уровня интеллекта

Признаки
ведущие к разрыву

Есть много
признаков, которые подают сигналы о завершении отношений. Эмоционально выжить в
данной ситуации помогут предвестники расставания, не пропустите их, обратите
внимание, сделайте выводы и бросайте первой.

• Ваш партнер стал не внимательным в разговорах с вами, почти не слушает, когда задаешь вопрос, он переспрашивает, как будто он не здесь, а неизвестно где и думает о чем-то о своем. Первый звоночек, что ему не интересно дома;
• проявляет неуважение, даже презрительную насмешку, его не устраивает то, что вы делаете для него, раздражает;
• не стоит обманывать себя и повторять, что вы любите этого человека, когда уже и так видно, что ничего хорошего дальше нет;

• доверие есть основа отношений, доверие ушло, появилась подозрительность, всё – отношениям конец;
• если вы позволяете ругать партнера при чужих людях, значит недовольство между вами настолько велико, что уже выплеснулось наружу;
• вы избегаете близости с некогда любимым человеком, отдаляетесь от него, верный признак законченных отношений;
• хочется требовать доказательств любви все больше и больше, это уже похоже на манипуляцию любовью, лучше сразу расстаться с парнем или девушкой;
• а если уж и до публичных оскорблений дошло, то это совсем не годится для дальнейших отношений, такое терпеть нельзя, может еще и драться начнете;
• если в вашей паре появился кто-то третий, интересный человек, то это говорит о том, что отношениям пришел конец, произошла эмоциональная неверность, то есть объявился более интересный человек;
• желание во что бы то ни стало одержать верх в конфликтном споре, приводит к тому, что конфликт никогда не закончится, жить в постоянном стрессе не нужно;

• вдруг у вашего партнера оказалась очень плохая привычка – желание пить алкоголь, играть в азартные игры, то жизнь будет разрушена у двоих, нужно сохранить хотя бы свою;
• нельзя допускать, чтобы партнер сравнивал вас с кем-то более красивым, умным, успешным, занижая тем самым вашу самооценку, ничего хорошего это на принесет;
• возникло безразличие, ушла привязанность – верный признак к расставанию.

Частые конфликты дают понять, что отношения закончены и применяют их, как способ разорвать отношения и не нужно пытаться что-то исправить, подстроиться. «Стерпится – слюбится» – это не про хорошие отношения в паре. Как разорвать отношения правильно и быстро? Расскажем в статье по ссылке.

Ничего не стерпится и не слюбится. Любовь либо есть, либо ее давно уже нет. Не нужно доводить ситуацию до того, что партнер просто уйдет без объяснения причин, сам исчезнет из вашей жизни не попрощавшись. Бывают и такие случаи, что человек боится признаться, что у него появился другой интерес, боится упреков и неприятных слов в свой адрес.

Уходит тихо закрыв за собою дверь, выключает телефон или не отвечает на звонки, а через время ты узнаешь, что он женился на другой. Нужно найти в себе силы и забыть его навсегда, чтобы на его место пришла настоящая любовь без каких либо условностей.

Признак №1. Появляется безразличие

Вам становится неинтересно доказывать свою правоту. Уже нет энергии спорить, а ссориться надоело. Вы понимаете, что все бесконечные аргументы, которые приводит партнер, подруга или коллега для вас стали не важны. Вам все равно, что человек подумает и как воспримет те или иные слова. Почему это тревожный звоночек? Потому что пока люди ссорятся, что-то доказывают друг другу, отстаивают свою истину, энергия есть. Если же споров нет совсем, то нет и энергии. Отношения в буквальном смысле мертвы, и пора из них выходить.

Лучше по‑хорошему

Самый большой разрыв, произошедший в моей жизни, был обоюдным и вполне человеческим. Мы не сошлись во взглядах: я хотела детей, а он — нет. Жили мы в разных штатах, и в тот момент он находился у меня в гостях, поэтому после долгого разговора о детях мы провели еще несколько дней вместе. Я думала, что это будут самые неловкие дни моей жизни, но оказалось, что они сделали наше расставание очень добрым и по-настоящему дружеским. У нас была возможность сказать друг другу все, что мы хотели сказать, и мы помогли друг другу пройти через самые тяжелые испытания. Да, ты можешь любить кого-то, с кем тебе просто не суждено быть вместе.

Признак №6. Не совпадают ценности

Вы понимаете, что у вас не совпадают интересы и цели жизни. Случится это может на любом этапе, ведь все мы растем и развиваемся непрерывно. Даже если вы много лет вместе и всегда смотрели в одном направлении, нет гарантии, что это направление со временем не изменится. Важно почувствовать эти перемены и прекратить взаимодействие. Не нужно жертвовать собой, чтобы поддерживать «неживой» союз.

Если вы ощущаете, что все шесть пунктов про вас, имеет смысл задуматься: а не пора ли перейти на новый уровень. Очень часто мы зависаем в отношениях, которые себя изжили. Здесь главная загвоздка не в отношениях, а в нас самих: почему нам страшно отпустить и идти дальше?

Конечно, в любом случае нужно постараться сохранить союз, особенно если ранее он приносил вам много энергии, ресурса, счастья. Но ни в коем случае не нужно предавать себя.

И наоборот. Если хотя бы в одном из пунктов вы остались в балансе, значит расходиться не стоит. Ведь если в паре есть искра, значит, из нее может разгореться пламя.

Заключительные слова о расставании с девушкой

Как правило, ничто не вечно. Иногда отношения рушатся из-за отсутствия химии между партнерами. Возможно, уже не любишь или не чувствуешь то же самое, что чувствует девушка. Причин расставания может быть много. Если и вы решили закончить отношения, то вот что нужно запомнить:

• Ни знание того, как расстаться с девушкой, не причинив ей боли, ни даже сам разрыв отношений, никогда не будут легкими для мужчин. Наоборот, расставание со своей девушкой — один из самых болезненных моментов, которые может испытать мужчина, даже, если он пытается сделать это по-джентльменски.
• Как бы тяжело это ни было, девушка имеет полное право на благородное расставание. А долг мужчины — сделать этот момент, как можно более ясным и правильным.
• Прежде чем решить порвать отношения с девушкой, нужно убедиться, что понимаешь, что делаешь. Цель — уйти от отношений как можно проще, без скандала и обид.
• При расставании нужно говорить правильные слова, не задевая ее чувств. Чем честнее вы будете с девушкой, тем больше ясности она получит.

Посмотрите клип о расставании: «Нам пора прощаться!»

Будьте честны

Честность — лучший способ, даже если мне скажут, что именно во мне не нравится. Да, сначала такое откровение может задеть мои чувства, но потом дает мне возможность поработать над этим для будущих отношений.

Как правильно и красиво расстаться с девушкой, настоящему мужчине

Конечно, говорить «правильный» способ — не совсем уместно, потому что нет правильного или «лучшего» способа расстаться. Все отношения разные, и каждый человек в отношениях разный. Тем не менее, парень может расстаться по-мужски, как настоящий мужчина. (Вот каким человеком по мнению женщин должен быть настоящий мужчина).

Спросите себя о причине расставания

Вы, вероятно, не решили расстаться с девушкой лишь по какой-то прихоти. Так что тщательно обдумайте, почему вы это делаете и что хотите сказать.

«Спросите себя, почему вы хотите прекратить отношения: не хватает ли вам романтических чувств, у вас мало точек соприкосновения, вы просто не чувствуете взаимного притяжения?» — говорит Бриттани Буффар¹, психотерапевт из Денвера, штат Колорадо.

Не затягивайте с разговором

Как только вы приняли решение о разрыве, просто сделайте это. «Общение лицом к лицу — важная часть достойного расставания», — говорит Цлиль Герцберг², терапевт, специализирующийся на отношениях в MyTherapist New York. И вы обязаны этим разговором, даже просто из обычной вежливости.

Да, трудно смотреть девушке в глаза и говорить, что вы не любите ее и хотите расстаться. Но, если этого не сделать, то это можно расценивать как трусость.

Сделайте это лицом к лицу, желая расстаться с девушкой по-мужски

Расстаться с девушкой по смс — не лучшая затея. Если с вами когда-либо разрывали отношения по СМС или электронной почте, то вы знаете, каково это, когда другой человек даже не удосужился сказать тебе об этом лично. Зачем делать то же самое с женщиной?

Поэтому никаких телефонов и текстовых сообщений. Ваша девушка заслуживает достойного разговора лицом к лицу. Интимная обстановка, возможно, лучше, но, если вы переживаете, что разговор о прекращении отношений может вызвать бурную реакцию, общественное место будет более подходящим местом.

Это меньшее, что вы можете сделать. Так вы проявите уважение к ней. (Советую прочитать о том, как можно проявлять уважение к женщинам и девушкам).

Не забывайте быть добрым в момент расставания

«Никогда еще золотое правило «относитесь к другому человеку так, как вы хотели бы, чтобы относились к вам», не было более применимым, как при разрыве отношений», — говорит Герцберг. Поскольку расставание связано с множеством чувств, то эмоции девушки могут взять над ней верх. Особенно после долгих отношений.

Поэтому желая порвать с дамой, как мужчина, постарайтесь быть сдержанным, чтобы закончить отношения самым хорошим способом. В конце концов, рыцарство существует даже при окончании отношений.

Всегда помните, что взаимоуважение — самое важное при расставании. А кто, как не мужчина должен выдержать эмоциональное испытание и поддерживать в этом девушку, с которой расстаётся?

Будьте честны, но не вдавайтесь в подробности

В общем, женщины хотят знать, почему с ними расстаются. «Разговор о расставании, скорее всего, будет неудобным, так что будьте к этому готовы», — говорит Герцберг.

Как бы вы ни объясняли, что отношения закончились, не превращайте это в разговор с обвинением. Не сосредотачивайтесь на том, что, по вашему мнению, она сделала неправильно.

Хотя объяснения типа: «я встретил красивее тебя» или «ты не умеешь» может показаться честным ответом, на самом деле он не сохраняет женскую самооценку и ее достоинство. Поэтому лучше говорить «Я», а не «Ты», чтобы объяснить причины расставания.

Ни оскорблений, ни пакостей — первое правило любого расставания. Стать настоящим джентльменом и расстаться красиво сможет не каждый. Да, порой сложно сдержаться, когда надоели отношения или скандалы. Но порядочный мужчина должен уметь вести себя прилично и сдержанно», — говорит Деа Дин³, семейный терапевт и профессиональный консультант из Риджленда, штат Массачусетс.

Чтобы красиво расстаться с девушкой не поддавайтесь на споры и протесты

Если расставание стало неожиданностью для девушки, она может попытаться спорить, возражать или приводить причины, по которым вам следует остаться вместе, и попробовать еще раз.

Запомните, если причины разорвать отношения и уйти, достаточно серьезны, то уже ничего не сможет восстановить или оживить отношения. Уступка лишь отсрочит неизбежное.

Проявите сочувствие и будьте прямолинейны

Вы можете быть нежным, но при этом ясно и прямо говорить о том, чего хотите. «Доброта и сочувствие действительно имеют большое значение в такой сложной ситуации, как эта», — говорит Герцберг.

«Простое признание чувств другого человека в связи с расставанием может быть исцеляющим. Используйте предложения, которые отражают ваше понимание того, что чувствует человек, а также убедитесь, что вы четко выражаете свои мысли», — продолжает она.

Выразите свою грусть по поводу расставания и расскажите о хороших моментах, проведенных вместе. Заверьте ее в том, что будете дорожить воспоминаниями о ней, которым в вашем сердце всегда будет особое место.

Это позволит мягко и безболезненно расстаться с девушкой, которая тебя любит, и при этом не обидев ее. Вы можете найти для себя много интересного в этой статье: Как правильно и безболезненно расстаться с парнем?

Держитесь подальше от ложных обещаний

«У нас есть инстинкты заканчивать дела на позитивной ноте, убедившись, что другой человек каким-то образом успокоен», — говорит Герцберг.

Это значит, что объявление о прекращении отношений должно быть четким и внятным. Нельзя подавать девушке ложных надежд. После разговора убедитесь, что вы не выражаете неискренних намерений, например, «остаетесь друзьями», если вы этого не имеете в виду.

Если вы остались друзьями после расставания и продолжаете общаться, тогда не ходите вокруг девушки на цыпочках. «Это может быть очень оскорбительно для нее», — говорит Дин. «Просто здоровайтесь, спрашивайте о жизни, рассказывайте о своей, но самое главное — ведите себя в соответствии со своим убеждением, что вы расстались окончательно».

Галантный жест на прощание

«Девушка всегда будет помнить парня, который с ней расстался. И если сделать что-то хорошее ей напоследок, — значит оставить приятные воспоминания хоть об этом. Лучше, чтобы это был не подарок, а услуга. Предмет будет напоминать о прошлом, а вот хорошая услуга произведет впечатление и сгладит воспоминания», — советует Бриттани Буффар

Например, как мужчине вам стоит помнить, что девушка может быть не готова к новости о вашем уходе. Мысль о внезапном одиночестве и боль от расставания с парнем и то, что ее бросили, может морально сломать девушку. Поэтому не уходите сразу, останьтесь с ней пока она не почувствует себя лучше. Предложите подвезти ее к дому.

И кто уже скажет, как там было потом на самом деле? А вот плюшевый мишка рискует быть выброшенным в первые минуты переживаний.

Предупреждение! При расставании с девушкой не говорите о сексе на прощание и не предлагайте иногда встречаться ради него. Она может это расценить, как личное оскорбление. Никакой женщине не хочется быть запасным вариантом на случай, когда не к кому пойти. Этим вы сделаете ей еще больнее.

4 Ты хочешь просто исчезнуть

Возможно, тебе пришло в голову не просто расстаться со своей девушкой, а взять и исчезнуть, резко сменив номер мобильника и удалив все аккаунты в социальных сетях.

Это жестоко, но, поскольку переубедить тебя мы не в силах, советуем написать сообщение. Написать девушке о том, что ты хочешь с ней расстаться — в разы лучше безмолвного исчезновения, больше похожего на побег из тюрьмы. Так она хотя бы будет знать, что ты жив.

Но лучше никогда так не делай.

Как понять, что пора расстаться с девушкой

Если вы заметили некоторые из следующих признаков в ваших отношениях, пришло время серьезно подумать, стоит ли что-то исправлять.

• Вы продолжаете расставаться и снова сходиться
• Доверие между вами безвозвратно ушло
• Вы подвергаетесь физическому или эмоциональному насилию
• Ваши основные ценности и цели больше не совпадают
• Вы не удовлетворяете свои потребности в общении
• Нет эмоциональной связи
• Вы больше не сходитесь во взглядах
• Ваши мысли постоянно крутятся вокруг разрыва отношений

Не исчезайте

На первом месте по тупизму самый мерзкий и обидный способ расстаться с кем-то — исчезнуть. Да, вам тоже может быть трудно, но просто возьмите себя в руки и скажите: «Я не думаю, что у нас что-то получится».

Энергетический
разрыв отношений

Многие психологи ведут прием и стараются смягчить боль от расставания с любимым человеком и не зря. Иногда расставание заканчивается очень плачевно, даже с подвижкой мозгов. Это не шуточное дело, особенно, когда речь идет про впечатлительных, не закаленных отношениями женщин.

Они не понимают, что желанный мужчина им не принадлежит, как вещь. Они не понимают, почему должны расстаться и иногда не могут пережить это. Просто не могут понять, что отношения закончены.

Расставание болезненно потому, что та энергетика, которую вложил в человека, она твоя, частичка тебя и ты любишь себя в том человеке и чем больше вложил, тем больше именно тебя остается в нем, тем больнее разрыв, рана больше.

Чтобы расставание было менее болезненным нужно забрать свою энергетику из уходящего, мысленно вдохнуть обратно в себя. И боль уйдет, потому что вернули своё. Связь оборвется и очень скоро появится в вашей жизни другой мужчина лучше, добрее, надежнее.

Но если бывший признался в любви, стоит хорошо все взвесить и сделать правильный выбор. В чем и поможет наша следующая статья дальше по ссылке.

Признак №4. Отсутствует синергия

Когда 1+1 не равно 11. При взаимодействии люди всегда создают что-то глобальное в своем единстве. Например, когда мужчина соединяется с женщиной, то рождается прекрасное дитя. И так происходит в любых живых отношениях: в работе рождается прогресс, новый проект, высокие показатели.

Когда вы видите, что в вашем партнерстве не появляется дополнительная энергия, а отношения не генерируют дополнительный ресурс, лучше уйти, чем остаться

Как расстаться с девушкой, если она не хочет и не отпускает тебя

Вы уверены, что ваши отношения и дальше будут испытывать трудности, и нет никакого другого выбора, кроме как порвать их? Тогда не стоит позволять девушке контролировать ваше решение. Постарайтесь ей показать преимущество расставания для вас обоих.

Скажите ей что, не видите выхода. Что вам нужно прекратить ваши отношения, прежде чем это станет слишком болезненным для вас обоих.

Будьте решительней

Причина, почему некоторые парни избегают сразу порвать разваливающиеся отношения в том, что они боятся сделать первый шаг. Им больше хочется, чтобы девушки это сделали за них, тогда на них меньше будет вины за расставание.

Если вы испытываете подобную нерешительность, то напоминайте себе, почему решили расстаться с вашей подругой. Приняв такое решение, настройтесь, как мужчина его решительно исполнить.

Мужчина должен действовать решительно при расставании с девушкой

Сообщите о своем решении

Если вы решили в любом случае порвать со своей девчонкой, тогда скажите ей правду о бессмысленности дальнейших отношений, чтобы не мучать друг друга. Постарайтесь говорить спокойно, четко, даже если девушка переходит на плач или крик.

Не нужно предварительно предупреждать ее словами «нам нужно серьезно поговорить» и при этом постоянно откладывать разговор. Начните разговор, не откладывая, и при этом старайтесь быть приветливым человеком.

Расскажите о своих причинах расстаться, не позволяя девушке взять верх в разговоре. Это ваше решение расстаться, а не ее. Так что делайте то, что должно быть сделано.

Если девушка пытается обвинять вас

А что делать, если девушка вас обвиняет в обмане ожиданий?

Запомните важную мысль: независимо, что было между вами в прошлом, вы не можете всю жизнь расплачиваться за это, оставаясь ее мужчиной.

«Извинитесь за свои прошлые поступки, которыми обидели девушку. Попросите прощение за обещания, которые вы ей давали и за то, что ввели ее в заблуждение, но пусть она смирится с разлукой», — добавляет доктор.

Как уйти от отношений, если девушка шантажирует вас

Заранее рассмотрите последствия того, что она может сделать. Например, может разрушить вашу работу, репутацию или попытаться совершить самоубийство.

Тогда прежде, чем расстаться с девушкой, подумайте, как лучше это сделать, чтобы подготовиться и принять удар. Не позволяйте никому лишить вас свободы решать, особенно если этот кто-то готов навредить вам, только чтобы добиться своего.

Расставаясь с девушкой, учись держать удар

Как порвать отношения, если вас уговаривают дать еще один шанс

Когда у вас нет больше веры к ее обещаниям измениться и работать над собой, тогда не стоит соглашаться продолжать отношения.

«Если девушка предлагает вам секс, стоит обязательно отказаться. Рассматривайте это предложение, как вариант для нее забеременеть, а затем привязать мужчину своей беременностью, чтобы он не смог бросить девушку.

Четко объясните, что даже в будущем между вами не будет никаких любовных отношений. При этом вы можете заверить ее, что всегда будете рядом как друг, особенно когда ей будет необходима какая-то помощь», — добавляет Портер.

Для девушек будут полезны советы из статьи: Как девушке удержать парня

и сохранить его заинтересованность в ней?

Маргарет, 27

Тот, кто инициирует разрыв, неизбежно окажется козлом. Вам остается лишь выбрать, каким козлом вы хотите быть? Прямым и честным, который достаточно мужественен и внимателен, чтобы дать женщине все ответы и объяснения, или трусливеньким, который не уверен в себе и не способен принять ответственность за свои желания и поступки? Если последнее, то, конечно, можете страдать гостизмом, только не заявляйте, что это «ради нее».

Что можно сказать девушке при расставании

«Я думал о том, чтобы нам остаться друзьями. Что ты думаешь об этом? Нам трудно вместе ужиться, у нас до сих пор не получается наладить отношения. Согласись, чем дальше мы тянем, тем хуже нам обоим. Нам очень сложно поддерживать свои отношения, поэтому лучше расстаться».

Говоря, таким образом вместо того, чтобы просто поставить девушку перед фактом, вы даете ей возможность участвовать в принятии совместного решения. Взаимные решения всегда легче переносятся и с ними проще справиться.

Если она видит, что отношения уже не склеить, то ее сердце не будет разбито одним ударом, так как решение расстаться — обоюдное решение.

Запомните, всегда легче справиться с разрывом отношений, когда оба партнера уверены, что не было никакой надежды на возобновление чувств.

Вот несколько других предложений, которые лучше всего сказать при расставании с девушкой:

• «Я больше не люблю тебя, и предпочитаю быть искренним, чем лгать тебе»
• «Ты хорошая девушка, поэтому я предпочитаю быть с тобой честным. Проблема во мне, тебя не в чем упрекнуть»
• «Я понял, что не скучаю и не думаю о тебе. А так как у меня нет больше чувств к нашим отношениях, я решил расстаться»
• «У меня есть сомнения по поводу наших отношений. Они развиваются не так, как я себе представлял. Поэтому я решил расстаться с тобой до того, как ты привяжешься ко мне эмоционально, чем заставлю тебя страдать. Мне очень жаль, но мы должны расстаться»
• «Я не жалею о наших отношениях, но мы больше не счастливы вместе»
• «Уйти от тебя — самое трудное, что я когда-либо делал в своей жизни»
• «Я люблю тебя, но между нами что-то изменилось, поэтому я больше не могу с тобой встречаться»

Эти честные и простые слова о расставании, во многих случаях помогают остаться с девушкой в хороших отношениях. Если вы выберите такой щадящий метод расставания, то предпочтительнее аргументированно объяснить причины разрыва. (Вот 7 практичных советов, которые помогут вам правильно общаться с девушками).

Чего не стоит говорить при расставании

• «Я нашел другую, красивее тебя»
• «У меня появилась та, кто меня понимает и заставляет чувствовать себя счастливым»
• «Я никогда не любил тебя, поэтому не хочу больше с тобой иметь отношений»
• «Ты мне больше не нравишься, поэтому я ухожу»

Самые лицемерные фразы при расставании

• «Это не твоя вина, я недостаточно хорош для тебя»
• «Я ухожу, но всегда буду рядом с тобой, как друг, конечно»
• «Чувствую, что не готов к серьезным отношениям»
• «Я расстаюсь ради выгоды для нас обоих. Однажды ты поблагодаришь меня за это»

Уверяю вас, есть парни, которые так говорят. Не понимаю только, как они после этого могут смотреть на себя в зеркало.

Как инициатор разрыва, вы должны признать, что причиняете страдания девушке, поэтому подбирайте правильные слова.

О чем следует помнить, когда бросаешь девушку

Внезапная готовность девушки исполнить любые ваши прихоти и желания, особенно когда ей стало известно о вашем желании расстаться с ней — это ее попытка подкупа или желание оттянуть расставание.

Когда у девушки нет желания порвать с мужчиной, тогда вам гораздо сложнее это сделать. А значит, вариант вытворять какие-то вещи или подталкивать подругу самой порвать с вами — редко срабатывает.

Некоторых девушек довольно сложно понять: они готовы терпеть любые выходки парня и отказываются расстаться. Худшие из них те, которые используют эмоциональный шантаж, угрозу совершить самоубийство или обещают жизнь мужчины и его новой избранницы превратить в ад. Поэтому стоит продумывать, как поступить правильно в подобных ситуациях.

Признак №2. Исчезают азарт и драйв

Первоначально все приходят в отношения на взлете: созидают, вкладывают силы и время, страсти кипят, проскакивает искра. Но в один момент все это может пропасть. Тогда партнеры как будто не живут, а существуют вместе и тянут на себе отношения, как тяжелый груз. Есть такое выражение «чемодан без ручки» — как раз про подобный союз для галочки. Когда не хочется делиться с партнером своими мечтами, мыслями, не хочется ничего инициировать, финал близко.

Мужчина не чувствует себя нужным

Эта причина расставания не заметна сначала, но со временем копится. Здесь:   неудовлетворение ведущей базовой потребности парня, мужчины в отношениях.

Что это за такая  ведущая базовая психологическая потребность у мужчины, ради которой он вступает в отношения? Это – потребность чувствовать себя нужным. Именно так, — нужным!

Если у девушки это – чувствовать себя любимой, то здесь по другому немного.

Чувствовать себя нужным для мужчины – значит, осознавать свою важность, значимость для своей женщины, жены.

• Соответственно, на первый план выходит  умение девушки хвалить своего любимого человека
• Также, поддерживать его в случае неудач, говоря при этом, что он справится, у него «всё получится».
• Замечать и хвалить все те усилия, которые он прилагает для того, чтобы девушка, жена была счастлива.
• Также, замечать и хвалить то, как он старается для семьи, детей.

Важно делать это всегда, на протяжении всей жизни.

К великому сожалению, я как психолог, наблюдаю, что женщины забывают об этом. Или, не знают. И вот тогда, мужчина теряет ощущение того, что он в этих отношениях значимый, нужный. Затем, может уйти из отношений.

Мужчина не чувствует себя нужным

Фиона, 32

Поверьте, вы не сможете сказать ничего, что облегчит ее положение. Просто примите это и убедительно произнесите три вещи. Первое: да, у вас были чувства к ней и вам нравилось проводить время вместе. Второе: она не сделала ничего плохого, и вы бы любому сказали, что она отличная девушка. Третье, вы абсолютно убеждены, что должны уйти.

Моим читателям

Вы не одиноки. Около 140 млн американцев сегодня состоят в отношениях, и пятая часть – то есть около 28 млн человек – не могут принять решение, сохранить или разорвать эти отношения.

Вы заслуживаете счастья, к которому стремитесь. Я посвятила годы исследований тому, чтобы разработать простой, но всеобъемлющий список вопросов и рекомендаций, способных помочь вам раз и навсегда разобраться, что для вас лучше: уйти или остаться. Мужчины и женщины, о которых пойдет речь в данной книге, столкнулись с теми же проблемами, что и вы сейчас. Их опыт позволит вам узнать, что в действительности представляют собой ваши отношения, независимо от того, сколько времени вы прожили вместе со своей второй половинкой и как долго пребывали в состоянии неопределенности.

В книге вы найдете только хорошие новости. Если в конечном счете окажется, что лучше сохранить отношения, вы получите все возможные факты и доказательства, почему они не так уж плохи, чтобы ставить точку. Вы будете не подстраиваться, а приобретете уверенность, что ваше сердце по-настоящему дома.

И если вдруг выяснится, что лучше уйти, вы получите необходимую поддержку и четкое понимание, почему отношения не стоят продолжения. Отказываясь от того, что давно ждало логического завершения, вы дарите двум людям свободу сделать важный шаг навстречу лучшей жизни.

В любом случае вы станете намного счастливее, чем когда-либо, поскольку ваши решения и поступки будут продиктованы тем, что лучше для вас. Я написала эту книгу, чтобы помочь вам добиться этого.

Признак №5. Идет в ход «вампиризм»

Когда один из партнеров «питается» от другого, в паре пропадет баланс. Партнер-«вампир» относится ко второму потребительски и высасывает его ресурсы. Партнер-«донор» при этом можете ощущать перманентную опустошенность. У него буквально заканчиваются физические силы. А окружающие могут заметить, что он стал хуже выглядеть. Если вам тяжело просыпаться по утрам, появляется внутренняя вялость, нет жизненного тонуса и вы пришли в состояние «жить не хочу», вероятно, эти отношения вас «убивают» и их пора прекратить.

1 У вас было меньше четырех свиданий

Суть личной встречи во время расставания заключается в том, чтобы спокойно и честно поговорить со своей девушкой. Когда вы разрываете отношения, разговор лицом к лицу может быть полезен вам обоим.

Например, после этого разговора ты сможешь получить представление о своем поведении, которое способно помочь тебе в следующих отношениях.

Однако когда ты ходил с девушкой всего на три свидания, ты еще не так хорошо успел с ней сблизиться и узнать ее. Тоже самое можно сказать и про нее. Все, что ты знаешь — это успела ли она тебе понравиться за это время или нет. Поэтому длинные дискуссии в таком случае заводить не обязательно.

На начальном этапе отношений ты можешь свободно придумать какую-нибудь не совсем обидную отмазку. Например: «Извини, ко мне вернулась бывшая, и мы попытаемся вновь наладить с ней отношения». Однако если тебе не хочется сваливать ответственность за разрыв между вами на твою несуществующую бывшую, скажи, что ты навсегда переезжаешь в другую страну, например, в Украину. Главное, после этого не попадаться ей на глаза.

Поверь, если ты захотел расстаться с девушкой после трех свиданий, тебе не обязательно быть честным. Достаточно просто быть убедительным.

Моим самым главным учителям

Родителям. Вы разделяли со мной свою жизнь на протяжении многих лет, и я безгранично благодарна за все, чему у вас научилась, за вашу приверженность здоровому образу жизни, за ваши усердные поиски счастья, за вашу готовность постигать уроки жизни, которых, я уверена, было немало, и за вашу веру.

Моей маме. Я знаю, сколь многого ты добилась, и знаю, сколько усилий тебе пришлось для этого приложить. Жаль, что я была слишком мала, чтобы помогать во всем, когда тебе это было необходимо. Спасибо, что помогла мне поверить в то, что я могу помогать другим людям. И спасибо, что вдохновила на поиски истины о любви.

И моим дочерям. Вы лучшие и заслуживаете целый мир, полный любви.

Не принуждайте к дружбе

Если вы действительно хотите остаться друзьями, это, конечно, похвально, но полностью зависит от нее. Она будет решать, можете ли вы общаться. Вы не можете навязать ей теперь дружбу. Единственное исключение — когда контроль остается за вами — это если девушка слишком уж общительна, постоянно пишет и звонит.

Самый минимум

Телефонный звонок — это минимум. В последний раз меня бросили по телефону, мы встречались три месяца, а жили примерно в часе езды. Некоторые из моих подруг были просто оскорблены тем фактом, что он не явился лично; но мне так было лучше. Зачем кому-то из нас — или обоим — куда-то ехать, чтобы расстаться? Это было бы слишком печально.

Разумеется, о переписке в мессенджерах или электронной почте речь не идет, но телефонный звонок или личная встреча могут быть уместны, в зависимости от того, насколько серьезно вы были настроены и как долго это продолжалось.

Не оттягивайте

Не позволяйте этому затянуться. Вы знаете, что пришло время расстаться, когда вас начинают раздражать мелочи и когда вы готовы сорваться. Она не виновата, если ее дыхание или манеры поведения за столом начинают выводить вас из себя. Расстаньтесь до того, как начнете относиться к ней плохо. Когда ты начинаешь накапливать ненависть к человеку, потому что не хочешь больше быть с ним, это портит и разрыв, и восстановление после него.

2 Ты хочешь, чтобы она тебя возненавидела

Не каждый человек любит, когда его кто-то ненавидит, но не исключено, что есть парни, которые расстаются с девушками по телефону именно для того, чтобы их хейтили. Ведь если вы встречаетесь уже долгое время и в какой-то момент она получает сообщение о том, что ты больше не собираешься с ней быть вместе — это определенно заслуживает возмущения и даже гнева.

Вероятнее всего, эмоции от такого неожиданного сюрприза будут у всех разные. Например, после пяти свиданий ненависть будет не такой сильной, как после пяти лет. Поэтому тебе стоит хорошенько подумать, какие последствия могут быть от такого решения, и принять его со всей осознанностью, которая у тебя есть.

Признак №3. Снимаются обязательства

Один или оба партнера снимают с себя обязательства по обеспечению благополучия в паре. Вообще говоря, когда вы относитесь безответственно к чему-то в своей жизни, значит вам это не нужно. Если нет ответственности, то пропадет заинтересованность в отношениях, и смысла сохранять их нет.

Не звоните

С одной стороны, парень был честен и признался, что у него начались романтические отношения с подругой детства. С другой — по телефону? Серьезно? Он разочаровал трусостью, раз не смог порвать лично, но я хотя бы узнала, что дело не во мне. Интересно, что в дальнейшем я воспользовалась его же фразой, чтобы расстаться с другим человеком. Надеюсь, он тоже оценил честность.

Разные ценности

Разные ценности  у людей медленно, но верно приводят к краху отношений. Это — очень распространённые причины расставания.

Что ценно для мужчины? Что ценно для женщины?

Это может быть материальное – деньги,  машины, все атрибуты богатства или достатка. Или же,  это может быть духовное – творчество,  помощь,  служение идее, здоровье,  ЗОЖ, мудрость,  свобода, бог и т.п..

А, если ценности парня и девушки  прямо противоположны друг другу?  Например, она меряет всё деньгами, а для него важно понимание и взаимовыручка?  Как долго просуществует пара, где она требует денег, и ещё денег, а он не готов ей их давать в таком количестве?

Но, ценности могут быть и более тонкими, индивидуальными.

Например, для него важно быть хорошим отцом своим детям. И при этом, в его понятие «хороший отец»  входит максимально  много работать, чтобы обеспечить детям будущее. Поэтому, он расшибается, старается,  работает изо всех сил. Таким образом, он считает,  что он хороший отец.

Одновременно с этим, его жена, мать его детей тоже хочет быть хорошей матерью их детям. Но, в отличие от папы, она видит «правильное родительство» в том, чтобы проводить с детьми как можно больше времени. При этом,   поддерживать их, общаться с ними, дарить им эмоциональную  любовь.

Обратите внимание, на первый взгляд – ценность  одна и та же. А, именно:  быть хорошим родителем.  Но, присмотревшись видно, что ИСТИННАЯ ценность  в другом.  У него – заработать денег и дать их детям. У неё – человеческое тепло. Таким образом, в паре возникнет конфликт. При котором она будет обвинять его, что он плохой отец. В свою очередь  мужчина будет обижаться. При этом,  если они не справятся с этим конфликтом ценностей, плюс будут ещё и другие конфликты – то, всё. В таком случае, пара близко подходит к разрыву отношений.

Разница в ценностях приводит к расставанию

Об авторе

Мира Киршенбаум – семейный психотерапевт частной практики и директор Института Чеснат-Хилл в Массачусетсе, где была проведена большая часть исследований, вошедших в данную книгу. Соавтор бестселлера «Родители и дети: Подход к построению отношений». Живет в Бостоне.