Работу надо менять каждые 7 лет

Последнее время часто вижу на просторах интернета информацию о том, что человеку надо обязательно менять работу каждые 10 лет или даже каждые 5–7 лет.

В советское время человек после вуза устраивался в контору и работал там чуть ли не всю жизнь. В наше время ситуация поменялась, но все еще существует мнение, что для карьерного роста лучше оставаться в одной компании подольше и постепенно продвигаться по карьерной лестнице.

Мы поговорили с героями наших прошлых статей о том, как они относятся к работе, увольнениям и карьерному росту: как часто меняют работу, что об этом думают, с какой реакцией работодателей встречались. Расскажем об этом вам — а вы поделитесь в комментариях своим мнением на этот счет.

Почему айтишники часто переходят из компании в компанию, как к этому относятся работодатели, и что делать, если в вашем резюме слишком много строчек — в материале издания Bubble.

Отношение к соискателям, которые часто переходят с одной работы на другую, изменилось за последние десятилетия. А за время пандемии, похоже, такая смена работы стала нормой. Теперь считается, что люди ищут себя и строят свою карьеру там, где им лучше. Так что много мест работы в резюме не всегда означает, что соискатель — плохой специалист. Все меньше работодателей сомневаются в компетентности кандидата, который устраивается на новое место каждый год. Например, в Америке только за 2021 год стали увольняться активнее, чем предыдущие 20 лет. Исследования Prudential Financials показали, что четверть жителей США планирует сменить место работы в ближайшем будущем.

Кто такие джоб-хопперы, как к ним относятся работодатели и как поиски лучшего могут отразиться на карьере, рассказала Ольга Маршеруева — карьерный консультант.

Почему сотрудники часто меняют работу

Причин частой смены работы много — как объективных, так и субъективных. Последних больше, они зависят от того, как человек воспринимает окружающую среду, и чаще влияют на смену работы.

Эйчар рассказывает, что мотивировать и демотивировать кандидата может разное. От этого зависит, что он не готов терпеть на работе. Самое частое:

• Человек не знает, чего хочет.
• Не сошлись с руководителем или коллективом.
• Условия работы не соответствуют заявленным: зарплата ниже, неинтересные задачи, функционал отличается от того, что человек ожидал, культура компании не подошла.
• Кандидат понял, что не справляется с задачами.
• Не анализирует истинные причины своего недовольства прежними работодателями, не умеет оценивать работодателей на различных этапах отбора, в итоге при смене места работы зачастую попадает в аналогичные условия.
• Иногда кандидаты меняют сферу деятельности, думая, что профессия им не подходит, хотя на самом деле им не подходит конкретный работодатель.
• Компромисс с самим собой — кандидаты часто боятся, что не найдут место лучше и соглашаются на первое попавшееся предложение, хотя оно не особо им интересно, не подходит под важные для них критерии. В итоге сотрудник быстро разочаровывается и опять выходит на рынок труда. И начинается новый круг: ищет быстрее и не всегда то, что нравится.

По словам нашего эксперта, этот список конечно не полный, причин сменить работу множество — каждый случай индивидуален.

Ставим цель

Итак, вы решились на изменения в своей жизни. Теперь внутри всегда должна быть сформулирована цель, к которой вы стремитесь. Потому что иногда вас будет отбрасывать назад, придут сомнения, страхи, «А правильно ли я всё делаю» и подобные штуки. В эти моменты чёткий внутренний фокус позволит не сбиться с пути.

Я помню, как лежал калачиком на кровати, и мне не хотелось ничего, но я понимал, что надо просто сделать один маленький шаг, затем ещё один. В голове была чёткая картина моей жизни через пять лет, которую я себе представлял. И могу сказать, что этот подход работает. Моя картинка 2016 года на 95% совпадает с той, которая у меня сейчас реализовалась в жизни.

При составлении длительного плана нужно фиксировать важные промежуточные отсечки, например, составить резюме, пройти собеседование, получить необходимый опыт в должности. По сути, это ваш компас, по которому вы всегда сможете сравнить, в верном ли направлении двигаетесь.

Вас будет подкидывать, как на волнах, потому что какие-то вещи будут удаваться легко и выбрасывать наверх, прогресс может быть очень быстрым, а в какой-то момент будет ощущение, что вы стоите на месте.

Мой небольшой совет: чтобы справиться с тревогой, не бойтесь обращаться к различным специалистам — карьерным консультантам, которые помогут составить и оформить резюме, к наставникам и менторам, которые помогут разобраться в проблемных зонах, к психологам, чтобы смоделировать и отработать тревожные ситуации.

Раньше человека, который занимался постоянным обучением и саморазвитием, называли «вечным студентом». Переход на удалёнку, новые форматы образования, осознание того, что можно побольше работать на себя, а не дарить от двух до четырёх часов в день дороге на работу и обратно, — всё это приводит к тому, что спрос на смену профессии растёт с каждым годом.

Не так давно для качественного перехода из одной профессии в другую требовалось в среднем лет пять. Сейчас благодаря доступному обучению и переквалификации такой переход можно осуществить гораздо быстрее. Плюс вы можете переходить на разные должности в рамках одной компании. В общем, сегодня не осталось профессий, которым можно было бы однажды обучиться и работать по ним всю жизнь. Это обусловлено постоянным развитием как технологий, так и людей и компаний.

Сейчас для того, чтобы сделать карьерный разворот и стать востребованным джуниором в новой профессии, не нужно тратить много времени. Я успел поработать экспертом-криминалистом, психологом и интернет-маркетологом: пять лет назад полностью сменил карьерный трек, уволился из органов и вступил на путь начинающего маркетолога.

Сейчас же активно реализую себя как психолог: провожу консультации с теми, кто меняет сферу деятельности и адаптируется к новому месту работы, включая тех, кто хочет повышения и развития в своей отрасли. Работаю наставником на курсе «Интернет-маркетолог» от Яндекс.Практикума, веду телеграм-канал про психологию.

В этом посте я затрону сразу несколько тем. Поговорим о карьерном кризисе после 30: что делать, если вы чувствуете, что застряли на месте. Обсудим правильную постановку целей для саморазвития, без которого никак. Оценим роль наставников для тех, кому это необходимо. Также под катом — о правильном позиционировании себя на работе и о разделении внимания.

Каждого из нас часто поглощает рутина. Немногие задумываются о том, по какой причине тихое течение жизни становится самоцелью. Привычный маршрут «дом – работа» постепенно вызывает раздражение от ощущения чувства нереализованности, не востребованности, отсутствия интересных событий. Это важно для целеустремленного человека.

Работа

Работа занимает большую часть жизни, если сотрудник работает в режиме пятидневки. На своем месте он каждый день, исключая субботу и воскресенье. На уровне законодателя идут разговоры о том, чтобы сделать рабочую неделю длительностью в 4 дня. То есть, оставить сотрудникам предприятий и организаций три выходных, что не может не радовать.

Вопрос о смене работы возникает нередко. Это связано с условиями труда, недобросовестностью работодателя, задержкой заработной платы, сокращением наемного персонала, сменой руководства и т.д. Причины, по которым человек решил уйти с работы, банальные, важные с бытовой точки зрения. Случаев увольнения по причине задержек заработной платы немало. Преданные делу сотрудники терпеливо терпят задержки. Они наивно полагают, что на предприятии выправится финансовое положение. Как показывает практика, чудес не бывает. Такая организация объявляет себя банкротом, проходит все процедуры, ликвидируется по решению суда, наемный персонал распускается.

Поиск новой работы

Это процесс сложный, требующий физических и эмоциональных затрат. Человек ощущает себя нереализованным, а чувство свободы не придает ему оптимизма. Особенно ярко это проявляется в случаях, когда финансовая «подушка» отсутствует и работу надо искать срочно, без промедлений. В этой ситуации велика вероятность «нарваться» на недобросовестного работодателя: внимание соискателя будет привлечено, прежде всего, к обещаниям представителей компании. Бдительность терять не стоит: если предлагается заработная плата, выше среднего уровня по региону, а компания маленькая, лучше ее проверить по отзывам в интернете. В помощь потенциальному работнику черные списки и отзывы бывших сотрудников.

Не всегда увольнение происходит из-за проблем на предприятии. Человек стабильно работает, его жизнь плавно течет, без колебаний и потрясений. Особые причины немедленной смены работы отсутствуют. Но психологи рекомендуют увольняться каждый пять лет. Как разобраться, кто прав: специалисты или работник, по привычке посещающий работу?

Несколько признаков того, что работу пора менять

• Нелюбовь к понедельникам. В выходные мысль о том, что первый день рабочей недели – понедельник, портит настроение. Честно ответим себе на вопрос, по какой причине обязанность идти на работу вызывает негативные ощущения и чувства. И после анализа собранной информации решаем, стоит ли прощаться с местом трудовой деятельности.
• Отсутствие перспектив. Многие работники нацелены не столько на карьерные амбиции, сколько на индексацию заработной платы. Ее отсутствие больно ударяет по семейному бюджету.
• Утрата к работе интереса. Привычные обязанности начинают вызывать раздражение. Человек делает все через силу, ему приходиться успокаивать себя и смотреть на часы. Он ждет окончания рабочего дня. Профессиональное выгорание чаще всего возникает у той категории работников, которым приходится непосредственно соприкасаться с людьми: менеджеры, продавцы, приемщики и т.д.
• Частые болезни. Это может быть причиной серьезного недуга в организме, но нельзя исключать стрессовый фактор. Его вызывает нежелание идти на работу. Постепенно негативные эмоции и ощущения накапливаются, отрицательно влияют на иммунитет, снижение которого вызывают частные ОРВИ, иные заболевания инфекционного характера.
• На работе стало скучно. Конечно, не каждый согласиться с этим утверждением. Разве сотрудник скучает при активной, многозадачной работе? Ощущение скуки возникает помимо исполнения рабочих обязанностей и связано не с отсутствием вовлеченности в рабочий процесс. Сотрудник утратил интерес к самой сути работы, целям, которые преследуются при этом.

Это основные причины, которые должны побуждать работника искать новое место для профессиональной реализации. Большое значение имеет уровень заработной платы. Если на предприятии не проводят ее индексацию хотя бы один раз в 4 года, следует поискать новую работу, с приличным уровнем дохода.

В чем состоит опасность боязни перед изменениями в профессиональном плане?

Люди, сидящие на одном месте несколько лет и больше, бояться менять ход своей жизни. Но иногда это делать приходиться принудительно, например, при развале предприятия, которое неплохо функционировало все 10 лет. В этом случае поиск нового места работы насущный вопрос для большинства граждан. Многие из них, привыкшие к своим обязанностям, не в состоянии освоить новые задачи, навыки, информацию. Такое часто встречается, особенно, у сотрудников зрелого возраста. И это не удивительно: за 10 лет каждый из них сроднился с тем, что он делал на предыдущем месте. Развитие, тренинги, тренировка памяти и внимания – вещи, игнорируемые большинством коллектива, если работодатель не заставляет каждого из сотрудников умственно развиваться. На новом месте работы все это приводит к определенным проблемам, а реализация задач, поставленных руководством, занимает огромное количество времени. К чему это приводит работника на испытательном сроке, предсказать не сложно.

Сотрудник, который вынужден покинуть привычное место работы выходит из зоны комфорта. Это ощущение, которое вызывает тревогу и беспокойство, настороженность и страх. Но каким образом негативные мысли вдруг оборачиваются во благо человеку? Все очень просто: оставшись с собой наедине, без иллюзий бывший работник сможет понять, чего ему не хватало на рутинной работе, куда ему идти дальше, а также – что он хочет на самом деле. Поэтому смена работы каждый пять лет – полезный совет от психологов.

Разместить резюме
Добавить вакансию

Регулярные изменения нельзя оценить однозначно плохо. Они расширяют кругозор: человек, который часто меняет работодателей, быстрее приспосабливается к новым бизнес-процессам. Это ценят в любой компании.

Елена Эрлих, начальник управления по работе с персоналом «Московского кредитного банка», считает, что чем чаще человек меняет работу, тем более стрессоустойчивым он становится. У специалиста развивается высокая адаптивность, ведь такой сотрудник несколько раз вливался в новые коллективы и работал в компаниях с разной спецификой.

С другой стороны, частая смена работы не позволяет полноценно погрузиться в бизнес-процессы. От этого страдают продуктивность, правильное понимание ситуации и принятие решений.

Чего опасаться: работодатели из крупных компаний воспринимают частую смену работы как нестабильность. У них возникает подозрение, что сотрудник не справлялся с ответственностью, поэтому и был уволен с предыдущих мест, а непостоянный и проблемный сотрудник не нужен никому. Поэтому сроки работы менее года в резюме могут быть причиной того, что соискателя не зовут на интервью: если для увольнения были причины, не зависящие от вас, укажите это в резюме или объясните новому работодателю на собеседовании.

Главный плюс в долгой работе на одном месте — стабильность. Она выгодна не только для специалиста, но и для работодателя. На некоторых позициях ценят сотрудников, которые работают много лет и знают все о компании.

«У кандидата, который проработал в компании продолжительный срок, есть больше возможностей на повышение в должности. Он хорошо знает специфику работы, структуру компании и понимает, как достичь результата. Такой кандидат считается стабильным и лояльным сотрудником, его ценят на рынке труда», — говорит Мария Оборина, эксперт по работе с соискателями сервиса «Готовое резюме».

Чего опасаться: чем дольше человек остается в компании, тем сложнее дается ему смена работы. Сотрудник, проработавший на одном месте 5-10 лет, может не понимать своих возможностей и столкнуться с серьезным стрессом при поиске нового работодателя. Такому человеку намного сложнее подстроиться под новые условия и инициировать изменения самому. Опытный кандидат может показаться негибким, заточенным под одну корпоративную структуру. Он будет долго привыкать к устоям новой компании и его придется переучивать, а работодатели не всегда к этому готовы.

«Для студентов короткий срок работы — нормальное дело. Не все могут полноценно работать во время учебы, и студенты находят подработки или стажировки для того, чтобы получить опыт и небольшую зарплату как можно раньше, — уверена Анастасия Стасева, руководитель проекта YounGo в компании «Контакт». — Они могут работать в течение 2-6 месяцев, если совмещают работу и учебу. Это логичный подход: он не смутит работодателя, а будет воспринят как преимущество. Если говорить о гуманитарных специальностях, то многие компании склонны брать на стартовые позиции молодых специалистов, отбирая их по личностным компетенциям, а практическим навыкам учить уже на месте. Работу во время учебы работодатель может воспринимать рассматривать как активность и стремление к самостоятельности. В этом случае неважно, в какой сфере этот опыт был получен».

Чего опасаться: быстрый уход с первой постоянной работы будет «звоночком» для будущих работодателей. Они тщательно оценивают риски быстрого увольнения, учитывая особенности молодых людей, которые более мобильны и склонны к частым переменам в жизни. Если «скачки» с работы на работу уже были в прошлом кандидата после выпуска, их воспримут скорее негативно. Работодателя можно понять — на первом этапе в молодых специалистов вкладывается много сил, времени и средств, и нужно исключить риск, что эти инвестиции будут вложены зря. Идеальный срок работы на первом месте после выпуска — как минимум два года.

Проблема молодого сотрудника — без опыта на работу мало куда берут, и приходится набираться опыта в первой приглашающей компании. Часто первое место работы оказывается неинтересным или неперспективным, и молодой сотрудник хочет поскорее уволиться. Поэтому первый опыт лучше получать во время учебы.

Единой формулы карьерного развития не существует. Считается, что в зарубежных компаниях нормально оставаться на одном месте 2-3 года, а в российских более консервативный подход — 3-5 лет, но в последнее время наметилось сокращение этого срока. Кандидат с таким опытом и ростом в компании будет интересен новым работодателям. Как правило, года достаточно, чтобы узнать все нюансы работы в компании и начал привносить свои улучшения. Главное не стоять на месте.

Исследование среди шести тысяч сотрудников показало, что главные причины увольнений — это уровень заработной платы, ограниченные возможности для профессионального обучения или развития и организация внутренних процессов в компании.

Мария Оборина, эксперт по работе с соискателями сервиса «Готовое резюме», считает, что есть ряд причин, по которым действительно можно задуматься об увольнении:

• Недобросовестность работодателя: финансовая непрозрачность, неуважительное отношение к сотруднику.
• Отсутствие карьерных перспектив по независящим от сотрудника причинам.
• Желание сменить сферу работы.
• Приглашение на более привлекательную должность в другой компании.
• Субъективные причины, связанные с переездом и личными обстоятельствами.
• Несоответствие занимаемой роли знаниям и компетенциям как в большую, так и в меньшую сторону.
• Слишком низкая заработная плата.
• Рабочие условия, негативно влияющие на здоровье сотрудника: переработки, плохо обустроенное помещение и устаревшие инструменты, высокий уровень стресса.

Причины, по которым не стоит уходить с работы:

• Несовпадение взглядов с руководителем на задачи и решения из-за повышенного чувства своей значимости.
• Отсутствие роста и повышения в первый год работы. Это слишком короткий срок для выводов.
• Недостаточная заработная плата. Для начала стоит обсудить этот вопрос с работодателем и соотнести свои профессиональные возможности с рынком.
• Неудобный путь до работы. Долгой дорогой иногда стоит пренебречь ради более значимых преимуществ и перспектив.
• Несоответствие ожидаемых задач действительности в первые две недели. Для более точных выводов стоит дождаться более длительного срока, например, окончания испытательного периода.
• Решения, принимаемые за один день: обиды, чувство недооцененности и несправедливости.

• У вас нет карьерных достижений. Какой крупный проект можно сделать на работе меньше чем за год? Как правило, только на знакомство со всеми коллегами, партнерами и подрядчиками уходит несколько месяцев, и еще столько же — на то, чтобы вас начали серьезно воспринимать.
• Вы не прошли испытательный срок. Особенно если вы проработали в компании меньше трех месяцев.
• Вы не знаете, чего хотите. «На собеседованиях я иногда слышу такие объяснения: «В этой фирме было неадекватное руководство, в другой меня обманули и заплатили не ту зарплату, а в третьей мне было просто некомфортно в коллективе». Для меня такое разнообразие причин звучит как отговорка», — считает HR-директор компании SearchInform Кирилл Медведев.
• Вы конфликтны или неспособны справляться с поставленными задачами.

По мнению рекрутеров, кандидат, который часто менял места работы — это потенциальная проблема для всех отделов компании. В первый год работы на сотрудника часто расходуют больше денег, чем он приносит в компанию.

HR-менеджер тратит время и силы сначала на поиск сотрудника, затем на его адаптацию, знакомство с коллективом и передачу дел. Коллегам новичка тоже нужно время, чтобы найти с ним общий язык и настроить процессы. Это может занять несколько месяцев. Все внешние связи новичка с партнерами и клиентами после увольнения приходится выстраивать заново. Если для ритейла высокая текучесть кадров — нормальная ситуация, то на должности, которая предполагает долгое погружение в процессы компании, увольнение сотрудника — серьезная потеря.

В чем может быть причина?

Поэтому за последние несколько лет сменили несколько совсем разных работ. «За последние семь лет я успела поработать руководителем программ в детском лагере, администратором хостела, экономическим новостником, редактором глянца, продюсером на ТВ, — рассказывает Марина Сафронова. — И это еще не весь список. Я закончила журфак, но в СМИ сейчас кризис: издания закрываются, зарплаты небольшие. Одно экономическое издание, где я работала, закрылось в 2011 году. На другом телеканале резко сократили зарплаты. Я пошла в глянец, но там не вынесла отношений в коллективе. В результате ушла в IT, сейчас работаю менеджером проекта. Всего за 7 лет у меня в трудовой книжке 7 записей. Однажды на собеседовании мне отказали именно из-за этого, но это был старомодный издательский дом, от него другого я и не ожидала. Считаю, что серьезных работодателей типа «Большой четверки» мое резюме действительно отпугнет, но я к ним и не стремлюсь. В месте, где я сейчас работаю, смотрели на связи, реализованные проекты и навыки».

Убрать из резюме места работы, которые не относятся к должности, на которую вы претендуете. Не описывать все места работы начиная с 90-х годов.

И этот пункт не то же самое, что предыдущий. Если вам скучно долго работать на одном месте, вы постоянно хотите новых проектов, нового окружения и новой деятельности, вполне возможно, вы «человек-сканер». О таких людях впервые рассказала американский карьерный коуч Барбара Шер в книге «Отказываюсь выбирать». По мнению Барбары, к этому нужно относиться как к еще одному своему таланту, а вовсе не как к стопору на пути карьерного роста.

Не стремитесь в офис на полный день. Подумайте о том, как совмещать разные виды деятельности. «Ищите компании, которым подходит проектный тип сотрудничества. На интервью подчеркивайте, почему вы выбрали для себя такую стратегию развития карьеры», — советует Марина Швоева, HR-директор BBDO Group. Перейдите на фриланс — в этом вам помогут наши советы для начинающих фрилансеров.

По объективным причинам. В первой компании оказалась серая зарплата. Во второй — ненормированный рабочий день и вызовы в офис по выходным. В третьей не удалось найти общий язык с руководителем проекта. Сами по себе все причины обоснованны и правдоподобны. Но, когда такие места работы идут подряд, это вызывает подозрение.

Возьмите лист бумаги и напишите, что вас не устраивало в каждой из этих должностей. Такой список поможет внятно обосновать причины своего ухода на собеседовании, если об этом зайдет речь. «Если кандидат подходит по опыту и навыкам и во время интервью может внятно сформулировать, почему он покидал то или иное предыдущее место работы, то вне зависимости от того, как часто он менял работу, у него есть все шансы успешно пройти отбор», — рассказывает Светлана Кунева, HR-директор ЗАО ПТО «Атлант». Будьте объективны и говорите о себе. «Я не смог найти общий язык с руководителем» — да. «Начальник не смог найти со мной общий язык» — ни в коем случае.

Хорошо, если ваши частые увольнения реально обоснованны. Например, если в компании урезали зарплаты после кризиса. «Не хватало на жизнь, пришлось искать другое место», — к такому рекрутеры отнесутся с пониманием. «За последние 10 лет было минимум два финансовых кризиса в России, — напоминает Ксения Джураева, директор по маркетингу магазина «Вноутбуке». — Компании в регионах не всегда могут их пережить. Из семи моих работодателей шесть оказались банкротами, и моя смена работы была вынужденной мерой — либо проблемы с финансами, либо ликвидация компании».

Честно рассказать, как было дело.

«Четко определите, чего бы вы точно не хотели от будущего места работы. Будьте избирательны в поиске. Помните, то, что произошло один раз, — случайность, а два раза — уже закономерность. Если из пары мест вас уволили из-за лени и скандальности, то, наверное, стоит попробовать изменить свою линию поведения», — говорит Марина Швоева, HR-директор BBDO Group.

«Если вы работали в компании меньше трех месяцев, то есть меньше испытательного срока, то в резюме после описания своих обязанностей на этой работе укажите, чем она вас не устроила. Иначе рекрутер сразу подумает, что соискатель не справился со своими обязанностями», — советует HR-специалист портала «Банки.ру» Валерия Евдокимова.

«Кандидату, который часто менял работу, нужны рекомендации. Заручитесь поддержкой бывших коллег и руководителей, если, конечно, вы остались с ними в хороших отношениях», — рекомендует Екатерина Горяная, старший консультант Wyser (Международный кадровый Xолдинг Gi Group).

«Уловка, которая работает: в резюме указываете последние три места работы, а остальные обозначаете блоками: с 2010 по 2013 год — менеджер по продажам в страховой компании, с 2013 по 2015 год — менеджер по продаже кредитных продуктов и так далее», — советует HR-директор компании SearchInform Кирилл Медведев.

«Постарайтесь доказать на собеседовании, что каждое место работы было очередной ступенькой вашей карьеры. Например, в первой компании вы просто принимали звонки, во второй — сами консультировали покупателей, в третьей вам поручили вести переговоры с потенциальными заказчиками, а в четвертой — уже с самыми крупными, ключевыми клиентами. Так вы логично оправдаете «перебежки», — рассказывает Елена Сенцова, HR-менеджер «Объединенной аутсорсинговой компании».

Кто такие джоб-хопперы

Понятие Job Hopper появилось относительно недавно, большей частью это связано с распространием удаленки и проектной занятости и аутсорсинга. И хотя большинство людей сейчас меняют работу чаще, чем в прошлом, джоб-хопперы делают это еще чаще.

Джоб-хоппинг, он же джоб-джампинг (Job Jumping — англ. «перепрыгивание с одной работы на другую»), — «прыгуны», «летуны» — это частая смена мест работы. Среди работодателей принято считать частым, когда рядовой сотрудник меняет компании чаще раза в год, а руководитель — от двух и более раз в 2-3 года. В госсекторе не принято часто переходить из компании в компанию, а вот в коммерческих организациях это наблюдается все очевиднее. Особенно на рядовых позициях в сфере маркетинга, PR, дизайна, IT и любой другой специализации, где есть проектная работа.Но все же, я встречаю таких кандидатов редко — не больше 10% от общего количества. Одно непродолжительное место работы бывает у многих, но это не считается джоб-хоппингом, так как не система.

Больше всего этот тренд заметен среди миллениалов и зумеров — представителей поколения Z. Именно они не будут задерживаться на работе, если она окажется не такой, как ожидали. Опрос, проведенный Deloitte Global, показал: соискателями важно чувствовать себя свободно, иметь возможность самовыражения и самореализации. Им чаще хочется пробовать новое, понимать, что же действительно их. И получать от работы удовольствие, а не только деньги.

Что случится, если менять работу часто

Постоянные изменения в работе — не всегда плохо. Они помогают расширить кругозор, быстро и гибко приспособиться и вникнуть в новые бизнес-процессы. По словам карьерного коуча компании Indeed, опыт в разных корпоративных культурах и с разными руководителями помогает быстрее вливаться в новые. Часто меняющий работу человек становится более адаптивным. Он ищет возможность найти лучшее место для себя, не останавливаясь на достигнутом, или точнее определиться со своей специализацией.

Есть и обратная сторона — отсутствие стабильности и финансовые потери. Особенно, когда нет подушки безопасности, но есть обязательства: семья, кредиты, ипотека.

При частых переменах мест сложно полноценно погрузиться в рабочие и бизнес-процессы, правильно понимать ситуацию, принимать решения и быть продуктивным. Этого опасаются работодатели, и кандидат сталкивается с предвзятым отношением к себе. Особенно, если у него не было объективных причин для частой смены работы. Работодатель может думать, что такой профессионал — невысокого качества, ему можно платить за работу меньше.

После собеседования

Каждого работодателя Ольга Маршеруева предлагает оценить по важным для вас критериям, которые вы составили: соответствует или не соответствует. И выбирайте из тех, кто сделает оффер, наиболее подходящий под важные для вас критерии — у каждого они будут свои.

Если уже вышли на работу и поняли, что что-то не то — важно оценить, насколько это несоответствие для вас принципиально. Идеальных работодателей не бывает и определенный дискомфорт будет всегда. Так или иначе, надо уметь подстраиваться. Но есть и то, что может быть категорически неприемлемо для вас. Не нужно бояться уйти — это лучше, чем годами терпеть и страдать на работе, боясь показаться непостоянным.

Статистика показывает, что кандидаты либо увольняются в первые 3 месяца, либо потом уже работают долго. Если вы перетерпите первый дискомфорт, велика вероятность, что постепенно адаптируетесь и он пройдет.

А еще, некоторые компании предлагают пробный день (несколько часов). Я всегда рекомендую на это соглашаться. Это прекрасная возможность оценить работодателя изнутри (процессы, коллектив, руководителя, тип коммуникации в компании) и принять более взвешенное решение.

Bubble — журнал об образовании, карьере и жизни в цифровом мире, входит в dev.media вместе с dev.by и dev.ua. Статьи по теме:

Что происходит, если долго работать на одном месте

Тенденция к частой смене работ — не про всех. По-прежнему есть те, кто стремится долго оставаться в одной компании: от 5-10 лет и более. Главный плюс в такой работе, конечно, стабильность. Это хорошо не только для работника, но и для работодателя: не нужно через короткое время снова тратить ресурсы на поиск и обучение нового человека.

Кроме того, у человека, проработавшего в компании много лет, а не «прыгающего» с работы на работу, вероятность получить надбавкук зарплате. Такой сотрудник знаком со спецификой компании, понимает, как можно достичь нужного результата, и что можно изменить в структуре.

Скорее всего, это сотрудник, который лоялен к компании, в которой он столько работает, а работодатели любят лояльных сотрудников.Еще один плюс: если сотрудник за время работы рос профессионально (вертикально или горизонтально) — это показывает его результативность и ориентацию на развитие.

Чем дольше сотрудник остается работать в одной компании, тем сложнее потом сменить работу. Человек может не понимать, какие у него возможности, потому что привык к определенным обязанностям.

Такие сотрудники обычно теряют навык поиска работы, навык самопрезентации себя как профессионала, не понимают, насколько они востребованы на рынке труда, сколько стоят. И потом чувствуют себя в процессе поиска работы очень неуверенно.У таких сотрудников в будущем есть риск проблем с адаптацией на новом месте, так как за много лет они привыкли к работе в одной компании, и им бывает сложно быстро переключиться на новые алгоритмы действий.

Получите необходимые знания и навыки

Пять лет назад, когда я менял сферу деятельности, комплексных курсов и программ, которые позволили бы получить новую профессию онлайн, практически не было. Тогда ещё не было полноценного института поддержки людей, которые хотят что-то изменить в своей деятельности. Сейчас ситуация совершенно иная: есть множество книг, онлайн-курсов, видеоуроков, включая как платные, так и выложенные в открытом доступе. Главное — определиться, чего именно вы хотите, и выделить на достижение цели нужное количество времени.

Понять, куда хочется переходить

Есть одно достаточно простое, но эффективное упражнение. Составьте краткое описание вашего взгляда на работу, используйте около 250 слов — это меньше печатной страницы.

Вот мой пример: я люблю общаться с людьми и получаю искреннее удовольствие от новых знакомств. Также мне нравится помогать людям становиться лучше, познавать самих себя и получать новый опыт. Поэтому я выбрал для себя путь пиарщика и маркетолога, ведь в основе этой работы лежит общение. Ещё мне нравятся помогающие профессии, и я хочу быть полезным для людей, помогать им решать проблемы и преодолевать трудности. Поэтому ещё я занимаюсь наставничеством и психологическим консультированием.

Сделайте по аналогии такое же описание, только уже ваших взглядов на жизнь. Опишите свою работу мечты, например стать большим директором в IT, а также свою идеальную жизнь: скажем, жить там, где комфортно, и работать без суеты.

Теперь сопоставьте их и задайте себе несколько вопросов: «В чём ваши взгляды совпадают? А в чём различаются? Вытекает ли одно из другого?» Если запросы не очень совпадают, пора уточнять свой путь: устроиться в компанию, повысить квалификацию, начать откладывать на домик и прочее. Главное — понять, почему именно сейчас, в текущей точке, вы несчастливы, какая у вас мотивация пойти и всё это поменять.

Например, вы написали, что хотите помогать людям, но при этом работаете продавцом, или наоборот, вам нравится постоянное общение с людьми, но трудитесь бухгалтером. Такой базовый подход позволяет понять вектор и выбрать направление движения.

Внутренне мы почти всегда понимаем, чем бы нам хотелось заниматься, хоть и не всегда себе в этом признаёмся. Но практически любой человек может сказать, каким он себя видит через несколько лет. И я здесь не про набившее оскомину «Кем вы видите себя в нашей компании через пять лет».

Важно определиться с профессией и функционалом, в котором хочется развиваться, а отрасль и сферу всегда можно поменять. Тем более сейчас многие сферы и сегменты бизнеса очень тесно пересекаются между собой. Особенно в IT. Если, например, вы выбираете профессию «интернет-маркетолог», то можете работать практически в любой отрасли: IT, FMCG (товары повседневного спроса), банковский сектор — интернет-маркетинг там везде плюс-минус одинаковый. С этой же профессией можно стать аккаунт-менеджером, классическим маркетологом и даже открыть собственный бизнес.

Не надо бояться что-то менять. Отчасти выбор работы — это удача, но она приходит тогда, когда совершаются какие-то действия. Я четыре раза ходил на собеседование в одну компанию, очень хотел туда попасть, заходил с разных сторон и на разные позиции, но в итоге меня не взяли в неё, зато взяли в компанию-конкурента на совершенно другие, более выгодные условия. Оставьте место для позитивных свершений.

Помогает ли смена работы карьерному росту

В IT есть интересная тенденция — устроиться на более высокую позицию извне здесь бывает легче, чем вырасти до нее внутри компании. С зарплатой так же — проще найти новую работу, чем просить повышение на старой. Такое есть не везде, но с крупными компаниями это работает почти всегда. Стартапы иногда набирают людей и растят у себя, но такое встречается реже.

Разумеется, тут речь не об уровне новичка. Вырасти где-то с джуна до мидла вполне можно, но чтобы брать более серьезные проекты и задачи, часто разумнее сменить компанию, чем пытаться вырасти внутри — это сложнее, и нужно доказывать владение целой кучей компетенций.

Если подытожить: менять работу в IT нормально и даже полезно для карьеры и развития. Разумеется, если не делать это раз в полгода и с каждым разом искать для себя что-то интереснее, сложнее и круче.

Что еще почитать про карьеру в IT:

Личный опыт

В 30 лет в моей карьере наступил кризис. У меня был опыт работы только в одной сфере, и в трудовой книжке была одна запись — «служба в органах внутренних дел». Карьера складывалась положительно: переезд в Москву, повышение в должности, но вот радости с каждым днём становилось всё меньше.

В 2016 году я специально взял командировку на три месяца, чтобы хоть как-то перезагрузиться и проветрить голову, а также начал активно заниматься марафонским бегом. Хотел дотянуть до конца года, уйти в долгий отпуск и с новыми силами приступить к выполнению своих обязанностей, но в какой-то момент понял, что упёрся в стену, что ломаю себя, что каждый день встаю через силу и буквально заставляю себя идти на работу. В таких ситуациях или ты ломаешь стену (если есть смысл), или стена оказывается крепче тебя (что чаще).

Если вы ловили себя на таком состоянии, то смена деятельности или места работы может стать правильным шагом. Человек часто загоняет себя до последнего, ждёт, что изменения вот-вот произойдут, просто надо ещё немного потерпеть (а потом ещё потерпеть), но они не происходят, он откладывает своё решение, и так по кругу.

На самом деле ему не хватает решимости. Потому что она требует определённых усилий. Чтобы плыть по течению, не надо ничего делать, а чтобы развиваться и быть успешным, нужно постоянно находить в себе ресурсы и напрягаться. Только так можно двигаться вперёд. Про это есть подходящая фраза: «Жить — совершать усилие».

Но часто нас что-то сдерживает. В психологии это называется «ограничивающие убеждения», они могут выражаться картинками или голосами близких: «Ты не сможешь / у тебя не получится / сейчас не время / потерпи / подожди» и т.д. Можно обратиться к психологу и проработать это, но самый эффективный способ борьбы со страхами — пойти им навстречу.

Если внутри себя вы приняли какое-то решение, надо ему следовать. Поэтому важно потратить внутренние ресурсы на его формирование.

Что делать, если в резюме множество мест работы

Если это только одно или два быстрых увольнения, а на остальных местах вы проработали по несколько лет, проблемы возникнуть не должно. Но вот если их много — каждые полгода, три-четыре раза в год и больше — это усилит плохое впечатление и может повредить репутации в будущем. Старайтесь избегать слишком частых прыжков.

А что если человек уверен в том, что по этим параметрам у него всё в порядке? Ему тоже надо менять работу насильно?

Я думаю, что за вышеозвученным советом лежит несколько реальных оснований:

1) Долго пребывая на одной работе, сотрудники теряют хватку к проявлению инициативы, глаза «замыливаются» – что всегда бросается в глаза начальству; также появляется недовольство, которое может привести к увольнению, а если даже и нет, то в такой ситуации человек уже больше не раскрывает полностью свой потенциал.

2) Подолгу засиживаясь на одном привычном месте работы, человек как бы теряет связь с миром – так как двигается только »по проторенной колее»; то есть его взгляд «замыливается» не только в работе, но это же самое переносится и на всю его жизнь в целом.

Как предотвратить такой сценарий, если желания менять работу по-прежнему нет? В таком случае нужно непрестанно трудиться над своим развитием, работать над качеством своей жизни во всех сферах, а также ставить цели и достигать их.

До собеседования

• Оцените работодателя. Для этого надо четко понимать, что вы ищете и по каким критериям будете вытирать работодателей. Потом на основе этих критериев составьте список своих вопросов работодателю (про задачи, про условия работы (зарплата, соцпакет, командировки и тому подобное).
• Не обязательно указывать все места работы: резюме — не трудовая книжка. Если есть одно место работы продолжительностью в несколько месяцев, можно его вообще его опустить. Перерыв в работе обычно вызывает меньше вопросов, чем такой короткий опыт.
• Иногда можно объединять несколько однотипных непродолжительных мест работы в одно.
• Есть вариант составить не хронологическое, а функциональное резюме. В нем на первый план выносятся не периоды работы и названия компаний, а задачи, которые вы выполняли и результаты.
• Поясняйте причины увольнений. Бывает, что оно связано с объективными причинами — сокращением штата или переездом. Это можно и нужно отметить в резюме.

Я бы выделила 10 правил, следование которым поможет вам в этом

1) Сформулируйте свою жизненную миссию

В свою жизненную миссию можно включить ценности, жизненные цели, мировоззрение – тот смысл, ради которого вы живёте, и то, что ежедневно наполняет вашу жизнь. Миссия может быть только индивидуальной и осознать её не так-то просто – на это нужны время и усилия, но оно того стоит. Чёткое понимание «ради чего» красит перекрашивает жизнь в другие краски.

2) Занимайтесь планированием

Подберите и пользуйтесь любой системой планирования, которая вам нравится, благо, сейчас есть уже много уже готовых, которые могут быть вам полезны. Главное – ваши цели и задачи должны быть актуальны для вас, ваших ценностей и развития, а также необходимо отслеживать свои результаты и прогресс.

3) Медитируйте, молитесь (или используйте любые другие духовные практики)

Это поможет вам снизить уровень ежедневного стресса и получить большую концентрацию.

4) Пробуйте новое

Новый распорядок дня, новое блюдо или поход в новый ресторан, путешествие в новую страну – любое что-то, что вы ещё не пробовали, поможет вам посмотреть на многое по-новому, зарядит энергией и не даст уйти в рутину.

5) Найдите интересное хобби

Если у вас пока нет хобби, это ещё не значит, что у вас нет скрытого таланта и интереса.

6) Учите иностранные языки

Изучение языка помогает расширять кругозор, изучать особенности другой культуры и менталитета, а голова учиться думать по-новому.

7) Занимайтесь спортом и своим здоровьем

Человек, имеющий хорошее здоровье и спортивная спортивную форму – энергичен, уверен в себе и готов хорошо работать в других сферах.

8) Читайте книги

И не только профессиональную литературу, а еще но и художественную, а также и деловую, но уже не по своей профессии. Составьте себе график чтения.

9) Ведите дневник

Ведение дневника повышает уровень осознанности. Записывая каждый день свои размышления, наблюдения и замечания, мы получаем возможность взглянуть на себя со стороны.

10) Общайтесь с новыми людьми

То, сколько вы берёте от жизни, зависит от широты вашего сознания, из самого простого разговора с обычным человеком вы можете вынести очень много интересного и важного для себя. Это неизменно ресурс новых идей, ценных мыслей, инсайтов и возможностей. Не упускайте это!

Менять работу или нет – полностью ваше решение, которое не надо основывать на каких-то там «учёные утверждают», развиваться и расти вы должны именно для самого себя, чтобы чувствовать себя наполненными и быть счастливыми!’

Дайджест  «Журнал КОМПЕТЕНЦИИ»  раз в неделю — для развития HR-карьеры и личной эффективности

Как к частой смене работы относятся работодатели

Работодатели c недоверием смотрят на соискателей, которые меняют работу несколько раз в год. По словам эксперта, таких кандидатов обычно не приветствуют. Нормально часто менять работу, если вы заняты на проектной работе или работаете на фрилансе одновременно в нескольких компаниях — важно только отразить это правильно в резюме.

В остальных случаях, частые смены работы большинством работодателей будут восприняты негативно.

Отработать однажы несколько месяцев и уйти — не критично для будущей карьеры. не нужно этого бояться и работать, если явно не нравится — лишь бы не испортить резюме. Главное, уметь грамотно объяснить переход на собеседовании.

Вопросы и опасения у работодателей обычно вызывают несколько коротких периодов в трудовой биографии кандидата, особенно, если это последние места работы и такие периоды идут подряд. Это может говорить о нетерпимости кандидата, конфликтности, непостоянстве, о том, что человек не знает, чего хочет, не справляется с работой, бежит от проблем и прочее. Все это минусы для будущих работодателей.Мы с большой долей вероятности предполагаем, что и на новом месте кандидат не задержится. Никто не хочет брать на работу сотрудника, чтобы потерять его через несколько месяцев. Это дополнительные затраты для компании — подбор нового кандидата и его адаптация стоят денег.

Научитесь формировать личный бренд

Надо понимать, что при смене профессии вы выходите на рынок, где уже есть много специалистов с опытом больше вашего. Это нормально. Просто придётся потрудиться, чтобы сделать себе имя в новой сфере. Самые важные ваши конкурентные преимущества — это то, что вы пришли из другой отрасли, и ваш жизненный опыт. Последний играет ключевую роль. Умение свой прошлый опыт адаптировать к новой реальности даёт кратный рост, особенно если вы приходите в молодую сферу, где вам за 30 лет, а средний возраст специалистов — 25.

В своей работе я практикую подход 80 на 20. Но это не про результативность, это про фокус внимания. Большую часть я посвящаю рабочим задачам, а вторую — наработке опыта, которого мне не хватает. Я ищу ниши, в которых могу развиваться.

Важно быть проактивным — высокая вовлечённость в работу даёт положительные результаты. Нужно постоянно задавать себе вопрос: «А что я ещё могу сделать? Какого опыта мне не хватает? Где я могу его получить?» Выполняйте проекты, которыми сможете гордиться, которые сможете положить к себе в портфолио. Ваша активность прямо пропорциональна вашей должности и зарплате.

Ещё одно конкурентное преимущество — умение позиционировать себя на работе и показывать результаты своей деятельности. Не отсиживайтесь в окопах: сделали небольшой проект — расскажите коллегам, выступите на собрании, просто бросьте в рабочий чат небольшой кейс на несколько предложений, обсудите с ребятами из смежного подразделения, спросите совета — возможно, что-то можно улучшить или усилить эффект.

Таким образом вы сможете наработать рабочие знакомства и при этом зарекомендуете себя с положительной для работодателя стороны. Просто помните, что если вы не поделились результатами своей работы, то её никто не увидел, и кроме вас никто не знает, что она вообще была сделана.

Как на смену работы реагируют работодатели, новые и старые

Новые работодатели редко спрашивают, почему человек ушел — все уже привыкли к смене работы в IT и относятся к этому нормально. С негативом инженеры сталкиваются редко и обычно на такие вакансии просто не устраиваются. Где-то треть компаний вежливо интересуется причинами частой смены работы, но негатива по этому поводу не высказывает.

С компаниями, из которых люди уходят, ситуация тоже очень гладкая. Рынок тесный, и никто не будет ругаться с уходящим кандидатом — можно серьезно испортить себе репутацию. Как правило, при росте людей даже рекомендуют, поздравляют, удается сохранить хорошие отношения с коллегами и начальством.

Иногда это даже работает на HR-бренд: небольшие компании гордо рассказывают, что сотрудники от них уходят работать за границу — так они привлекают больше начинающих разработчиков.

Ны рынке есть такие ребята, джоб-хопперы, которые постоянно меняют работу. Мы к ним относимся скорее негативно — страшно нанимать человека, который уйдет меньше, чем через год. В среднем считается, что на адаптацию сотрудника на новом месте уходит минимум полгода, и только после этого окупаются затраты на его привлечение и обучение.

В целом если человек меняет место примерно раз в год, на это мы обычно не обращаем внимания. Если чаще, мы интересуемся, что случилось: бывает, что компания внезапно закрылась, где-то был контракт на год, или проект оказался настолько древним легаси, что человек оттуда сбежал. Такие ситуации бывают, и это нормально — главное все проговаривать и обсуждать.

Еще бывает, что в опыте работы вместо стабильных мест указывают компании в рамках аутсорса — и получается, что человек за год сменил 5 мест работы. Поэтому важно правильно составлять резюме, чтобы вас не приняли за такого джоб-хоппера.

В среднем год-два на одном месте

Большинство наших героев сменили три–четыре места работы за всю свою карьеру. На первом месте в основном держались дольше: кто-то три года, а кто-то шесть лет. А вот на следующих оставались максимум на год–два. Даже самые консервативные все равно меняли работу хотя бы раз в пять лет.

Многие сейчас перешли на удаленку и вообще перестали искать постоянную работу — берут для себя короткие проекты на несколько месяцев. При этом часто они устраиваются в штат, то есть получают все плюшки от этого, но заканчивают контракт через 6–12 месяцев и ищут что-то новое и интересное.

Плюс все более популярной становится тенденция инженеров-аутсорсеров, которые вообще не нанимаются в штат и работают условно как ИП или самозанятые над одним или несколькими проектами. Особенно часто так делают те, кто живет в одной стране, а заказчиков ищет в другой.

Как часто можно менять работу

Однозначного ответа нет. Все зависит от сферы и должности, которую занимает специалист. По оценке портала Jobs, приемлемый минимальный срок работы на одном месте — год. Обычно этого времени достаточно, чтобы понять все нюансы работы и начать привносить свои улучшения в процессы.

Наш эксперт считает, что рядовым сотрудникам, работающим в одной компании, на одной и той же должности вполне нормально менять работу каждые 2-3 года. Если же вы растете внутри компании, то можно работать и дольше — главное отражать в резюме свой карьерный рост, динамику и развитие.

Для руководителя приемлемо работать в компании 5 — 10 лет и больше. Но это очень усредненно, тут нет однозначно верного и неверного решения. Если есть развитие в компании, интересные задачи, вы показываете хорошие результаты и не стагнируете — почему бы не работать в ней долгие годы?

В любом случае, я рекомендую выходить на рынок труда (ходить на собеседования) каждые 2-3 года. Так вы будете понимать, насколько востребованы, не потеряете навык самопрезентации. Никто не говорит, что обязательно менять работодателя через 3 года, но сходить посмотреть на других работодателей, понять, что они хотят и насколько вы этим требованиям соответствуете — очень полезно.

Что почитать

Понять, стоит уходить с работы или не стоит, просто. Самое главное, чтобы смена деятельности и профессии не была похожа на бегство от себя. Бегство — желание уйти куда-то здесь и сейчас, вот прямо всё бросить и поменять. Переход же — это осознанный выбор, с планами и целями. Да и субъективная реакция на происходящее будет разной. Бегство — спонтанная реакция, почти бессознательная, переход — ощущение того, что ты стал на ступень выше, что хочешь осознанно развиваться.

Потому что если вы сейчас сбегаете от ситуации, то она обязательно повторится, возможно, на другом уровне. Нужно решить все экзистенциальные вопросы здесь и сейчас, а уже затем спокойно менять что-то в жизни.

Можно сколько угодно читать посты про то, что основной смысл работы — это участие в челленджах, проекты федерального масштаба и прочее. Но если вам прежде всего просто некомфортно, неудобно, а общение с коллегами и начальством — это безостановочный стресс и отсутствие конструктива, челленджем тут будет уже просто выжить и не свихнуться.

Самый эффективный способ в таком случае — немного подзабить на работу и переключить внимание на себя. Да, да, на себя, вы = приоритет, это нормально. Потому что выгорание — это состояние, когда мы забываем про себя, свои желания, интересы, увлечения. Стоит чуть снизить вовлечённость в рабочие процессы и переключить их на обычные человеческие удовольствия. Всё-таки это ваша жизнь, а работа и деньги — способ прожить её качественно.

Не стоит менять работу, если у вас внутри нет ощущения, что вы взяли от неё всё, что есть ещё недоделанные дела, проекты, что вам в целом комфортно в этой атмосфере и обстановке, что есть зоны для роста и развития.

В общем, уходить надо, когда все возможности работать с удовольствием на текущем месте работы исчерпаны. Если вы чётко понимаете, что не справляетесь с задачами или они не приносят вам совсем ничего, кроме траты времени, если общение с коллегами — это натянутые улыбки и постоянное перебрасывание ответственности, если попытки обсуждать ситуацию с руководством не принесли плодов, знайте: вот этот момент, тянуть не стоит.

Ответьте для себя на ещё один важный вопрос: вы хотите сменить именно работу или же поменять сам вид деятельности и собственную специализацию? Человека может устраивать список рабочих обязанностей, он может получать удовольствие от их выполнения, продолжая прокачивать собственные навыки, но его может сильно демотивировать сама компания: условия, зарплата, коллектив. Или, наоборот, вас может полностью устраивать компания, но при этом вам не нравятся обязанности — значит, хорошо бы просто перейти на другую должность в рамках этой компании.

Нередки случаи, когда люди думают, что полностью выгорели в профессиональном плане, после чего решают сменить профессию вообще. А оказывается, что их просто достала конкретная компания, и в другой им было бы отлично, занимайся они тем же самым.

Во время собеседования

• Главное, как вы объясните логику своих переходов. Если логика есть и вы можете ее донести до потенциального работодателя — это хорошо. Если нет, то вероятность положительного ответа будет минимальна. Объяснить можно любой переход при желании.
• Смещайте акцент с частых смен работы на свои ключевые релевантные навыки и результаты работы — фокусируйтесь на своем соответствии вакансии.3. Покажите свою заинтересованность работой. Чем это предложение подходит именно вам? Какие сильные стороны сможете здесь реализовать, принося тем самым пользу работодателю?

Акцентировать вашу заинтересованность также помогут вопросы, которые будете задавать работодателю. Грамотные вопросы нужны, чтобы и самому оценить работодателей — более осознанно выбирать лучшего из них, а не идти в первое же место, куда позвали.

Можно придерживаться такой формулы: Соответствие по навыкам + наличие результатов + понятная логика переходов с демонстрацией своей заинтересованности конкретной вакансией = ключ к тому, чтобы зацепить работодателя, несмотря на частые смены работы в прошлом.

Скорее положительное, но есть и минусы

Смену работы практически никто не воспринимает как трагедию или неприятное обстоятельство. Чаще всего это осознанное решение, принятое по одной из следующих причин:

• Проект в компании перестал быть интересным, обычно надоел или застрял в какой-то точке.
• Не чувствуется технологического роста: нет более опытных коллег и новых сложных задач.
• Структура компании не позволяет расти в должности.
• Просто не сработались с коллективом.
• И здесь было неплохо, но в другом месте предложили что-то интереснее.

Причем зарплата — далеко не определяющий фактор, многие вспоминают, что уходили и на меньшие деньги.

В целом ситуация вполне логичная: проектов в IT много, вакансий на рынке тысячи, и оставаться делать неинтересные задачи без перспектив роста просто нет смысла.

Впрочем, слишком частые смены и скачки, по мнению большинства, тоже плохи — они не позволяют достаточно глубоко погрузиться в технологию или проект. Можно стать «дилетантом широкого профиля», который нахватался всего подряд, но никому на рынке не нужен.

Итого

• Самое главное: не бойтесь. Менять работу — это нормально, не идите на поводу у старых стереотипов, привычек и чужих мнений.
• Прислушайтесь к себе. Определитесь, что именно вам наскучило: сами обязанности и профессия в целом или же работа в конкретной компании.
• Поставьте себе цель. Обязательно сформулируйте для себя, чего именно вы хотите достичь. Чёткой цели добиться проще, чем исполнения эфемерных желаний.
• Используйте инструменты. Книги, курсы, вебинары — всё для вас. Главное — выбрать, начать и продолжать заниматься.
• Вкладывайтесь в себя. Строить личный бренд нужно не только на публичных должностях. Если вы отличный разработчик в компании, люди должны знать, что это именно вы отличный специалист.