Какие причины густой спермы и Бесплодие в мужском организме

Из статьи вы узнаете почему бывает густая сперма: в каких случаях нужно обращаться к врачу, а когда добиться ее разжижения можно в домашних условиях.

Что такое время разжижения спермы

В результатах спермограммы всегда указывают время разжижения спермы. Кто-то не обращает внимание на этот показатель, а у кого-то он напротив вызывает сразу несколько вопросов. Например: «что значит время разжижения», «как считают время разжижения спермы», «какая норма для разжижения спермы» или «у меня написано время разжижения 60 минут — это бесплодие»?

1. Консистенция спермы меняется под воздействием внешних и внутренних факторов. Загущение далеко не всегда является признаком патологии.
2. При появлении подозрительных симптомов нужно сдать спермограмму.

Часто ли у вас бывает густая сперма?

Что еще нужно почитать по этой теме:

Расскажите в комментариях свою историю – была ли у вас густая сперма, что делали?

Меры поддержания нормальной консистенции спермы:

1. Не забывать пить воду, не злоупотреблять кофе и белковыми продуктами.
2. Регулярно разгонять кровь физическими упражнениями.
3. Носить свободное нижнее белье и брюки.
4. Не подвергать яички травмам и перегреванию.
5. Своевременно обращаться к врачу при появлении дискомфорта со стороны мочеполовых органов.

Залогом нормальной консистенции спермы является ее регулярное обновление – эякуляции 3-4 раза в неделю.

Общие сведения о сперматорее

Сперматорея – это заболевание, при котором мужчина испытывает непроизвольную эякуляцию или выделение спермы без эрекции, оргазма или какой-либо сексуальной активности. 

Есть разные варианты этого состояния: 

• выделения ночью;
• «мокрый сон» – выделения, возникающие из-за эротического сна;
• жидкие водянистые белые липкие прозрачные выделения с мочой (чаще) и после дефекации (чуть реже).

Сперматорея считается патологическим заболеванием, если она возникает в течение дня или чаще трех раз в неделю, сопровождается бессонницей, головокружением, слабостью в пояснице и ногах, а также недостатком энергии. 

В зачатие ребенка вносят вклад оба родителя – мужчина и женщина. Чтобы зачать ребенка, мужчина должен обладать потенцией и иметь фертильную сперму. То есть в эякуляте должно быть достаточно живых подвижных сперматозоидов правильного строения. Как же определить качество спермы? Какие характеристики спермы свидетельствуют о нарушениях в организме и как с этим бороться? Попробуем разобраться детальнее.

Прежде всего, следует помнить, что потенция и качество спермы не связаны между собой. Мужчины с хорошей потенцией могут иметь сперму плохого качества и наоборот.

Оценить фертильность спермы можно только при помощи анализа – спермограммы.

Признаки и симптомы сперматореи

Есть ряд признаков и симптомов сперматореи, некоторые из них также связаны с другими медицинскими проблемами. Если мужчина регулярно испытывает эти симптомы, следует немедленно обратиться к андрологу, поскольку промедление с лечением может привести к другим серьезным заболеваниям.

Самый яркий признак сперматореи – непроизвольное выделение спермы. Также больных могут  беспокоить:

• слабость, вызванная чрезмерным выделением спермы и анорексией;
• потеря аппетита;
• эмоциональный стресс, разочарование и недостаток концентрации внимания;
• повторяющиеся позывы к мочеиспусканию;
• пациент испытывает головокружение в результате слабости и утомляемости;
• зуд и раздражение в области гениталий;
• потеря спермы с мочой;
• расстройство желудка и запор (могут быть как причиной, так и симптомом сперматореи);
• боль в спине;
• необычно быстрое сердцебиение;
• вялый или дряблый пенис.

Многие мужчины во всем мире страдают от различных проблем, связанных с половым здоровьем, среди которых наиболее болезненно воспринимаются потеря либидо, преждевременная эякуляция, сперматорея и ночные поллюции. Сперматорея – это мужская сексуальная дисфункция, при которой происходит чрезмерное и непроизвольное выделение спермы даже с мочой. 

Выделяют ряд причин и заболеваний, которые могут привести к сперматорее у человека. Методы лечения этой проблемы разработаны, но их нельзя применять самостоятельно без консультации андролога. При сперматорее нужно обязательно обследоваться и лечиться, так как патология может привести к бесплодию, импотенции, олигоспермии и другим проблемам со здоровьем.

В большинстве случаев, вязкость спермы возникает из-за воспалительных процессов, возникающих в придаточных половых железах и яичках мужчин. Это может быть как простатит, везикулит, орхит и эпидидимит.

Правда, не у всех пациентов со всеми вышеописанными проблемами может возникнуть вязкость спермы. Есть и небольшая вероятность развития данного явления у людей, злоупотребляющих анаболиками, стероидами. Кроме того, на этот фактор влияет неправильное питание, алкоголь и нарушение здорового образа жизни.

В некоторых случаях довольно сложно выявить настоящую причину вязкости спермы. Тогда прибегают к идиопатической вискозипатии. Диагностировать вискозипатию необходимо на первых этапах. Вязкость спермы определяется сразу же через час после эякуляции. Для этого «сырье» нужно разместить в сосуде и опустить туда стеклянную палочку, после чего поднять ее вверх. На данном этапе должна образоваться ниточка, длина которой в норме составляет 2 см. Это говорит о том, что сперма достаточно вязкая.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

Качество спермы – один из важнейших факторов, определяющих мужскую фертильность. Чтобы оценить качество спермы, необходимо выяснить следующие показатели:

• Количество сперматозоидов. Норма – 20 миллионов на 1 миллилитр спермы.
• Строение и жизнеспособность. Живых сперматозоидов должно быть не менее 58 %, а с нормальным строением (с длинным хвостом, овальной головкой) – не менее 4 %.
• Подвижность. Это один из самых главных показателей, он учитывает не только способность двигаться, но и тип движения, и скорость: быстро или медленно, по прямой (поступательное движение) или вокруг своей оси. Норма – минимум 40 % подвижных сперматозоидов в семенной жидкости, а сперматозоидов с поступательным движением должно быть не меньше 32 %.

Чтобы узнать эти характеристики, сдается спермограмма. Сдавать ее желательно всем будущим отцам, так как никакие другие анализы не позволяют оценить вероятность зачатия, а многие мужчины даже не догадываются, что имеют низкую фертильность, пока не сталкиваются с тем, что у их партнерши не наступает беременность. Дело в том, что на качество спермы влияет множество факторов из обычной повседневной жизни, на которые мы не обращаем внимания.

К какому врачу обращаться: к урологу или андрологу.

Основной анализ – это спермограмма. В лабораторных условиях проверят время разжижения эякулята, его химический состав, наличие инфекции. По результатам врач может назначить анализ простатического сока, мочи и крови, мазка из уретры. Эти исследования помогут выявить локализацию инфекции и ее влияние на состав крови. При обнаружении патогена исследуют степень его чувствительности к основным группам антибиотиков. Возможно, потребуется сдать кровь на гормоны, которые регулируют функционирование половых желез.

Врач Андрей Егоров рассказывает кому нужно сдавать анализ на гормоны и как его расшифровать

Таблица нормальных показателей гормонов у мужчин

При подозрении на воспаление простаты и семенных пузырьков назначают ТРУЗИ. Для диагностики орхита и эпидидимита выполняют УЗИ органов мошонки.

У трети мужчин, которые обращаются к врачу по поводу очень густой спермы, причину выявить не удается. В таких случаях диагностируют идиопатическую вискозипатию.

Вязкость спермы измеряют следующим образом: после максимального разжижения и перемешивания в семя погружают палочку, которую затем аккуратно приподнимают. На сколько мм протянется нить прилипшего эякулята, такова и будет вязкость. Есть также специальный прибор – вискозиметр. В соответствии с его шкалой нормальная вязкость составляет 6-6,6 единиц. У вязкой спермы этот показатель увеличивается.

Почему у мужчины густая сперма

Это хорошо или плохо: консистенция эякулята непостоянна, зависит как от внешних факторов, так и от состояния здоровья. Загущение означает сокращение объема жидкой составляющей эякулята – секрета простаты и второстепенных половых желез.

Причины сильно густой спермы могут быть естественными и патологическими. К первой группе относятся следующие факторы:

1. Длительное половое воздержание. Чем чаще половые акты, тем более жидким будет эякулят. После воздержания обычно выделяется много густой спермы.
2. Преобладание в рационе белка морской рыбы и яиц, прием минеральных добавок, желатина.
3. Курсовой прием анаболических препаратов.
4. Нехватка воды в рационе, обезвоживание организма.
5. Злоупотребление алкоголем, курением.
6. Нехватка витаминов группы В.
7. Нерациональное питание, авитаминоз.
8. Сидячая работа, лишний вес, ношение слишком тесного нижнего белья и брюк.

К патологическим причинам густой консистенции спермы относятся простатит, а также везикулит, орхит, варикоцеле, эпидидимит. Разжижение эякулята обеспечивает простатический сок. При хроническом воспалении простаты состав секрета железы изменяется, что отражается на консистенции семенной жидкости. На фоне простатита и везикулита в сперме появляется много слизи, которая также способствует повышению ее липкости.

Причиной загустения спермы может быть инфекционное поражение организма. В ответ иммунная система вырабатывает большое количество лейкоцитов, возникает клеточный дисбаланс, в результате замедляется расщепление белков – эякулят густеет.

Врач-уролог Макарова Екатерина рассказывает о каких заболеваниях сигнализирует наличие крови в сперме

• Желтая густая сперма. Приобретение желтоватого оттенка нормально при длительном отсутствии эякуляций. Иногда такое бывает при приеме антибиотиков или введении в рацион овощей, богатых каротиноидами: морковь, тыква. Постоянное присутствие желтого оттенка может быть признаком воспаления простаты или семенных пузырьков, присутствия половых инфекций. Желтый оттенок в данном случае возникает из-за большого количества лейкоцитов.
• То жидкая, то густая. При таком чередовании следует обратить внимание на питьевой режим: много воды – жидкая сперма, мало воды, много кофе или прием диуретиков – густая сперма. Важную роль играет и регулярность половой жизни.
• Густая и липкая. Может быть как вариантом нормы, так и признаком воспаления – покажет только спермограмма.

Ответы врачей по поводу чередования густоты спермы с сайта https://www.consmed.ru/andrologiya-drugoe/view/155171/:

Сперма в норме может быть густой, липкой и желтоватой. Эта биологическая жидкость резко реагирует на внешние факторы типа питания и питьевого режима. К врачу следует обращаться при появлении дополнительных симптомов в виде дискомфорта при семяизвержении или мочеиспускании, появления крови или болей в паху, а также при проблемах с зачатием ребенка.

См. также: Причины болей при мочеиспускании у мужчин и методы их лечения.

Причины сперматореи

У этого заболевания мужской репродуктивной системы есть много причин:

• Повышенная температура в области половых органов. Мужские гениталии, а именно семенники, не должны перегреваться.
• Нарушения питания. Например, диета с повышенным содержанием белков;
• Чрезмерная мастурбация или неумеренная сексуальная активность. Специфический нерв, соединяющий мозг и репродуктивную систему, называется парасимпатическим нервом. Когда тело мужчины сексуально сенсибилизировано, главным образом, парасимпатический нерв стимулируется прикосновением женщины, запуская механизм эякуляции, который сводится к выделению семенной жидкости на пике сексуальной активности. При снижении чувствительности нервов, может иметь место дисфункция механизма эякуляции, приводящая к сперматорее или преждевременной эякуляции.
• Гормональный дисбаланс. Если химический состав нарушен из-за гормонального дисбаланса, организму может не хватать энергии для подпитки сексуальной активности.
• Нарушения нервной передачи в следствие болезней и травм. Осложнения – заболевания простаты, инфекции и воспаление половых органов, а также проблемы с щитовидной железой, могут травмировать нервную систему и, следовательно, вызвать непроизвольную потерю семенной жидкости.
• Внутренние проблемы. Сперматорея также возникает из-за расстройств пищеварительной системы (например, несварения желудка) или физической слабости (например, из-за недосыпания, перенапряжения). Заболевания прямой кишки, такие как трещины заднего прохода, глистные инвазии, запоры, нарыв кожи. Проблемы с печенью, почками, сердцем и селезенкой;
• Повышенное внутрибрюшное давление. В большинстве восточных городов есть туалеты в виде отверстий в полу или на земле, при пользовании которыми мужчинам нужно сидеть на корточках. На этапе, когда для дефекации прилагается чрезмерная сила, семя начинает выходить автоматически. Если вытекание спермы возникает каждый день, это становится серьезной проблемой;
• Болезни центральной нервной системы. Например, эпилепсия или эпилептиформная активность. Также могут сказаться стресс и депрессия;
• Частое чрезмерное наполнение мочевого пузыря. Защелачивание мочи. Узкий (плотный) путь выхода мочи. 
• Патологии половых органов. Состояние связано с другими медицинскими мужскими проблемами или расстройствами, среди которых стоит выделить орхит, простатит и сперматоцистит. 
• Отсутствие сексуального удовлетворения, воздержание. Стимуляция из-за контакта с матрасом или одеялом;
• Прием лекарств, связанных с повышением тестостерона. Употребление табака и алкоголя. Гормональные нарушения.

Могут вызывать сексуальную дисфункцию СИОЗС, в частности такие препараты снижают либидо у мужчин. В некоторых случаях сперматорея возникает у мужчин, принимавших флувоксамин, проблема разрешается после отмены препарата. Спонтанная эякуляция может происходить и после длительного приема циталопрама. 

Такие изменения не связаны с фантазиями, возбуждением, эрекцией или каким-либо ощущением оргазма, и проходят с прекращением приема таблеток.

Зачем сперме разжижаться?

Разжижения спермы начинается сразу после эякуляции. Сначала сперма имеет структуру, чем-то напоминающую гель. Почему так? Потому что в таком состоянии всей массе проще «задержаться» во влагалище. А разжижается она, чтобы сперматозоидам было проще двигаться. В жидкой среде легче двигаться быстро, а тягучая тормозит движение. Из жидкой спермы сперматозоиды вырываются, проходят шейку матки и продолжают свой путь к яйцеклетке.

Упражнения, рекомендуемые при сперматорее

1. Сожмите мышцы таза и очень медленно считайте 1-5.
2. Затем снова расслабьте мышцу после счета от 1 до 5.
3. Повторите это упражнение хотя бы 1 раз.
4. Со временем делайте 10 подходов не менее 10 раз в день.

Подобные упражнения и умеренная физическая нагрузка способствую поддержанию эластичности мышц малого таза и помогают избавиться от многих проблем, в том числе от подтекания мочи и сперматореи.

Сперматорею следует дифференцировать от уретрореи (выделение капель прозрачного секрета из уретры во время возбуждения относится к норме).

Лечение и профилактика

Как видим, многие факторы определяют качество спермы мужчины. Спермограмма помогает врачу выявить любую причину снижения качества эякулята. Если отклонения выявлены у здорового мужчины, врач даст рекомендации по изменению образа жизни, например, отказаться от алкоголя, перегревания (бани, сауны) и сбалансировать питание. Придерживайтесь рекомендаций специалиста и для профилактики репродуктивных проблем. Если же обнаружено заболевание, врач назначит соответствующее лечение. Неудовлетворительные результаты анализа не свидетельствуют о том, что зачатие невозможно в будущем. Правильно подобранная комплексная терапия положительно воздействует на фертильность спермы.

Научные исследования и длительный опыт применения показали высокую эффективность препарата Сперотон, который приводит к повышению качества спермы. Он увеличивает подвижность сперматозоидов (на 86,3 %), их концентрацию (на 43,2 %) и морфологию.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

${ item.likes }

103367

Статья обновлена
23.01.2018

Жидкая сперма

Изменения вязкости и тем более жидкая сперма может говорить о наличии серьезных проблем со здоровьем.

На вязкость спермы влияет не так мало факторов. Зачастую причиной появления жидкой спермы бывает при довольно частных эякуляциях. Вообще, эякулят сменяет свою консистенцию через 10-30 минут после завершения полового акта. Это связано с активным действием ферментов. Данное явление вполне нормально. Но если сперма становится жидкой сразу же, необходимо искать проблему.

Определить причину вязкости можно при спермограмме. Данный анализ позволяет узнать, насколько сперма является пригодной для зачатия. Чтобы выяснить причину этого явления, придется обратиться за помощью к специалисту. Он проведет необходимые анализы.

На вязкость спермы влияет питание мужчины, стрессы, частота половых актов и употребление некоторых лекарственных препаратов. Поэтому решать проблему необходимо с лечащим врачом. Сдать анализы и на основе их определить причину такого явления. Ведь сперма становится жидкой не просто так.

Густая сперма

Существует такое явление, при котором образуется густая сперма. Почему же так происходит? Если сперма после эякуляции не разжижается через время, то, скорее всего проблема в воспалительных процессах, которые возникли в мужских репродуктивных органах.

Грязно-желтый или зеленоватый оттенок семенной жидкости возникает при заболеваниях, которые передаются половым путем. В этом случае наблюдается особая густота спермы.

Если эякулят имеет резкий запах, да еще к нему присоединились и болевые ощущения, то, скорее всего речь идет о воспалении. В этом случае незамедлительно необходимо обращаться за помощью к врачу. Ведь проблемы могут быть действительно серьезными.

Сперма, которая по своему виду напоминает манную кашу с комками, данный симптом говорит о склеивании сперматозоидов. Ничего страшного в этом нет, но это может привести к проблемам с зачатием. В любом случае, сперма не должна быть сильно густой. Проверить данный фактор можно и самостоятельно.

Другие показатели спермограммы

1. Морфология (строение) сперматозоидов. Обычно в сперме определяется большое количество сперматозоидов с аномальной структурой (аномальная форма, искривление шейки и пр.), но как минимум 4 % должны быть нормальными. 
2. Кислотность. Нижний порог нормальной pH эякулята равен 7,2. Увеличение pH происходит в случае инфекционного процесса, а снижение – при патологиях простаты. Аномально высокая или низкая pH может уничтожить сперматозоиды или повлиять на их способность двигаться и/или проникать в яйцеклетку.
3. Уровень фруктозы. Фруктоза – это сахар, необходимый для обеспечения сперматозоидов энергией. Для определения ее уровня проводится биохимический анализ эякулята. Отсутствие фруктозы может указывать на патологии семенных пузырьков.
4. Содержание лейкоцитов. Повышенное количество белых кровяных клеток говорит о воспалительных процессах.
5. Наличие антиспермальных антител. Эти антитела приводят к склеиванию и дезактивации сперматозоидов.

Чрезмерная физическая активность

При изнуряющих тренировках уровень тестостерона в крови снижается. Однако бросать занятия не стоит – достаточно сократить их количество и интенсивность: умеренная нагрузка способствует повышению концентрации сперматозоидов.

Показатели качества спермы

При проведении микроскопической диагностики, учитывают множество характеристик семенной жидкости, в т.ч. объем, консистенция, цвет, число спермиев и др. Ниже приведены основные показатели качества эякулята, согласно рекомендациям ВОЗ (Examination and processing of human semen) 2010 года.

Другие статьи по теме

Статья обновлена
01.06.2020

Нормальное время разжижения

Нормально, если время разжижения занимает от 20 до 30 минут. Если это время короче, скорее всего с фертильностью тоже всё в порядке. А вот если время разжижения более 30 минут, это негативно сказывается на качестве спермы и ее способности оплодотворить яйцеклетку.

Подвижность сперматозоидов

В зависимости от подвижности, сперматозоиды подразделяются на следующие группы:

• с прогрессивным движением (наблюдается активное движение – линейное или по большому кругу);
• с непрогрессивной моторикой (движение есть, но невыраженное, к примеру, спермии движутся по малому кругу);
• неподвижные.

В качественном эякуляте, как минимум 40 % сперматозоидов должны быть подвижными, т.е. с прогрессивной или непрогрессивной моторикой. Количество прогрессивно подвижных спермиев должно составлять как минимум 32 %. При определении подвижности анализируется такой показатель, как жизнеспособность мужских половых клеток (минимально допустимый предел – 58 %). Нарушения подвижности и жизнеспособности сперматозоидов могут быть вызваны самыми разными причинами, среди которых злоупотребление алкогольными напитками, курение и применение некоторых препаратов.

Количество эякулята и сперматозоидов

Нижний предел нормы объема эякулята составляет 1,5 мл. Малый объем может указывать на частичную или полную блокировку семенных пузырьков вследствие их воспаления (везикулита). Терапия везикулита проводится с помощью антибиотиков и других препаратов, в некоторых случаях требуется хирургическое вмешательство.

Наряду с объемом эякулята специалист определяет число сперматозоидов. Нормальная сперма должна содержать определенное количество мужских половых клеток – как минимум 40 млн. Минимально допустимый предел их концентрации – 15 млн на один миллилитр семенной жидкости. Возможные причины нарушений:

• обструкция семявыносящих протоков и варикоцеле (требуется хирургическое лечение);
• применение стероидов;
• травмы, алкоголь, курение и др.

Вязкая сперма

Слишком вязкая сперма говорит о том, что в придаточных половых железах есть воспалительные процессы. На данный процесс влияют многие вредные привычки. В том числе, неправильный образ жизни, злоупотребление алкоголем, а также употребление некоторых лекарственных препаратов.

Чтобы определить вязкость спермы, достаточно просто провести один анализ. Так, после эякуляции сперма помешается в сосуд и оставляется на час. После чего в емкость опускается стеклянная палочка и поднимается вверх. При поднятии должна образоваться ниточка. Ее длина не должна быть меньше 2-х сантиметров.

Для того чтобы снизить вязкость спермы необходимо принимать мультивитаминные комплексы с содержанием цинка. Желательно избегать диуретиков, таких как никотин, кофеин и алкоголь. Эти вещества способны вызывать обезвоживание. Если употреблять их в большом количестве, то это негативно повлияет на гидратацию, которая так необходима для выработки качественной спермы.

Кроме того, нужно пройти комплексное обследование простаты. Во многих случаях повышенная вязкость может указывать на воспалительные процессы в этой области. Все это легко лечится с помощью антибиотиков. Поэтому вязкая сперма легко устраняется, если это действительно является проблемой.

Как проверяют качество спермы?

Спермограмма – это общепринятый диагностический метод, позволяющий комплексно определить качество спермы. Существует несколько методов забора эякулята для анализа:

• во время секса (в таких случаях практикуется прерванный половой акт);
• с помощью специальных презервативов, используемых во время половой близости;
• мастурбация (самый предпочтительный способ).

Мужчине необходимо воздержаться от половой жизни в течение минимум 2 и максимум 7 дней, перед тем как сдавать сперму. Если секс был, к примеру, накануне анализа, спермограмма может показать недостаток сперматозоидов, а продолжительное воздержание приводит к увеличению количества аномальных спермиев. Кроме того, перед проведением спермограммы мужчине нельзя:

• употреблять алкоголь, кофе и другие продукты, содержащие кофеин;
• принимать гормональные препараты;
• принимать растительные средства, такие как эхинацея и зверобой.

Медицинские препараты, стероиды

Негативное влияние на сперму оказывают такие препараты, как противовоспалительные средства, антибиотики, антидепрессанты. Не стоит увлекаться и модными анаболическими стероидами, которые мужчины принимают для ускорения роста мышц, т. к. они подавляют созревание сперматозоидов.

Избыточный вес

Избыток массы тела сопряжен с активным превращением тестостерона в эстроген и выработкой жировой тканью эстрогенов. Как следствие, угнетается работа мужской половой системы. Из-за нарушения гормонального баланса в организме снижается концентрация жизнеспособных сперматозоидов.

Как видим, негативные факторы действуют и на процессы образования роста сперматозоидов, и на уже зрелые сперматозоиды. В обоих случаях качество спермы будет снижаться и может даже стать причиной бесплодия.

Если мужчина планирует стать отцом, к зачатию стоит подготовиться заранее.

Лечение сперматореи

При отсутствии лечения сперматорея приводит к олигоспермии, и со временем, особенно если есть серьезные причины ее развития – к бесплодию и импотенции. У многих мужчин развиваются неврозы, заниженная самооценка, неудовлетворенность интимной жизнью, что еще больше усугубляет симптомы сперматореи.

Прежде всего необходимо лечение основной причины болезни, например, простатита, везикулита. Если она вызвана приемом препаратов, например, СИОЗС, их необходимо отменить. 

В рекомендациях по лечению сперматореи можно встретить несколько лечебных трав, но такие методы относятся к нетрадиционной медицине – их эффекты (положительные и побочные) не проверены. Эта серьезная патология не терпит самолечения. С ней невозможно справиться не гомеопатией, ни травами и БАД. Более того, любые вещества могут негативно влиять на репродуктивную систему.  Поэтому перед приемом каких-либо лекарств следует проконсультироваться с уролог-андрологом.

При лечении сперматореи нужно придерживаться следующих изменений образа жизни и привычек:

• есть больше днем ​​и меньше ночью;
• придерживаться сбалансированной диеты;
• обязательно мочиться после ночного сна;
• исключить употребление табака и уменьшить алкоголя;
• если обнаружены такие проблемы, как геморрой или синдром раздраженного кишечника (СРК), пройти курс лечения;
• соблюдать гигиену гениталий, чтобы не было зуда или жжения.
• постараться вставать рано утром;
• расслабляться и заниматься медитацией или йогой;
• исключить незащищенные половые отношения;
• исключить длительную езду на велосипеде, мотоцикле;
• ограничить кофе, чай, шоколад, пряности и чеснок.

Для лечения сперматореи рекомендуется выполнять упражнения Кегеля. До занятий необходимо опорожнение мочевого пузыря.

Можно ли улучшить качество спермы?

Сперматозоиды созревают в среднем 72 дня. Поэтому если создать правильные условия для их роста и развития, то с высокой долей вероятности через три месяца качество спермы будет намного лучше.

Что надо делать?

• Откажитесь от вредных привычек. Если бросить курить не получается, попробуйте хотя бы делать это реже и не в квартире. «Пиво по пятницам» тоже следует отменить.
• Ведите активный образ жизни, но не занимайтесь спортом до изнеможения.
• Правильно питайтесь. Существует даже «меню будущего папы», которое включает морепродукты, мясо, грецкие орехи, цитрусовые, свежую капусту. Уберите из рациона фастфуд, кондитерские изделия, копченые и острые блюда.
• Принимайте витамины для повышения активности сперматозоидов. Сперматозоиды, как и все растущие клетки, должны получать белки и аминокислоты (они содержатся в приведенном выше меню), L-карнитин, а также фолиевую кислоту и витамин Е. Например, в состав препарата Сперотон (подробнее о продукте можно узнать здесь) входят все эти вещества, а также селен и цинк, которые защищают сперматозоиды от повреждений.
• Следите за температурным режимом – не носите тесное белье, не принимайте слишком горячую ванну, откажитесь на время от сауны и бани.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Стрессы

Сильные эмоциональные потрясения угнетают работу репродуктивной системы. Стресс влияет не только на потенцию, но и на все процессы, в том числе и на сперматогенез.

Неправильное питание

На качестве спермы плохо сказывается обилие жареной и жирной пищи – она угнетает синтез тестостерона, отвечающего за рост сперматозоидов. Усилители вкуса и другие искусственные добавки (ароматизаторы, красители) увеличивают количество сперматозоидов неправильной формы. Обилие быстрых углеводов снижает подвижность сперматозоидов. И это лишь несколько примеров влияния рациона на качество спермы.

Вредные привычки

Курение, даже пассивное, и регулярное употребление алкоголя или наркотических веществ снижает активность сперматозоидов и их концентрацию. Кроме того, курение и алкоголь – причина деформации сперматозоидов и повреждения генетического материала, который в них заложен. Многолетние вредные привычки могут даже стать причиной бесплодия.

Заболевания

Венерические болезни, хронические заболевания мочеполовой системы (например, простатит), перенесенные в детстве инфекции (паротит), сахарный диабет – все это накладывает отпечаток на качество спермы.

Чем отличаются сперматорея и преждевременная эякуляция?

Многие мужчины путают эти два медицинских термина и склонны полагать, что обе проблемы относятся к одному и тому же заболеванию. На самом деле они тесно связаны, поскольку в обоих случаях мужчина не контролирует выделение семени, но по факту представляют собой два разных состояния, имеющих ряд особенностей:

• При сперматорее мужчина эякулирует случайно, не испытывая удовольствия.
• При преждевременной эякуляции мужчина достигает оргазма и эякулирует быстрее, чем он ожидал.
• Сперматорея может вызвать преждевременную эякуляцию на фоне негативных психологических последствий, преждевременная эякуляция не может вызвать сперматорею.

Консистенция

Нормальная сперма имеет гомогенную (однородную) консистенцию. На момент семяизвержения она похожа на густой гель, но в течение 20–30 минут сжижается и становится жидкой. Более длительное время сжижения (т.н. вискозипатия) может наблюдаться на фоне воспалительных болезней мочеполовой системы, перегревания, малоподвижности, гормональных проблем и пр. Из-за вязкости эякулята сперматозоиды не способны развить нормальную скорость передвижения. Мужчинам с вискозипатией рекомендуется:

• нормализовать физическую активность;
• пить достаточное количество воды;
• воздержаться от перегреваний половых органов;
• принимать препараты цинка (к примеру, Сперотон).

Что делать, если густая сперма

В первую очередь необходимо исключить патологии. Для этого нужно обратиться к врачу, сдать спермограмму и пройти курс лечения.

О том, как правильно сдавать спермограммы рассказывает врач-уролог Екатерина Александровна Макарова

Если патологий нет, а сперма стала густой, то нужно пить больше жидкости, при необходимости скорректировать долю белковых продуктов в рационе. Последнее особенно актуально для атлетов, которые для наращивания мышечной массы употребляют большое количество протеина, применяют анаболические стероиды. У них сперма более густая, несмотря на физические нагрузки.

Мужчинам, ведущим пассивный образ жизни, для нормализации консистенции эякулята необходима регулярная физическая активность: бег трусцой, приседания, упражнения для укрепления тазового дна. Подробнее о комплексах для выполнения в домашних условиях и в спортзале:

Чтобы простата в полной мере выполняла свою функцию синтеза разжижающего сперму секрета, можно пропить курс биодобавок: «ПростаСабаль», «Простанорм», «Спермаплант», «Андродоз», «СпермАктин», «Спеман». Эффективно регулируют функцию простаты ректальные свечи с пептидами «Витапрост». Врачи назначают витамин Е200, растворимый витамин С, пивные дрожжи. Курс лечения длится месяц, затем нужно сдать повторную спермограмму. Если вязкость снизилась незначительно, лечение продлевают вплоть до 6 месяцев. Разжижения эякулята можно добиться приемом выводящих мокроту препаратов от кашля.

Препарат растительного происхождения «Спеман» снижает вязкость спермы, а также уменьшает застойные явления, улучшает мочеиспускание при аденоме простаты, стимулирует сперматогенез, улучшает подвижность сперматозоидов. Цена от 650 рублей

На форумах хвалят «Спеман», корень солодки, витамин Е, «Мукалтин». Почитать можно тут: https://www.babyplan.ru/blogs/entry/60407-razzhizhenie-spermy-podskazhite/:

Советы врачей с форума https://sprosivracha.com/questions/321377-nuzhna-pomosch-s-naznacheniem-lecheniya:

Пример лечения при загущенной сперме с кровью с форума https://hron-prostatit.ru/forum/viewtopic.php?t=8708&start=140:

Когда причину густого эякулята установить не удается, врачи назначают протеолитические ферменты. В форме таблеток они не эффективны. Самым действенным и безопасным средством для разжижения эякулята признан препарат «Лонгидаза» в виде инъекций. На базе Алтайского ГМУ г. Барнаул было проведено исследование влияние «Лонгидазы» на вязкость спермы у группы предварительно отобранных мужчин с вискозипатией невыясненного происхождения. Им был назначен курс лечения на 90 дней:

1. По 3000 МЕ лиофилизата вводили внутримышечно раз в пять дней. Всего было сделано 10 уколов.
2. По одной ректальной свече ставили раз в три дня. Всего 15 свечей.

Цена лонгидазы от 1800 рублей за 5 флаконов

С электронной версией публикации можно ознакомиться тут: https://umedp.ru/articles/primenenie_preparata_longidaza_v_lechenii_muzhchin_s_idiopaticheskoy_viskozipatiey.html.

График изменения вязкости спермы после лечения «Лонгидазой»

Кроме снижения вязкости спермы, было выявлено увеличение общей подвижности сперматозоидов и количества единиц с прогрессивным движением.

Можно ли забеременеть от густой спермы: можно. Важна подвижность сперматозоидов и время разжижения эякулята после попадания в половые пути женщины. В норме семя разжижается в среднем через 30-40 минут, максимум через час.

Перегрев

Нагревание половых органов до температуры 39 градусов в буквальном смысле губительно для сперматозоидов. Поэтому, если вы любите баню, ограничьтесь 1-2 посещениями в месяц.

Также не подвергайтесь менее очевидному перегреву – например, когда одеваетесь не по погоде, носите слишком плотное и узкое белье или постоянно держите на коленях ноутбук.

Какая должна быть сперма

В норме эякулят протекает сквозь пальцы, оставляя липкие следы на коже, выливается из презерватива. Загущенное семя выглядит как крем или желе. Оно почти не растекается. Повышенная вязкость эякулята называется вискозипатией. Слишком густая сперма часто становится причиной мужского бесплодия.

Как выглядит густая сперма

А что если у меня очень густая сперма и очень больше время разжижения?

Существует 3 причины почему сперма стала очень густой:

1. Инфекции.
2. Нарушения в работе предстательной железы
3. Обезвоживание

Инфекции
Если в организм поражен инфекцией, его иммунная система начнает производить много лейкоцитов. Такой клеточный дисбаланс может вызывать замедление процесса расщепления белков, а значит разжижения спермы. После выздоровления, количество лейкоцитов снижается и всё придет в норму. Специального лечения сгущения спермы здесь не требуется.

Функция предстательной железы
Вещества, которые разжижают спермы производятся простатой и связанными с ней органами. Поэтому, если функция простаты нарушена, образуется недостаток этих веществ и сперма густеет. Лечить в этом случае необходимо причину, т. е. простатит, везикулит и т. д. Источником воспаления, как и в первом случае может быть инфекция. Как видите, все невероятно взаимосвязано. С восстановлением нормальной функции простаты, восстановится и разжижение спермы.

Обезвоживание
На самом деле, это первая причина, которую стоит исключить. Забегались, торопились, пили недостаточно воды — как итог сгущение всех биологических жидкостей. Сперма — не исключение. Поэтому если инфекции и простатит исключены — соблюдайте нормальный режим питья. Проконтролируйте объем выпиваемой за день воды.

Вывод: сама по себе густая сперма — это не патология и не болезнь. Однако это может быть неспецифическим симптомом некоторых заболеваний ( в том числе заражения инфекцией или простатита). Если во время спермограммы будет установлено время разжижения спермы более 20-30 минут, врач андролог обратит на это свое внимание. И будет искать причины этого состояния.

Блог о сексуальном и репродуктивном здоровье мужчин

Меньщиков Константин
Андролог

Цвет

Если концентрация сперматозоидов очень низкая, сперма может быть более прозрачной. При гемоспермии (наличии крови в сперме) цвет эякулята красно-коричневый, а при желтухе (высоком билирубине), приеме некоторых витаминов и препаратов – желтый. Гемоспермия обычно является самопроходящим симптомом и возникает вследствие травм, полученных, например, во время секса. Но регулярная кровь в эякуляте может быть признаком серьезных проблем – новообразований простаты. Поэтому, если вы обнаружили гемоспермию, наблюдайте за семяизвержениями в течение 2-недельного срока. Если симптомы не исчезают – обратитесь к врачу, проверьте сперму и пройдите комплексную диагностику.

Диагностика сперматореи

Диагноз сперматореи ставится во время консультации уролога/андролога на основании жалоб и результатов обследования. Врачу необходимо подробно расспросить пациента о симптомах и образе жизни. 

В качестве лабораторных исследований применяется микроскопический анализ мочи на содержание в ней сперматозоидов. 

Объем обследований пациента определяется врачом на основании симптомов. Например, при симптомах нижних мочевых путей (СНМП) обследуются мочевой пузырь, уретра, простата. Методы диагностики включают УЗИ половых органов, определение ПСА.

<img decoding="async" data-attachment-id="10605" data-permalink="https://unclinic.ru/andrologija/priem-androloga/senior-man-and-a-doctor-2/" data-orig-file="https://unclinic.ru/wp-content/uploads/2019/03/priem-androloga-v-spb.jpg" data-orig-size="900,600" data-comments-opened="1" data-image-meta="{"aperture":"10","credit":"Kurhan — Fotolia","camera":"Canon EOS 5D Mark II","caption":"Smiling medical doctor with senior man. Health care.","created_timestamp":"1317923031","copyright":"Kurhan — Fotolia","focal_length":"85","iso":"100","shutter_speed":"0.00625","title":"Senior man and a doctor.","orientation":"1"}" data-image-title="Прием андролога в СПБ" data-image-description="

Прием андролога в СПБ

» data-image-caption=»» data-medium-file=»https://unclinic.ru/wp-content/uploads/2019/03/priem-androloga-v-spb-300×200.jpg» data-large-file=»https://unclinic.ru/wp-content/uploads/2019/03/priem-androloga-v-spb.jpg» src=»https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_900,h_600/https://unclinic.ru/wp-content/uploads/2019/03/priem-androloga-v-spb.jpg» data-src=»https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_900,h_600/https://unclinic.ru/wp-content/uploads/2019/03/priem-androloga-v-spb.jpg» alt=»Прием андролога в СПБ» width=»900″ height=»600″ data-srcset=»https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_900/https://unclinic.ru/wp-content/uploads/2019/03/priem-androloga-v-spb.jpg 900w, https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_300/https://unclinic.ru/wp-content/uploads/2019/03/priem-androloga-v-spb-300×200.jpg 300w, https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_768/https://unclinic.ru/wp-content/uploads/2019/03/priem-androloga-v-spb-768×512.jpg 768w» data-sizes=»(max-width: 900px) 100vw, 900px» title=»Сперматорея — непроизвольная эякуляция» srcset=»https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_900/https://unclinic.ru/wp-content/uploads/2019/03/priem-androloga-v-spb.jpg 900w, https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_300/https://unclinic.ru/wp-content/uploads/2019/03/priem-androloga-v-spb-300×200.jpg 300w, https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_768/https://unclinic.ru/wp-content/uploads/2019/03/priem-androloga-v-spb-768×512.jpg 768w»>