Стимуляция клитора от А до Я

Анатомическое строение женских половых органов

КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ИМЕТЬ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ О СТРОЕНИИ СВОИХ ПОЛОВЫХ ОРГАНОВ!

Женская половая система является удивительным механизмом, который наделяет ее возможностью сотворить новую жизнь и испытать радость материнства. Знание принципов ее устройства дают понимание наставлений родителей и докторов.

На сколько выражение является истиной, можно судить по тому, что некоторые неврологические и психические расстройства и заболевания сопровождаются нарушением менструального цикла. Работа всех органов регулируется нервной системой. Именно она осуществляет нашу связь с окружающей средой и позволяет организму адаптироваться (или не адаптироваться) к ее изменениям.

Но на одних нервах далеко не уедешь. На пляже вы с первого взгляда на человека можете сказать, является он мужчиной или женщиной. Почему так? Все из-за уникальных веществ нашего организма – половых гормонов.

Гормоны играют огромную роль, как в развитии, так и в работе половых органов. Половые железы — яичники, являются частью гормональной системы организма, а половые гормоны отвечают не только за развитие половых признаков. Они оказывают влияние на все виды обмена веществ в организме, на работу других органов и систем.

Половая система одновременно является частью эндокринной системы и связана с нервной системой. У такого оркестра должен быть дирижер-диспетчер. Это нейроэндокринная железа – гипофиз. Она расположена в головном мозге и осуществляет связь между нервной и эндокринной системами.

Нервные импульсы вызывают выработку гормонов в гипофизе, гипофизарные гормоны через кровь, попадают в половые железы (яичники) и там влияют на выработку гормонов яичника (прогестерона и эстрадиола). Изменяя обмен веществ в тканях, гормоны эндокринных желез влияют на работу органов и систем, в том числе и нервной. На рисунке схематически показано, как связаны половые органы, нервная и эндокринная системы человеческого организма.

Таким образом, женская репродуктивная (половая) система включает в себя непосредственно половые органы, молочные железы, отделы головного мозга и эндокринные железы, регулирующие работу половых органов.

Половые органы разделяют на наружные и внутренние.

Наружные половые органы

1 – лобок; 2 – крайняя плоть клитора; 3 – головка клитора; 4 — малые половые губы; 5 — наружное отверстие мочеиспускательного канала; 6 — девственная плева (является границей между внешними и внутренними половыми органами); 7 — бартолинова железа; 8 — задний проход; 9 — вход во влагалище; 10 — большие половые губы.

Лобок

Лобок представляет собой возвышение, расположенное впереди и немного выше лобкового сочленения, покрытое волосами, верхняя граница роста которых идет горизонтально (у мужчин, рост волос распространяется кверху по средней линии).

Клитор

Клитор, это небольшой (до 1-1,5 см.), но очень чувствительный и важный орган, состоящий в основном из пещеристого тела. Подобную структуру имеет мужской половой член. Пещеристое тело имеет в себе пустоты, наполненные циркулирующей кровью. При половом возбуждении эти пустоты усиленно наполняется кровью, происходит увеличение и уплотнение клитора — эрекция. Пещеристое тело не способно сокращаться, как сосуды, поэтому травматическое повреждение клитора опасно обильным кровотечением.

Малые половые губы

Малые половые губы (МПГ) представляют собой две кожных складки, между большими половыми губами и входом во влагалище. Спереди, соединяясь, они образуют крайнюю плоть клитора. В норме малые губы слегка выступают за границы больших, их окраска варьирует от бледно розовой до темно-коричневой в задних отделах. МПГ имеют большое количество сосудов и нервных окончаний и являются эргенной зоной, при сексуальном возбуждении увеличиваются в размере за счет притока крови.

МПГ вариабельны по форме и размеру, и нередко бывают асимметричными. Если фоорма и размеры малых половых губ вызывают физический или психический дискомфорт проводится хирургическая коррекция их размеров и формы пластика малых половых губ.

Половая щель

Половая щель, это пространство между большими и малыми половыми губами.

Большие половые губы

Большие половые губы (БПГ) представляют собой две выраженные продольные складки кожи, расположенные по сторонам от половой щели. Впереди БПГ сходятся в переднюю спайку, расположенную над клитором. Позади, сужаясь и сходясь одна к другой, БПГ переходят в заднюю спайку. Кожа внешней поверхности БПГ имеет волосяной покров, в ней расположенные потовые и сальные железы. В толще больших половых губ проходят сосуды, нервы и размещаются бартолиновые железы. С внутренней стороны они покрыты тонкой кожей розового цвета похожей на слизистую оболочку.

Под большими и малыми половыми губами находятся два отверстия. Одно из них, диаметром 3 — 4 мм, расположенное чуть ниже клитора, называется наружным отверстием мочеиспускательного канала (уретры), через которое из мочевого пузыря выводится моча. Непосредственно под ним находится второе отверстие диаметром 2 — 3 см — это вход во влагалище, который прикрывает (или когда-то прикрывала) девственная плева.

Наружное отверстие мочеиспускательного канала

Наружное отверстие мочеиспускательного канала имеет круглую, полу лунную или звездчатую форму, расположено оно на 2-3 см ниже клитора. Мочеиспускательный канал имеет длину 3-4 см, просвет его растягивается до 1 см и больше. На всем протяжении он соединён с передней стенкой влагалища. По обе стороны от наружного отверстия мочеиспускательного канала находятся выводные протоки парауретральных желез. В этих образованиях вырабатывается секрет, который увлажняет слизистую наружного отверстия мочеиспускательного канала.

Бартолиновые железы

Бартолиновые железы (железы преддверия влагалища) — парные, продолговато-округлой формы образования, величиной с боб. Расположены они на границе задней и средней трети больших половых губ и вырабатывают секрет беловатого цвета со специфическим запахом. Секрет увлажняет слизистую и обладает антибактериальными свойствами.

Преддверие влагалища

Преддверие влагалища — анатомическое образование. «Дном» преддверия влагалища является девственная плева или ее остатки. Впереди преддверие ограничено клитором, сзади — задней спайкой, по бокам — малыми половыми губами.

Девственная плева

Девственная плева (гимен) — представляет собой тончайшую перепонку кольцевидной или полу лунной формы, толщиной 0,5 — 2 мм. С началом половой жизни девственная плева разрывается. Девственная плева является границей между наружными и внутренними половыми органами.

Промежность

Промежность в анатомическом смысле область между лобком и верхушкой копчика, по бокам ограниченна седалищными буграми тазовых костей, по сути это выход из малого таза. В клиническом (акушерском) смысле промежностью считают область между задней спайкой больших половых губ и заднепроходным отверстием (рис.1). На коже промежности есть пигментная линия, идущая от задней спайки к заднему проходу — шов промежности. Расстояние от задней спайки до ануса называют высотой промежности, равняется 3-4 см.

Рис. 1. Анатомические ориентиры женской промежности: 1 – передняя спайка больших половых губ, 2 – задняя спайка больших половых губ, 3 – заднепроходное отверстие (анус), 4 – верхушка копчика, 5 — седалищный бугор (слева).

Толщину промежности составляют кожные покровы, мышцы, их сухожилия и фасции. Совокупность мягких тканей, занимающих пространство выхода из малого таза, образуют тазовое дно или диафрагму таза. Через тазовую диафрагму у женщины проходят мочеиспускательный канал, влагалище и прямая кишка.

Мышцы и связки тазового дна поддерживают тазовые органы (мочевой пузырь, влагалище и прямую кишку) в анатомическом положении и обеспечивают ряд очень важных физиологических функций: произвольное мочеиспускание и удержание мочи, дефекация, удержание кала и кишечных газов, закрытие входа во влагалище, являются частью родовых путей (рис.2).

Повреждение этих структур в родах приводит к недостаточности мышц промежности и нарушению работы тазовых органов — дисфункции тазового дна, сексуальной дисфункции. Об этом подробно написано в этой статье.

Внутренние половые органы

Внутренние половые органы расположены в полости малого таза и фиксируются в нем посредством мышц, связок и фасций соединительной ткани.

1- влагалище. 2- шейка матки. 3- матка. Придатки матки: 4- маточные трубы. 5- яичники.

Влагалище

Влагалище — легко растяжимый мышечный орган, представляющий собой трубку длиной 7 — 8 см. В верхней части стенки влагалища прикрепляются к шейке матки. Влагалище имеет переднюю и заднюю стенки, которые граничат с мочевым пузырём уретрой и прямой кишкой.

Матка

Матка — полый мышечный орган грушевидной формы, состоящий из двух частей: тела и шейки матки. Тело матки «подвешено» в центре малого таза. Спереди от неё располагается мочевой пузырь, сзади прямая кишка. На рисунке видно, что в сечении полость матки представляет собой треугольник, повернутый вершиной вниз. В верхних углах имеется два отверстия — левое и правое. Это устья маточных труб. Через устья полость матки соединяется с маточными трубами, а через них с брюшной полостью.

Стенки полости выстланы слоем слизистой ткани – эндометрием. На протяжении первой половины менструального цикла, под действием половых гормонов, эндометрий подготавливается к приему оплодотворённой яйцеклетки, но если оплодотворения не происходит слизистая матки отторгается. Этот процесс сопровождается кровотечением – менструацией. Матка по своей сути является плодовместилищем. Именно здесь из оплодотворённой яйцеклетки развивается плод.

Патологические образования полости матки (полипы, миомы, спайки и др.) нарушают физиологические процессы имплантации зародыша, приводят к бесплодию и невынашиванию беременности. Патологические образования полости матки удаляются на гистероскопии.

Шейка матки

Шейка матки (ш.м.) — имеет цилиндрическую форму (у не рожавших — коническую) и частично вдаётся во влагалище (влагалищная часть ш.м.). По центру в шейке имеется веретенообразной формы канал – канал шейки матки (цервикальный канал). Верхний конец этого канала открывается в полость матки — внутренний зев. Нижнее отверстие открывается во влагалище — наружный зев. Цервикальный канал соединяет влагалище и полость матки.

Слизистая цервикального канала имеет железы, выделяющие вязкую слизь, которая является слизистой «пробкой». Шеечная слизь является барьером на пути «биологического мусора» (тел погибших клеток, бактерий и т.п.) в полость матки. Влагалище вместе с каналом шейки матки во время родов образуют родовой путь, по которому происходит движение плода наружу.

Шейка матки фиксируется в полости таза за счет связочного аппарата: крестцово-маточных и кардинальных связкок. К ней крепятся лобково-шеечная и ректовагинальная фасции — опорные структуры для стенок и сводов влагалища, мочевого пузыря и прямой кишки. Повреждение связочного аппарата приводит к опущению органов малого таза — пролапсу тазовых органов.

Маточные трубы

Маточные трубы (м.т.) — парные, полые мышечные образования, длиной около 13 см. Конец труб, прилегающий к яичнику, расширяется в виде воронки с бахромчатыми краями. Внутренняя поверхность труб покрыта слизистой тканью имеющей реснички. Реснички находятся в постоянном движении и вместе с перистальтическими сокращениями самой трубы, помогают яйцеклетке продвигаться от яичника к матке. Таким образом основная функция м.т. – транспортная.

Яичники

Яичники (их два: левый и правый) — являются половыми железами. Располагаются яичники по бокам от матки и контактируют с фимбриями маточных труб. Основная функция этой железы – производство яйцеклеток и половых гормонов. С рождения они содержат в себе огромное количество фолликулов — микроскопических пузырьков с яйцеклетками.

В начале менструального цикла, в одном из яичников (редко в двух), одновременно 25-40 фолликулов начинают увеличиваться в размерах и наполняться жидкостью – «созревать». Созреет только один из них, редко два.

Под давлением увеличивающегося фолликула, истончённая стенка яичника рвется, фолликул лопается, и яйцеклетка выходит к маточной трубе. При благоприятном стечении обстоятельств здесь её ожидают сперматозоиды. Происходит слияние яйцеклетки со сперматозоидом – оплодотворение, а далее по трубе она транспортируется в полость матки. Подробнее об этом написано здесь.

В отличие от мужчин, у которых брюшная полость изолирована от внешней среды, у женщин в брюшную полость можно попасть через половые органы, сперматозоиды так и делают.

К сожалению, таким же образом туда проникают патогенные микробы, вызывая воспалительные процессы не только в половых органах, но и в самой брюшной полости. В результате могут развиться осложнения, от бесплодия до потери органа.

Наилучшей профилактикой подобных ситуаций является использование презерватива (барьерный метод контрацепции), постоянный половой партнёр и профилактическое обследование семейной пары на заболевания передаваемые половым путем (ЗППП).

Молочные железы

Молочные железы (м.ж.), парные кожные образования на передней поверхности грудной клетки. В центре железы размещён сосок вокруг которого есть кружочек пигментированной кожи – ореола. Железа состоит из долек железистой ткани с молочными ходами (каналами) и жировой ткани. Каналы, соединяясь друг с другом, образуют выводные протоки, открывающиеся на соске молочной железы. Рост молочных желез, их секреторная функция активизируются гормонами яичника и гипофиза.

Окончательное развитие м.ж. наступает только после вскармливания новорождённого. Кормление грудью — является мощнейшей профилактикой рака м.ж., а период грудного вскармливания должен продолжаться не менее 8 месяцев. В этом возрасте, ребёнку начинают давать первый прикорм.

Клитор играет одну из главных ролей в деле получения женщиной оргазма. Являясь своеобразным в несколько раз уменьшенным аналогом мужского члена, он самостоятельно способен возбудить женщину и довести её до бурного оргазма, не привлекая к этому процессу другие эрогенные зоны.

Возбуждение клитора является немаловажным фактором в сексуальной жизни партнёров.

Что же это такое?

Перед тем как начать выяснять, где находится клитор, необходимо разобраться в его предназначении и особенностях этого органа. Ранее высокая чувствительность этой зоны приписывалась половым губам, и его роль в процессах получения удовольствия существенно занижалась.

Однако время все поставило на свои места, и сегодня его роль в становлении женского оргазма уже доказана научно.

Причём многочисленные исторические факты говорят о знаниях воздействий этого женского органа на сексуальные процессы — ещё со времён Древнего Египта существовали фаллоимитаторы со специальными наростами, пёрышками, оказывающие стимуляцию на клитор.

Анатомически этот орган является не полностью развитым мужским пенисом, и в отдельных случая сопоставим по размерам, но чувствительность его значительно выше. Однако, эти случаи относятся к отклонениям от нормы, и встречаются на практике достаточно редко.

Во время возбуждения этот орган, наподобие пениса «приподнимает голову», высовываясь из капюшона, функция которого сопоставима с функцией крайней плоти у мужчин.

Его высовывание происходит в результате прилива к нему крови и набухания, при этом начинает обильно выделяться смазка, в том числе попадающая и на клитор.

Учёные выявили одну довольно любопытную особенность — чувствительность женского органа не зависит от желания женщины. Он может начать возбуждаться даже при абсолютно не подходящих для этого условиях.

Это говорит в первую очередь о прямой связи клитора и центра удовольствия в мозгу, и связь эта носит абсолютно автономный характер. Достаточно знакомое для мужчин явление, не правда?

Применимо к мужчинам, это является аналогом спонтанной эрекции, тоже часто появляющейся в самый неподходящий момент. Но женщинам этот пикантный факт скрыть значительно легче, нежели мужчинам, учитывая размеры половых органов.

Размер клитора не имеет абсолютно никакого значения — количество рецепторов, расположенных на нём, никак не зависит от величины, и, как следствие, дама с большим клитором сложно назвать более сексуальной, чем девушку с «горошиной».

Как найти клитор

Расположен он в месте сращивания больших и малых половых губ, одновременно являясь верхней точкой влагалища. Его столь удачное расположение обеспечивает соприкосновение во время полового контакта с пенисом практически в любых позах, что доставляет женщине массу удовольствий.

В расслабленном, невозбужденном состоянии его найти довольно сложно, так как он прячется в складках ткани, которая по своему составу напоминает пещеристую ткань мужского пениса. И только возбуждение, обеспечивающее прилив крови к вагине, заставляет его увеличиваться, что позволяет без труда его отыскать.

Этот поистине бесценный орган позволяет практиковать в сексе достаточно большое разнообразие техник, не ограничиваясь только использованием пениса.

Природа наградила человека способностью получать удовольствие во время полового акта, и поэтому необходимо в полной мере пользоваться предоставленным её даром.

И клитор, как никогда, подходит для этих целей — правильная стимуляция может обеспечить женщине достойную замену половому акту с проникновением.

Особенности техники ласк

Если надоели стандартные половые отношения между партнёрами, время подумать о чём-то новом и ранее неизведанном. Представительницы слабого пола обладает намного большей чувствительностью, по сравнению с мужчинами, причём эрогенные зоны сосредоточены не во влагалище, а размещаются по всему телу.

Секс основывается не на последовательной смене различных поз, а на различных техниках предварительных и основных ласк, которые могут быть вспомогательными или являться достойной альтернативой полноценному половому акту.

Возбуждение клитора особенно будет актуальна для мужчин, имеющих определённые проблемы с потенцией или же быстрым семяизвержением — это поможет доставить партнёрше удовольствие, позволяя ей также достичь оргазма.

Женщинам нужно больше временем,  для получения оргазма, и стимуляция клитора может быть сексуальной прелюдией, основательно разогревающей женщину, и тогда оргазм с большой долей вероятности может быть получен партнёрами одновременно.

Оказать стимуляцию можно во время кунилингуса, руками или же половым членом, используя специальную позу. Мужчины ошибочно считают язык и губы своим главным оружием, однако, существует масса других способов удовлетворить женщину.

Умелое использование пальцев и рук поможет оказать существенную стимуляцию влагалища, при которой женщина стопроцентно сможет получить оргазм. При этом возможности и разнообразие ласк не уступают оральному сексу, а часто даже качественно его превосходят.

Осталось только выяснить, как правильно ласкать девушку, доставляя максимальное наслаждение. С этой задачей поможет справиться именно клитор — не зря же природа наделила им слабый пол.

Необходимо только придерживаться определённых правил, в противном случае существует большой риск причинения партнёрше дискомфорта или болевых ощущений.

А это точно не повлияет положительно на дальнейшее развитие отношений.

Основные правила стимуляции

Существует 3 основных правила, соблюдать которые необходимо неукоснительно:

• Перед тем как ласкать клитор, руки следует держать в тепле — и это не просто красивые слова о здоровье. Во время ласк необходимо, чтобы температура рук и пальцев полностью соответствовала температуре тела партнёрши или не должна быть ниже. Что случится с мужской эрекцией при прикосновении к члену ледяных рук? Женский пол ничуть не отличается от мужского — в большинстве случаев возбуждение просто пропадает. Конечно, встречаются экземпляры, которых это может возбудить ещё больше и принесёт немало наслаждения, однако, это редкость. Перед ласками необходимо позаботиться о температуре своих рук.
• Активно использовать масла и смазки. Сухое прикосновение не принесёт партнёрше ничего, кроме неприятных или даже болезненных ощущений. Кожа рук во много десятков раз грубее кожи влагалища и содержит в несколько сотен раз меньше рецепторов. Даже неразличимые для руки трения могут причинить женщине огромный дискомфорт. Можно использовать магазинные лубриканты или даже простое масло — главное помнить, что много масла не бывает.

Ласки

Перед началом ласк клитора следует хорошо разогреть руки и, не жалея, смазать их понравившимся материалом. Наиболее распространённая практика стимуляции этой зоны выглядит следующим образом:

• Девушка с широко расставленными ногами в положении на спине, а партнёр наносит масло на её живот и бедра, особенно уделяя внимание внутренней части.
• Затем масло медленно растирается по всей поверхности, но следует ограничиться от прикосновения к гениталиям. После привыкания партнёрши к движениям, необходимо как можно дольше держать её в предвкушении ласк и увеличивая возбуждение — это обеспечит более яркие ощущения.
• При растирании масла необходимо постепенно приближаться к гениталиям, после чего смазать руку как можно обильнее и положить её на клитор.
• Следует некоторое время прекратить стимуляцию, после чего постепенно раскачивать руку в стороны или совершать круговые движения. Нужно уделить внимание ладони — она должна не скользить, а совершать движения с кожей партнёрши, обеспечивая при этом максимальную стимуляцию клитора.
• Потом можно сменить движения на лёгкие поглаживания, чередуя при этом ладони и стимулируя не только клитор, но и киску партнёрши.
• После того как женщина получила максимальное возбуждение, можно приступить к ласке этого женского центра удовольствий при помощи пальцев. Для этого используется как один, так и два пальца, и наиболее продуктивно воздействовать на этот бугорок через капюшон, его прикрывающий. Женский пол отличается весьма чувствительной головкой клитора, и непосредственное касание к нему может вызвать болевые ощущения.

Игнорирование этого приводит к спаду возбуждения и дальнейшему отказу партнёршей в подобных ласках.
Для усиления приятных ощущений стоит также попробовать ласкать киску партнёрши.

Это можно делать, не переставая активно стимулировать клитор — пальцами свободной руки необходимо аккуратно гладить её половые губы.

Не стоит бояться экспериментов в сексе — слабый пол по своей природе больше расположен чем мужчины к получению наслаждения, и добиться этого можно разными способами. В отличие от мужского пениса, клитор обладает несравненно большей чувствительностью, и умелое обращение с ним гарантирует получение наслаждения.

Журналист-практик, рецепты проверяет на себе.
Знает все про мужчин и народную медицину.