- Офисные очки
- Преимущества и недостатки
- Чем отличаются офисные линзы от прогрессивных
- Виды офисных линз
- Показания
- Что такое дегрессия в оптике?
- За и против офисных очков
- Когда нужны очки для компьютера
- Чем компьютеры вредят глазам
- Как работают компьютерные очки
- Кому стоит носить компьютерные очки
- Как сохранить зрение при долгой работе за компьютером
- На что обратить внимание при выборе очков
- Причины усталости глаз
- Конструкция компьютерных очков
- Принцип действия защитных очков
- Польза ношения защитных очков
- Какие бывают защитные очки
- Монофокальные
- Бифокальные
- Прогрессивные
- Отличие антибликовых линз
- Кому нужны защитные очки
- Основные нюансы при подборе изделия
- Правильный выбор линз
- Нулевые или с диоптриями?
- Защитное покрытие
- Дизайн очков
- Полезное видео
- Гимнастика для глаз
- Необходимое заключение
- Какой цвет глаз самый «уязвимый»?
- Как очки защищают от солнца?
- Чем темнее очки, тем лучше защита?
- В чем опасность темных очков?
- Что означает «поляризация»?
- Выбираем солнцезащитные очки для города, пляжа, вождения
- На что еще обратить внимание?
- Как выбрать детские солнцезащитные очки?
- В какое время суток глаза нужно защищать от солнца?
- Что смотреть в маркировке?
- Как проверить наличие УФ-фильтра в домашних условиях?
- Какие еще обозначения можно встретить?
- Защита от гаджетов.
- ЕЩЕ ПО ЭТОЙ ТЕМЕ
- Стильные женские очки для зрения.
- Насколько эффективны очки для компьютера?
- Чем компьютеры вредят глазам?
- Принцип работы компьютерных очков
- Кому стоит носить очки для компьютера?
- Где купить компьютерные очки?
- Понимание линз синего света
- Тестирование очков с синим светом — 4 метода
- Получить отчет о спектре очков синего света
- Используйте диаграмму RGB, чтобы проверить свои очки с синим светом
- Использование теста на пигмент
- Тестирование очков синего света с использованием метода отражения от линз
- Вывод
- ОЧКИ ДЛЯ РАБОТЫ ЗА КОМПЬЮТЕРОМ — ОТДЫХ ДЛЯ ВАШИХ ГЛАЗ
- Как работают очки для работы за компьютером
- Какие очки для работы за компьютером купить в Саратове?
- Итальянские линзы Kodak BluProtect
- Французские линзы Crizal Prevencia компании Essilor
- Кому нужны очки для компьютера?
- Как носить очки для компьютера?
- Где купить очки для компьютера в Саратове?
Офисные очки
Офисные очки: что это? Защита для глаз или просто модный тренд? Можно ли подобрать их самостоятельно, если знаешь, что такое дегрессия в оптике? Какие отзывы оставляют сами офтальмологи на очки для компьютера?
Офисные очки, точнее, очковые линзы — относительная новинка в офтальмологии. Их носят сотрудники, которые сидят за компьютером, работают с документами или совмещают оба вида деятельности. Особенность таких очков в том, что они имеют две оптические зоны: для четкого зрения вблизи и на среднем расстоянии. Наличие этих двух зон незаметно со стороны, нет никаких склеек и границ.
Люди, которые носят офисные очки, отмечают, что их глаза меньше устают к концу дня. Это неудивительно: когда человек переводит взгляд с одного предмета на другой, который находится заметно дальше или ближе, глазу нужно перестроиться. Очковые линзы позволяют перестроиться быстрее и снимают напряжение.
Преимущества и недостатки
Главным преимуществом очков для работы за компьютером, по отзывам покупателей, является возможность снять нагрузку с глаз. Также они выделяют комфорт: не приходится менять, снимать или надевать очки каждый раз, когда переводишь взгляд с предметов вблизи на более отдаленные. Несомненным плюсом является и универсальность: изделия подходят людям разного возраста и профессии.
К минусам относят необходимость адаптации (к ним нужно привыкнуть) и наличие противопоказаний, хоть их и немного: косоглазие, катаракта, непроизвольные движения глаз и др.
Чем отличаются офисные линзы от прогрессивных
Офисными очками называют мультифокусные очки, то есть те, в которых есть несколько оптических зон. Но некорректно назвать все мультифокусные модели офисными — это только один из видов. В них легко фокусироваться на предметах на расстоянии 0,3-4 м. В прогрессивных моделях обычно три зоны, а в офисных линзах для очков всего две: третьей нет, так как в ней нет необходимости.
Виды офисных линз
С возрастом человек может столкнуться с пресбиопией, то есть возрастной дальнозоркостью, которая развивается из-за естественных процессов старения хрусталика. В быту эта патология сильно не мешает, но в работе создает дискомфорт.
При работе на близком расстоянии и за компьютером в течение двух часов и дольше часто возникает сухость в глазах, ощущение песка и зуда, резь, словно в глазу есть соринка, а к концу дня может даже развиться головная боль. Это нормальная реакция организма, ведь глаза в течение дня устают от большого напряжения: они смотрят в одну точку, поэтому одни глазные мышцы работают непрерывно, а другие слабеют, к тому же монитор излучает вредные для глаз лучи синего и фиолетового спектра.
Офисные линзы делятся на 2 группы: для работы за компьютером и для работы в офисе.
Офисные линзы для работы за компьютером имеют две зоны: для чтения (близи) и для компьютера, а также уменьшают влияние вредных лучей синего спектра, сокращают количество бликов, благодаря чему и снижают зрительную нагрузку. По своему виду такие очки практически ничем не выделяются, и могут быть прозрачными с небольшим сине-голубым или зеленоватым оттенком.
Офтальмологи рекомендуют обзавестись офисными линзами для очков с увеличенной зоной для комфортной работы не только на близком расстоянии. В них можно без проблем рассматривать мелкий текст с экрана монитора или с листа, работать с предметами на расстоянии до четырех-шести метров. Глаза будут меньше уставать, а пресбиопия не будет прогрессировать с высокой скоростью.
Офтальмологи предупреждают: если у вас прогрессирующая пресбиопия, то очковые линзы для работы в офисе не помогут справиться с ситуацией — обратитесь к врачу для подбора подходящего именно вам средства коррекции. Зато если купить их на начальной стадии развития заболевания, можно замедлить ход его течения.
Рекламный блок
Если вы выбираете очки для работы за компьютером, отзывы покупателей помогут сориентироваться в ассортименте. Но все же главное правило при подборе — обратиться к специалисту. Он определит остроту зрения и подскажет, с какими диоптриями нужны линзы, а оптик-консультант поможет выбрать саму оправу, с учетом ее посадки и особенностей вашей работы.
Также специалист расскажет о производителях, чтобы вы получили качественную продукцию, которая не разочарует вас. Хорошо, если очки дополнительно будут задерживать синий цвет, УФ-лучи, справляться с бликами и др.
Показания
При подборе важно понимать, показаны вам офисные линзы или нет. Рекомендуется носить их, если человек работает за компьютером, с гаджетами, читает, рисует, шьет, вышивает или выполняет другие задачи, при которых необходимо рассматривать мелкие предметы.
Что такое дегрессия в оптике?
Перед покупкой важно также понять, что такое дегрессия и что она обозначает в оптике. Так называют уменьшение силы контролирующей очковой линзы. Значение дегрессии устанавливает производитель, обычно она составляет от –0,75 до –2 диоптрий. Этот показатель для вашего конкретного случая лучше согласовать с офтальмологом.
За и против офисных очков
Нет единого ответа, нужны ли офисные очки или нет. Специалисты сходятся во мнении, что это не модное течение, а способ снизить нагрузку с глаз. Но решение о покупке все же зависит от особенностей здоровья ваших глаз. Например, при отсутствии противопоказаний они принесут пользу зрению, так как снимут с глаз лишнюю нагрузку. Вы сможете отметить позитивные изменения в самочувствии. К тому же использование специальных очков для работы за компьютером, по отзывам офтальмологов, поможет защитить или замедлить развитие различных патологий глаз.
При наличии противопоказаний покупка нежелательна. Проконсультируйтесь со специалистом.
Назад в раздел
Очки для компьютера: как работают, насколько эффективны, кому нужно купить 2020-11-25T15:59:15+03:00
Когда нужны очки для компьютера
Сложно найти человека, который проводит за экраном компьютера или смартфона меньше 4 часов в день. Компьютеры и гаджеты дарят нам множество возможностей для работы, учебы, общения и досуга. Но также они могут «наградить» нас усталостью, мигренью, проблемами со сном и ухудшением зрения. Даже прямо сейчас, пока вы читаете эти строки, на вас негативно воздействует излучение от экрана. Но не стоит бить тревогу и объявлять бойкот технике, ведь существует эффективный способ защитить глаза.
Чем компьютеры вредят глазам
Все знают, что долго сидеть перед экраном вредно, но не все знают почему. Однако понимать причины очень важно, потому что только так можно их нейтрализовать. Во время работы за компьютером для лучшей концентрации человек неосознанно начинает реже моргать. Это приводит к пересыханию роговицы и чувству жжения, иногда даже появляется ощущение песка в глазах. Помимо этого, глаза испытывают сильную перегрузку из-за постоянного мерцания экрана, что может вызывать раздражение и дискомфорт. Опасность представляют и неправильные настройки экрана: слишком высокая яркость, недостаточный контраст, неудачный размер шрифта. Наконец, отрицательное воздействие оказывает плохое качество изображения на экране: например, когда приходится всматриваться в картинку, чтобы различить детали. Чтобы предотвратить возникновение неприятных симптомов, стоит каждые 45 минут отвлекаться от работы за компьютером минут на 5–10 и проводить гимнастику глаз.
Но есть куда более коварный враг, с которым не справиться с помощью одних лишь упражнений. И имя ему — синий свет. Чем же он опасен?
- Волны синего света, излучаемого экранами гаджетов, находятся на границе с ультрафиолетом. Постоянное влияние синего света вызывает дегенеративные изменения в сетчатке и приводит к близорукости.
- Синий свет имеет большую частоту колебания, чем, например, красный или зеленый. Из-за этого мы быстрее устаем и чувствуем напряжение в глазах вплоть до головной боли.
- Синий свет блокирует выработку мелатонина. Это природный механизм, который заставляет нас бодро просыпаться с появлением солнца и засыпать при наступлении ночи. Но искусственный синий свет перед сном наоборот мешает нормально заснуть. Работа за монитором сдвигает биологический ритм примерно на 3 часа, из-за чего человек, долго сидевший за компьютером вечером, с трудом засыпает, даже если устал.
Практически на всех современных устройствах есть функция фильтра зеленого света. Он вредит меньше, чем синее излучение, но все равно сдвигает процесс засыпания часа на полтора. Поэтому ученые советуют отказаться от использования гаджетов минимум за пару часов до сна. Но как защитить свои глаза в остальное время суток?
Как работают компьютерные очки
Чтобы комфортно проводить время за компьютером и защитить свои глаза от опасного влияния синего света, стоит носить защитные очки. Они бывают двух видов.
- Очки с цветными линзами, чаще всего желтыми или красными. Они успешно нейтрализуют влияние синего спектра, но искажают цвета, что может быть неудобно в работе.
- Очки с прозрачными линзами, на которые нанесено специальное покрытие, блокирующее синий свет. Если обычные линзы его пропускают, а солнцезащитные частично поглощают, то линзы для компьютерных очков отражают от 30 до 100 % синего излучения, делая его безопасным для глаз. Такие линзы не искажают цвета, поэтому в них можно не только спокойно работать за компьютером, но и смотреть телевизор, листать ленту новостей с телефона, играть на планшете и т. д.
По умолчанию компьютерные очки продаются без диоптрий, так как ими пользуются самые разные люди, в том числе и с хорошим зрением. Но при сильной степени близорукости можно заказать очки с диоптриями.
Кому стоит носить компьютерные очки
Есть категории людей, которые находятся в группе риска и не должны откладывать в долгий ящик решение о покупке специальных очков.
- Те, кто много времени проводит за компьютером. Офисные работники, дизайнеры, программисты и представители похожих профессий, которые вынуждены по 8 или даже больше часов в день находиться перед монитором. Если вовремя не задуматься о защите своего зрения, то оно может сильно ухудшиться в течение пары лет.
- Дети. У них очень хрупкий хрусталик, а роговица окончательно формируется только в 14 лет, поэтому до этого времени глаза нуждаются в повышенной заботе. Доказано, что именно негативное воздействие компьютерного и мобильного излучения — одна из главных причин близорукости у детей.
- Люди с нарушениями зрения. Миопия, гиперметропия, астигматизм и прочие проблемы — это весомый повод еще сильнее беречь свои глаза и не перегружать их.
Компьютерные очки способны сохранить зрение, нормализовать биологические ритмы и избавить от ощущения усталости и разбитости, которое часто возникает после использования компьютера. Поэтому в наш век, когда технологии неразрывно связаны с жизнью, о приобретении защитных очков стоит задуматься каждому.
Как сохранить зрение при долгой работе за компьютером
Специальные компьютерные очки — отличный аксессуар, однако желательно использовать их в комбинации с другими методами сохранения идеального зрения, чтобы результат был максимальным. Вот несколько советов от окулистов салонов оптики «Линзмастер».
- Позаботьтесь о том, чтобы рабочее место было организовано правильно. Ни в коем случае нельзя располагать экран прямо напротив окна, иначе не избежать утомительных для глаз бликов. Положение лицом к окну тоже неудачное, поскольку свет из окна будет слишком ярко бить в глаза.
- Оптимальное расстояние до монитора — 60–70 см. Сам экран должен находиться на уровне глаз, чтобы не приходилось наклонять или задирать голову. Идеальный угол падения взгляда на экран — 15-20 °.
- Держите спину ровно. Офисные стулья неслучайно делаются с жесткой спинкой: если горбиться, вытягиваться вперед или втягивать голову в плечи, пережимаются сосуды в шее. В результате нарушается кровообращение и, соответственно, снабжение кровью глаз, возрастает внутриглазное давление. Это негативно влияет на здоровье глаз.
- Чаще моргайте. Этот процесс сложно контролировать, но можно следовать ему хотя бы во время перерывов или просмотра видеоконтента. Так удастся избежать ощущения песка в глазах.
- Используйте капли. Есть специальные составы, которые помогают бороться с синдромом сухого глаза. У них практически нет противопоказаний, они не вызывают привыкания, но снимут раздражение и поспособствуют расслаблению глазных мышц.
- Устраивайте перерывы. Необходимо отвлекаться от монитора каждые 30–45 минут. Лучше всего, если во время перерыва вы сделаете гимнастику для глаз.
Кстати, еще один полезный совет — регулярно посещать офтальмолога для проверки зрения. В салонах «Линзмастер» вы можете сделать это бесплатно! Записаться можно на любое удобное время в один из магазинов сети.
На что обратить внимание при выборе очков
Разные производители используют отличающиеся технологии изготовления линз. Проверить эффективность очков в магазине невозможно, это можно понять только после нескольких часов работы за компьютером. Поэтому при выборе очков стоит в первую очередь обратить внимание на репутацию магазина. Сеть салонов оптики «Линзмастер» сотрудничает только с лучшими брендами, предоставляет всю информацию о моделях очков и линз, а также дает 100%-ную гарантию на продукцию.
Что касается линз, то они обязательно должны иметь покрытие Blue Protect. Оно отражает сине-фиолетовые световые волны и не допускает их попадания в глаза. Еще одно полезное свойство подобных линз — наличие защиты от бликов. В очках намного удобнее работать за экраном, что особенно важно для дизайнеров, редакторов, программистов. Покрытие Blue Protect можно нанести на любые линзы: моно-, бифокальные, прогрессивные и др.
Не последнюю роль играет и оправа. Так как в ней придется находиться долгое время, то она должна быть легкой, прочной и с надежным креплением. Важно, чтобы дужки были гибкими: это позволит с удобством надевать и снимать очки. Если есть возможность и желание сделать аксессуар более долговечным, нанесите на линзы также противоударное и гидрофобное покрытия и антистатический слой: это сделает использование очков максимально комфортным.
Здоровье глаз — это то, на чем не стоит экономить. Лучше выбрать качественную оправу с хорошими линзами от известного бренда, чем поплатиться зрением и постоянно испытывать неудобства. Берегите свои глаза и будьте здоровы!
В век цифровых технологий ни одна профессия не может обойтись без компьютерных мониторов. Все больше и больше людей сталкиваются с проблемами усталости глаз и связанных с этим опасных симптомов, которые выражаются в сухости слизистых оболочек, головной боли, нарушений в восприятии изображения.
Особенно часто этими симптомами страдают офисные работники крупных корпораций, которые весь день вынуждены находится за монитором. Специальные очки для компьютера помогут снять большую часть неприятных симптомов переутомления глаз и сделать комфортной даже долгую работу за монитором в любое время суток.
Работа за компьютером даже с самыми современными матрицами отрицательно действуют на органы зрения. Человек, просидевший за монитором более двух часов, может испытывать ряд неприятных симптомов:
- резь в глазах с эффектом соринки;
- головная боль в области затылка;
- сухие покрасневшие глаза;
- повышенная слезоточивость;
- снижение уровня зрения;
- боль в глазах при движении глазных яблок.
Причины усталости глаз
Яркий свет и насыщенные цвета в мониторе компьютера провоцируют повышенное возбуждение глазного нерва. При долгом нахождении в одной позе за компьютером глаза становятся сухими из-за ненадлежащего увлажнения слизистых, создается благотворная среда для различных воспалительных процессов.
Человек, сидящий долгое время за монитором, начинает чувствовать неприятные симптомы: сухость в глазах, рези, состояние дискомфорта. А излучение от монитора может служить причиной падения зрения. Офтальмологи для защиты органов зрения и создания комфортных условий на рабочем месте рекомендуют носить специальные защитные очки, которые не только помогут снять следствие воздействия вредных излучений, но и увеличат возможность комфортного нахождения возле компьютера на 30-35%.
Конструкция компьютерных очков
При условии правильно подобранного аксессуара человек получает возможность увеличить свою работоспособность на треть, не причиняя вред своему здоровью. Защитные очки, по исследованиям европейских офтальмологических центров, следует носить, если работник использует компьютер более двух часов в день. При длительном нахождении за монитором этот полезный аксессуар становится необходимым.
Очки сделаны из линз со специальным покрытием, выполняющим роль защитного фильтра. Они поглощают наиболее высокочастотные и высокоэнергетические вредные излучения синего и фиолетового спектра, воспринимаемого глазами. Эти цветовые волны отрицательно действуют на ткани глаза и ведут к их поражению. По внешнему виду такие очки похожи на обычную оправу с немного затемненными стеклами.
Принцип действия защитных очков
Следует помнить, что очки для компьютера не могут корректировать или лечить зрение. Они рассчитаны для снижения нагрузки на зрительные нервы и создания комфортной атмосферы для глаз при длительном рабочем процессе за монитором компьютера.
Специалисты по глазным болезням путем клинических испытаний выявили целый ряд положительных факторов для организма, которые возникают благодаря ношению специальных очков для компьютера:
- защищают глаза от ярких цветовых волн;
- блокируют возникновение симптомов уставших глаз;
- способствуют улучшению кровообращения роговицы;
- снижают нагрузку на зрительный нерв.
Правильный подбор линз для компьютерных очков поможет сохранить зрительный орган от вредного цветового и светового воздействия и не допустить развитие заболеваний глаз. При проблемах со зрением, такие очки в большинстве случаев купируют прогрессирование основных глазных заболеваний.
Правильный подбор очков — это необходимое условие для снижения нагрузки на глаза при работе за компьютером. Надо помнить, что они не предназначены для активной коррекции зрения и не могут излечить глаза от воспалительных заболеваний. Очки для компьютера нужны для защиты органов зрения от вредных цветовых и световых волн.
При приобретении некачественной продукции с контрафактными защитными линзами эффект от ношения таких очков может быть противоположным. Поэтому важно приобретать продукцию только у добросовестных продавцов в специализированных точках продаж.
Польза ношения защитных очков
Ношение очков при работе за компьютером дает неоспоримые преимущества тем, кто их использует:
- повышение работоспособности;
- сокращение негативного воздействия излучения компьютера;
- купируются тревожные состояния глазной поверхности (жжение, слезливость, раздражение);
- улучшается кровообращение в тканях глаза;
- глаза меньше подвержены усталости.
Вреда от ношения специальных линз не выявлено. Но существуют некоторые правила, которые необходимо соблюдать вне зависимости носит ли пользователь компьютерной техники защитные очки или нет:
- делать большой перерыв после нахождением за монитором более четырех часов;
- соблюдать дистанцию не менее 50 сантиметров от глаз до дисплея;
- правильно настраивать параметры монитора;
- включать дополнительное освещение в комнате при работе за компьютером;
- проводить короткую зрительную гимнастику через часовые временные промежутки.
Какие бывают защитные очки
Очки для компьютера имеют различия по структурному строению защитных линз. Офтальмологи выделили три вида оптических изделий, необходимых для работы за компьютером.
Монофокальные
При такой конструкции линза состоит из одного элемента, обеспечивая широкий обзор, фокусируясь на экране монитора. Очки с монофокальными линзами подходят только людям, не имеющим никаких проблем с органами зрения. Во всех других случаях такие линзы не смогут обеспечить комфортный зрительный режим.
Бифокальные
Защитные линзы, состоящие из двух частей, — это самая распространенная конструкция. В этом варианте верхняя часть линзы используется для концентрации взгляда на экране монитора, а нижняя помогает сфокусироваться на других предметах.
Прогрессивные
Это самые новые разработки офтальмологов. Линзы состоят из трех частей. Одна служит для наведения фокуса на экран монитора. Остальные позволяют обозревать панораму и сосредотачиваться на предметах, находящихся вблизи. Такие линзы создают благоприятный зрительный режим и защищают глаза не только от компьютерного излучения, но от внешних раздражающих световых факторов (солнце или яркий свет).
Отличие антибликовых линз
Самыми востребованными являются очки с линзами с нанесенным специальным антибликовым покрытием. Такой фильтр защищает глаза от различного раздражающего свечения искусственного и природного происхождения. Это покрытие отражает и поглощает наиболее агрессивные волны цветового спектра.
Защитные линзы требуют недельной адаптации. Очки с ними не следует сразу надевать на длительное время работы у компьютера, а дать органам зрения привыкнуть к защитным линзам постепенно, увеличивая нахождение в них от двух до пяти часов.
Врачи предупреждают, что очки для компьютера предназначены для работы в помещении и надевать их при выходе на улицу не следует, так это может вызвать раздражение глазной оболочки и привести к излишней сухости, покраснению и рези в глазах
Кому нужны защитные очки
Антибликовые защитные очки стали обычным аксессуарам у работников финансовых структур и водителей дальнобойщиков, чьи глаз особенно страдают от излишнего светового излучения. Не помешают они офисным работникам, фрилансерам в IT-сфере, работникам телевидения, связи.
Такие очки необходимы студентам и школьникам, для сохранения здоровых глаз на долгий срок. Людям старшего поколения защитные очки помогут создать комфортный режим при работе с компьютерной техникой. Любому человеку, проводящему в помещении при ярком освещении, работающему на компьютере более двух часов, антибликовые очки помогут создать правильный зрительный режим.
Основные нюансы при подборе изделия
Для того чтобы очки для компьютера полноценно защищали глаза, нужно доверить их подбор специалисту. Тут не стоит прислушиваться к собственным ощущениям и мнению окружающих. Покупка из интернета связана с невозможностью заранее примерить заказанный товар, что создает риск неправильного подбора оптического изделия.
При подборе оправы особое внимание следует обратить на её практичность и долговечность. Модные тенденции дизайна для компьютерных очков важны гораздо меньше, чем качественное крепление линз и отсутствие плохо обработанных поверхностей, которые могут нанести микроповреждения кожи лица.
Правильный выбор линз
Современные линзы изготавливаются как из стекла, так и из специальных полимеров.
Минеральные линзы изготавливают из оптического стекла. У них существует только два недостатка вес и хрупкость материала. Такие линзы более долговечны, не боятся царапин, лучше выполняют фильтрующие свойства.
Полимерные линзы подойдут молодым и активным людям. Их основное достоинство — цена, прочность и надежность. Но со временем такие линзы могут терять свою эффективность из-за мелких повреждений и царапин.
Нулевые или с диоптриями?
При идеальном зрении следует носить очки с нулевыми диоптриями. При проблемах со зрением подбором линз должен заниматься специалист-офтальмолог. Не всегда диоптрии обычных очков будут совпадать с линзами оптического прибора с защитными функциями.
Защитное покрытие
У минеральных линз может быть единственный вид покрытия: антибликовый. Технология изготовления полимерных защитных линз предусматривает и другие варианты:
- антистатистический с особой пленкой, препятствующей возникновению статистического напряжения;
- упрочняющий с защитной пленкой, защищающей от динамических повреждений;
- просветляющий: несколько покрытий создают на линзе систему фильтров;
- гидрофобный, специальное покрытие, позволяющее легко мыть и протирать линзы;
- металлизированные, покрытия эффективно задерживающие электромагнитное излучение.
Дизайн очков
Оправа должна быть надежной, уверенно выдерживающей динамические испытания, не сдавливающей нос и уши, с плотно зафиксированными линзами. Чтобы защитить себя от неудобной оправы, следует приобретать изделия проверенных производителей.
Полезное видео
Защитные линзы стоит покупать только в специализированных магазинах по рецепту врача офтальмолога. Только в таком случае можно гарантировать, что приобретенный товар обладает защитными свойствами и прошел специальную сертифицированную процедуру.
Гимнастика для глаз
- неспешное вращение глазами вверх-вниз и влево вправо;
- круговые движения глазных яблок;
- крепко закрыть глаза и выдержав паузу в 5 секунд открыть их;
- быстрые моргания для вызывания слезы;
- взгляд вдаль, зафиксированный на несколько секунд;
- массаж век круговыми движениями при закрытых глазах.
Необходимое заключение
Очки для компьютера следует выбирать только вместе с врачом-офтальмологом. Даже самая дорогая и качественная модель защитных очков может навредить, если не будет согласована со специалистом.
1 июля — день изобретения солнцезащитных очков. Рассказываем, почему важно беречь глаза от солнца и как выбрать хорошие солнцезащитные очки.
Мы привыкли защищать от солнца кожу, очки же большинство выбирает, чтобы солнце не слепило глаза и в качестве модного аксессуара. Но насколько хорошо ваши очки защищают глаза от ультрафиолета? В честь дня изобретения солнцезащитных очков Роскачество поясняет, какой цвет глаз самый уязвимый, в какое время суток особенно важно беречь глаза и какие пометки искать на очках.
доцент кафедры офтальмологии педиатрического факультета РНИМУ им. Н. И. Пирогова, врач-офтальмолог
– Ультрафиолет в течение жизни аккумулируется глазом. Считается, что приблизительно к 18 годам всю «безопасную» для нашего глаза дозу мы уже получили (речь идет о жителях не южных регионов России). «Лишний» ультрафиолет может повреждать хрусталик и приводить к его помутнению (то есть раннему созреванию катаракты), повреждать макулярную зону (область сетчатки, отвечающую за остроту зрения) и провоцировать преждевременное развитие возрастных макулодистрофий (общее название для группы заболеваний, при которых поражается сетчатка глаза и нарушается зрение). Возрастные макулодистрофии у жителей залитых солнцем южных регионов возникают раньше. А вот в горах есть другая опасность – снежная офтальмия. Она развивается из-за ожога конъюнктивы и роговицы УФ-лучами, многократно отраженными от поверхности снега и льда
Какой цвет глаз самый «уязвимый»?
Уязвимы глаза всех оттенков, но, безусловно, карие – в меньшей степени. Пигмент меланин, который входит в состав пигментного слоя сетчатки, отвечает за поглощение световых лучей, препятствует отражению и рассеянию света по сетчатке, что позволяет сохранить четкость изображения. Поэтому повреждение сетчатки у людей со светлыми глазами (серыми, голубыми и т. д.), то есть с меньшим содержанием этого пигмента, бывает чаще.
Как очки защищают от солнца?
Большую роль играет сам материал. Например, стекло и само по себе защищает от ультрафиолета (наверное, все слышали, что через окно загореть невозможно). Но на данный момент солнцезащитных очков со стеклянной линзой мало – это вчерашний день. Они травмоопасны, тяжелы, давят не переносицу. То, что большинство называет стеклами, на самом деле представляет собой различные варианты полимеров разного качества.
Современные технологии позволяют встраивать в полимер компоненты, защищающие наш глаз от ультрафиолетового излучения. Эти технологии можно использовать при изготовлении не только очковых, но и контактных линз. Наличие ультрафиолетового блока не меняет прозрачность ни очковой линзы, ни контактной.
Чем темнее очки, тем лучше защита?
Степень затемнения очков не связана с защитой от ультрафиолета: наличие ультрафиолетового блока не меняет прозрачность линзы. Контактная линза, блокирующая 95% ультрафиолетового излучения, абсолютно прозрачна. Аналогично защищать могут прозрачные линзы обычных очков с диоптриями.
Тем не менее видимый яркий свет не всегда приятен глазу: он вызывает дискомфорт, снижает контрастность и четкость изображения. Поэтому защита от излишнего света тоже необходима.
В чем опасность темных очков?
Если взять достаточно темные очки без ультрафиолетового блока, зрачок в таких очках расширяется (в темноте зрачок расширяется, чтобы «вобрать» больше света, а от яркого света, наоборот, сужается), в глаз попадает столько ультрафиолета, сколько не попало бы, если бы человек был вообще без очков. Поэтому обязательно приобретайте затемненные очки с ультрафиолетовым блоком.
Скорее всего, очки с рынка за 30 рублей с ультрафиолетовым излучением никак не справятся. Лучше приобрести солнцезащитные очки в качественной оптике, где вы можете самостоятельно проверить на специальном индикаторе наличие ультрафиолетового блока и степень защиты.
Что означает «поляризация»?
За счет специальной пленки внутри линзы такие очки защищают глаза от слепящих бликов, которые возникают при отражении лучей солнца от горизонтальных поверхностей (снег, вода). Горизонтальные лучи могут раздражать и даже на время ослеплять глаза.
Оптика, наделенная фильтрами с такими свойствами, позволяет глазам воспринимать лучи света только по вертикали: свет, который отражается от предметов в вертикальном направлении, позволяет глазам лучше распознавать цвета, контрасты.
В оптике можно попросить показать очки с поляризацией. Там также должна быть возможность сделать тест, который вам сразу продемонстрирует разницу в качестве изображения в очках с поляризацией и без нее. Покупая такие очки, не нужно уточнять, что вам необходимо и с поляризацией, и с ультрафиолетовым блоком: очки с поляризационными фильтрами обладают защитой от ультрафиолета по умолчанию. Кстати, очки с поляризацией также могут иметь небольшую степень затемнения, но это не влияет на степень защиты.
Выбираем солнцезащитные очки для города, пляжа, вождения
Солнцезащитные очки нужны и в городе, и на море – ультрафиолет везде един. В солнечной Греции лучше использовать очки с большей степенью защиты, чем, скажем, в Москве или Петербурге. А если вы, к примеру, поедете в горы, там, конечно, нужны очень темные очки и с максимальной УФ-защитой.
Как выбрать солнцезащитные очки для водителя? Автомобилистам важно выбрать очки с антибликовым покрытием: раз водитель смотрит через стекло автомобиля, то ультрафиолет в глаза не попадает, но есть блики, которые в яркую солнечную погоду или вечером будут создавать неудобства при вождении. Кстати, очки с поляризационными фильтрами помогут и тут.
На что еще обратить внимание?
На форму очков. Более обтекаемая форма лучше защищает наши глаза, не позволяя ультрафиолетовому излучению, отраженному от боковых поверхностей, например от стен домов, и от асфальта попасть в наши глаза. В горах, заметьте, никто не носит прямые очки, так как необходима защита и от прямого, и от отраженного ультрафиолета.
Очки обтекаемой формы
Как выбрать детские солнцезащитные очки?
Очень важно защищать глаза не только взрослым, но и детям. У детей зрачок шире, поэтому в глаз ребенка попадает большее количество ультрафиолета. Повреждающего действия еще нет, но ультрафиолет имеет свойство накапливаться в глазу. Без защиты от солнца приблизительно к 18–20 годам глаз получает всю дозу безопасного ультрафиолетового излучения. Но лучше, если он получит ее гораздо позже – к 30–35 годам, например. Детские очки выбираются по тем же критериям, что и очки для взрослых. Важно, чтобы очки действительно защищали от уф-излучения. Веселые детские очки с рынка могут не справляться с этой задачей.
Для защиты глаз также нужно использовать панамы, бейсболки, шляпы с полями, кепки – они уже частично защищают от ультрафиолета.
В какое время суток глаза нужно защищать от солнца?
Глаза нужно защищать в любое светлое время суток, но стоит помнить, что самое опасное для глаз – это не дневное, а утреннее и вечернее солнце. Потому что на восходе или на закате в наши глаза попадает максимальное количество прямых лучей. А когда солнце в зените, то основные ультрафиолетовые лучи – отраженные. Если вы любите, например, встречать рассвет, обязательно при этом надевайте очки с ультрафиолетовым блоком, заключает Ирина Лобанова.
Что смотреть в маркировке?
Очки должны защищать от обоих типов солнечного излучения: лучей типа А (излучение в диапазоне 400–315 нм) и В (излучение в диапазоне 315–280 нм). Очки, защищающие от 99% лучей обоих типов, часто имеют пометку UV400. Она может применяться в разных странах независимо от стандартов, по которым произведены очки. По аналогии может быть пометка UV380 (означает высокую степень защиты, но все же менее 99%) и т. д.
В разных странах стандарты, категории защиты и маркировка могут различаться, но в целом все они требуют как минимум 50%-ной защиты от УФ-лучей типа А (в таком случае защита от лучей В прилагается по умолчанию, потому что они короче лучей А).
В большинстве стран сертификация является добровольной, и пометки в виде номеров стандартов есть не на всех этикетках.
Товары, соответствующие директивам ЕС, помечаются специальным знаком:
Его, кстати, часто наносят на саму оправу.
Существует также международный стандарт – ISO 12312-1:2013/AMD 1:2015. Соответствие ему также дело добровольное.
Иногда в маркировке импортных очков с УФ-фильтром указываются категории защиты – в разных странах деление немного отличается. Но принцип общий: чем ниже категория, тем слабее фильтр. Так, 0 означает отсутствие защиты или минимальную фильтрацию. В Европе существуют категории 0, 2, 6, и 7. В США выделяется три категории. При этом в США высшая категория требует 99%-ной защиты, в то время как европейская семерка допускает блокировку 95–99% лучей типа А.
Поскольку стандарты в большинстве случаев необязательны, производители могут иметь собственные обозначения. В оптиках обычно есть спектрометр, с помощью которого можно проверить наличие и степень УФ-защиты, поэтому лучше покупать солнцезащитные очки именно там, а не на рынке.
Как проверить наличие УФ-фильтра в домашних условиях?
Существуют «домашние» методы проверки, которые, впрочем, не гарантируют стопроцентную достоверность.
Итак, вам понадобятся фонарик, сами очки и что-либо с люминесцентным эффектом, например ярко-желтые стикеры-закладки. На них нужно посветить УФ-фонариком через линзу и посмотреть, не засветились ли они флуоресцентным светом. Если да, то очки либо не защищают, либо спасают очень слабо.
Еще один вариант – посветить на денежную купюру. Если на ней видны защитные нити, то опять же линза – не слишком надежный защитник от ультрафиолета.
Определить процент пропускаемого света в таких условиях не получится. Однако вы можете заметить, как одни очки заблокируют ультрафиолет полностью, а другие лишь отчасти
Роскачество провело эксперимент и сравнило солнцезащитные очки и профессиональные очки для медицинских специалистов, работающих с ультрафиолетовыми лампами.
Профессиональные очки заблокировали излучение полностью, обычные – отчасти.
Если вы периодически совершаете покупки в оптике, например, обновляете запасы жидкости для линз, то можно попросить консультанта «просветить» ваши очки, купленные на рынке или в переходе.
Какие еще обозначения можно встретить?
Cosmetic – такие очки блокируют менее 50% УФ-излучения.
General – универсальные УФ-фильтры, защищают глаза человека от 50 до 80% солнечных лучей.
High UV-protection – высокий уровень защиты, блокировка около 99% лучей.
Filter Cat – показывают степень затемненности (не путать с категориями защиты от УФ-излучения); выделяется пять степеней. Вместо Cat могут использоваться буквы N или C.
Какая категория светопропускания солнцезащитных очков лучше?
Если очки имеют достаточно хороший уф-фильтр, то степень затемненности –вопрос личных предпочтений. Важно, чтобы с одной стороны свет не резал глаза, с другой, не хотелось снять очки, потому что из-за затемнения вы хуже видите
Буква P означает поляризацию.
При цитировании данного материала активная ссылка на источник обязательна.
Защита от гаджетов.
Заметили, как компьютеры прочно вошли в нашу жизнь? Компьютер или гаджеты — уже неотъемлемая часть рабочего процесса для многих из нас, не говоря о том, что и свободное время мы часто проводим за общением в социальных сетях все с теми же телефонами, просматриваем кино/дети мультики не задумываясь о последствиях. Неудивительно, что в последнее время заметно возросли продажи очков для работы с гаджетами, а это значит все больше людей стали задумываться о сохранении здоровья глаз.
В чем именно состоит опасность постоянной работы с компьютером или телефоном?
- Вредное воздействие оказывает невидимый глазу синий свет — излучение от экранов гаджетов.
- Недостаточные условия освещенности в местах работы.
- Глазные мышцы при работе вблизи постоянно находятся в напряжении. Они расслабляются при переведении взгляда вдаль. Глаза ребенка перед экраном долгое время работают на одном и том же близком расстоянии. Если глазные мышцы не отдыхают, не получают регулярную «передышку», появляется избыточное напряжение и спазм аккомодации.
Защищают ли компьютерные очки от вредного излучения? С точки зрения медицины, компьютерные фильтры блю-блокеры могут повысить контрастность, сбалансировать яркость, отсечь синюю часть спектра. В этом и заключается их эффективность.
Принцип действия очков для работы с гаджетами
Основная функция линз, предназначенных для защиты глаз, — блокировка лучей синего спектра и уменьшение бликов от экрана. Достигаться эти эффекты могут двумя способами:
Вопрос к детским офтальмологам “Культуры Зрения”: Сколько времени безопасно проводить за гаджетами? Если речь о смартфоне, то нагрузка не должна превышать 2-3 часа в день. Все-таки это очень мелкое изображение в сочетании с близким расстоянием. Время за компьютером может быть увеличено. Важно понимать, что чем дальше расстояние и крупнее экран, тем легче глазам.
ЕЩЕ ПО ЭТОЙ ТЕМЕ
Сегодня мы расскажем о трех принципах, которые помогут Вам сохранить внешний вид очков практически таким же, как в первый день носки. Изделие будет долго служить и радовать своей красотой ежедневно.
Стильные женские очки для зрения.
Стильные женские очки для зрения не только позволят вам чётко видеть, но и дополнят ваш образ. Производители ушли настолько далеко, что готовы предложить очки любой формы, цвета и размера.
04 апреля 2018
Насколько эффективны очки для компьютера?
Большинство современных людей не представляет свою жизнь без гаджетов. Они облегчают работу, обучение, обеспечивают общение на значительных расстояниях, гарантируют интересный и разнообразный досуг. За эти блага человечество расплачивается здоровьем зрительного анализатора. Очки для компьютера снижают вред, наносимый глазам гаджетами.
Чем компьютеры вредят глазам?
Компьютеризация всех сфер жизни привела к возникновению нового офтальмологического заболевания – компьютерного зрительного синдрома (КЗС, CVS). Им страдает около 70% пользователей персональных компьютеров. Вред, наносимый органу зрения мониторами, экранами, дисплеями, обусловлен несколькими факторами.
Глаз человека воспринимает отраженные от предметов лучи света. Мониторы сами являются источником ультрафиолетового, инфракрасного, электромагнитного, радиочастотного и рентгеновского излучения. Хотя они довольно незначительные, но при длительном воздействии являются повреждающим фактором.
Кроме того, изображение на экране отличается от печатного текста на бумаге или рисунка. Оно формируется не непрерывными линиями, а дискретными точками или пикселями. Поэтому четкость изображения ниже, чем аналогичного на бумажном носителе. Мерцающие точки, светящееся изображение, низкая его четкость вызывают напряжение глаз, усталость. Астенопия – одна из форм КЗС.
Также человеческий глаз сформирован таким образом, что лучше различает удаленные предметы. Длительное созерцание объектом на расстоянии 40-60 см:
- снижает остроту зрения;
- нарушает функции аккомодации;
- приводит к зрительному утомлению (астенопия).
В дальнейшем человек ощущает головную боль, раздражительность, снижается работоспособность.
Длительная фиксация глаз в одном положении при работе на фиксированном статичном расстоянии нарушает способность органа зрения быстро перестраиваться при переключении взгляда вдаль и вблизи. Постепенно развивается так называемый спазм аккомодации.
Человеческий глаз в норме моргает 1 раз в 3-4 сек. Двигающееся веко «размазывает» по глазу слезу, создавая защитную пленку. Во время работы за монитором эта частота снижается, веки смыкаются не полностью, и целостной пленки не образуется. Роговица пересыхает, развивается синдром сухого глаза с:
- покраснением глаз;
- ощущением «песка», жжения, сухости;
- болью при движении глаз.
Еще одной повреждающей причиной является неправильные настройки монитора – яркость, контрастность, цветовая палитра. Компьютерные очки минимизируют вредное воздействие.
Принцип работы компьютерных очков
Принципиальное отличие компьютерных очков от обычных состоит в способности линз блокировать излучения, в том числе «синий» свет. Его частота расположена практически на самом краю видимого диапазона, обладает большой проницаемостью и действует на глубокие структуры глаз. Защиту обеспечивают специальные покрытия линз.
Для человека вреден не весь «синий свет». Этот термин включает весь спектр от голубого до фиолетового. Повреждающим воздействием обладает часть, близкая к фиолетовому, а вот голубой необходим для выработки гормона сна – мелатонина.
Компьютерные очки, блокирующие весь синий спектр, нельзя носить постоянно, более 8 часов, иначе нарушатся циркадные ритмы организма, и сложнее станет засыпать. Поэтому при выборе компьютерной оптики следует обратить внимание на вид блокфильтра.
Технологии продолжают развиваться и недавно появился еще один вид специальных линз – разгрузочные. Если у пользователя нормальное зрение, то верхняя часть стекла имеет 0 диоптрий (дптр), а нижняя +0,6 дптр. При переводе глаз с монитора на клавиатуру и обратно очки стимулируют аккомодацию, устраняют спазм, позволяют снизить гипертонус глазных мышц. Самые качественные компьютерные линзы совмещают оба механизма защиты.
Кому стоит носить очки для компьютера?
После того, как выяснили, работают ли компьютерные очки, следует уточнить, кому они необходимы. Они будут полезны всем без исключения, так как снижают вред, наносимый монитором компьютера, экраном телефона, планшета, бестеневыми люминесцентными лампами:
- офисным служащим;
- студенту учебных заведений;
- школьникам;
- писателям и др.
Осторожно с компьютерными очками нужно обращаться дизайнерам. Им необходимо тонко различать оттенки цветов, а фильтры немного искажают восприятие.
Где купить компьютерные очки?
Эффективные офисные и компьютерные очки стоят дорого. Купить такую продукцию по доступной цене можно в интернет-магазине GlazOk. В каталоге представлены товары от различных брендов и по разной стоимости. Любой пользователь может подобрать продукт, удовлетворяющий всем его требованиям.
Если у вас в руках есть пара очков с синим светом, само собой разумеется, что вы захотите их протестировать. Не только для того, чтобы убедиться, что они работают должным образом, но и для того, чтобы выяснить, какой эффект они оказывают.
К сожалению, не все очки синего света одинаковы. Конечно, общее мнение состоит в том, что чем больше вы тратите, тем лучше качество линз и оправ. Тем не менее, есть много жизнеспособных бюджетных вариантов.
Здесь мы рассмотрим, как проверить очки синего света, чтобы увидеть, сколько синего света они на самом деле блокируют. Мы проходим ряд тестов, которые вы сможете выполнить без какого-либо оборудования. Просто чтобы вы знали, оборудование, которое может точно определить, сколько синего света блокируется линзой, стоит тысячи долларов.
К счастью, вы можете проверить эффективность своих очков с помощью нескольких простых домашних тестов. Эти тесты могут быть не точными на 100%, но они достаточно точны, чтобы вы знали, работают ли ваши очки должным образом. Давайте пройдем тесты один за другим.
Понимание линз синего света
Если вы завсегдатай Diamond Lobby, скорее всего, вы думаете или купили пару игровых очков, блокирующих синий свет. Возможно, вы читали о многочисленных преимуществах для здоровья, которые могут обеспечить игровые очки, но не знаете, как проверить, правильно ли работает ваша пара.
Прежде чем вы начнете тестировать свои очки с синим светом, важно , чтобы вы поняли , что делают игровые очки. Очки синего света, как следует из названия, блокируют синий свет. Синий свет имеет длину волны 400-450 нм. Было показано, что он оказывает разрушительное воздействие на сон, подавляя мелатонин. Есть также сообщения о том, что синий свет вызывает раздражение и напряжение глаз.
Прежде чем мы двинемся вперед. Важно помнить, что очки с синим светом не помогают при ухудшении зрения ни в какой форме. Ухудшение зрения из-за экранов — это в значительной степени миф, и вам не следует покупать очки с синим светом из-за ложной рекламы.
Тестирование очков с синим светом — 4 метода
Существуют различные методы проверки очков синего света. Тестирование очков с синим светом, как правило, является хорошей идеей, так как важно, чтобы вы оставались здоровыми и в форме во время длительных игровых сессий. Существуют различные меры, которые вы можете предпринять, чтобы оставаться здоровым, например, научиться сидеть в игровом кресле.
Вот 4 метода, которые вы можете использовать, чтобы проверить, работают ли ваши очки с синим светом должным образом.
Получить отчет о спектре очков синего света
Это самый простой и верный способ проверить, сколько процентов блокируют ваши очки синего света.
Отчет о спектре можно получить у производителя очков, и он содержит данные о характеристиках линз в лаборатории. Пока вы можете убедиться, что отчет основан на данных, собранных из той же модели, что и у вас, вы можете доверять результатам.
Прежде чем купить очки, убедитесь, что вы покупаете их у бренда, который может предоставить вам проверенный отчет о спектре. В зависимости от типа линз, которые вы покупаете, вы должны ожидать, что ваши очки будут блокировать 10-65% синего света.
Помните, что хотя есть очки, которые могут блокировать 100% синего света, они будут иметь ярко выраженный желтый оттенок, который можно с таким же успехом принять за солнцезащитные очки. Как таковые, они обеспечивают плохую видимость, и носить их, глядя на экран, вероятно, не очень хорошая идея.
Используйте диаграмму RGB, чтобы проверить свои очки с синим светом
Если вы не можете получить отчет о спектре, используйте диаграмму RGB — еще один отличный способ проверить, работают ли ваши очки с синим светом должным образом.
Диаграмма RGB или цветовое колесо RGB, как его иногда называют, может использоваться, чтобы сказать вам, работают ли ваши очки с синим светом. Простой поиск в Google может вывести диаграмму на ваш экран, и вы сможете протестировать свои очки с синим светом, используя ее. Вот что нужно делать при использовании диаграммы RGB.
- Поднимите диаграмму на экране компьютера.
- Посмотрите на график без очков синего света.
- Наденьте очки с синим светом.
- Теперь посмотрите на диаграмму. Синяя часть должна быть затемнена на соответствующую величину. Например, если ваши линзы могут блокировать 30% синего света, очки должны затемнять примерно на 30%.
- Кроме того, зеленый кружок должен значительно потускнеть. Чем темнее зеленый кружок, тем эффективнее ваши очки с синим светом. Однако помните, что цвета будут тускнеть только в той мере, в какой ваши линзы способны фильтровать.
Использование теста на пигмент
Тест на пигмент не говорит вам точно, сколько синего света блокируют ваши очки, но он может сказать вам, работают ли они. Преимущество пигментного теста в том, что его очень легко выполнить.
Наденьте очки и посмотрите на яркий и белый объект. Если ваши линзы способны блокировать синий свет, объект должен казаться теплее, когда вы носите очки.
Тестирование очков синего света с использованием метода отражения от линз
Метод отражения линзы является наименее точным из всех методов в этом списке. Хотя он не скажет вам, сколько синего света может фильтровать ваш объектив, он даст вам представление о том, фильтруют ли линзы какой-либо синий свет.
Направьте объектив на любой источник света или экран и посмотрите на объектив. Если они отражают синий свет, значит, они работают по назначению. Если линзы не отражают синий свет, значит, они не работают должным образом, и вам следует выбрать другую пару.
Вывод
Важно помнить одну важную вещь: вы никогда не должны проводить тест пера, чтобы определить, правильно ли работают ваши очки. Световые ручки обычно излучают фиолетовый свет с длиной волны 380-400 нм. Синий свет имеет более высокую длину волны, и вы не должны доверять этим результатам.
После того, как вы проверили свои очки с синим светом и начали их использовать, вам нужно будет поддерживать их для оптимальной работы. Поэтому мы советуем вам ознакомиться с нашим руководством о том, как чистить очки с синим светом.
ОЧКИ ДЛЯ РАБОТЫ ЗА КОМПЬЮТЕРОМ — ОТДЫХ ДЛЯ ВАШИХ ГЛАЗ
Часто ли у вас появляется головная боль, усталость, покраснение и резь в глазах после работы за компьютером и другими устройствами с экраном? Готовы поспорить, в современном мире хотя бы иногда у каждого такое случается. Причина проста — экраны наших устройств неидеальны и могут негативно влиять на наше здоровье. Ни для кого не секрет, что при долгом чтении обычной книги глаза через какое-то время могут устать, а если в помещении мало света, то качество зрения может и вовсе понизиться.
С электронными устройствами еще сложнее, ведь к напряжению глаз добавляется мерцание экрана, электромагнитные излучения и блики с поверхности дисплея. Кроме того, мы фокусируем зрение на одинаковом расстоянии долгое время и редко моргаем.
Избавить от негативных последствий работы перед экраном помогут очки для компьютера, которые защитят ваши глаза, а в некоторых случаях позволят избавиться от головной боли и усталости в конце долгого рабочего дня.
Как работают очки для работы за компьютером
Экраны компьютеров, планшетов, смартфонов и других устройств излучают слишком много фиолетового и синего спектра, которые перегружают зрительный орган. В результате чего может проявиться “компьютерный зрительный синдром”, в симптомы которого входят: покраснение, сухость и резь в глазах, головная боль и общая усталость. Данный синдром можно предвосхитить, если купить очки для компьютера, которые отсекают эти диапазоны и минимизируют их вредное воздействие.
Какие очки для работы за компьютером купить в Саратове?
Очки для компьютера с такими линзами покупают обычно те, кто часто работает в замкнутых помещениях с большим присутствием сине-фиолетового спектра от светодиодов, а также любых устройств с экраном, будь то телевизор, компьютер или планшет.
Линзы DuraVision BlueProtect фильтруют вредный синий диапазон и при этом имеют все преимущества премиальных линз: многослойное просветляющее покрытие с абразивостойким, водоотталкивающим и антистатическим эффектом. Эти покрытия обеспечивают легкий уход за очками для компьютера и возможность повседневного ношения в обычной жизни.
Итальянские линзы Kodak BluProtect
Данные очки для защиты глаз предназначены для тех, кто много и активно работает за компьютером и другими устройствами с дисплеем. Эта оптика, помимо обычной защиты, имеет антибликовый слой, который повышает четкость и контрастность изображения, обеспечивая отдых вашим глазам.
Очки для работы за компьютером защитят ваши глаза от вредных световых диапазонов, электромагнитных излучений и избавят от многих недугов, которые проявляются во время долгой работы за компьютером. Купить все вышеперечисленные линзы можно в Саратове по конкурентной цене в сети салонов оптики “Вижу”, где на приеме у офтальмолога вам подберут очки для компьютера, подходящие именно для ваших индивидуальных параметров.
Французские линзы Crizal Prevencia компании Essilor
Для работы за компьютером, в оптике ВИЖУ есть возможность заказать линзы Crizal Prevencia – срок их изготовления составляет 30 дней, поэтому они поставляются только по предварительному заказу. Данные очки для компьютера имеют технологию Light Scan, которая отсекает тот самый опасный сине-фиолетовый диапазон, оставляя при этом сине-голубой спектр с его полезным эффектом. У линз Crizal Prevencia также есть защита от бликов, пыли и царапин, что увеличивает их долговечность. Эти очки подходят не только для работы за компьютером, но и для повседневного использования.
Механизм действия очков для работы за компьютером основан на специальном интерференционном покрытии, которое отражает синее излучение. Используя такие очки, вы оставляете в поле своего зрения только безопасные желтые лучи.
Хорошие линзы в очках для компьютера выполняют не только свою основную функцию – поглощение синего света, но и дополнительно предохраняют ваши глаза от бликов и снижают яркость экрана. Таким образом положительный эффект увеличивается в разы.
Дополнительным преимуществом очков для компьютера является их благотворное воздействие на режим сна-бодрствования. Если вы вынуждены работать за компьютером в ночные часы, вы, вероятно, замечали, как сложно вам уснуть потом. Виной тому все тот же синий свет, он снижает выработку мелатонина – гормона сна. Используя очки для работы за компьютером, вы навсегда забудете о проблемах со сном из-за работы возле монитора.
Кому нужны очки для компьютера?
Если вы проводите возле экрана, излучающего вредоносный синий свет, более четырех часов в день – очки для компьютера помогут снизить нагрузку на зрение и защитить вас от связанных с перенапряжением глаз заболеваний. Стоит учитывать, что сюда следует включать время, проведенное не только за компьютером, но и за планшетом и смартфоном, ведь они используют все тот же спектр излучения.
Внимательно проанализировав свой образ жизни, мы поймем, что очки для работы за компьютером необходимы практически каждому из нас.
Не стоит ждать, когда появится головная боль и ощущения песка в глазах. Купите очки для работы за компьютером в качестве средства профилактики, и тогда вы надолго забудете о неприятных ощущениях и о проблемах со зрением в долгосрочной перспективе.
Как носить очки для компьютера?
Следует помнить, что очки для компьютера – это не панацея, они должны использоваться в комплексе с другими профилактическими мерами:
- Обеспечьте оптимальное расстояние между глазами и монитором в 65 см, оно примерно равно длине вытянутой руки;
- Каждые двадцать минут отрывайте взгляд от монитора и смотрите на объекты, расположенные в отдалении;
- Регулярно выполняйте гимнастику для глаз, ведь если при работе вы смотрите в одну точку, мышцы глаз будут по-прежнему уставать;
Чтобы подобрать очки для компьютера, обратитесь к офтальмологу. Врач учтет все особенности, влияющие на подбор линз: от времени, проводимого за компьютером, до расстояния между зрачками.
Получить консультацию опытных специалистов вы можете во всех салонах оптики «Вижу». В наших медицинских кабинетах имеется новейшая техника, прошедшая процедуру лицензирования в Росздравнадзоре. На приеме врач в полном объеме проведет диагностику качества вашего зрения и подберет линзы очков для работы за компьютером с учетом имеющихся жалоб.
Прием включает в себя обучение грамотному использованию офтальмологических средств и правилам ухода за ними.
Где купить очки для компьютера в Саратове?
Записывайтесь на диагностику и приобретайте очки в сети оптик «Вижу»! Наши салоны расположены в Саратове и Саратовской области, в центре развитой инфраструктуры, недалеко от крупных транспортных развязок. Все адреса наших оптик находятся в специальном разделе на нашем сайте.
В любом из наших салонов вас ждет большой выбор очков и линз. Мы поможем вам подобрать солнечные очки, корректирующие линзы, очки для работы за компьютером и других целей, а также стильную оправу к ним, которая украсит вас и станет ярким акцентом в гардеробе!