Сколько ударов в секунду сделал брюс ли

ИЗВОР — Русское боевое искусство

• Вам интересно, какие наиболее эффективные упражнения для отработки Дюймового удара существуют?
• Хотите узнать какие моменты следует учитывать при отработке Дюймового удара?
• Вам интересно, какие упражнения позволят улучшить ударную технику?

Личность Брюса Ли, всемирно известного деятеля киноискусства и непревзойденного мастера боевых единоборств, до сих пор окружена ореолом таинственности. За свою сравнительно короткую жизнь (1940-1973 гг.) он успел достичь такого уровня мастерства, которое до сих пор остается не только непревзойденным, но и вообще находится за гранью понимания. Ему приписывают огромное количество достижений, многие из которых являются мало подтвержденными. В нашей статье мы осветим все значимые рекорды Брюса Ли — как официальные, так и неофициальные.

Сегодня 76 лет могло бы исполниться выдающемуся мастеру восточных боевых искусств, режиссеру, актеру, философу и просто Супермену Брюсу Ли. Сложно сказать, сколько мальчишек и девчонок, увидев те несколько фильмов с его участием, которые он успел снять, загорелись мыслью обучиться кунг-фу. Еще сложнее предположить, сколько времени сам Брюс Ли отдал этому занятию, оттачивая каждое свое движение до совершенства, так что даже сейчас, спустя 43 года после его смерти, он остается непревзойденным мастером и учителем. В честь дня рождения Брюса Ли мы вспомнили 25 «боевых» фактов о жизни «большого босса кунг-фу».

Многие ошибочно полагают, что Брюс Ли был всего лишь талантливым актером. В реальности же и его современники полагали силы Брюса сверхчеловеческими: он был слишком быстр для камеры, а его знаменитый «дюймовый удар» повторить не могут до сих пор.

Скорость удара Брюса Ли на расстоянии в метр составляла 0,05 секунды. Обычная кинопленка делала 24 кадра в секунду и удара буквально не было видно. Продюсеры пришли в ярость, когда на первых дублях со съемки «Зеленого шершня» увидели странные сцены: вот Брюс стоит окруженный врагами, а вот он продолжает стоять, но все противники уже почему-то лежат на земле.

Физическая подготовка легендарного бойца также была слишком сложна для среднего человека. Брюс Ли отжимался по 50 раз на одной руке с упором в два пальца и почти минуту удерживал на вытянутой руке гирю в 32-кг. И то, и другое было записано на пленку, так что никаких выдумок тут нет.

В 1964 году Брюс Ли продемонстрировал свой знаменитый «дюймовый удар» на чемпионате по карате. Повторить его с подобной силой сейчас не может ни один боец мира.

И наконец, Брюс Ли за свою карьеру умудрился не проиграть ни одного боя. Самый быстрый поединок он провел в 1962: 15 ударов за 11 секунд и глубокий нокаут противника.

Самый быстрый удар в истории боевых искусств у Брюса Ли.

Скорость, с которой Брюс наносил удар с расстояния в один метр, составляет всего 0,05 секунды. Для сравнения – это одна двадцатая промежутка времени, за который человек моргает.

Скорость ударов Брюса Ли была столь высока, что камера, снимающая 24 кадра в секунду не справлялась с задачей и приходилось вести съемку на камеру 32 кадра. Реакция и быстрота движений у знаменитого мастера боевых искусств и киноактера была действительно феноменальной – например, он успевал заменить десяти центовую монетку в руке человека до того, как тот успевал сжать пальцы. Он мог подбросить пару рисовых зернышек и в воздухе поймать их палочками для еды, мог пробить пальцем полную банку кока-колы. Кроме этих трюков Брюсу Ли принадлежит несколько мировых рекордов – самый быстрый нокаут при ударе рукой (всего 3,2 секунды), самый быстрый нокаут при ударе ногой и самый быстрый нокаут в мире – 1,2 секунды.

Многие теоретики сходятся во мнении, что такая скорость удара не только результат тренировок, но и врожденная особенность.

Скорость 0,05 секунды, а сила почти 7 миллиметров. Причем удар наносился по груше на расстоянии 0,7 литра

у вике написано что он Чака учил

8 лет назад

Способности Брюса Ли многие считают преувеличенными, но редкие архивные видео показывают, что его возможности как мастера были действительно феноменальными. На документальных кадрах можно увидеть поединки Брюса, на которых он показывает впечатляющую скорость реакции и движений. В 1964 году камера не смогла их уловить: оборудованию не хватило частоты кадров.

Брюс Ли в 60х участвовал в турнирах и чемпионатах, и до нас дошли видео с некоторых из них. В 1964 году на одном из турниров он провел показательное выступление, показывая, что замах не так важен, как скорость, которая закладывается в удар.

Ролик ниже. На временной метке в 3:30 Брюс Ли выполняет лоу-кик за доли секунды. На видео же кажется, что просто дрогнула картинка. Камере явно не хватило частоты кадров.

Зал был впечатлен техникой Брюса, но самое интересное потом было доступно только на видео. Эксперты долго изучали пленку на предмет ошибок: скорость ударов Ли была слишком быстрой. Если бегло смотреть на видео, то кажется, что мы имеем дефект пленки.

Феноменальную скорость Брюса Ли отмечал и Виктор Мур. На закате свой карьеры он выпустил мемуары, где обрисовал Брюса как человека, быстрее которого в своей жизни больше не встречал. Ниже фрагмент их поединка в 1967 году.

В 1967 году Муру удалось реализовать несколько атакующих комбинаций, но последователи Брюса Ли парируют их тем, что Мур не смог отразить ни одного из сверхбыстрых ударов Брюса. Архивное видео является предметом споров уже 50 лет.

Вполне возможно, что в ближайшие годы компьютеры научатся восстанавливать частоту видео по промежуточным кадрам с натуральной точностью: тогда мы сможем рассмотреть видео из 64 и 67 годов прошлого века в деталях.

Человек который обладал самым быстрым ударом в истории боевых искусств – это Брюс Ли, мастер боевых искуств и киноактёр. Скорость наносимого удара Брюса на расстоянии в 1 метр составляла всего 0,05 секунды. Это одна двадцатая промежутка времени, за который вы моргнёте. Брюс Ли мог подбросить пару зёрнышек риса и затем в воздухе поймать их обычными палочками для еды. Скорость удара Брюса была так высока, что он мог пробить пальцем полную баночку кока–колы, в то время жестяные банки были толще современных.
Скорость наносимых Брюсом ударов была настолько велика, что обычная камера, выполняющая 24 кадра, не справлялась с задачей. Съёмку приходилось вести камерой на 32 кадра в секунду. Для демонстрации своей феноменальной реакции и скорости Брюс мог заменить 10 центовую монетку в ладони человека на вторую, до того как тот сжал бы руку.

Помимо этого Брюс Ли установил несколько мировых рекордов: самый быстрый нокаут при ударе рукой – 3,2 сек, самый быстрый нокаут с ударом ногой, самый быстрый нокаут в мире — 1.2 сек.
Дэн Иносанто говорил: «Брюсу было очень интересно развивать ту силу, которую он сразу мог бы преобразовать в скорость. Однажды Брюс с друзьями прогуливался по пляжу Санта–Моники. Внезапно, около Брюса прошёл бодибилдер. Кто-то сказал Брюсу: » Смотри, какие огромные руки у парня!» , на что Брюс ответил: «Да, он здоровый, но быстрый ли он?»
Самый быстрый удар
Чак Норрис считает, что Брюс был не только самым мощным бойцом во всех категориях, но ещё и самым быстрым. У Брюса Ли был свой особый фирменный удар, который назывался он «Удар в один дюйм». Этот удар мог мгновенно отправить бойцов, весящих около 100кг, в пятиметровый полёт. Брюс придавал своему удару умопомрачительную скорость. Всплеск ладони и оппонент, отлетев в стену, еле мог подняться.
Многие теоретики и учёные сходятся во мнении, что огромная скорость удара не только результат кропотливых тренировок, но и врождённая особенность Брюса. По одной из теорий считается, что Ли отличался аномальным расположением актино–миозиновых комплексов в мышцах, что в свою очередь приводило к увеличению скорости сокращения мышечных пучков и достижению огромной скорости движений.

С помощью Nunchakus он смог развить огромную силу в 1600 фунтов. Говоря о его ловкости, Брюс Ли мог ударить 9 раз за секунду. Брюс Ли смог подбросить 135-килограммовый мешок с песком к потолку на высоту до 5 метров.

Соответственно, кто победит в поединке Брюс Ли или Майк Тайсон?

Игрок сказал: «Я подозреваю, что Способность Тайсона принять наказание и продолжать действовать в сочетании с его огромной останавливающей способностью — это победа. Ли определенно был намного быстрее Тайсона, но нельзя сказать, что здоровяк был сутулым.

Более того, сколько миль в час — это удар?

Как быстро боксеры бьют? Профессиональный британский боксер Рики Хаттон показал максимальную скорость удара в 32 мили в час, но в среднем боксеры профессионального уровня могут наносить удары со скоростью около 25 миль в час.

Также Какой удар был самым сильным из когда-либо нанесенных?

Сможет ли Тайсон победить Али?

Какая у Брюса Ли была сила удара ногой и правда ли что он мог одним ударом ноги разорвать боксерский мешок?

Брюс Ли – человек? Бог? Или суперсолдат? Сейчас трудно сказать, ведь легенды, которые множатся и по сей день, создают культ личности этого, на мой сугубо личный взгляд, шоумена. В интернете, да и в книгах, позиционирующихся как биография, можно было встретить такие фразы, как «Сила удара Брюса Ли ногой была настолько большой, что боксерский мешок весом 68 килограмм разрывался под натиском этого великого человека». Но было ли так на самом деле? Возможно ли это? Никто точно не знает. Давайте прикинем, мог ли человек, имеющий столь скромный вес, уничтожить боксерский мешок одним ударом.

Что такое сила удара?

Сила удара — это масса, деленная на время (скорость). Другими словами, чем человек, наносящий удар, будет тяжелей – тем его удар должен быть сильнее, и наоборот. Да, разумеется, есть еще и скорость, которая также влияет на силу удара, но в этом случае нужно понимать, что и человек, обладающий внушительной скоростью, и человек, имеющий внушительный вес, ограничены в своих возможностях, да и законы физики еще никто не отменял. То есть, исходя из «физико-математической модели удара», вес атлета (задействованный в ударе) составляет половину от общей массы.

Сила Брюса Ли

Из Википедии известно, что Ли весил 59 килограмм, в последние годы его вес составлял 65 килограмм. В диапазоне данной весовой категории (речь идет о боксерах) сила поставленного удара (прямой удар рукой) равняется 200-350 килограмм.

С одной стороны – неплохо, но с другой сила удара очень сильно зависит от мишени – ее веса и плотности. Например, если рассмотреть боксерскую грушу весом 20 килограмм, то сила удара снизится на 10%. Даже если рассматривать максимальное значение – 350 килограмм, и учесть все смягчающие удар факторы – цепи, на которых двигается боксерский мешок, его плотность и прочее, а это еще около 10%, то можно предположить, что человеку, имеющему столь маленький вес, не справиться с боксерским мешком и не разорвать его даже с серии ударов.

Но как всегда, верить легендам или нет – дело исключительно каждого. Кстати, я с нетерпением жду вашего мнения на счет того, был ли Брюс всемогущим и уничтожал взглядом или, все-таки, он был хорош в ча-ча-ча и мог создать образ непобедимого война? Жду вашего мнения в комментариях.

Сколько вокруг этой личности легенд и сказаний. Многие приписывают ему сверхчеловеческие способности. Ли действительно был фанатом своего дела и талантливым спортсменом, умения которого запечатлены в голливудских боевиках. Давайте разберемся, какие способности и рекорды Ли выдумка, а какие – официально зафиксированные и подтвержденные.

Параметры Брюса Ли

Брюс ли мог тренироваться часами ежедневно, но всегда знал, когда нужно вовремя остановиться. Его рост составлял 171 см, а вес – 61-63 кг. Кстати, объем груди в состоянии покоя составлял около 100 см. Да, Брюс был мелким, но это было ему на руку. Сколько же может отжаться подготовленный человек с такими параметрами?

Рекорды

В Книге рекордов Гиннеса не зафиксировано количество отжиманий актера, зато есть единственная запись, что Ли провел более 800 поединков, и все это до 32 лет. Документов, удостоверяющих такую информацию, нет, но запись рекорда – есть.

Благодаря очевидцам, среди которых были писатели, журналисты, режиссеры, можно привести в пример следующие рекорды Брюса:

• Брюс мог держать “уголок” на руках в течение 30 минут.
• Мог удерживать параллельно полу на вытянутой руке 32-килограммовую гирю более трех секунд. К слову, вес гири – половина собственного веса Ли.
• Пробивал жестяные банки пальцами рук.
• Подтягивался на одних мизинцах, а отжимался на двух пальцах одной руки, а количеством таких отжиманий принято считать цифру около пятидесяти. Но официально на видео запечатлены всего три повторения, поэтому приписываемому количеству в размере 50 раз на двух пальцах можно верить, а можно считать выдумкой.

Побитый рекорд Брюса Ли

Существует официально подтвержденный рекорд в Книге рекордов Гиннеса, поставленный российским спортсменом Манвелом Мамояном. На Красной площади были зафиксированы отжимания на двух пальцах. Первый рекорд Мамояна – 52 раза, второй – 55 раз за одну минуту. Считается, что спортсмен побил рекорд Ли, первым продемонстрировавшим такие отжимания.

Отжимания Брюса Ли от пола на пальцах.

А что касается отжиманий Брюса – делал он эти отжимания с хорошей техникой, но сколько – неизвестно.

Скорость удара Брюса Ли

Интересной особенностью была скорость его удара, которые не могли зафиксировать камеры того времени. Получалось, что Ли просто стоял на месте, хотя на самом деле выполнял молниеносные движения. Даже двигаясь нарочно медленнее, Брюс выглядел расплывчатым.

В любом случае, он был непревзойденным мастером, который спешил жить. Уйдя из жизни совсем молодым, Брюс продолжает жить в сердцах многочисленных поклонников.

Рекорды Брюса Ли, которые не побиты до сих пор

В соответствии с китайским календарем, Ли родился в год дракона, в день дракона и в час дракона, поэтому в семье его называли «Маленький дракон», хотя его имя в переводе с языка предков означает «Маленький феникс». Да, это Ли Юн Фан – легендарный Брюс Ли. Если бы его жизнь не была такой скоротечной, то сейчас Брюсу было бы уже 80 лет. Но ему довелось прожить только 32 года. Это была насыщенная, полная событий, колоссального труда, достижений и рекордов, жизнь.

Заслуги мастера

Великий мастер боевых искусств был актером, режиссером, сценаристом и продюсером, талантливым постановщиком поединков в кино, создателем собственного стиля единоборств. А еще он философствовал, любил поэзию, повсеместно пропагандировал и преподавал восточные боевые искусства всем желающим, невзирая на их расовую принадлежность, что не приветствовалось в то время. Пусть его нет уже без малого 48 лет, Брюс Ли был и остается выдающимся и непревзойденным.

В кино Брюс Ли начал сниматься в буквальном смысле с пеленок, впервые появившись в кадре в возрасте трех месяцев. В школьные годы он стал чемпионом Гонконга по танцу ча-ча-ча и победил в соревнованиях по боксу, которые проводились между школами города. В это же время Ли всерьез занялся кунг-фу. Боевые искусства стали его судьбой. Позднее он в совершенстве овладел не только кунг-фу, но и джиу-джитсу и создал свой стиль под названием джиткундо, который он дополнял и совершенствовал до конца своих дней.

Благодаря достижениям в области боевых искусств, Брюс Ли попал в кинематограф, который принес ему всемирную известность и признательность. Он снялся в 36 телевизионных и художественных фильмах, открыв миру боевые китайские искусства, тем самым снискав любовь и уважение многочисленных поклонников, подражателей и последователей.

Обладая совершенным телом, абсолютно лишенным жировой прослойки, гибкий и пластичный Брюс Ли поражал современников силой и скоростью ударов. По количеству проведенных боев он превзошел Мухаммеда Али и Фрэнка Дюкса, попав в Книгу рекордов Гиннесса за участие более чем в 800 поединках. Из них он не проиграл ни одного.

• Брюс весил около 60 кг при росте 1,71 м, а разбивал 68-килограммовую грушу с одного бокового удара ноги, поэтому во время тренировок ему приходилось использовать грушу, весом 135 кг, которая после того же удара, взлетая вверх, касалась потолка.
• Ударам его руки поддавалась 15-сантиметровая доска, а ударом пальца он открывал стальные банки с напитками.
• Также Брюс Ли демонстрировал отжимания от пола на двух пальцах.
• Еще он мог подтянуться на перекладине порядка 50 раз и стоя около 3 секунд удерживал перед собой 37 кг штангу.
• Кроме того, он был непревзойденным мастером нокаута, причем производил его одинаково результативно как рукой, так и ногой.
• Самый быстрый нокаут Брюса Ли составил 1,2 секунды.
• О координации и скорости его движений просто ходили легенды. Камера не успевала запечатлевать его удары, поэтому приходилось прибегать к замедленной съемке. Удар Брюса Ли достигал соперника с расстояния 1 метра за 0,05 сек. А подброшенные вверх рисовые зернышки он ловил с помощью деревянных палочек для еды.

Эти легендарные достижения свидетельствуют о высокой тренированности тела и безграничном таланте Брюса Ли, который для миллионов своих почитателей был и остается непревзойденным бойцом.

Три дня назад. Небольшой городок в Зауралье. Мы приехали сюда поохотиться. Остановились у старого друга, в обычной «хрущёвке». Было около часа ночи, когда мы вернулись домой. Поели, выпили водки и вышли покурить. Стоим на крыльце, делимся впечатлениями сегодняшнего дня. Оделись очень легко. На нас только шорты, сланцы и накинутые сверху пуховики.

Во дворе обычная стоянка, для автомобилей местных жителей. На ней, в 30 метрах от нас, мой «Паджеро». Машине 20-25 лет, используется только на охоте. Поэтому на ней нет сигнализации и прочих охранных систем.

Мы уже собрались уходить, когда увидели, что у моей машины открылся капот. Было понятно, что это какой-то воришка.

Куривший со мной приятель, буквально час назад рассказывал, что у них в городке завелась «крыса». Тырит навигаторы, аккумуляторы и всё, что плохо лежит. Гадит уже с полгода. Городок маленький, камер очень мало. Выловить не могут.

Шанс спендикрючить ушлёпка был верный. Я мог его 100% поймать (бывший лёгкоатлет), но бегать по сугробам, почти босиком, было неохота. Идти обуваться, значило потерять шанс и инициативу.

У нас с собой было две бутылки пива. Одну мы выпили, вторую ещё не открывали.

В это время жулик уже закончил с моей машиной (спёр аккумулятор) и собрался уходить.

Бутылка со свистом ушла по направлению к цели. Раздался сочный «Шмяк» или «Бумс», и оппонент пропал с «радаров». Мы подбежали к поверженому телу. 0,5 попала ему точно в лоб, сомнений не было. На его безмятежном челе, был виден чёткий след от дна бутылки.

Контуженный был без сознания и покрыт «пеной морской» как русалочка или «Бегущая по волнам». Мы его осмотрели, на предмет летальности нашего снаряда. Потенциальный владелец моего аккумулятора, дышал ровно и был спокоен, как буддист.

Позвонили ментам, в скорую и оставшимся дома некурящим друзьям (принесите ещё пива, оно случайно кончилось).

Скоро приехали менты. Застали следующую картину. В сугробе лежало сильно помятое тельце, мокрое и воняющее выдохшимся пивом, над ним стояло четверо суровых мужиков. Прозвучал стандартный полицейский вопрос: «Кто пострадавший?». Четверо суровых мужиков, ответили хором: «Это мы». Сугроб ожидаемо, но многозначительно промолчал.

После взятия объяснений, менты уехали. Забрали только «непотерпевшего». Город маленький, менты нашего друга знали и не стали обострять. Мы ещё покурили и пошли «снимать стресс».

Сегодня мой товарищ позвонил и сообщил. Упырю «откатали пальчики». Они совпали с отпечатками, найденными ранее. Легко доказывается пара десятков эпизодов, когда были разграблены другие машины.

Менты передают привет и благодарность. Предлагают приезжать почаще. Просят перейти на баночное пиво. Пиво в стекле им мешает проводить опознание и прочие процедуры. По причине несовпадения фотографии и лица подозреваемого. Врачи говорят, что портреты совпадут, минимум через две недели.

Найдено 23 связанных вопросов с ответами

Однако, шансы на то, что Леснар победит Тайсона, выбить остановку или выиграть сабмишеном. Напомним, Майк Тайсон был более подготовленным боксером более высокого уровня, чем Леснар — боец ​​ММА. В боксерском поединке у Леснара практически нет шансов, и он быстро потерпит жестокое поражение нокаутом.

Какой самый быстрый удар кто-то пробил?

Кейт Лидделл — математик и писатель. Ему принадлежит рекорд «самого быстрого удара» в Книге рекордов Гиннеса. Удар был зарегистрирован в 45 миль в час.

Какой удар самый мощный?

В 2017 году Фрэнсис Нганну посетил UFC Performance Institute, где установил мировой рекорд по самому сильному удару из когда-либо измеренных. Боец из Камеруна зафиксировал нанесенный 129,161 единиц, что побило предыдущий рекорд кикбоксера Тайрона Спонга.

Какой самый сильный удар из когда-либо записанных?

Однако в 2017 году Нганну установил рекорд по самому сильному удару, когда-либо зарегистрированному официально, с мощность 129,161 ед., что лучше предыдущего рекорда, установленного кикбоксером Тайроном Спонгом. Он также записал мощность 122,000 XNUMX единиц своим апперкотом, не имеющим баланса; оружие, которое он любит использовать, находясь внутри октагона.

Нганну бьет сильнее Тайсона?

Тайсон — боксер намного лучше, но Нганну бьет сильнее одним ударом, насчет этого сомнений нет. Тайсон нокаутировал боксеров, людей, которые, в среднем, приучены есть удары до упора изо дня в день. Здесь нет борьбы, ударов ногами, только удары кулаками в лицо и тело.

Кто нанес самый сильный удар?

Текущий рекорд мощности штамповки — 129,161 XNUMX шт. — принадлежит Боец ММА Фрэнсис Нганну, который также является действующим чемпионом в супертяжелом весе в UFC.

Кого из боксеров больше всего боялись?

Самый опасный боец ​​в истории бокса: Чарльз ‘Сонни’ Листон вспомнил.

Что Али думает о Тайсоне?

«Мухаммед Али сказал мне сам. Я сказал ему: ты думаешь Тайсон мог победить кого угодно? Он сказал: «Мужик, Тайсон так сильно бьет». Он чувствовал, что Тайсон ударил сильнее, чем кто-либо из тех, с кем ему приходилось сталкиваться.

Кто самый богатый боксер всех времен?

20 самых богатых боксеров мира

Кто сломал Али челюсть?

31 марта 1973 года положение Мухаммеда Али в нашей культуре было таким, что когда Кен Нортон сломал Али челюсть в первом раунде в Сан-Диего и зафиксировал раздельное решение, которое New York Times опубликовала на своей первой странице, чтобы включить абзац о поединке в супертяжелом весе.

Был ли чистая стоимость Майка Тайсона?

Вступление. По состоянию на 2021 год собственный капитал Майка Тайсона оценивается всего в $ 3 миллионов. Майк Тайсон — бывший профессиональный боксёр родом из Америки, за плечами которого 20 лет успешной карьеры в спорте.

Тайсон дрался с Мэйвезером?

С 1980-х годов Майк Тайсон был одним из самых страшных людей на планете, однако он не мог напугать Флойд Мэйвезер когда они встретились на сцене. Во время боксерского соревнования в конце 2014 года легенда в супертяжелом весе решила проверить решимость короля-победителя.

Каков собственный капитал Брока Леснара?

Леснар известен тем, что стал самым молодым чемпионом WWE в возрасте 25 лет. По состоянию на 2021 год, состояние Брока Леснара оценивается как $ 28 миллионов.

Насколько быстрым был удар Мухаммеда Али?

Мухаммед Али 60-х был самым быстрым тяжеловесом в истории. В Sports Illustrated от 5 мая 1969 года джеб Али был измерен с помощью омегаскопа. Было обнаружено, что удар Али мог разбить бальзовую доску на расстоянии 16.5 дюймов в 19/100 секунды. Фактически он преодолел расстояние за 4/100 секунды, что составляет мгновение ока.

Сколько ударов Гоку может нанести за секунду?

Гоку наносил быстрые удары руками и ногами. Если он весил 29 тонн, он, скорее всего, перемещал 5-9 тонн с каждым ударом. Это похоже на 5 ударов в секунду, или не более 45 тонн, перемещаемых каждую секунду.

У кого самые быстрые руки в мире?

С его мощностью 44 миль в час, Чикаго Кейт Лидделл попадает в Книгу рекордов Гиннеса всех звезд. Чейз Сэмюэл в Ослере, Саскачеван, в феврале 2013 года.

Кто из боксеров сильнее всех ударил?

Самые сильные нападающие в истории супертяжелого веса

У кого самый слабый удар в мире?

Возможно, это не то, чего ожидал мужчина, так как теперь некоторые фанаты боя называют его самым слабым панчером в истории. Чемпион UFC в супертяжелом весе Фрэнсис Нганну является восходящим нокаутом в Ultimate Fighting Championship (UFC).

Какой самый опасный удар?

Ниже приведены 10 большинство разрушительный пуансоны в боксе прямо сейчас.

Насколько сильно человек может ударить?

Изучив удары ногами из разных боевых стилей, они обнаружили, что эксперты могут генерировать до 9,000 ньютонов с ними, примерно равной тонне силы. По ее словам, быстрый, резкий удар, который создает около 3,300 ньютонов силы, имеет 25-процентную вероятность сломать ребро среднему человеку.

Последнее обновление: 7 дней назад — Авторов: 9 — Авторов: 13 — Ссылки: 37 интервью и постов; 8 Видео.

Официально подтвержденные рекорды

Это те достижения, которые когда-либо производились на глазах журналистов, и которые освящались в заслуживающей доверия серьезной прессе, мемуарах и прочих литературных работах известных личностей. К числу официально подтвержденных мировых рекордов Брюса Ли можно отнести:

• Способность наносить удары с такой скоростью, что тогдашняя технология видеосъемки – 24 кадра в секунду – попросту не могла успеть заснять эти удары. Для съемок боев с Брюсом приходилось снимать его действия с частотой 32 кадра в секунду, но линии оказывались расплывчатыми.
• Способность Брюса держать «уголок» (согнутые под углом 90 градусов относительно тела выпрямленные в коленях ноги) с упором на руках более 30 минут кряду.
• Способность при своем весе в 65 кг удерживать 34-килограммовую гирю на вытянутой параллельно земной поверхности руке более 3 секунд.
• Способность пробивать жесть тогдашних стальных пивных бутылок пальцами руки.
• Способность подтягиваться, вися на перекладине на одних мизинцах, и отжиматься, упираясь в землю двумя пальцами одной из рук.
• Способность подбрасывать и ловить на лету рисовые зерна палочками для еды.

Вы хотите узнать в чем секрет Дюймового удара?

• Вам интересно, как наносил Дюймовый удар Брюс Ли?
• Хотите узнать, что о Дюймовом ударе говорят представители школы Вин Чун, прошедшие обучение у самого Гранд Мастера Ип Мана, учителя Брюса Ли?

Михаил Грудев

Михаил Грудев – создатель боевого искусства «ИЗВОР», Гранд Мастер Combat Sambo Спецназ (7 дан).

Служил в десантном разведывательном и десантно-штурмовом батальонах.

Работал в Международном центре подготовки телохранителей и силовых структур «Альфа-Престиж».Специализировался в нескольких направлениях европейских и восточных единоборств, в т.ч. Каратэ, Бокс, САМБО, Чань-Цуань, Тайцзы-Цуань, Ушу-Саньда.

Общий тренерский стаж более 25 лет.

С 1992 году изучал принципы русского рукопашного боя, на основе которых было сформировано боевое искусство «ИЗВОР».

В настоящее время «ИЗВОР» Михаила Грудева является одной из самых эффективных современных систем самообороны.

Ни одного проигранного боя

За всю свою жизнь Брюс Ли проиграл лишь один бой в возрасте 13 лет, и с тех пор зарекся никогда никому не уступать. Известно, что самый быстрый бой у Брюса Ли случился в 1962 году – тогда он нокаутировал соперника за 11 секунд, нанеся 15 ударов руками и один — ногой.

Снова ча-ча-ча

Когда Брюс Ли сел на пароход в Сан-Франциско, у него в кармане было только 100 долларов. К концу путешествия у него было уже более 500 долларов: он организовал для пассажиров первого класса серию платных уроков по танцу ча-ча-ча, которые пользовались большой популярностью.

Хитрый Ли

В Гонконге в том же году, когда вернулся Брюс Ли, начала работать киностудия Golden Harvest (впоследствии именно она открыла миру Ли, Джеки Чана и многих других китайских актеров). Пользуясь случаем, Ли уговорил директора дать ему главную роль в каком-нибудь из готовящихся фильмов, взамен чего он обещал самостоятельно и без дополнительной платы поставить все трюки и натренировать актеров. Строго говоря, именно этого он и добивался, потому что не хотел, чтобы его боями заведовал какой-то другой человек.

Незаконченный фильм «Игра смерти» должен был стать главным фильмом Брюса Ли. Сам он называл его «многоуровневым»: его герой, пробираясь к пятому этажу пагоды, где спрятан необходимый ему свиток (по оригинальному сценарию Ли), должен был победить пять мастеров, охранявших каждый свой этаж и обладавших каждый своим уникальным стилем борьбы. Тем самым Ли хотел соединить знаменитый японский постулат «Путь самурая — это путь смерти» и максиму Ницше, вложенную в уста Заратустры – «То, что не убивает нас, делает нас сильнее». Однако из-за того, что Ли умер посреди съемочного процесса, режиссеры Роберт Клауз и Саммо Хун, используя отснятые сцены битв на трех этажах, превратили пагоду в ресторан, а свиток – в сокровища. В остальном же от философского замысла, который Ли намеревался внести в фильм, не осталось практически ничего.

Кстати, в фильме «Убить Билла» Квентин Тарантино заимствовал костюм главной героини именно у Брюса Ли в фильме «Игра смерти».

Купить

Указанная цена действует до 29 февраля 2020 года.  С 1 марта цена повышается на 15 %

1000 и 1 способ зажечь спичку

<span id=»selection-marker-1″ class=»redactor-selection-marker» data-verified=»redactor»></span>

На этом видео видно, как Брюс Ли зажигает спичку нунчаками, на которые наклеено чиркало, причем спичку его ассистент держит в зубах. При всем при этом нунчаками в теннис он никогда не играл, хотя в интернете можно найти фейковую запись, скобы запечатлевшую это,

Философия, кунг-фу и любовь

Прибыв в США и получив гражданство, Брюс Ли стал работать официантом в ресторане у знакомой отца. Тогда же он поступил в Вашингтонский университет на философский факультет, где он также преподавал всем желающим кунг-фу. Именно на тренировке Брюс Ли познакомился со своей будущей женой Линдой Эмери – робкая 17-летняя девушка пришла к нему, чтобы обучаться боевым искусствам.

Преимущества видео-инструкции

Известно, что к своему учителю кунг-фу Ип Ману Брюс Ли, бывший чемпионом среди школ Гонконга по танцу ча-ча-ча, пришел с предложением «обменяться знаниями»: «Учитель, я знаю, что вы прекрасно владеете кунг-фу — а я лучше всех танцую ча-ча-ча. Так давайте обменяемся нашими знаниями: вы научите меня технике кунг-фу, а я научу вас танцевать ча-ча-ча». С 14 лет Брюс Ли ни на день не прекращал тренировки кунг-фу, постоянно совершенствуясь в боевых искусствах.

В большей части фильмов с Брюсом Ли его герой противостоит плохим парням и, несмотря ни на что, выходит победителем из схваток, даже когда у него нет шансов. Любопытно при этом, что сам Брюс Ли в подростковом возрасте был в составе местной «банды». Однажды он подрался с сыном главаря гонконгской Триады, и его отец на следующий же день отправил сына в США – чтобы обезопасить его от возможной мести и заодно подтвердить данное ему по праву рождения американское гражданство (он родился во время гастролей родителей по Америке).

Вопреки травмам

В 1970 году во время одной из тренировок Брюс Ли получил травму (предположительно, он защемил позвоночник), и врачи пообещали ему, что он больше не сможет заниматься. Однако почти сразу после выписки Брюс Ли не только продолжил тренировки, но и усложнил их. По некоторым данным, то злосчастное обезболивающее Брюс Ли принял как раз для того, чтобы унять боль в спине,

Фрагмент мастер-класса Михаила Грудева

Дюймовый удар или Удар в один дюйм (One inch power) по мнению большинства исследователей боевых искусств был заимствован из китайского Кунфу, а точнее направления Вин Чун. В китайском Вин Чун такой удар называется «Фа Цзин Ицюань» или просто «Фа Цзин», что можно перевести, как «Выброс силы».

Наиболее известными мастерами, познакомившими мир с Вин Чун являются Гранд Мастер Ип Ман и его ученик Брюс Ли.

Также следует уточнить, что аналогичные удары присутствуют и в других видах боевых искусств, например, в Каратэ похожая техника удара называется «Хаккей» или «Взрывное усилие».

В русском боевом искусстве подобные удары называются «Импульсными ударами» и наносятся из любого положения тела о чем подробно рассказано в видео-инструкции.

В видео-инструкции содержатся материалы, которых нет в открытом доступе. Материалы представлены в видео и текстовом формате, с комментариями и пояснениями. Также видео-инструкция содержит примеры наиболее эффективных упражнений для отработки ударной техники, в том числе техники Дюймового удара. Все изложено максимально просто и доступно.

Тренироваться рекомендуется регулярно. Не менее трех — четырех раз в неделю. В зависимости от тех результатов, которые Вы хотите достичь, а также от Вашего состояния здоровья. Прислушивайтесь к своему организму! Не допускайте перегрузок, чрезмерного напряжения и болезненных ощущений и Вы добьетесь успеха.

Да, тренироваться можно дома, во дворе, на улице, в фитнес или спортивном клубе. Также в видео-инструкции представлены упражнения в воде. Данные упражнения рекомендуется выполнять в бассейне. Однако в летнее время упражнения в воде можно выполнять в любом водоеме, пригодном для купания.

Желательна минимальная подготовка и знание основ ударной техники. Однако, если такие знания/навыки отсутствуют, показанные в видео-инструкции упражнения будут также полезны, так как позволят укрепить Ваши мышцы и сухожилия и повысят общий тонус организма. Главное, прислушивайтесь к своему организму и избегайте перегрузок! При дискомфорте или болезненных ощущениях на время прекратите тренировки, сделайте перерыв и возобновляйте тренировки только после того, как Ваш организм полностью восстановится.

Спарринги необходимы для отработки приемов и техник в любых боевых искусствах и единоборствах. Однако показанные в видео-инструкции упражнения можно отрабатывать как с партнером, так и без партнера. Все зависит от Ваших целей и задач.

Сразу после оплаты Вы получаете безлимитный доступ к видео-инструкции с любого устройства и в любое время.

Рекорды и факты из кинематографа и игровой индустрии

Рекорды Брюса Ли распространяются не только на спортивные и физиологические достижения. Особенно он «наследил» в кино и игровой индустрии. Вот перечень основных общеизвестных фактов:

• Брюс Ли удостоен звезд как на гонконгской Аллее славы, так и на голливудской.
• На съемки художественного фильма «Выход дракона», в котором Брюс сыграл главную роль и продюсером которого он являлся, ушло всего 600 тыс. долларов. К настоящему времени картина собрала в прокате 300 млн. долларов, окупив себя в 500 раз!
• В художественном фильме «Игра смерти», который доснимался уже после его смерти, присутствуют кадры с реальных похорон мастера. Брюс Ли являлся одновременно сценаристом, продюсером и режиссером картины, сыграв в ней еще и главную роль.
• Ни в одном из фильмов он не использует огнестрельное или холодное оружие. Только дротики или нунчаки.
• Своеобразным рекордом Брюса Ли можно назвать и то, что почти ни одна из компьютерных игр, в основе которых лежат спарринги битвы, не выходит без персонажа, похожего на Брюса. В Mortal Kombat это Лю Кан, в Tekken это Маршалл Лоу, в Street Fighter — Фэй Лонг, в Dead or Alive — Макси и пр.

Факт, что Брюс Ли мог полчаса держать пресс в любой позе и что он мог отжиматься на двух пальцах. Но еще удивительнее то, что рефлексы Ли были развиты настолько, что он мог поймать китайскими палочками рисовое зернышко на лету – это было частью его постоянных тренировок,

«Легкие шлепки» Брюса Ли и их тяжелые последствия

В 1964 году Брюс Ли продемонстрировал свой знаменитый «однодюймовый удар» — «подопытный», Боб Бейкер, потом несколько дней лежал дома с болями в груди. Также известен случай, когда он одним «легким шлепком» сместил одному парню плечо, которое затем с трудом вправили хирурги,

Мне не нужно тебя видеть, чтобы побить

Главным боевым стилем Брюса Ли был вин чун – он нравился ему отчасти потому, что он считается «контактным» стилем, в нем большое внимание уделяется именно тактильным ощущениям, а не зрению, которое у актера было плохим. Сам Брюс Ли изобрел стиль, который называется джиткундо.

Остались вопросы?

Заполните форму и менеджер свяжется с Вами в ближайшее время

Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Как получить видео-инструкцию

Вы нажимаете на кнопку «Купить» и система автоматически перенаправляет Вас на защищенную платежную страницу, где Вы можете выбрать удобный способ оплаты. Видео-инструкция будет доступна Вам сразу после оплаты.

Немного поэзии

Брюс Ли очень любил читать – его домашняя библиотека насчитывала более 2500 книг. Одним из его хобби, кстати, была поэзия.

Каждый день он выполнял более 8000 упражнений, в том числе 5000 ударов руками, 2000 ударов ногами, скручивания, подтягивание и многое другое, причем это он выполнял помимо тренировок.

Доступность

• Вы получите доступ к видео-инструкции в любое время и в любом месте, где есть Интернет.
• Также Вы сможете сохранить видео-инструкцию, как WEB-страницу и использовать ее в режиме оффлайн без доступа в Интернет.

Эта видео-инструкции для Вас

Монеты нету

Брюс Ли любил проделывать со своими знакомыми хитрый трюк: он давал им подержать монету и просил сжать кулак, если заметят какое-то движение. Всегда, когда те сжимали кулак, они обнаруживали, что держат уже совершенно другую монету – за долю секунды Брюс Ли успевал подменить ее,

Понятная структура

• Видео-инструкция разделена на несколько разделов.
• Теория, практика, разбор техники, упражнения.
• Все, что представлено в видео-инструкции сопровождается подробными пояснениями.
• Все, что показано на видео, описано в текстовом формате с иллюстрациями и комментариями.

Брюс Ли мог одним ударом руки проломить деревянную доску толщиной в 15 сантиметров, также он легко открывал ударом пальца банку «Колы», хотя в те времена их делали не из алюминия, а из стали,

Криптонит для Брюса Ли

По слухам, Брюс Ли боялся воды – он не умел плавать и ненавидел воду, хотя в обучении кунг-фу использовал «философию воды».

Чак Норрис здесь ни при чем

Несмотря на слухи о том, что Брюс Ли был наставником Чака Норриса, это не так. Правда, что они дружили и даже тренировались вместе, однако, по словам Норриса, до наставничества дело не дошло. Зато именно благодаря ему Чак Норрис впервые попал в кино – Ли пригласил молодого Норриса на роль второго плана в фильм «Команда разрушителей».

Уеду я от вас

В конце 60-х Брюс Ли стал сниматься в телесериалах, попутно проходя пробы в полнометражные фильмы. К тому времени он уже содержал собственную школу кунг-фу, в которой, помимо прочих, тренировались известные люди (например, баскетболист NBA Карим Абдул-Джаббар, с которым Ли затем снялся в фильме «Игра смерти»). Из-за того, что американские продюсеры не доверяли ему главные роли в проектах, в 1971 году Брюс Ли, закрыв свою школу, принял решение вернуться в Гонконг вместе со своей семьей и попытать счастья там.

Смертельные теории

Вокруг смерти Брюса Ли ходят сразу несколько теорий. Так, некоторые предполагают, что Ли мог скончаться из-за последствий удара неизвестного мастера кунг-фу, который хотел наказать его за то, что сделал из боевого искусства способ заработка и предмет зрелищ. Согласно второй версии, его убийство организовала Триада – якобы именно тогда тот «обиженный» сын главаря сам встал во главе мафии и отдал приказ расквитаться с Ли. Третья версия, наиболее вероятная, но неофициальная, гласит, что таблетка «Экваджестика», обезболивающего, вступила в реакцию с ранее принятыми актером наркотическими веществами, что спровоцировало отек мозга и скоропостижную смерть.Четвертая версия строится вокруг «родового проклятья», которое висело над Брюсом Ли и передалось его сыну Брендону Ли – ведь оба умерли в расцвете сил при загадочных обстоятельствах. Пятая версия – официальная – гласит, что причиной смерти стала непереносимость принятого лекарства, популярного в те времена обезболивающего «Экваджестик». Поклонники актера, тем не менее, основной ее не считают, как раз из-за того, что этот препарат был очень распространен в то время.

Книга рекордов Гиннеса

Если кто-то считает, что Брюс Ли специально созывал комиссии по подтверждению своих рекордов, он ошибается. В знаменитой Книге рекордов Гиннеса рекорд Брюса Ли был зафиксирован лишь единожды, и не за частичные достижения: он был зачислен туда как человек, проведший за свою карьеру свыше 800 поединков на ринге. Хотя документальных тому подтверждений практически нет.

Брюс терпеть не мог сражаться на публике, и если ему кто-либо и бросал вызов, то бой происходил в частном порядке на территории владений самого Брюса. Никаких камер при этом не было, поэтому до нас дошел лишь единственный официально подтвержденный бой великого мастера. Вот его короткое видео.

Но хоть в Книге рекордов Гиннеса Брюс Ли особо и не засветился, многие из его достижений являются официально подтвержденными и непобитыми по сей день. Перейдем же к ним.

Испытай удачу — брось вызов Брюсу Ли

Известно, что Брюсу Ли в последние годы его жизни постоянно бросали вызов как любители восточных единоборств, так и профессиональные борцы. Один такой энтузиаст даже пробрался в дом Брюса Ли, требуя боя, который, собственно, и получил, но об исходе узнал в больнице. Из-за того, что ему постоянно приходилось сталкиваться с толпой таких «проверятелей», Ли всегда носил при себе пистолет, хотя в ход его ни разу так и не пустил.

Эффективность

• Следуя указаниям, изложенным в видео-инструкции, Вы на практике узнаете, как добиться желаемых результатов.
• Все, что необходимо для достижения результатов —  регулярность тренировок и системный подход.

Рекорды, зафиксированные неофициальными источниками

К числу рекордов Брюса Ли можно отнести следующие достижения:

• Сила его бокового удара была такова, что он разрывал им ткань подвешенных мешков из плотной мешковины, наполненных рисом.
• Брюс за один подход наматывал на велотренажере 16 км (продолжительность — 45 мин).
• Он мог опрокинуть наземь 200-килограммового человека, едва коснувшись его кистью руки (это он называл ударом «Прикосновение мастера» или «Ударом чии»).
• Как-то раз мастеру удалось ударом кулака проломить шлем для защиты лица, который на проверке не могли разбить кувалдой.
• Демонстрируя свою быстроту, он с легкостью мог заменить монету одного номинала, лежащую в ладони человека, на монету другого номинала, пока тот успевал сжать ладонь.
• Он мог подтягиваться на турнике, вися на одной руке, свыше 50 раз.
• С места он мог подпрыгнуть на высоту 3 метра.
• Брюс ни разу не проигрывал в поединках за всю историю своей бойцовской карьеры.

Хотите узнать базовые принципы ударной техники?

• Хотите узнать, какие основные принципы нанесения ударов существуют?
• Вам интересно, как знание и понимание базовых принципов позволит улучшить ударную технику?
• Хотите знать, какие принципы используются при нанесении  Дюймового удара?

Драться с маленьким Брюсом никто не хотел

Дедушка Брюса Ли был немцем, то есть сам Брюс Ли на четверть был «европейцем». Из-за того, что он не был «чистокровным» китайцем, в специализированных школах ему отказывали в занятиях кунг-фу, заявляя, что это учение должно оставаться «тайной китайского народа». Больше того – другие ученики попросту отказывались драться с ним, считая это ниже своего достоинства, и потому Брюсу требовались индивидуальные уроки.

Большой босс кунг-фу

Первый же фильм с Брюсом Ли, «Большой босс», пользовался феноменальной популярностью не только в Гонконге, но и во всем мире, он спровоцировал всплеск интереса к Азии и, в частности, к восточным единоборствам по всему миру. Вслед за «Большим боссом» последовали еще три ленты – «Кулак ярости», «Путь дракона» и «Выход дракона». Ли умер во время работы над четвертым своим фильмом, «Игра смерти». Существует также его сиквел, лента «Башня смерти», но там все сцены с участием Брюса Ли взяты из других картин с участием актера.

Поролоновые груши

Брюс Ли мог одним боковым ударом ноги разбить стандартную боксерскую грушу в 68 кг, поэтому тренировался исключительно с грушей в 135 кг, которую, однако, тоже мог отправить под потолок,

Знания проверенные временем и практикой

• Единственная в своем роде видео-инструкция с подробным разбором техники нанесения самых эффективных ударов, в том числе Дюймового удара;
• Только лучшие упражнения для развития Дюймового удара и улучшения ударной техники с подробными пояснениями;
• Наиболее действенные техники, собранные в одной видео-инструкции.

Оплата происходит на защищенной платежной странице в соответствии с требованиями безопасности Банка России и международных платёжных систем.

Маленький Дракон, он же Феникс

Согласно китайскому календарю, Брюс Ли родился в год дракона (1940), в день дракона (27 ноября) и в час дракона (между 6 и 8 часами утра), благодаря чему родные звали его не иначе как «Маленький Дракон». Настоящее имя Брюса – Ли Юн Фан, что переводится как «Маленький феникс».

Видео-инструкция по отработке техники нанесения самых эффективных ударов

На данном видео Михаил Грудев показывает принцип нанесения удара «без размаха». Аналогичный принцип использовался Брюсом Ли при нанесении Дюймового удара, но с определенными особенностями и отличиями в технике исполнения, о чем детально рассказывается в видео-инструкции.

Самый быстрый Ли

Во время съемок фильмов о боевых искусствах при монтаже ленту обычно ускоряют, чтобы удары смотрелись эффектнее. Все ленты с Брюсом Ли, напротив, пришлось замедлять (вместо 24 кадр/сек использовать 32 кадр/сек), так как он был слишком быстр для операторов: он мог нанести удар за 0,05 секунды с расстояния в один метр и за 0,08 секунды с полутора метров. Ели бы пленку не замедляли, мы бы не видели ударов, а только как от героя Брюса Ли, стоящего почти неподвижно, волшебным образом «отскакивают» противники, корчащиеся от боли.

Что есть в видео-инструкции

• Комплект видео-материалов с подробным рассказом о принципах ударной техники, в том числе Дюймового удара.
• Видео-пособие по отработке ударов.
• Набор упражнений, которые Вы сможете выполнять самостоятельно.
• Предупреждение об ошибках, которые совершают большинство занимающихся единоборствами.
• А также многое другое.

Все, что представлено в видео-инструкции описано в текстовом формате с комментариями и пояснениями в  удобной и доступной форме в формате WEB-страницы. Все материалы будут доступны Вам в любое время и на любом устройстве.

Вы узнаете об основных принципах нанесения ударов:— КОПЬЕ;— КАМЕНЬ НА ВЕРЕВКЕ;— ХЛЫСТ;— САБЛЯ;— ИМПУЛЬСНЫЙ УДАР.

Рассказ о способах отработки Дюймового удара, демонстрация упражнений, советы и рекомендации по их выполнению.

Рассказ о том, что собой представляет Дюймовый удар. Как наносил Дюймовый удар Брюс Ли. Что называли «Секретом Дюймового удара»  прямые последователи Ип Мана — учителя Брюса Ли.

Предупреждения о наиболее часто встречающихся ошибках. Рассказ о том, как избежать таких ошибок, предотвратить травмы и повреждения. Как сделать своим тренировки безопасными и эффективными.

Также видео-инструкция содержит  рассказ различных типах ударов и демонстрацию техники их выполнения:  подготовительные, ранящие, нокаутирующие удары, удары, выводящие из равновесия и прочее.

Самый результативный способ достичь цели — просто идти к ней. Сделайте первый шаг!

Брюс Ли — Дюймовый удар

Дюймовый удар Брюса Ли

Дюймовый удар или Удар в один дюйм (One inch power) считается одним из самых известных и эффективных ударов восточных единоборств, благодаря демонстрациям Брюса Ли. Данный удар выполнялся Брюсом с расстояния 2,5 см (один дюйм) и имел сокрушительную силу.

Существует множество теорий о том, как следует наносить Дюймовый удар. Вот некоторые из них:

• Для нанесения Дюймового удара требуется сочетание физической силы и определенных навыков;
• Дюймовый удар — это мгновенная концентрация энергии и направление ее в определенную точку — точку приложения или место нанесения удара;

Насколько верны данные теории?

Заключение

Брюс Ли – по сей день легенда и непревзойденный мастер. Всемирно известный киноактер и бодибилдер Арнольд Шварценеггер сказал, что тело Брюса является эталоном полнейшего отсутствия в организме жира. Умер этот великий человек в возрасте 32 лет и похоронен в штате Вашингтон, в г. Сиэтл.