Хромотерапия — применение в лечебно-профилактических целях излучений видимого диапазона (света)
Цветотерапия (хромотерапия) – применение с лечебно-профилактическими целями участков видимого излучения (760-400 нм).
Неселективная хромотерапия — лечебное применение интегрального видимого излучения.
В зависимости от области воздействия выделяют центральную и периферическую хромотерапию.
Центральная хромотерапия
На долю видимого излучения приходится до 15% излучения искусственных источников света. Информационная функция видимого излучения реализуется путем передачи импульсации от возбужденных зрительных рецепторов по специфическим сенсорным путям в зрительную кору головного мозга. В результате у пациента формируются зрительные образы, изменяющие адаптивно-поведенческий статус организма и снижающие уровень его депрессии. Активация светочувствительных супрахиазматических ядер гипоталамуса белым светом приводит к повышению синтеза тропных гормонов гипофиза (соматотропного гормона, меланотропина, кортикотропина и пролактина) и снижению темновой секреции серотонина и мелатонина пинеалоцитами эпифиза.
Модуляция активности экстраокулярной фотонейроэндокринной системы (гипоталамус, гипофиз и эпифиз) играет ключевую роль в суточной и сезонной регуляции функций ЦНС и других систем организма. Повышение содержания меланотропина в осенне-зимний период снижения продолжительности светового дня предупреждает проявления сезонной эмоциональной депрессии (seasonal affective disorder), ведущими симптомами которой являются гиперсомния, анергия, булимия или анорексия. Белый свет угнетает серотонинергические и активирует адренергические нейроны ствола мозга, в результате чего восстанавливается соотношение серотонина и адреналина и фаз сна и бодрствования у больных.
Белый свет через зрительную систему повышает сниженное в 5 раз при сезонной депрессии содержание мелатонина в головном мозге и адаптивную функцию эпифиза. Он регулирует соотношение серотонина и мелатонина в стволе мозга, в результате чего восстанавливается соотношение и фаз сна и бодрствования у больных, и модулируется циркадный ритм продукции мелатонина в эпифизе (окулярная фототрансдукция).
Периферическая хромотерапия
Полихроматическое поляризованное излучение за счет присутствия инфракрасного излучения вызывает в коже выделение тепла, которое изменяет импульсную активность термомеханочувствительных волокон кожи, активирует сегментарно-рефлекторные и местные реакции микроциркуляторного русла. Интегральное видимое излучение избирательно поглощается молекулами хромофоров различных типов и вызывает транскутанную фотомодификацию компонентов крови и эндотелия в сосудах микроциркуляторного русла. Зарегистрированы структурные изменения мембран эритроцитов, улучшение их реологических и транспортных свойств, а также усиление кровотока за счет активации видимым спектром NO-синтазы, дезагрегация тромбоцитов, активация антикоагулянтной и фибринолитической систем плазмы.
Полихроматическое поляризованное излучение снижает уровень атерогенных липидов и глюкозы, вызывает повышение уровня антиатерогенных ?-липопротеидов. В зоне облучения и на системном уровне изменяются функциональные свойства лейкоцитов и усиливается цитотоксичность NK-клеток, фагоцитоз моноцитов и нейтрофилов и синтез ими бактерицидных белков, продукция IgM и IgA и активатора клеточного звена иммунитета IFN-?, снижается повышенное содержание провоспалительных цитокинов (TNF-?, IL-6, IL-12); возрастает уровень противовоспалительных цитокинов и ростовых факторов (IL-10, TGF-?1, PDGF-AB), пролиферация клеток дермы (кератиноцитов и эндотелиоцитов) и соединительной ткани (фибробластов).
Воздействие полихроматическим поляризованным светом вызывает активацию антиоксидантной системы эритроцитов, в результате которой снижается содержание в крови свободных радикалов. Стимуляция выброса эндорфинов и энкефалинов приводит к изменению чувствительности болевых рецепторов и купированию мышечного спазма.
Селективная хромотерапия
Селективная хромотерапия — лечебное применение монохроматического видимого излучения.
Видимое излучение избирательно возбуждает подкорковые нервные центры (крыша среднего мозга, ростральные холмики). Красное и оранжевое излучения через оптическую фокусирующую систему глаза и волокна зрительного нерва проникают в область зрительного перекреста и воздействуют на ядра зрительных бугров и гипоталямуса с возбуждением подкорковых нервных центров. Напротив, синее и фиолетовое излучение угнетают их, а зеленое и желтое — уравновешивают процессы торможения и возбуждения в коре головного мозга и обладают антидепрессивным действием. Видимое излучение различного диапазона способно изменить возбудимость головного мозга, корригировать психо-эмоциональное состояние и повышать тонус организма.
При поглощении видимого излучения в коже происходит выделение тепла, которое изменяет импульсную активность термомеханочувствительных волокон кожи, активирует сегментарно-рефлекторные и местные реакции микроциркуляторного русла и усиливает метаболизм облучаемых тканей. Голубое и синее излучения — вызывают фотобиологическое разрушение гематопорфирина, входящего в состав билирубина в кожных покровах новорожденных.
Механизмы лечебного действия хромотерапии
Видимое излучение (белый свет) представляет собой электромагнитные волны с длиной волны от 760 до 400 нм. Видимое излучение представляет собой гамму цветовых оттенков, оказывает избирательное действие на возбудимость корковых и подкорковых нервных центров, вследствие чего модулирует психо-эмоциональные процессы в организме. Источником видимого света на Земле является Солнце. Видимый свет играет важную роль в жизнедеятельности человека: определяет суточные и сезонные биоритмы, служит источником рефлекторной и условнорефлекторной деятельности. Кванты видимого света обладают большей энергией, чем кванты ИК излучения, поэтому наряду с тепловым действием видимое световое излучение может влиять на биохимические процессы, вызывая фотохимический эффект. Выделение тепла при поглощении излучения кожей модулирует функции термамеханочувствительных волокон. Изменение их импульсной активности инициирует сегментарно-рефлекторные реакции, направленные на улучшение регионарного кровообращения, микроциркуляции, усиление трофики и нормализацию функций органов облучаемой области, активизируется иммуногенез кожи, поступление в кровь биологически активных веществ. В спектр видимого света входит семь основных цветов: красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий и фиолетовый. В последнее десятилетие в физиотерапии сформировалось новое направление – фотохромотерапия, основанное на применении узкополосного светодиодного излучения разных цветов. Наиболее изучено применение красного, зеленого и синего светодиодного оптического излучения.
Каждый компонент света (инфракрасный, красный, зеленый, желтый, оранжевый, синий и др.) обладает специфическим действием и может применяться для оптимального лечения той или иной патологии.
Приведем некоторые данные о роли длины волны (цвета излучения), признанные в современной фотохромотерапии.
Инфракрасное излучение, поглощаясь преимущественно молекулами нуклеиновых кислот и белков глубоколежащих тканей организма, приводит к избирательной активации белоксинтезирующих систем клеток, а также к выраженному теплообразованию. В результате расширения сосудов и ускорения кровотока происходит дегидратация (уменьшение отека) в очаге воспаления, удаление продуктов аутолиза клеток и усиление обменных процессов в облучаемых тканях. Повышение кровотока и обмена белков и аминокислот существенно ослабляют активность воспалительного процесса и стимулируют пролиферацию пораженных тканей.
Инфракрасное излучение показано к применению при подострых воспалительных заболеваниях внутренних органов, последствиях травм и заболеваниях опорно-двигательного аппарата, при вялых параличах и парезах мышц.
Красный цвет проникает в биологические ткани на глубину 25 мм, поглощаясь в эпидермисе и собственно коже (дерме). Около 25% падающей энергии доходит до подкожной жировой клетчатки. Красный цвет поглощается преимущественно ферментами (каталаза, церулоплазмин), а также хроматоформными группами белковых молекул и, частично, кислородом. В XIX веке он использовался в медицине при инфекционных заболеваниях (оспе, кори, скарлатине).
При воздействии на локальные кожные зоны красный цвет изменяет местную температуру в облученных тканях, вызывает расширение сосудов, увеличение скорости кровотока, что проявляется легкой гиперемией. Он повышает тонус поперечнополосатой и гладкой мускулатуры, стимулирует созревание коллагеновых структур. Отмечается выраженная стимуляция иммунитета и эритропоэза. Красный цвет активизирует репаративную регенерацию поврежденных тканей, что используется для более быстрого заживления раневых и язвенных дефектов кожи и слизистых оболочек. Однако необходимо обратить внимание, что при длительных воздействиях, особенно при нейровегетативной лабильности, красное излучение может вызвать беспокойство, агрессивность и локомоторную реакцию.
Красное излучение избирательно поглощается молекулами ферментов дыхательной цепи (цитохромоксидаза, цитохром С), антиоксидантной системы (супероксиддисмутаза) и индукторов репаративной регенерации (щелочная фосфатаза). Последующая активация катаболических процессов и стимуляция фибробластов соединительной ткани усиливают репаративную регенерацию пораженных тканей. Снижая импульсную активность нервных проводников кожи, красное излучение приводит к снижению болевой чувствительности в облученных зонах. Воздействуя на биологически активные точки и зоны, оно способно вызвать рефлекторные реакции внутренних органов, сегментарно связанных с облученнымиметамерами, и стимулировать клеточный и гуморальный иммунитет. Красное излучение показано к применению при хронических негнойных воспалительных заболеваниях внутренних органов, ожогах и отморожениях, вялозаживающих ранах и трофических язвах, заболеваниях периферической нервной системы с болевым синдромом (миозиты, невралгии). Красный цвет противопоказан при лихорадочных состояниях, нервном возбуждении, выраженном отеке и инфильтрации тканей, нагноительных процессах.
Зеленое излучение поглощается более поверхностными тканями – эпидермисом и дермой, в подкожную жировую клетчатку проникает лишь 5% излучения. Глубина проникновения зеленого излучения в ткани составляет 3-5 мм. Оно избирательно поглощается флавопротеидами дыхательной цепи и белковыми комплексами ионов кальция и способно изменять клеточное дыхание в облучаемых тканях. Зеленый цвет относится к гармонизирующим, так как уравновешивает процессы возбуждения и торможения в центральной нервной системе, улучшает вегетативную регуляцию, обладает мягким успокаивающим эффектом на эмоциональное состояние человека. В результате нормализации сосудистого тонуса и нормализации кровенаполнения сосудов снижается повышенный уровень артериального и внутриглазного давления. Отмечено благоприятное действие зеленого цвета на микроциркуляцию, что приводит к ликвидации отечности тканей (Кирьянова В.В. и др., 2003). Кроме того, зеленое излучение оказывает умеренное антиспастическое действие. Восстанавливая угнетенную патологическим процессом активность симпато-адреналовой системы, зеленое излучение существенно ослабляет интенсивность воспаления и аутоиммунных дефектов, снижает частоту сердечных сокращений и величину артериального давления. Кроме того, зеленое излучение уменьшает выход гистамина из нейтрофилов и уменьшает кожный зуд. Зеленое излучение показано к применению при лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы (гипертоническая болезнь I-II стадии, облитерирующие заболевания периферических артерий, хроническая венозная недостаточность), вегетативных дисфункциях нервной системы, при гипертонусе поперечно-полосатой и гладкой мускулатуры.
Синее излучение полностью задерживается эпидермисом и дермой. Синее излучение избирательно поглощается молекулами пиридиновых нуклеотидов гематопарфирина. Последующая активация дыхательной цепи способствует усилению гликолиза и липолиза в клетках и ускоряет процессы фотодеструкции билирубина до веществ, легко выводимых из организма и не оказывающих нейротоксического действия при желтухе новорожденных (неонатальная гипербилирубинемия) и заболеваниях печени. Кроме того, оно понижает возбудимость нервных проводников кожи и уменьшает ее тактильную и болевую чувствительность. Синее излучение тормозит нервно-психическую деятельность. Под влиянием синего цвета происходит значительное удлинение хронаксии двигательных нервов. Это лежит в основе его применения при заболеваниях периферической нервной системы, особенно при невралгических болевых синдромах. Есть указание на антиспастические и противовоспалительные свойства синего цвета. Синее излучение показано к применению при заболеваниях центральной и периферической нервной системы, нарушениях пигментного обмена у новорожденных (гипербилирубинемия, гематопорфирия), заболеваниях ЛОР органов, кожи, хроническом вирусном гепатите.
По данным швейцарской фирмы Zepter international cosmetics, световое излучение различного цвета имеет следующие особенности воздействия на человека.
- Красный свет активизирует заблокированную в глубине энергию, повышает динамичность, выводит стагнированные, инертные и редуцированные процессы на уровень, обостряет чувства. Красный свет по своему действию является противоположным синему.
- Синий свет успокаивает, сдерживает, охлаждает и структурирует энергию, возвращает порядок в сверхактивные, ускользающие и воспалительные процессы. Синий свет по своему действию является противоположным красному.
- Желтый свет укрепляет, тонизирует, не возбуждая, продлевает энергию, усиливает слишком слабые процессы, укрепляет нервы. Желтый свет по своему действию находится между красным и синим.
- Зеленый свет уравновешивает, расслабляет, успокаивает, поддерживает физическую и психическую энергию в динамическом равновесии, смягчает напряженные и болезненные процессы, приносит глубокое умиротворение. Зеленый свет является по своему действию промежуточным между синим и желтым.
- Оранжевый свет согревает, стимулирует, энергия возбуждается мягче, чем при красном свете и может спокойнее наращиваться, расслабляет судорожные процессы. Оранжевый свет является по своему действию смесью красного и желтого.
- Фиолетовый свет приглушает, уменьшает, трансформирует энергию на высоком уровне, способствует духовным процессам, смягчает нервные раздражения и боли. Фиолетовый свет является по своему действию смесью красного и синего.
Глядя на темно-красный свет в течение трех минут в день, можно значительно улучшить зрение. Ученые полагают, что это открытие позволит миллионам людей во всем мире улучшить зрение в домашних условиях.
Очень многие люди в старшем возрасте страдают определенной степенью ухудшения зрения из-за старения сетчатки.
Все дело в постепенном снижении с возрастом чувствительности сетчатки и цветового зрения.
«Чтобы попытаться остановить или обратить вспять это снижение, мы стремились перезагрузить стареющие клетки сетчатки короткими вспышками длинноволнового света», — говорит профессор Джеффри из института офтальмологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.
Темпы старения сетчатки глаза у людей в возрасте около 40 лет частично обусловлены митохондриями клеток, роль которых заключается в выработке энергии (известной как АТФ) и стимуляции клеток.
Плотность митохондрий является наибольшей в клетках фоторецепторов сетчатки, которые имеют высокие энергетические потребности. В результате сетчатка стареет быстрее. Клеткам не хватает энергии, чтобы выполнять свою обычную роль.
Ученые провели опыты на мышах, шмелях и плодовых мушках. После воздействия глубокого красного света длиной 670 нм. У них были зафиксированы существенные улучшения функции фоторецепторов сетчатки.
В опытах с людьми участвовало 24 человека (12 мужчин, 12 женщин) в возрасте от 28 до 72 лет, у которых не было глазных заболеваний.
В начале исследования глаза всех участников были проверены на чувствительность.
Затем всем участникам дали небольшой светодиодный фонарик, чтобы они могли дома в течение двух недель смотреть на темно-красный луч света 670 нм в течение трех минут в день.
Затем их глаза были снова проверены.
Исследователи обнаружили, что свет 670 нм на молодых людей не оказывал влияния, но у участников в возрасте около 40 лет и старше были достигнуты значительные улучшения.
Цветовая контрастная чувствительность распознавать цвета у некоторых людей в возрасте около 40 лет улучшилась на 20 % и больше. Улучшения были более значительными в синей части цветового спектра, которая более уязвима при старении.
У людей в возрасте около 40 лет и старше также значительно улучшилась чувствительность или способность видеть при слабом освещении, хотя и с меньшей контрастностью цвета.
Профессор сказал, что «наше исследование показывает, что можно значительно улучшить зрение у пожилых людей, используя простое короткое воздействие световых волн, которые заряжают энергетическую систему клеток сетчатки, подобно перезарядке батареи».
Технология проста и очень безопасна, используя глубокий красный свет определенной длины волны, который поглощается митохондриями в сетчатке, происходит поставка энергии для клеточной функции. В силу свой невысокой стоимости технология доступна для широкой публики», — добавил профессор.
Учёный рекомендует перед использованием этой методики в домашних условиях, на всякий случай, всё-таки проверить свои глаза у офтальмолога.
Воздействие красного света на глаза положительно влияет на клетки сетчатки, улучшая восприятие цветов.
Наблюдение за красным светом положительно влияет на клетки сетчатки, улучшая способность распознавать цвета. Об этом в беседе со «Звездой» рассказала врач-офтальмолог высшей категории Татьяна Шилова. Специалист прокомментировала выводы британских ученых, которые в ходе эксперимента обнаружили, что регулярное воздействие красного света снижает чувствительность сетчатки и улучшает восприятие цветов.
«Воздействие цветовой энергии с длиной волны, которая преимущественно воздействует на красные колбочки, оно вызывает возбуждение и некую стимуляцию нервных импульсов, несет в себе такой раздражающий стимул», — пояснила Шилова.
Она подчеркнула, что речь идет о контрастной чувствительности, которая начинает ухудшаться с возрастом или из-за различных заболеваний.
Она отметила, что исследование, проведенное Университетским колледжем Лондона, не является новаторским, потому что в России цветотерапия применяется давно.
«В России, по крайней мере, создано десяток приборов, которые основаны на воздействии цветовых волн на сетчатку глаза человека, это не только красный цвет, это зеленый, и даже считается, что лучше воздействовать не непрерывным цветом, а импульсным. Такое равномерное раздражение дает возможность регулировать биологические процессы в зрительной системе в целом», — отметила специалист.
Доктор призвала не пытаться использовать подобные приборы дома, подчеркнув, что цветотерапия должна применяться под контролем профессионала. В обычной жизни полезно чаще смотреть вдаль или на восход солнца, потому что в утренние часы влияние красного света на глаза более выражено, чем вечером, посоветовала Шилова.
Цветотерапия (фототерапия, хромотерапия, спектро-хромотерапия) практиковалась в древнем Египте, Греции, Китае и Индии. Но наибольший прогресс в полноспектровой светои цветотерапии достигнут в последние 120 лет.
Большой вклад в разработку методов цветотерапии и принципов их применения в офтальмологии внесен известным российским офтальмологом Тетериной Т. П. Цветотерапия в офтальмологии основана на биоритмическом воздействии на орган зрения низкоэнергетических квантов света различной длины волны.
1. Воздействие природным ритмически пульсирующим спектром видимого (солнечного) света («натуротерапия») через зрительный анализатор.
2. Щадящая, специфичная для больного органа, пороговая или субпороговая цветостимуляция.
3. Биологическая обратная связь, заключающаяся в зеркальном отображении ответной реакции макулы на цветовые стимулы (энтопический феномен Тетериной).
4. Биологическая обратная связь нейронов мозга, заключающаяся в пульсации диафрагмальных цветовых зрительных полей в ответ на цветовые стимулы.
Терапевтический эффект цветотерапии обусловлен регуляцией подкорковокортикальных биоэлектрических процессов, обмена нейромедиаторов эндорфинной и иммунной систем, гормональной деятельности эндокринных желез, а также улучшением нейро- и гемодинамики, что обуславливает универсальный характер воздействия, и делает возможным его применение для лечения глазных болезней. Энергетический пучок света воспринимается колоссальной сетью сосудов и пигмент-реагентной системой сосудистой и сетчатой оболочек и мгновенно передается в регуляторные центры мозга, гипофиз, эпифиз, ретикулярную формацию, стволовые структуры и кору головного мозга. Таким образом, воздействуя на глаза определенным цветом, мы действуем определенной энергией и кроме воздействия на кору головного мозга опосредованно воздействуем на различные системы и органы человека, причем свет и отдельные его составляющие также оказывают влияние непосредственно на среды, через которые они проходят. Так, часть света поглощается роговицей, передней камерой глаза, хрусталиком, стекловидным телом и сетчаткой с выделением энергии, количество которой увеличивается при уменьшении длины волны и увеличении частоты.
Фотоны фиолетового, синего и голубого цветов имеют большую энергию, чем фотоны зеленого, желтого, оранжевого и красного цветов.
Целители Аюрведы считают, что волновые вибрации основных цветов оказывают восстанавливающее действие на те или иные функции организма, нормализуя их деятельность. Цвет воздействует на радужную оболочку, где представлены все внутренние органы, рефлекторно связанные с мозгом, и через него передается воздействие на эти органы и системы. Механизм многих болезней обусловлен нарушением цветовой гармонии, смешением цветов, а также дефицитом определенного цвета, необходимого для жизнедеятельности органов в психической гармонии. Если возвратить недостающий цвет или очистить его от посторонних примесей, можно восстановить нарушенное равновесие организма.
Спектр видимого света (цвет) является специфическим раздражителем глаза. При его воздействии на зрительный анализатор осуществляется фотостимуляция рецепторов (палочек и колбочек) сетчатки глаза, что формирует афферентную импульсацию, распространяющуюся по проводящим путям зрительной системы в головной мозг.
Глаз, трансформируя спектр лучистой энергии видимого света в мозг, как бы заводит «биологические часы», заложенные в таламусе, гипоталамусе, эпифизе. Мозг, в свою очередь, преобразует поступившую информацию и энергию света в ритмические импульсы и направляет их в органы и системы организма, осуществляя тем самым регуляцию их функциональной деятельности. Благодаря этому, глаза человека могут служить прекрасным универсальным инструментом для безлекарственной и неинвазивной коррекции регуляторных структур мозга (гипоталамуса) и функций зрительной, нейроэндокринной, иммунной и других систем организма.
Методы цветотерапии позволяют также улучшить общее психосоматическое состояние при ряде функциональных нарушений иммунной системы; сердечно–сосудистой системы (гипертония, гипотония, стенокардия и др.), нейро–эндокринной системы (дисфункция щитовидной железы, сахарный диабет); мочеполовой системы.
Лечебное применение указанного метода реализуется при помощи аппаратов спектральных офтальмологических (АСО) (АСО, АПЭК, «АЦЛ–01–Стрела»; «АЦТ–02–М»; «АЦТ– 03–М»; «Меллон», приставка к аппарату АМО — АТОС «Цветоритм» и другие), осуществляющих цветоимпульсное воздействие частотами из ряда гомологических регистров: от самых низких, направленных к корковым отделам полушарий, до высоких, направленных к органам и системам.
Терапия проводится неконтактным способом через оптико–, таламо– и гипоталамо–гипофизарную систему. Аппарат АСО состоит из электронного блока, адаптора и «очков» с глухой задней стенкой, на которой расположены лампы накаливания с помещенными между ними и глазом пациента светофильтрами (красный, зеленый, синий и т. п.). После включения аппарата в сеть на электронном табло устанавливается длительность световых импульсов (от 2 до 6 секунд) в зависимости от возраста, темперамента и пола пациента. Надев очки, пациент должен смотреть через световые фильтры на попеременно загорающиеся в правом и левом окуляре лампочки.
Длительность процедуры 8,5 минут. Ежедневно проводится по 3 сеанса с разными фильтрами: утром (9–11 ч) — красные или оранжевые, днем (11–13 ч) зеленые, вечером (17–19 ч) — синие.
Эффекты цветоимпульсной терапии обнаружены при ряде офтальмологических заболеваний.
У школьников с начальной стадией близорукости восстанавливается физиологическая рефракция или уменьшается степень миопической рефракции и сила коррегирующих стекол после одного курса цветотерапии. Улучшается острота зрения более чем в два раза. У школьников с прогрессирующей близорукостью достигается снижение степени миопической рефракции, ее стабилизация и улучшение остроты зрения без коррекции.
Исчезают симптомы системной психосоматической патологии, которые могли быть причиной развития близорукости и ее прогрессирования.
Цветотерапия применяется при нестойких, полустойких, стойких спазмах аккомодации, устраняя их. После цветотерапии улучшается острота зрения, расширяются поля зрения у больных глаукомой I — III стадии в 100 % случаев, нормализация внутриглазного давления достигается в 82 % случаев. У части пациентов с III — IV стадиями глаукомы восстанавливается предметное зрение.
Выводы. Цветотерапия позволяет лечить многие виды патологии, используя целостный, холестический подход к здоровью человека. Солнечный свет и цвет как часть спектра видимого света являются природными, «натуральными» факторами окружающей человека среды. Методы лечения цветом неинвазивны и воздействуют на глубинные причины возникновения дисбаланса в организме человека, приводящие к болезни.
